ليکڪ: Tamara Smith
تخليق جي تاريخ: 20 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 27 جون 2024
Anonim
50 سالن کان پوءِ گهر جي اکين جو علاج. خوبصورتي صلاح. وڌندڙ چمڙي جي لاءِ عمر جي ضد سنڀال.
وڊيو: 50 سالن کان پوءِ گهر جي اکين جو علاج. خوبصورتي صلاح. وڌندڙ چمڙي جي لاءِ عمر جي ضد سنڀال.

مواد

خشڪ چهرو ۽ جسم جي جلد کي هائڊرو ڪرڻ لاءِ ڏينهن ۾ گهڻو پاڻي پيئڻ ضروري آهي ۽ سڪل چمڙي لاءِ مناسب نموني ڪجهه موسچرائزر استعمال ڪريو ، جيڪي مڪمل طور تي چمڙي تي موجود چربی جي پرت کي ختم نٿا ڪن ۽ ضروري ويتامين ۽ معدنيات جي گارنٽي ڏين ٿا. چمڙي جي صحت ۽ سالميت لاءِ.

چمڙي ڪيترن ئي سببن جي ڪري خشڪ ٿي سگهي ٿي ، جهڙوڪ ڏينهن ۾ ٿورو پاڻي پيئڻ ، تمام گهڻو گرم غسل وٺڻ ، صابن کي چمڙي جي قسم لاءِ غير مناسب استعمال ڪرڻ يا ڪنهن دائمي بيماري جو نتيجو ٿيڻ ، مثال طور. اهو خشڪ چمڙي جي سبب جي سڃاڻپ ڪرڻ ضروري آهي ته جيئن وڌيڪ مناسب شيون استعمال ڪري سگهجن. خشڪ چمڙي جي سببن بابت وڌيڪ اڻو.

هتي 8 بهترين گهر واريون ترڪيبون آهن جيڪي توهان جي چمڙي کي هميشه خوبصورت ، هائڊريٽ ۽ نرم رکڻ ۾ مدد ڪنديون آهن ، سال جي ڪنهن به وقت:

1. منهن جي لاءِ urtرندڙ ماسڪ

ڌڻي سان گڏ يهودين جو گهرڀاتين جو ماسڪ هڪ بهترين رزق آهي ، جنهن کي تيار ڪرڻ ۾ آسان هجڻ کانسواءِ ، بهترين نتيجا به ڏئي ٿو ، چمڙي کي خوبصورت ۽ وڌيڪ هاڃيڪار ڇڏي ٿو.


اجزاء

  • سادي يوگ جو 1 جو پيڪ ؛
  • ماکي جو 1 چمچ

تياري جي موڊ

اجزاء کي ملايو جيستائين مٺو ٿي وڃي ۽ منهن تي لاڳو ڪريو. 15 منٽن تائين عمل ڪرڻ ڇڏي ڏيو ۽ ٿڌي پاڻي سان هٽايو. هفتي ۾ هڪ ڀيرو هن طريقي سان ورجائي وٺو.

2. ايڪوکوڊ جو منهن ماسڪ

هوم avocado ماسڪ جو اهو نسخو خشڪ ۽ خشڪ جلد جي صورت ۾ توهان جي منهن کي نمي ڏيڻ لاءِ پڻ بهترين آهي ، ڇو ته اهو اجزاء سان ٺهيل آهي جيڪي نمي کي ڏيڻ واري خاصيت رکن ٿا جيڪي چمڙي کي نرم ڪن ٿيون.

اجزاء

  • 1 پکا ايوواڊو ؛
  • ماکي جو 1 چمچ ؛
  • شام جو پرائمرو تيل جا 2 ڪيپسول.
  • گلاب جو پاڻي 1 چمچ.

تياري جي موڊ

آوڪڪوڊ کي ڪ Knي ۽ ماکي سان ملائي ، پوءِ شام جو پرائمري ڪيپسول شامل ڪريو ، ۽ چ stirي طرح گڏ ڪريو. پنهنجو منهن پاڻي سان ڌوئڻ ۽ صابڻ جي صابڻ کان پوءِ هن گهر جي ڪريم کي پنهنجي منهن ۽ ڳچي تي لڳايو ، ان کي 20 منٽن تائين ڪم ڪرڻ ڇڏي ڏنو. ٿڌي پاڻي سان ڌوء يا چمڙي کي صاف ڪريو ڪو ڪپڙو بال سان روسو واٽر ۾ ويس. ھڪڙو مضبوط ۽ وڌيڪ ھائڊريل چمڙي ٺاھڻ لاءِ ھومس ۾ ھڪڙو ماس ھن هفتي ۾ لاڳو ڪريو.


