توهان جي ڳلي ۾ اضافي بلغم جو سبب ڪهڙو آهي ۽ ان بابت ڇا ڪرڻ گهرجي

مواد

• توهان جي ڳچي ۾ بلغم جي وڌيڪ پيداوار جو سبب ڇا آهي؟
• توهان پنهنجي ڳچيء ۾ بلغم جي وڌيڪ پيداوار بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟
• وڌيڪ کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا ۽ نسخا واريون دوائون
• پاڻ سنڀاليندڙ قدم
• جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪنهن ۾ اهي علامتون مقرر ڪيو ته توهان جي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت ٺاهيو.
• بلغم ۽ بلغم جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟
• بلغم ۽ بلغم جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟
• گهڻي وڃو

لڪو ڇٽڻ ۽ ڇان withڻ سان تنفس جي نظام کي بچائي ٿو. اهو چپچپا جھلي پيدا ڪندي آهي ، جيڪو توهان جي نڪ کان توهان جي ungsungsڙن تائين ويندو آهي.

هر وقت توهان سانس ڪريو ٿا ، الرجين ، وائرس ، مٽي ، ۽ ٻيا ملبو ڇڪڻ واري لٺ ڏانهن وڌندا آهن ، جيڪو پوءِ توهان جي سسٽم مان نڪري ويو آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن ، توهان جو جسم گهڻو ڳچ پيدا ڪري سگهي ٿو ، جنهن کي اڪثر حلقن کي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي.

toاڻڻ جاري رکو ته توهان جي ڳچي ۾ بلغم جي اضافي پيدا ٿيڻ جو سبب ڇا آهي ، ۽ توهان ان بابت ڇا ڪري سگهو ٿا.

توهان جي ڳچي ۾ بلغم جي وڌيڪ پيداوار جو سبب ڇا آهي؟

ڪيترين ئي صحت جون حالتون آهن جيڪي اضافي بلغم جي پيداوار کي وڌائي سگهن ٿيون ، جهڙوڪ:

• تيزاب جو ريفلوڪس
• الرجيون
• دمہ
• انفيڪشن ، جيئن عام سردي
• ڙن جي بيماريون ، جهڙوڪ دائمي برونچائٽ ، نمونيا ، سسٽڪ فائبرروسس ، ۽ COPD (دائمي رڪاوٽ واري پلمونري بيماري)

گھڻن مشعلن جي پيداوار خاص طور تي زندگي گذارڻ ۽ ماحولياتي عنصر کان وٺي سگھي ٿي.

• هڪ خشڪ اندريون ماحول
• پاڻي جي گھٽ استعمال ۽ ٻين مايع
• فلائيڊ جو وڌيڪ استعمال جيڪو سڻڀي نقصان جو سبب بڻجي سگھي ٿو ، جهڙوڪ ڪافي ، چانهه ۽ شراب
• ڪجھ دوائون
• تماڪ ڇڪڻ

توهان پنهنجي ڳچيء ۾ بلغم جي وڌيڪ پيداوار بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟

جيڪڏهن بلغم جي وڌيڪ پيداوار هڪ باقاعده ۽ بي تڪلف واقعو ٿي وڃي ، مڪمل تشخيص ۽ علاج جي منصوبي لاءِ پنهنجي صحت جي سارسنڀال سان صلاح مشورو ڪرڻ تي غور ڪريو.

وڌيڪ کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا ۽ نسخا واريون دوائون

توهان جو ڊاڪٽر شايد دوا جي سفارش ڪن ٿا جهڙوڪ:

• وڌيڪ کان وڌيڪ (او ٽي سي) دوائون. ختم ٿيڻ وارا ماڻهو ، جهڙوڪ گائيفسنسن (مييڪينڪس ، روبوٽسين) مسڪينن کي چٽي ۽ لوڻ ڪري سگھن ٿا ته اهو توهان جي ڳچي ۽ سينه مان صاف ٿي ويندو.
• پيشڪش واريون دوائون. Mucolytics ، جهڙوڪ هائپرٽنڪ لوڻ (Nebusal) ۽ ڊورنسيس الفا (Pulmozyme) بلغم وارا ڏندڻ وارا هوندا آهن جيڪي توهان هڪ نيوبولائزر ذريعي ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان جو اضافي مٺو بيڪٽيريا جي بيماريءَ جو باعث بڻيل آهي ، توهان جو ڊاڪٽر گهڻو ڪري اينٽي بايوٽيڪٽس تجويز ڪندو.

