ڇاپپريشل هائپومينشن ڇا آهي؟

مواد

• کائڻ کان پوءِ بلڊ پريشر ۾ ٿيندي آهي
• پوسٽري هائڊيوشن جي علامات ڇا آهن؟
• ٿورا
• خطرو عوامل
• پيچيدگيون
• مدد طلب ڪندي
• تشخيص
• پوسٽلينڊل هائپوٽينشن جو علاج ۽ انتظام
• Outlook

کائڻ کان پوءِ بلڊ پريشر ۾ ٿيندي آهي

جڏهن توهان کاڌ خوراڪ کائڻ کان پوءِ توهان جو بلڊ پريشر گهٽجي ويندو آهي ته حالت بعد واري هائپوٽينشن جي نالي سان مشهور آهي. پوسٽلينڊراءِ هڪ طبي اصطلاح آهي جيڪا کائڻ کان پوءِ صحيح وقت جي حوالي ڪندي آهي. هائپر ٽائونشن جو مطلب آهي گهٽ بلڊ پريشر.

بلڊ پريشر رڳو توھان جي شريانن جي ديوارن خلاف رت جي وهڪري جي طاقت آھي. توهان جو ڪري رهيا آهيو ان جي بنياد تي توهان جو بلڊ پريشر س theو ڏينهن ۽ رات بدلجي ٿو. ورزش بلڊ پريشر ۾ عارضي اضافو ٿي سگهي ٿي ، جڏهن ته ننڊ گهڻو ڪري توهان جي بلڊ پريشر کي گهٽائي ٿي.

پراڻي بالغن ۾ پوڙهندڙ هائپوٽيشن عام آهي. بلڊ پريشر ۾ lاٿل سبب وڌيڪ روشني ۽ زوال جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، جنهن جي ڪري سنگين پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون. عام طور تي ڪجهه سادگي واري زندگي جي ترتيب سان ، پوسٽريئل هائپو ٽائونشن جي تشخيص ۽ انتظام ٿي سگهي ٿو.

پوسٽري هائڊيوشن جي علامات ڇا آهن؟

پوسٽري هائپوٽينشن جي مکيه علامتون طعام ، سرڪش ، يا کاڌي کان پوءِ بيهوش ٿيڻ آهن. Syncope عام طور تي بيزاري جي وضاحت ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ اصطلاح آهي جيڪو بلڊ پريشر کي گهٽجڻ جي نتيجي ۾ ٿئي ٿو.

عام طور تي اها حالت کائڻ کان پوءِ توهان جي سيسٽولڪ بلڊ پريشر ۾ گهٽجڻ جي سبب ٿيندي آهي. سِسٽولڪ نمبرََ بلڊ پريشر جي پڙهڻ ۾ مٿانهون نمبر آهي. کاڌي کان پهريان ۽ بعد ۾ پنهنجو بلڊ پريشر چيڪ ڪري اهو ظاهر ڪري ٿو ته ڇا توهان تبديلي چاهيندي هڪ تبديلي ٿي وئي آهي.

جيڪڏهن توهان ٻين وقتن ۾ بلڊ پريشر ۾ dropsاٿل آهيو جيڪي کائڻ سان واسطو نه رکن ، توهان کي بعد ۾ هائيپرينشن جي بعد ٻين شرطن سان ٻيون حالتون ٿي سگهن ٿيون. گهٽ دٻاءُ جي ٻين سببن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• دل جي والو جي بيماري
• پاڻي ڏيڻ
• حمل
• ٽيرايريا جي بيماري
• وٽامن بي -12 جي گهٽتائي

ٿورا

جئين توهان کاڌي کي هضم ڪريو ٿا ، توهان جي آنند صحيح طور ڪم ڪرڻ لاءِ اضافي رت جي وهڪري جي ضرورت آهي. عام طور تي ، توهان جي دل جي رفتار وڌي ويندي جڏهن توهان جون ڌڪون جيڪي توهان جي آنڊن کان سواءِ علائقن تائين رت جي فراهمي هونديون آهن ، تنگ ٿي سگهندي. جڏهن تنهنجي مٺيون تنگ ٿينديون آهن ، رت جي وهڪري جو دٻاءُ شريان جي ڀتين جي خلاف وڌي ويندو آهي. اهو ، بدلي ۾ ، توهان جي بلڊ پريشر کي وڌائي ٿو.