3. اٽو ۽ چهري لاءِ ماسڪ

خشڪ چمڙي جي مقابلي ۾ بهترين گهر علاج جڏن ۽ ماکي جو مرکب آهي جئين ان ۾ نميدار خاصيتون هونديون آهن ، چمڙي کي نمي ۽ نرم ڪرڻ ۾ مددگار آهن.

اجزاء

  • ماکي جو 1 چمچ ؛
  • اٽي جا 2 چمچ ؛
  • سامونڊي جو 1 چمچ.

تياري جي موڊ

هن ماسڪ کي خشڪي واري چمڙي تي لاڳو ڪيو ۽ ان کي 30 منٽن تائين ڇڏي ڏيو. هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا وڌيڪ ڀيرا ضروري طور تي درخواست ٻيهر ورجايو. رات جو وقت توهان جي چمڙي تي شدت سان مرضي ڏيڻ جو بهترين وقت آهي.

سال جي سرد ​​موسمن ۾ خاص طور تي چمڙي خشڪ ٿي ويندي آهي ، پر سخت گرم ۽ گهڻو غسل پڻ چمڙي کي خشڪ ڪن ٿا ، اضافي صابن ۽ صابن کان علاوه.

سڪل چمڙي کي ڌوئڻ يا ڇڪڻ مناسب نه آهي ڇاڪاڻ ته چمڙي خارش ڪندي آهي ۽ اڪثر ڪري زخم کي ٺاهيندي آهي ، آساني سان ڪيترن ئي انفيڪشن جو دروازو بڻجي وڃي ٿي.


4. گهريلو جسم کي نمي ڏيڻ وارو

خشڪ بدن جي جلد کي نمي ڪرڻ جو هي گهرائي علاج بهترين نتيجا حاصل ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي چمڙي کي هائڊريٽ ڪري رهي ٿو.

اجزاء

  • 50 ml موسائيٽنگ ڪيمر (توهان جي پسند جو)
  • شام جو پرائمرو تيل جو 25 مليل.
  • جورني ضروري تيل جا 20 dropsڙا.

تياري جي موڊ

سڀني اجزاء کي کنڊ ۾ وجھي ۽ چ mixي طرح سان گڏ ملايو. نرم سرڪشي تحريڪن سان ، ترجيح طور تي هڪ شاور بعد ، هن س moistي جسم تي هي قدرتي موهچر لاڳو ڪريو.

ان کان علاوه ، مڪياديميا تيل خشڪ چمڙي ۽ خشڪي واري ڪڪرن کي نرم ڪرڻ لاءِ پڻ بهترين آهي.

5. چومومائل سان نمي ڇڪڻ

کير ، ٻج ۽ چومومائل سان ٺهيل نمي جي لاءِ انهن جي لاءِ بهترين متبادل آهي جيڪي خشڪ چمڙي سان برداشت ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته ان ۾ نمي وارا خاصيتون آهن جيڪي چمڙي کي نم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

اجزاء

  • خشڪ چومومائل جا 4 چمچ ؛
  • س milkو کير جو 500 ml ؛
  • 120 g گرائونڊ اوٽ فلڪيز.

تيار ڪرڻ جو طريقو

چومومائل ۽ کير کي هڪ جار ۾ ملايو وڃي ۽ رات جو فريج ۾ رکيو وڃي. صبح جو مرکب فلٽر ڪريو ۽ گرم پاڻي سان گڏ غسل خاني ۾ جرن جو مواد شامل ڪريو ، اوٽ جي flلڻ groundري وڃڻ گهرجي ۽ پوءِ موئسچرائزنگ غسل ۾ شامل ڪيو وڃي. اها صلاح ڏني وئي آهي ته هو شخص تقريبن 15 منٽن تائين هن غسل ۾ رهي ۽ پوءِ مسح ڪرڻ جي بغير چمڙي کي سڪي ۽ جسم کي لوڻ رکڻ لاءِ باڊي لوشن لڳائڻ.

