وڏن ناڙن جا ڪن جو سبب ڪهڙو ۽ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا؟

مواد

• نڪ نڪرا ڇا آھن؟
• ڪهڙن سببن جي نڪ وڌڻ لڳي؟
• نڪ جي پوڻين کي ڪيئن صاف ۽ صاف ڪيو
• بستر کان پهرين سڀني ميڪر کي هٽايو
• ڏينهن ۾ ٻه دفعا صفائي ڪريو
• صحيح نموني واري نموني استعمال ڪريو
• پنهنجي پاڙن کي مٽي جي ماسڪ سان صاف ڪريو
• مرده چمڙي جي خلين کي ختم ڪريو
• ٻي او ٽي سي پروڊڪٽس ۽ مرحلا
• نهن جي داڻن کي نن appearڙو ڪيئن ڪئين ظاهر ڪيو
• او ٽي سي انڌي منڊي جون شيون
• مائڪروڊرمابريسن
• ڪيميائي ڇليون
• اهي وٺندڙ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

نڪ نڪرا ڇا آھن؟

توهان جي چمڙي تي وارن جا نن follا دروازا کليل آهن. انهن آ follرين سان منسوب ڌار ڌار غدود هوندا آهن. اهي غدود هڪ قدرتي تيل پيدا ڪندو آهي جيڪو sebum سڏبو آهي جيڪو توهان جي چمڙي کي وڌيڪ نم رکندو آهي.

جڏهن ته pores توهان جي چمڙي جي صحت لاءِ ضروري آهن ، اهي مختلف سائزن ۾ اچي سگهن ٿا. توهان جي چمڙي جي ٻين حصن تي واقع آهن ، انهن کان وڌيڪ نڪ جون قدرتي خوبيون آهن. اهو هن ڪري ته انهن جي هيٺان ننaceڙا غدود به وڏا آهن. توهان کي شايد وڌيڪ وڌڻ واري نڪ جي ڪنزرن کي وڌيڪ آهي ، جيڪڏهن توهان وٽ تيل آهي. وڌايو ويو نڪ جون پوڻون پڻ جينياتي آهن.

بدقسمتي سان ، توهان وٽ ڪجهه نه آهي ته توهان لفظي طور تي وڏن نڪ جي ڇڪ کي ختم ڪري سگهو ٿا. پر اهڙا طريقا آهن جيڪي توهان انهن کي ٺاهڻ ۾ مدد ڪندا ظاهر ٿيو نن smallerا. پڙهو ته سڀني مجرمن کي پکڙيل نڪ جي پويان noseاريو ويو آهي ۽ انهن کي روڪڻ ۾ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا.

ڪهڙن سببن جي نڪ وڌڻ لڳي؟

نڪ جون پوريون فطري طور وڏيون آھن. جيڪڏهن توهان جي نڪ جي پورن کي ڇڪي وڃي ٿي ، اهو وڌيڪ واضح ٿي سگهي ٿو. ٻڪيل ٿيل ڇورا عام طور تي بيضا ۽ مئل چمڙي جي خلاتن جي ميلاپ تي مشتمل هوندا آهن جيڪي هيٺ وارن جي چمڙي ۾ ذخيري حاصل ڪندا آهن. اهو “پلگ” ٺاهيندو آهي جيڪو پوءِ theهلندڙ ديوار کي سخت ۽ وڏو ڪري سگهي ٿو. بدلي ۾ ، اهو پورن کي وڌيڪ مشاهدو ڪري سگهي ٿو.

بھترين ڇھن ۽ واڌ ويجھ جي وڌيڪ انفرادي سببن ۾ شامل آھي:

• هڪڻ
• وڌيڪ تيل جي پيداوار (تيل واري چمڙي جي قسمن ۾ عام)
• exfoliation جو فقدان ، جنهن جي ڪري مئل جلد جي خلين ٺاهڻ شروع ٿي وڃي ٿي
• وڌندڙ نمي
• گرمي
• سج جي نمائش ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان سج اسڪرين نه ٿا هڻو
• جين (جيڪڏهن توهان جي والدين کي چمڙي وارو تيل ۽ وڏا نڪ وارا آهن ، توهان وٽ شايد ساڳيو هوندو)
• هارمون جي وهڪري ، جيئن حيض يا بلوغت جي دوران
• شراب يا ڪيفين واپرائڻ (اهي توهان جي چمڙي کي خشڪ ڪري سگهن ٿا ۽ سيبو پيداوار کي وڌائي سگهن ٿا)
• خراب غذا (جڏهن ته ڪو به هڪ کاڌو کائڻ وارو ثابت نه ٿيو هجي ، ٻوڏ جي بنياد تي خوراڪ جو استعمال ڪيو ويندو آهي چمڙي جي صحت سان مدد ڪرڻ ۾)
• انتهائي دٻاءُ
• چمڙي جي حفاظت جون عادتن (جهڙوڪ هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا پنهنجو منهن ڌوئڻ ، يا تيل جي بنياد تي ٺهڻ)
• سڪل چمڙي (لوڻ جي حالت ۾ ، خشڪي وارو جلد جلد توهان جي چمڙي جي سطح تي sebميل پيداوار ۽ مئل چمڙي جي خلات کي وڌائڻ سبب p pڙن کي وڌيڪ نمايان ڪري سگهي ٿو)

نڪ جي پوڻين کي ڪيئن صاف ۽ صاف ڪيو

نڪ پاڙن کي حل ڪرڻ جو پھريون قدم اھو يقيني بڻائڻ ته اھي صاف آھن. تيل ، گندگي ۽ ميڪ اپ ٿي سگهي ٿو نڪ جي نڪ جا پيچ.