توهان جي رت جي رڳن ۽ دل جي شرحن ۾ هي تبديليون توهان جي خودمختيار اعصاب سسٽم جي طرفان ترتيب ڏينديون آهن ، جيڪي توهان جي باري ۾ سوچڻ کانسواءِ توهان جي جسم جي ڪيترن ئي عملن کي پڻ ڪنٽرول ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان کي هڪ طبي حالت آهي جيڪا توهان جي خودمختيار اعصاب سسٽم تي اثر انداز ڪري ٿي ، توهان جي دل جي شرح وڌي نه سگهي ٿي ، ۽ ڪجهه شريان تنگ نه ٿي ٿي سگهي. رت جي وهڪري معمولي رهندي.

تنهن هوندي ، نتيجي ۾ توهان جي آنند جي اضافي تقاضا دوران هاضمي جي دوران رت جي وهڪري به گهٽجي ويندي. اهو رت اوچتو ٿيڻ ۾ اوچتو ، پر عارضي طور ، گهٽجڻ جو سبب بڻجندو.

پوسٽري هائپوٽينشن جي هڪ ٻيو ممڪن سبب گلوڪوز ، يا شوگر جي جلدي جذب ڪرڻ سان لاڳاپيل آهي ، ۽ شايد ذیابيطس جي مريضن ۾ حالت جي وڌيڪ خطري جي وضاحت ڪري سگهي ٿو.

تنهن هوندي ، توهان ترقي يافته وڳوشن کي ترقي ڪري سگهو ٿا جيتوڻيڪ توهان وٽ هڪ حالت نه آهي جيڪا خودمختاري اعصاب سسٽم تي اثر انداز ٿئي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن ڊاڪٽر پوسٽري هانڊيوشن جي بنيادي سبب کي طئي ڪرڻ ۾ ناڪام هوندا آهن.

خطرو عوامل

پراڻي عمر توهان جي پوئين هائپر ٽينشن ۽ گهٽ بلڊ پريشر جي ٻين شڪلن جي خطري کي وڌائي ٿي. نوجوان ماڻهن ۾ پوسٽريپيڊي هائپوشن ناياب آهي.

ڪجهه طبي حالتون پوينشل هائپوٽينشن جي خطري کي پڻ وڌائي سگهن ٿيون ڇاڪاڻ ته اهي دماغ جي انهن حصن سان مداخلت ڪري سگهن ٿيون جيڪي خودمختيار اعصاب سسٽم کي ڪنٽرول ڪن ٿا. پارڪسنسن جي بيماري ۽ ذیابيطس ٻه عام مثال آهن.

ڪڏهن ڪڏهن ، ماڻهو هائپر ٽائونشن (هاءِ بلڊ پريشر) کي کائڻ کان پوءِ پنهنجو بلڊ پريشر گهٽائڻ جو تجربو ڪري سگهن ٿا. انهن حالتن ۾ ، بلڊ پريشر ۾ گهٽتائي سبب ٿي سگهي ٿو اينٽي هائپر ٽريننگ دوائن سبب. دوا جو مقصد توهان جي بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۾ ڪڏهن ڪڏهن تمام اثرائتو ٿي سگهي ٿو ۽ غير محفوظ dropٽو ٿيڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

پيچيدگيون

پوسٽريشل هائپو ٽائونشن سان لاڳاپيل تمام سنجيده پيچيدگين بيمار آهي ۽ زخمي ٿي سگهن ٿا. بيهڻ هڪ زوال جي صورت اختيار ڪري سگهي ٿو ، جيڪا فرائيچر ، زخم ، يا ٻئي سورن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. گاڏي هلائڻ دوران شعور وڃائڻ انتهائي شديد هوندو. دماغ تائين رت جي رسد گهٽائڻ به دل جي دوري جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

عام طور تي پوسٽريشل هائپو ٽائونشن عارضي طور تي عارضي حالت آهي ، پر جيڪڏهن گهٽ بلڊ پريشر سخت ٿئي ٿو ته ڪجهه سنگين پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون. مثال طور ، توهان صدمو ۾ وڃي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي عضون کي رت جي فراهمي وڏي پئماني تي سمجهي وڃي ٿي ، توهان شايد عضون جي ناڪامي جو تجربو ڪري سگھو ٿا.