ھن قدرتي غسل جا اجزاء خاصيتون آھن جيڪي خشڪ چمڙي کي نمي ڏيڻ ۽ خارش کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جيڪي عام طور تي چمڙي جي خشڪي سان گڏ ٿين ٿيون.

6. سپر نميچرنگ غسل

چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ ان کي نمي ڏيڻ لاءِ بهترين چمڙي جو جڙي ٻوٽين جو غسل خانو آهي ، چمڙي کي صحتمند ، خوبصورت ۽ جوان مند نظر سان فراهم ڪري ٿو.

اجزاء

  • 200 g oatmeal ؛
  • چومومائل جا 2 چمچ ؛
  • خشڪ گلاب جا 2 چمچ ؛
  • خشڪ لفافي جا 2 چمچ.

تياري جي موڊ

چومومائل ، لونڊر ۽ گلاب جي پنن سان ڳاڙهن کي ملائي. هن مرکب جو 50 گرام ڪپهه جي ڪپڙن جي وچ ۾ رکي ، ان کي “بنڈل” ۾ ٽوڙيو ۽ پاڻي ۾ وجهو جڏهن باٿ ٽب ڀرجي.

اهو توهان جي چمڙي کي معيار ۽ گهٽ قيمت سان سنڀالڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. هڪ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 ڀيرا هتان جي غسل وٺڻ ڪافي ۽ تيز هاضمي چمڙي فراهم ڪرڻ لاءِ ڪافي آهي جيڪي مسلسل خشڪيءَ ۾ مبتلا آهن.

7. نمي هڻڻ واري جڙي ٻوڙي

خشڪ چمڙي جي لاءِ هڪ بهترين قدرتي علاج غسل آهي دوا جي ٻوٽن سان تيار ڪيل تياريون ، جهڙوڪ ڪمفري ۽ تيل مثال طور ، جيڪي اهي خاصيتون آهن جيڪي خشڪ چمڙي کي بهتر ۽ نرم ڪري ڇڏينديون آهن.

اجزاء

  • ڪمفري پڌرنامي جا 2 چمچ ؛
  • الٽيا جڙي جا 2 چمچ ؛
  • گلاب جي پنن جا 2 چمچ ؛
  • چمومائل پنن جا 2 چمچ.

تياري جو طريقو:

هن گهر جي علاج کي تيار ڪرڻ لاءِ ، صرف سڀني اجزاء کي تمام ٿلهي ۽ پتلي ڪپڙن ۾ وجهي ڇڏيو جئين ململ وانگر مثال طور ۽ ٽري سان ڳن tie ، هڪ بنڈل ٺاهجي جيڪو غسل ۾ ضرور شامل ڪيو وڃي. اھڙي طرح ، ٿولھ واري واش ٽب ۾ رکڻ گھرجي جڏھن اھو گرم پاڻيءَ سان ڀريل آھي.

سڪل چمڙي لاءِ هي قدرتي علاج چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ نرم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ڇو ته ڪامفري ۽ الٽيائي جڙي جي خاصيت سبب ، جڏهن ته چمومائل ۽ گلاب جي پنن چمڙي لاءِ هڪ خوشگوار خوشبو بڻجندي آهي ، اها هڪ وڌيڪ خوبصورت ، جوان ۽ صحتمند سان ڇڏيندي. پاسو. تنهن ڪري ، هي گهر واري علاج سڀني لاءِ بهترين اختيار آهي ، جيڪي ڀلي خرچ ڪرڻ کانسواءِ ڪنهن موثر خوبصورتي جو علاج ڪرڻ چاهين.

8. جسم کي هائڊريٽ ڪرڻ لاءِ گهر وارو تيل

خشڪ چمڙي جي لاءِ بهترين غذائيت وارو تيل خشڪ تيل آهي ڇو ته اها خاصيتون آهن جيڪي چمڙي کي نم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، انهن ماڻهن ۾ به ، جيڪي تمام حساس چمڙي رکن ٿا.

اجزاء

  • خوبان جا ٻج 250 گرام ؛
  • 500 ملي گرام مٺي بادام جو تيل.

