پتلي کي هٽائڻ کان پوء ڇا کائڻ گهرجي

مواد

• پتلي کي هٽائڻ کان پوء ڇا کائڻ گهرجي
• گليڊر کي ختم ڪرڻ کان پوءِ ڇا بچايو وڃي
• ڪئين هاضمي کي گليڊن جي خارج ٿيڻ بعد ڏسجي ٿي
• ڊيلي مينيو گلي بليڊر کي دور ڪرڻ کان پوءِ

گلي بلڊر کي ختم ڪرڻ جي سرجري کان پوءِ ، تمام گهٽ فوٽن وارو کاڌو کائڻ تمام ضروري آهي ، عام طور تي ڳاڙهن گوشت ، بيڪن ، ساسيج ۽ تريل کاڌي وانگر خوراڪ کان پاسو ڪرڻ گهرجي. وقت گذرڻ سان ، جسم کي the gallڙن جي خارج ڪرڻ جو عادي ٿي ويندو آهي ۽ ، تنهن ڪري ، اهو ممڪن طور تي ٻيهر کائڻ ممڪن هوندو آهي ، پر هميشه ٿڌ جي انڪشاف کي وڌڻ کان سواءِ.

گلي بلڊر هڪ عضو آهي جيڪو جگر جي سا sideي پاسي تي هوندو آهي ۽ اهو بولي کي محفوظ ڪرڻ جو ڪم هوندو آهي ، هڪ مائع جيڪو غذا ۾ موجودن کي digestهلائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. ان ڪري جلد ئي سرجري کان پوءِ ڀا ofين جو هضم وڌيڪ ڏکيو ٿي وڃي ٿو ۽ لازمي آهي ته غذا ۾ تبديلي ڪرڻ ضروري آهي جيئن تهه ، درد ۽ دهراي ، جي علامات کان بچڻ لاءِ ، گولي کي صحيح نموني ڪم ڪرڻ ۾ مدد فراهم ڪري.

ويڊيو ۾ ڏسو اسان جي غذائيت پسندين جي صلاحن کي ڇا کائڻ کپي:

پتلي کي هٽائڻ کان پوء ڇا کائڻ گهرجي

گلي بلڊر سرجري جي بعد ، ترجيحن کي ترجيحن کي ڏني وڃي جيئن:

• ليون گوشتجهڙوڪ مڇي ، بيضا ڪڪرن ۽ ترڪي ؛
• ميوا، اٻيڪوڊ ۽ ڪوڪو کان سواءِ ؛
• سبزيون پکا ؛
• س grو اناج جهڙوڪ اٽو ، چانور ، ماني ۽ سegrو ڀاڙا پاستا ؛
• اسڪيم ٿيل کير ۽ داڻا;
• اڇا پنير، جيئن ريڪوٽا ، ڪوٽيٽ ۽ مينا فريسڪ ، گڏوگڏ لائٽ ڪريم چيز.

سرجري کانپوءِ صحيح نموني کاڌو کائڻ سان پڻ درد ۽ جسماني تڪليف گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي ، انهي سان گڏ عضون جي صفائي کي سهولت ڏيڻ کان علاوه هي تيز فائبر واري غذا به نسون کي قابو ۾ رکڻ ۽ قبض کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندي ، پر پهرين ڪجهه ڏينهن ۾ سست روئي رکڻ معمول آهي. مسلسل دستن جي صورت ۾ ، سادي کاڌن کي چونڊيو ، جهڙوڪ اڇو چانور ، ڪڪڙ ۽ ڀا vegetablesيون ڀا vegetablesيون ، ٿوري موسم جو. وڌيڪ خيال ڏسو ته ڊائريا ۾ ڇا کائڻ گهرجي.

گليڊر کي ختم ڪرڻ کان پوءِ ڇا بچايو وڃي

گليڊر کي ختم ڪرڻ جي سرجري کان پوءِ ، ڳاڙهي گوشت ، بيڪن ، گٽ ، جگر ، گزيج ، دل ، ساسيج ، ساسيج ، هيم ، کنڊ گوشت ، مڇي کنڊ ۾ تيل ، کير ۽ س productsو پروڊڪٽس ، سانگ ، مکڻ ، چاڪليٽ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، ناريل ، مونگ ، آئس ڪريم ، ڪيڪ ، پيزا ، سينڊوچ فاسٽ فوڊسعام طور تي تريل کاڌا ، صنعتي شين تي سٿيل چانهن مان مالدار شيون جهڙوڪ ڪشادو بسکٽ ، پيڪيج ٿيل ناش ۽ منجمد منجمد کاڌا. انهن خوراڪ کان علاوه ، الڪوحل جي مشروبات جي استعمال کان به پاسو ڪرڻ گهرجي.

ڪئين هاضمي کي گليڊن جي خارج ٿيڻ بعد ڏسجي ٿي

گلي بلڊر سرجري کان پوءِ ، جسم کي موٽائي جي ٻج جي ضرورت هوندي آهي انهي کي سکڻ لاءِ ته چربی واري خوراڪ کي صحيح طريقي سان ڪئين هضم ڪجي جيڪو 3 کان 6 هفتا وٺي سگهي. شروعات ۾ ، غذا ۾ تبديلين جي ڪري وزن گهٽائڻ ممڪن آهي ، جيڪا چرٻي ۾ گهٽ هوندي آهي ۽ ميون ، ڀا vegetablesين ۽ س foodsو ڀاڙن ۾ ڀرپور آهي. جيڪڏھن ھي صحتمند غذا برقرار رکي وڃي ته وزن گھٽائڻ قطعي ٿي سگھي ٿو ۽ اھو ماڻھو جسم جي وزن کي بھتر انداز ۾ قابو ڪرڻ شروع ڪري ٿو.

تنهن هوندي ، گولي جي ٿلهي کي هٽائڻ بعد وزن حاصل ڪرڻ پڻ ممڪن آهي ، ڇاڪاڻ ته جڏهن توهان کائڻ سان وڌيڪ درد محسوس نه ٿيندو ، کائڻ وڌيڪ خوشگوار ٿي ويندو آهي ۽ انهي ڪري ، توهان وڌيڪ مقدار ۾ کائي سگهو ٿا. اضافي طور تي ، وڌيڪ چربی جي خوراڪ جي کثرت سان وزن وڌائڻ ۾ پڻ مدد ملندي. ڏسجي ته گلي بلڊر سرجري ڪيئن ڪئي ويندي آهي.

ڊيلي مينيو گلي بليڊر کي دور ڪرڻ کان پوءِ

اهو 3 ڏينهن جو مينيو صرف هڪ مشورو آهي جيڪو توهان سرجري کانپوءِ ڇا کائيندا ، پر توهان جي گليڊن کي دور ڪرڻ کانپوءِ پهرين ڏينهن ۾ پنهنجي غذا جي حوالي سان مريض جي رهنمائي ڪرڻ مفيد آهي.

جئين سرجري کان بحالي سان هضم بهتر ٿي وڃي ٿو ، ڪنهن کي بتدريج خوراڪ ۾ ملندڙ غذا ڌار ڌار شين کي متعارف ڪرائڻ گهرجي ، خاص طور تي اهي جيڪي چکنائي کان مالا مال آهن ، جهڙوڪ چيا ٻج ، فلاسيه ، سنه ، مونگ ، سامن ، ٽونا ۽ زيتون جو تيل. عام طور تي ، اهو ممڪن آهي ته سرجري کانپوءِ ڪجهه مهينن لاءِ عام غذا ملندي.