في کير جو تيل ڪيپسول ۾
مواد
پيريلا تيل الفا-لينووليڪ ايسڊ (ALA) ۽ اوميگا 3 جو هڪ قدرتي ذريعو آهي ، جاپاني ، چيني ۽ ايوورديڊ دوائن پاران وڏي پئماني تي سوزش ۽ ضد antiهلائڻ جي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ رت کي وهڪائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي سوزش واري بيماري ، جهڙوڪ آرٿرائٽس ، ۽ دل جي بيماري ، جهڙوڪ دل جو دورو.
اهو دوا وارو تيل ٻوٽي مان ڪ isيو ويندو آهي پيريلا فرسوسنس، پر اهو پڻ ڪيپسول ۾ ملي ٿو ، صحت جي کاڌ خوراڪ جي دڪانن يا دڪانن ۾ وڪرو ٿي سگھي ٿو.
ڪيپسول ۾ پرريلا تيل جي قيمت
ڪيپسول ۾ پرريلا تيل جي قيمت 60 ۽ 100 ريوز جي وچ ۾ آهي ، برانڊ ۽ مقام تي منحصر آهي اهو وڪرو ڪيو وڃي ٿو.
بنيادي فائدا
ڪيپسول ۾ پرريلا تيل مددگار ثابت ٿيڻ ۾:
- دل جي بيماري جو خطرو گهٽايوجهڙوڪ ، مائيڪروڊريڪ انڪشن ۽ اسٽروڪ ، ۽ ڪينسر جو ظاهر ٿيڻ ، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ آهي ؛
- سوزش جو علاج ڪريو جهڙوڪ دمہ ، الرجڪ رينٽيس ، نزاڪس ، فلو ۽ برونچيٽس ؛
- ارٿميءَ کي روڪيو ۽ ٻيون دائمي سوزش واري بيماريون ، Crohn جي بيماري ۽ دمہ ، ۽ الرجيون ؛
- thrombosis جي خطري کي گهٽايوڇاڪاڻ ته اهو وڌيڪ رت کي ڌڪڻ کان روڪي ٿو.
- الزيميئر وانگر دماغ جي بيمارين کي روڪيوجئين اهو اعصاب سسٽم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ؛
- وزن گھٽائڻ جي سهولت فراهم ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو ٿلهي ٽشوز جي وڌيڪ واڌ کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
ان کان علاوه ، ٻوٽي مان نڪتل پرريلا تيل هڪ بهترين پيٽرول آهي جئين اهو پروٽين ، غذائي فائبر ، کیلشيم ، وٽامن بي 1 ، بي 2 ۽ نيڪين کان مالا مال آهي.
ڪيئن وٺڻ
ڪيپسول ۾ پيريلا تيل جو استعمال هر ڏينهن 1000 ميگاواٽ جي 2 ڪيپسول هڻڻ تي مشتمل هوندو آهي ، جيڪو هر هڪ صحت مند انسان لاءِ اوميگا 3s جي اوسط ضروري ضرورت پوري ڪندو آهي ، جيڪا هر ڏينهن 1 کان 2 گرام هوندي آهي.
بهرحال ، اهو استعمال ٿيڻ گهرجي جيئن ڊاڪٽر يا غذائيت پسند طرفان هدايت ڪئي وئي آهي جيئن ته ڪجهه ماڻهن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ اوميگا 3 جي وڏي ضرورت هجي.
ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي
پيريلا تيل ماڻهن طرفان نه هجڻ گهرجي جيڪي ڪيپسول جي اجزاء سان الرجج هوندا آهن. ان کان علاوه ، ان کي حمل جي دوران ، دودھ پلائڻ يا اينٽي antagagulants استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، ۽ رڳو طبي مشوري بعد استعمال ڪيو وڃي.
ضمني اثر جي طور تي ، هي تيل ڪجھ ماڻهن تي لڪاءُ وارو اثر ڪري سگھي ٿو.
سائيٽ تي دلچسپ
هيپاٽائيٽس سي جي روڪٿام: ڇا هڪ ويڪسين آهي؟