تياري جي موڊ

کنڊ کي چٽايو ۽ پوءِ گلاس جي مرتبي ۾ رکجو ، مٺي بادام جي تيل سان ڀريل. پوءِ 2 هفتن تائين ٿڌي جاءِ تي رکجو ، ۽ انهي وقت کانپوءِ ، هر ڏينهن غسل ڪرڻ کان پوء چمڙي تي روزانو لاڳو ڪريو يا ان کي صحيح طور تي جلد خارج ٿيڻ بعد استعمال ڪريو.

ضروري خشڪ چمڙي جي حفاظت

جيڪي ماڻهو خشڪ ۽ اضافي خشڪ چمڙي کان ڏسن ٿا انهن مان فائدو حاصل ڪري سگھن ٿا تقريبا 2 چمچ بادام جو تيل ، ميڪاديميا يا انگور جي ٻج کي 100 ملي لٽر تائين جسم جي نطري ڪرڻ واري ڪريم جيڪي اهي عام طور تي استعمال ڪندا آهن. اها اضافي چمڙي کي رڪاوٽ بڻائيندي ، چمڙي جي قدرتي تيل کي پورو ڪري ٿي ، انهي کي مناسب نموني سان هائڊريٽ رکڻ ۽ ڪڪڙين کان آزاد رکڻ ۾ مدد. ان کان علاوه ، اهو وافر مقدار ۾ پاڻي پيئڻ به ضروري آهي ، جئين چمڙي جي هائيڊريشن به پاڻي جي مقدار تي ڀاڙيندي آهي جيڪا ماڻهو هر روز پيئي ٿو.

سڪل چمڙي لاءِ ٻيا خيال شامل آهن:

  • پنهنجو منهن مائع صابن سان ڌوئڻ ۽ ڪڏهن به تري ۾ ناهي ، ترجيح طور تي نمي جي فعاليت سان ، مثال طور هون ، مثال طور ؛
  • هڪ الڪوحل ٽونڪ لوشن سان منهن جو رنگ ڀرڻ ؛
  • جلد کي نميچر ڪرڻ واري ڪيمي کي هلڪو ۽ نرم andنگ سان ٺاهيو وڃي ، theڻ پورن کي بند نه ڪيو وڃي ، ترجيح طور تي لينولين جي بنياد تي ؛
  • سن اسڪرين جي استعمال سان چمڙي جي حفاظت ڪريو.

ان کان علاوه ، اهو ضروري آهي ته وٽامن اي جهڙن خوراڪ ، جيئن مونگ ۽ برازيل نٽ ، ۽ گھڻو پاڻي ، خاص ڪري پاڻي پيئ ، جيڪو اندر کان ٻاهر هائيڊريشن کي وڌائيندي ۽ جسم کي صاف ڪري ٿو. ويتامين اي ۾ مالدار ٻيون کاڌا ڳوليو.

هيٺ ڏنل ويڊيو کي ڏسي ڪري جسم ۽ منهن جي چمڙي جي حفاظت لاءِ وڌيڪ ترڪيبون پڙهو.

ايڊيٽر جي شروعات

شڪل ۾ واپس

شڪل ۾ واپس

منھنجو وزن و tartedڻ شروع ٿيو جڏھن مان گھر leftڏڻ کان پوءِ ھڪڙي سال جي ناني ٽريننگ ڪورس ۾ شرڪت ڪرڻ لاءِ. جڏهن مون اصطلاح شروع ڪيو، منهنجو وزن 150 پائونڊ هو، جيڪو منهنجي جسماني قسم لاء صحتمند هو. مان ۽...
برن آئوٽ ٿي سگھي ٿو پنھنجي دل جي صحت کي خطري ۾ ، ھڪڙي نئين مطالعي مطابق

برن آئوٽ ٿي سگھي ٿو پنھنجي دل جي صحت کي خطري ۾ ، ھڪڙي نئين مطالعي مطابق

برن آئوٽ جي واضح وضاحت نه ٿي سگھي، پر ان ۾ ڪو شڪ ناهي ته ان کي سنجيدگيءَ سان ورتو وڃي. هن قسم جي دائمي، اڻڄاتل دٻاء توهان جي جسماني ۽ ذهني صحت تي وڏو اثر پئجي سگهي ٿي. پر ساڙي سگھي ٿو امڪاني طور تي تو...