بستر کان پهرين سڀني ميڪر کي هٽايو

تيل کان پاڪ ، نان ڪيميجينيڪ شيون توکي سمهڻ وقت توهان کي سونا وقت گوريون مڪسر ڪ removalڻ لاءِ رزق نٿو ڏين. ان کان به چمڙي جي بهترين دوستانه شيون توهان جي پورن کي ڌڪ ڏئي ڇڏيون آهن جيڪڏهن توهان رات جو هنن کي ڇڏي ڏيو.

توهان جي نڪ جي پوز کي صاف ڪرڻ جو پهريون قدم اهو يقيني بڻائڻ آهي ته هو سمهڻ کان پهريان هو کاسمیٹڪ کان آزاد آهن. توهان کي پنهنجو منهن ڌوئڻ کان پهريان اهو به ميڪ اپ کي ختم ڪرڻ گهرجي ته پڪ سان توهان جي نڪ جي پوزرن کي وڌيڪ اثرائتي طريقي سان ڪم ڪري سگهي ٿي.

ڏينهن ۾ ٻه دفعا صفائي ڪريو

صاف ڪرڻ توهان جي پورن مان تيل ، گندگي ۽ بيڪٽيريا سان گڏ باقي بچيل ميڪر کي هٽائي ٿي. مثالي طور ، توهان کي ا twice ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪرڻ گهرجي. توهان کي شايد ڪم ڪرڻ کان پوءِ ڏينهن ۾ ٻيهر صفائي ڪرڻ جي ضرورت آهي.

تيل واري چمڙي کي نرم صاف ڪندڙ سان بهتر پيش ڪيو ويندو آهي يا ته جيل يا ڪريم تي ٻڌل. اهي انهن جي بغير جلدي ڪن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، انهي ڪري اهي اڃا به وڌيڪ قابل ذڪر هوندا.

صحيح نموني واري نموني استعمال ڪريو

جيتوڻيڪ توهان جي نڪ جا ڳوڙها وڌيڪ سيبم ٺاهي رهيا هوندا ، توهان کي اڃا تائين هڪ موسائيزرر سان هر صفائي جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو وڌيڪ خشڪ ٿيڻ کان بچائي ٿو جيڪو نڪ جي پوکي جا مسئلا خراب ڪري سگهي ٿو. پاڻي يا جيل تي ٻڌل پراڊڪٽ ڳوليو جيڪو توهان جي پورن کي بند نه ڪري. مارڪيٽ تي ڪجهه بهترين چہرے جي نميچر ڏسو.

پنهنجي پاڙن کي مٽي جي ماسڪ سان صاف ڪريو

مٽي ماسڪ توهان جي پورن ۾ پلگ ٻاهر ڪ helpڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ نن pن پورن جي ظاهري ڏي ڏيڻ ۾ به مدد ڏين ٿا. سُٺا نتيجا لاءِ ، هفتي ۾ ٻه کان ٽي دفعا استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان جو باقي منهن خشڪ پاسي تي هجي ، صرف توهان جي نڪ تي مٽي ماسڪ استعمال ڪرڻ ۾ مدد محسوس ڪريو.

مرده چمڙي جي خلين کي ختم ڪريو

مرده چمڙي جي خاني مان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ هفتي ۾ ٻه کان ٽي دفعا هڪ فيوفلنگ ڪندڙ پراڊڪٽ استعمال ڪريو جيڪو توهان جي پورن کي ڇڪي سگھي ٿو. هتي خاصيت توهان جي نڪ تي مالش ڪرڻ آهي ۽ پيداوار کي وڌيڪ وزن کڻڻ ڏيو ـ exfoliant کي توهان جي چمڙي ۾ ڇڪڻ سان ئي وڌيڪ خرابي پيدا ٿي ويندي.

ٻي او ٽي سي پروڊڪٽس ۽ مرحلا

توهان انهن پروڊڪٽس سان پنهنجي نڪ جا پن صاف رکي سگهو ٿا.

• تيل صاف ڪرڻ وارا
• سلائيليڪڪ ايسڊ
• تيل واريون sheetsرندڙ چادرون
• نڪ جون سٽون
• غير مرادوجندڙ سج اسڪرين

جيتوڻيڪ نري واريون ڪاريون استعمال ڪرڻ سان بليڊڊ ختم ٿي سگهن ٿيون ، اهي قدرتي تيل کي به ختم ڪري سگهن ٿيون ، انهي جي ڪري خارش ۽ خشڪي اچي ٿي.

