ليکڪ: John Pratt
تخليق جي تاريخ: 14 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 23 نومبر 2024
Anonim
لونگ ۽ ڪافي هڪ راز آهي جيڪو سر جي چمڙي ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ رنگ جي بغير سرمائي وارن جو علاج ڪري ٿو
وڊيو: لونگ ۽ ڪافي هڪ راز آهي جيڪو سر جي چمڙي ۾ داخل ٿئي ٿو ۽ رنگ جي بغير سرمائي وارن جو علاج ڪري ٿو

مواد

پيريلا تيل الفا-لينووليڪ ايسڊ (ALA) ۽ اوميگا 3 جو هڪ قدرتي ذريعو آهي ، جاپاني ، چيني ۽ ايوورديڊ دوائن پاران وڏي پئماني تي سوزش ۽ ضد antiهلائڻ جي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ رت کي وهڪائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي سوزش واري بيماري ، جهڙوڪ آرٿرائٽس ، ۽ دل جي بيماري ، جهڙوڪ دل جو دورو.

اهو دوا وارو تيل ٻوٽي مان ڪ isيو ويندو آهي پيريلا فرسوسنس، پر اهو پڻ ڪيپسول ۾ ملي ٿو ، صحت جي کاڌ خوراڪ جي دڪانن يا دڪانن ۾ وڪرو ٿي سگھي ٿو.

ڪيپسول ۾ پرريلا تيل جي قيمت

ڪيپسول ۾ پرريلا تيل جي قيمت 60 ۽ 100 ريوز جي وچ ۾ آهي ، برانڊ ۽ مقام تي منحصر آهي اهو وڪرو ڪيو وڃي ٿو.

بنيادي فائدا

ڪيپسول ۾ پرريلا تيل مددگار ثابت ٿيڻ ۾:

  1. دل جي بيماري جو خطرو گهٽايوجهڙوڪ ، مائيڪروڊريڪ انڪشن ۽ اسٽروڪ ، ۽ ڪينسر جو ظاهر ٿيڻ ، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ آهي ؛
  2. سوزش جو علاج ڪريو جهڙوڪ دمہ ، الرجڪ رينٽيس ، نزاڪس ، فلو ۽ برونچيٽس ؛
  3. ارٿميءَ کي روڪيو ۽ ٻيون دائمي سوزش واري بيماريون ، Crohn جي بيماري ۽ دمہ ، ۽ الرجيون ؛
  4. thrombosis جي خطري کي گهٽايوڇاڪاڻ ته اهو وڌيڪ رت کي ڌڪڻ کان روڪي ٿو.
  5. الزيميئر وانگر دماغ جي بيمارين کي روڪيوجئين اهو اعصاب سسٽم کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ؛
  6. وزن گھٽائڻ جي سهولت فراهم ڪريو، ڇاڪاڻ ته اهو ٿلهي ٽشوز جي وڌيڪ واڌ کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

ان کان علاوه ، ٻوٽي مان نڪتل پرريلا تيل هڪ بهترين پيٽرول آهي جئين اهو پروٽين ، غذائي فائبر ، کیلشيم ، وٽامن بي 1 ، بي 2 ۽ نيڪين کان مالا مال آهي.


ڪيئن وٺڻ

ڪيپسول ۾ پيريلا تيل جو استعمال هر ڏينهن 1000 ميگاواٽ جي 2 ڪيپسول هڻڻ تي مشتمل هوندو آهي ، جيڪو هر هڪ صحت مند انسان لاءِ اوميگا 3s جي اوسط ضروري ضرورت پوري ڪندو آهي ، جيڪا هر ڏينهن 1 کان 2 گرام هوندي آهي.

بهرحال ، اهو استعمال ٿيڻ گهرجي جيئن ڊاڪٽر يا غذائيت پسند طرفان هدايت ڪئي وئي آهي جيئن ته ڪجهه ماڻهن کي ٻين جي ڀيٽ ۾ اوميگا 3 جي وڏي ضرورت هجي.

ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي

پيريلا تيل ماڻهن طرفان نه هجڻ گهرجي جيڪي ڪيپسول جي اجزاء سان الرجج هوندا آهن. ان کان علاوه ، ان کي حمل جي دوران ، دودھ پلائڻ يا اينٽي antagagulants استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، ۽ رڳو طبي مشوري بعد استعمال ڪيو وڃي.

ضمني اثر جي طور تي ، هي تيل ڪجھ ماڻهن تي لڪاءُ وارو اثر ڪري سگھي ٿو.

پورٽل تي مشهور

23 شيون شديد ۽ تاخير تي ٻڌل عضلات جي درد بابت toاڻڻ لاءِ

23 شيون شديد ۽ تاخير تي ٻڌل عضلات جي درد بابت toاڻڻ لاءِ

جڏھن اھو عضلات جو سور ايندو آھي ، ٻه قسم آھن:سخت عضلات جو سور ، تڪڙي عضلات جي درد جي حوالي سان پڻ حوالو ڏنو ويو آهيدير سان شروع ٿيندڙ عضلات جي درد (DOM )اهو اڪثر ڪري جلندڙ درد وانگر بيان ڪيو ويو آهي. ...
ڇا هڪ ايپل سائڊر سرڪش غسل توهان لاءِ سٺو آهي؟

ڇا هڪ ايپل سائڊر سرڪش غسل توهان لاءِ سٺو آهي؟

خام ايپل سائڊ سرڪل (ACV) شايد مختلف صحت جي فائدن جا مختلف قسم آهن. اهو اڪثر ڪري قدرتي علاج سڀني کي چيو ويندو آهي. توهان شايد هن کي وزن گهٽائڻ ، انفيڪشن ، ذيابيطس ۽ وڌيڪ لاءِ استعمال ڪرڻ بابت ٻڌو آهي.A...