پاڻ سنڀاليندڙ قدم

توهان جو ڊاڪٽر شايد مشاهدو ڪرڻ وارا ڪجهه طريقا پڻ ٻڌائي سگھي ٿو جيڪي توهان بلغم کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ وٺي سگهن ٿا ، جهڙوڪ:

• گرگڻ سان گرم سان لوڻ جو پاڻي. هي گهر واري علاج توهان جي ڳچي جي پوئتي کان mucٽي کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ جراثيمن کي مارڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
• همراه ڪريو هوا. هوا ۾ نمي توهان جي بلغم کي پتلي رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
• هائڊريٽ رهو. ڪافي مقدار ۾ پاڻي پيئڻ ، خاص طور تي پاڻي ، گڏجاڻي کي گهٽائڻ ۽ توهان جي هڏن جي وهڪري ۾ مدد ڪري سگهندو آهي. گرم مايع موثر ٿي سگھي ٿو پر ڪيفي ڪيل مشروبات کان پاسو ڪن.
• پنھنجو سر بلند ڪريو. ڪوڙڻ اهو محسوس ڪري سگھي ٿو جئين توهان جي ڳچيء جي پوئتي ۾ بلغم جمع ٿي رهي آهي.
• فيصلي ڏيندڙن کان پاسو ڪريو. جيتوڻيڪ مٺاڻ وارا خشڪ رطوبت ڏين ٿا ، اهي شايد مسڪين گهٽائڻ ۾ وڌيڪ ڏکيائي ڪن ٿا.
• خارش ، خوشبو ، ڪيميائي ، ۽ آلودگي کان پاسو ڪريو. اهي خارش واري جھلي کي خارش ڪري سگهن ٿا ، جسم کي وڌيڪ ڳچ پيدا ڪرڻ جو اشارو ڏين ٿا.
• جيڪڏھن توھڪ ڪريو ، روڪڻ جي ڪوشش ڪريو. تماڪ ڇڪڻ ڪ isڻ مددگار آهي ، خاص طور تي دائمي ungungڙن جي بيماري جهڙوڪ دمہ يا COPD سان.

جيڪڏهن توهان کي انهن مان ڪنهن ۾ اهي علامتون مقرر ڪيو ته توهان جي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت ٺاهيو.

• اضافي بلغم 4 هفتن کان وڌيڪ موجود آهي.
• توهان جو اڇو ڳاڙهو ٿي رهيو آهي.
• توهان جو اڇو حجم وڌي رهيو آهي يا رنگ بدلائڻ وارو آهي.
• توهان کي بخار آهي.
• توکي سينه ۾ درد آهي.
• توهان سانس جي گهٽتائي جو تجربو ڪري رهيا آهيو.
• تون رت منجهائي رهيو آهين.
• تون ڪيرائي رهيو آهين

بلغم ۽ بلغم جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟

بلغم سوزش جي جواب ۾ هيٺين هوائي رستي سان پيدا ڪئي ويندي آهي. جڏهن اها اضافي بلغم آهي جيڪا کٽ جهڙي آهي - اهو بلغم جو حوالو ڏنو ويو آهي.

بلغم ۽ بلغم جي وچ ۾ ڇا فرق آهي؟

جواب طبي نه آهي: بلغم هڪ اسم آهي ۽ لعاب هڪ صفت آهي. مثال طور ، سلير جي ميوزين کي مشڪوز بڻائي ٿو.

گهڻي وڃو

توھان جو جسم هميشه ھميشه پيدا ڪري رھيو آھي. توهان جي ڳچي ۾ بلغم جو گهڻو وڌڻ گهڻو ڪري ڪنهن نن illnessي بيماري جو نتيجو آهي جنهن کي ان جي هلڻ جي اجازت هجڻ گهرجي.

ڪڏهن ڪڏهن ، جيتوڻيڪ ، بلغم جو وڌيڪ خراب حالت جي نشاني ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ کي ڏسو:

• بلغم جي وڌيڪ پيداوار مسلسل ۽ بار بار آهي
• توهان جي پيداوار جو مقدار گهڻو ڪري وڌي ٿو
• اضافي بلغم ٻين علامتن سان گڏ هوندو آهي