مدد طلب ڪندي

جيڪڏهن توهان باقاعده پنهنجي بلڊ پريشر جي جانچ ڪريو ٿا ۽ توهان کائڻ کان پوءِ بلڊ پريشر جي بيماري جو نمونو محسوس ڪيو ته پنهنجي ايندڙ ملاقات تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. the drops the di the drops drops are di are are are are are accompanied accompanied are accompanied are or or or or or other by or or or or accompanied accompanied other other by or،، accompanied، ،

تشخيص

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي طبي تاريخ ۽ علامتن جو جائزو وٺڻ چاهيندا. جيڪڏهن توهان گهر جي مانيٽر سان پنهنجو بلڊ پريشر ڳولي رهيا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر کي پڙهائي ڏيکاريو جيڪو توهان گڏ ڪيو آهي ، ياد ڪريو جڏهن ماني کائڻ کان پوءِ ريڪارڊ ٿي چڪو هو.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي گهر واري چيڪن جي تصديق ڪرڻ لاءِ بيبي لائن کان اڳ واري کاڌي جي بلڊ پريشر پڙهڻ ۽ انهي کان پوءِ پوسٽ ليڊر پڙهڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. دٻاء کاڌ خوراڪ جي ڪيترن ئي وقفن کان وٺي سگهجي ٿي ، 15 منٽن تي شروع ٿيڻ ۽ کائڻ کانپوءِ تقريبن 2 ڪلاڪن ۾ ختم ٿي وڃن.

کاڌي کان پوءِ 30 کان 60 منٽن اندر رت جي دٻاءُ پوڻ بعد 70 سيڪڙو ماڻهن بعد واري هائپ ٽانگيشن سان.

جيڪڏهن توهان کاڌو کائڻ کان ٻن ڪلاڪن اندر اندر گهٽ ۾ گهٽ 20 ملي ميٽر هارس جو پنهنجو سسٽولڪ بلڊ پريشر گهٽائڻ جو تجربو ڪيو ٿا ، تنهن کان پوءِ هيٺيان هائپوٽنشن ٿي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر جيڪڏهن توهان جي ماني کان پهريان جي سسٽولڪ بلڊ پريشر گهٽ ۾ گهٽ 100 ملي هگ هو ۽ توهان کي ماني جي ٻن ڪلاڪن اندر سسٽولڪ بلڊ پريشر 90 ملي گرام جي ٿي سگهي ٿو ته بعد ۾ علاج واري مريض جي چڪاس به ڪري سگهندي.

توهان جي بلڊ پريشر جي تبديلين جي ٻين ممڪن سببن جي حڪمراني لاءِ ٻيا امتحان سنڀاليا ويندا. انهن ۾ شامل آهي:

• رت جي چڪاس انيميا يا گهٽ رت جي شگر کي جانچڻ جي لاءِ
• دل جي تري جا مسئلا ڳولڻ لاءِ اليڪٽرانڪ ڪارڊ
• echocardiogram دل جي بناوت ۽ فعل کي جانچڻ لاءِ