نهن جي داڻن کي نن appearڙو ڪيئن ڪئين ظاهر ڪيو

توهان جي نڪ جي پنن کي صاف رکڻ ، جين ، ماحول ۽ توهان جي چمڙي جي قسم انهن کي اڃا به وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي قابل آهي. هيٺين علاج تي غور ڪريو جيڪي توهان جي نڪ جي نن pن نن appearن ظاهر ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگھن. (نوٽ ڪيو ته پورو نتيجا ڏسڻ ۾ ڪجهه هفتا يا وڌيڪ وقت لڳي سگهن ٿا.)

او ٽي سي انڌي منڊي جون شيون

وڌيڪ کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا (او ٽي سي) اڪثريت وارن شين ۾ عام طور تي ساليسليڪڪ ايسڊ يا بينزوائيلو آڪسائيڊ موجود هوندا آهن. بعد ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي نڪ تي اڪيلي ڇڪي آهي ، پر گهٽ سائيز کي گهٽائڻ ۾ گهڻو ڪم نه ڪيو. سليليڪڪ ايسڊ هن علائقي ۾ وڌيڪ مددگار آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو پورن ۾ گندي چمڙي جي خشڪ کي ٻوڙيندو آهي ، بنيادي طور تي انهن کي ڪlogڻ نه گهرجي.

جڏهن وقت سان استعمال ٿيندو ، سلائيليڪڪ ايسڊ توهان جي نڪ تي توهان جي نن smallerن نن appearن ظاهر ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو بس پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان هن کي وڌيڪ نه پيا ڪيو ، جئين اهو توهان جي چمڙي کي خشڪ ڪري ڇڏيندو. هڪ سال يا ٻه ڀيرا سليليڪڪ ايسڊ تي مشتمل صاف ڪندڙ ، ٽونر ، يا اسپائوٽ جو علاج وڏن pores کي علاج لاءِ ڪافي هوندو آهي.

مائڪروڊرمابريسن

مائڪروڊرمابريشن توهان جي طبي سپا ۽ سخت ضمني اثرات کان بغير پروفيشنل ڊرمبرشن علاج جو هڪ نسخو وارو نسخو آهي. اهو نن cryڙو ڪرسٽل جو گڏيل مرکب يا هيري ڪرسٽ ٽپيل اوزار استعمال ڪندو آهي جيڪي توهان جي چمڙي جي مٿين پرت کي هٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. پروسيس دوران توهان جي چمڙي جي سطح تي ڪنهن به مئل چمڙي جي خلين ۽ تيل کي به ختم ڪيو ويندو. توهان هفتي ۾ هڪ ڀيرو گهر مائڪروڊرمبرسيشن ڪٽ استعمال ڪري سگهو ٿا - بس پڪ سان youاڻيو آهي ته توهان هن کي ساڳي ڏينهن تي ڪنهن به مٽي ماسڪ يا exfoliants وانگر استعمال نه ڪندا آهيو ، جئين اهو توهان جي نڪ کي سڪي ويندو.

ڪيميائي ڇليون

ڪيميائي جزن جا areڙا مشهور آهن جيڪي پورن جي ظاهر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. مائڪروڊرمابريسن علاج وانگر ، ڪيميائي ڇلڙا پڻ چمڙي جي مٿين پرت کي خارج ڪن ٿا. نظريي ۾ ، چمڙي جا خانا جيڪي چمڙي جي مٿئين پرت هيٺ واقع آهن ، نرم ۽ وڌيڪ evenهليل هوندا. وڌيڪ ظاهري طور تي نهن جا ڪنارا به نن lookا هوندا. هي ابتدائي هدايت گهر-ڪيميائي ڇلون ٺاهڻ توهان جي شروعات ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

گليڪولڪ ائڊم ڪيميائي ڇولن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي. Citric ، lactic ، and malic acid مارڪيٽ تي موجود ٻيا آپشن آھن. سڀ مادي جي هڪ طبقي سان تعلق رکن ٿا جنهن کي الفا هائيڊروڪسيڊس ايسڊس (AHAs) سڏيو ويندو آهي. اهو ڪجهه آزمائشي ۽ غلطي وٺي سگھي ٿو اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ايڇا توهان جي نڪ جي pores لاءِ بهترين ڪم ڪري ٿو.

اهي وٺندڙ

نڪ کي صاف ڪرڻ “ڇڪڻ” جي ڪنجي آهي ته انهن کي صاف ۽ ڪنهن به مٽيءَ مان ڪlogيو. جيڪڏهن توهان کي گهر ۾ علاج سان ڪو نصيب ناهي ، پنهنجي ڊرماتولوجسٽ کي صلاح لاءِ ڏسو. اهي پيش ڪري سگھن ٿا پيشه ورانه درجي جا علاج ، جهڙوڪ طبي گريڊ ڪيميائي ڇل ، ليزر جو علاج ، يا ڊرمبرشن.