ايڇ پي وي لاءِ گهر وارا علاج

مواد

• نارنگي جوس ، گاڏين ۽ چقرن سان گڏ
• ايڇ پي وي ايچيناسي چان

ايڇ وي وي لاءِ هڪ سٺو گهرو علاج اهو آهي ته روزمره وارن وارن جو استعمال ڪيو وڃي جيڪي ويٽامين سي سان گڏ هجن جهڙوڪ نارنج جوس يا ايچيناسي چانهه جيئن اهي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪن ٿيون وائرس سان وڙهڻ کي آسان بڻائڻ جي لاءِ.

تنهن هوندي به ، انهن جو ڪو علاج ڊاڪٽر طرفان مقرر ڪيل دوائن جي استعمال کي متبادل نٿو بڻائي ، صرف ان کي مڪمل ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي ، ان جي اثرائتي کي وڌائي. ڏسو ته ايڇ وي وي جو ڪلينيڪل علاج ڪيئن ٿيو آهي.

نارنگي جوس ، گاڏين ۽ چقرن سان گڏ

افزائي ٿيل نارنگي جو رس لاءِ نسخه ڏسو:

اجزاء

• 3 نارنگي جو رس
• 1 peڪيل گاجر
• 1/1 چوٽيل خام ٻوٽا

تياري جي موڊ

مڙني اجزاء کي بلينڊر ۾ ،ٽو ڪريو ، زور سان پيئ ۽ فوري طور تي پيئي ، کائڻ جي وچ ۾. سڀني اجزاء کي ترجيح ڏني وڃي نامياتي. توهان نارنگي کي مهانگي ڪري سگھن ٿا ٽينيرائن يا ايپل جوس جي ذائقي کي مختلف ڪرڻ لاءِ.

اهو ضروري آهي ته اهو جوس ان جي تياري کانپوءِ فوري طور تي کنيو وڃي ته يقيني طور تي ميوي ۾ موجود وٽامن سي جي وڏي مقدار کي يقيني بڻائي سگهجي.

ايڇ پي وي ايچيناسي چان

ايڇ وي وي لاءِ چ homeو گهرو علاج پوري غذا کي تبديل ڪرڻ آهي ، ترجيح طور تي عضوي کاڌا کائڻ جئين ته اهي جراثيمن ، هارمونز ۽ ٻين ڪيميائي مرڪب کان آزاد هجن جيڪي صحت لاءِ نقصانڪار ٿي سگهن ٿيون.

هڪ عظيم صلاح اهو آهي ته هڪ گلاس جي قدرتي ميوي جو رس هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا وٺو ۽ چانهه وٺڻ ۾ سيڙپ ڪريو جهڙوڪ ايچيناسي ، جنهن جي مالڪي ڪرڻ آهي. چانورن لاءِ:

اجزاء

• ايچيناسي جو 1 چمچ
• 1 کپ اٻريل پاڻي

تياري جي موڊ

پاڻي ابليو ۽ ايچيناسا جي پنن کي شامل ڪريو ، 5 منٽن لاءِ بيهڻ ڏيڻ جي اجازت ڏيو. جڏهن اهو گرم آهي ، ان کي ٿڪايو ۽ ان کي اڳتي وڌايو. اهو چانهه هڪ ڏينهن ۾ 3 ڀيرا وٺڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

هيٺ ويڊيو ڏسو ۽ آسان طريقي سان ڏسو ته ايڇ پي وي لاءِ ڪئين علاج ڪيو ويندو آهي.