پوسٽلينڊل هائپوٽينشن جو علاج ۽ انتظام

جيڪڏهن توهان بلڊ پريشر گهٽائيندڙ دوائون وٺي رهيا آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ڊاس جي وقت کي ترتيب ڏيڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. کائڻ کان پهريان ضد هائپر ٽريننگ دوائن کان پاسو ڪندي ، توهان شايد رت جي داٻ ۾ mealاسٽ کائڻ جي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا. ڏينهن ۾ به گهڻو ڪري نن dو ٽاس وٺڻ وٺڻ شايد هڪ اختيار آهي ، پر توهان کي پنهنجي طبيب تي تجربا ڪرڻ کان پهريان توهان جي طبيب وقت جي ڪنهن به وقت يا ڊسڪ ۾ تبديلي جي ڳالهه ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن مسئلو دوا سان لاڳاپيل نه آهي ، ڪجهه طرز زندگي گذاريندڙ تبديليون مدد ڪري سگھن ٿيون. ڪجهه صحت جي ماهرن جو خيال آهي ته ڪيل ڪيل انسولين جاري ڪيل ڪاربوهائيڊريٽ کاڌي ۾ ڪجهه ماڻهن ۾ خودمختيار اعصابي نظام سان مداخلت ڪري سگهجي ٿي ، جنهن سان هايپوٽيشن ٿي سگهي ٿي. انسولين هڪ هارمون آهي جيڪو سيلز کي گلوڪوز (شگر) کي رت جي وهڪري مان توانائي لاءِ استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. جيڪڏهن توهان کي بعد ۾ يادگيري جو تجربو ٿي رهيو آهي ، ٽريڪ ڪيو جيڪو توهان کائي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان گهڻو ڪري ڪاربوهائيڊريٽ جي غذا جي نشاندهي ڪرڻ جي علامتن کي ظاهر ڪندا ، پنهنجي ڪاربوهائيڊريٽ جي ذخيري کي گهٽائڻ تي غور ڪريو. وڌيڪ کائو ، پر س smallerو ڏينهن گهٽ ، گهٽ ڪارب کاڌو شايد مدد پڻ ڏئي سگھي ٿو.

کائڻ کان پوءِ هلڻ شايد بلڊ پريشر جي گهٽتائي کي منهن ڏيڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي. تنهن هوندي ، توهان کي آگاهي ٿيڻ گهرجي ته جڏهن توهان پنڌ ڪرڻ ڇڏي ڏيو ته توهان جو بلڊ پريشر گهٽجي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کائڻ کان اڳ توهان هڪ اينسو اسٽرايڊل ضد سوزش واري دوا (NSAID) وٺي وٺو ، توهان شايد کاڌي کان پوءِ پنهنجو بلڊ پريشر به برقرار رکي سگهو ٿا. عام NSAIDs ۾ ibuprofen (Advil) ۽ naproxen (Aleve) شامل آهن.

کائڻ کان پهريان ڪافي پيالو يا ڪافين جو ٻيو ذريعو پيئڻ پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. ڪيفين رت جي نالين کي تنگ ڪن ٿا. شام ۾ ڪيفين نه آهي ، جيتوڻيڪ ، اهو ننڊ ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو ، ممڪن طور تي صحت جي ٻين مسئلن کي منهن ڏئي سگهي ٿو.

کائڻ کان پهريان پيڻ جو پاڻي شايد پوڻ جي بعد ۾ رڪاوٽ وڌي سگهي. ھڪڙي ڏيکاري ٿو ته پيئڻ سان 500 ايم ايل - اٽڪل 16 اوز. - پاڻي کائڻ کان اڳ واقعا گهٽ ڪيو.

جيڪڏهن اهي تبديليون اثرائتو نه ٿيون ، توهان جو ڊاڪٽر دوا Octreotide (Sandostatin) جي وضاحت ڪري سگهي ٿو. اها هڪ دوا آهي جيڪا عام طور تي ماڻهن کي پيش ڪئي ويندي آهي جن جي سسٽم ۾ تمام گهڻي واڌ هارمون آهي. پر اهو پڻ ماڻهن ۾ آنڊن ڏانهن رت جي وهڪري گهٽائڻ ۾ اثرائتو ثابت ٿيو آهي.

Outlook

پوسٽريشل هائپو ٽائونشن هڪ سنگين حالت ٿي سگهي ٿي ، پر اهو اڪثر طرزِ زندگي جي تبديلين يا توهان جي اينٽي هائپر ٽريننگ دوائن جي ترتيب سان علاج ٿي ويندو آهي.

جيڪڏهن توهان کائڻ کان پوءِ علامات کي محسوس ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. ان مهل ، گهر ۾ بلڊ پريشر مانيٽر حاصل ڪريو ، ۽ ان کي صحيح طور تي استعمال ڪرڻ سکو. پنهنجو نمبر ٽريڪ ڪرڻ توهان جي دل جي صحت جو هن اهم پهلو بابت مباحثو ٿيڻ جو هڪ طريقو آهي.