پيپا ميڊلٽن جنم ڏئي ٿي پنهنجي پهرين Childار کي - ۽ اهو آهي هڪ Boyوڪرو

مواد

• لاءِ جائزو

پرنس هيري ۽ ميگهن مارڪل جي هيل تي صحيح اعلان ڪيو ته انهن جي حامله، پيپا ميڊليٽن مبينا طور تي هن جي پهرين ٻار کي جنم ڏنو آهي - ۽ اهو هڪ ڇوڪرو آهي! جي روزاني ميل شاهي نمائندو Twitter تي ورتو صرف ڪلاڪ اڳ خبرن کي شيئر ڪرڻ لاءِ.

"جيمس ۽ پيپا ميٿيوز (مڊلٽن) کي هڪ ڇوڪرو ڄائو آهي،" هن شيئر ڪيو "هو سومر 15 آڪٽوبر تي 1.58pm تي ڄائو هو، وزن 8lb ۽ 9oz هو. هرڪو خوش آهي ۽ ماء ۽ ٻار سٺو ڪم ڪري رهيا آهن."

پيپا جي مزدوري ۾ و ofڻ جي خبر ڪالهه ٽوڙي وئي جڏهن هن کي سا hospitalئي اسپتال ۾ داخل ٿيندي ڏو ويو هن جي sisterيڻ ڪيٽ ميڊلٽن پنهنجي س ofني toارن کي جنم ڏنو. جوڙو هڪ رات جو ٿيلهو کڻي رهيو هو.

پيپا پهريون Juneيرو پنهنجي حمل جو اعلان جون ۾ ڪيو ، ۽ باقاعده طور تي هڪ ڪالمن سيريز جو حصو ڏيڻ شروع ڪيو Waitrose هفتيوار، هڪ برطانوي سپر مارڪيٽ ميگزين، حمل جي دوران ڪم ڪرڻ تي (جنهن کي وڌيڪ ۽ وڌيڪ عورتون btw ڪري رهيون آهن.) "جڏهن مون کي خوشخبري معلوم ٿي ته مان حامله آهيان، مون محسوس ڪيو ته مون کي پنهنجي معمولي 4 کان 5 ڏينهن کي ترتيب ڏيڻ جي ضرورت آهي. هڪ هفتي جو معمول ۽ ٽن ٽن مهينن دوران محفوظ طور تي منهنجي مشق جاري رکڻ جو هڪ طريقو ڳوليو ،“ هن وقت لکيو.

هن اهو پڻ شيئر ڪيو ته هوءَ ڪيئن ڪم ڪرڻ جاري رکي سگهي ٿي، جزوي طور تي ڇاڪاڻ ته هوءَ پنهنجي ڀيڻ ڪيٽ وانگر صبح جي بيماري ۾ مبتلا نه هئي. پر پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ کان پوءِ ، هن حمل دوران هلڻ stopڏي ڏنو.

هوءَ وزن و liftائڻ جاري رکي ٿي مشق تي ingيان ڏيڻ ان جي گلن ، پوئتي ، ۽ elليءَ جي فرش سان گڏ اندروني رانن جي ، ۽ ڪنھن به سخت ab pull-up کان پاسو ڪيو. (۽ ر Fو FYI ، اھو عام آھي ته ا stillا تائين pregnantمڻ کان پوءِ حاملہ نظر اچي.)

پيپا ڪالمن لاءِ لکيو ته پنھنجي حمل جي آخر تائين ، بحث ڪندي ته ڪيئن ھوءَ پنھنجي فٽنيس رژيم تي سچي رھي. اڃان تائين ڪو به لفظ نه ٻڌايو ويو آهي ته هن جي ورزش جو هن جي محنت تي ڪهڙي قسم جو اثر پيو، پر تحقيق پيش ڪيو آهي ته حمل دوران باقاعده سرگرميون محنت ۽ بحالي کي آسان بڻائي سگهن ٿيون.

هڪ وڏي مبارڪون خوش جوڙي کي! اسان ڏاڍا پرجوش آهيون پرنس جارج ۽ لوئس ۽ شهزادي چارليٽ لاءِ هڪ نئون BFF.

لاءِ جائزو