ڊي ايڇ اي اي کي ڪيئن وٺجي ۽ ان جو اثر جسم تي پوي ٿو

مواد

• اهو ڇا لاءِ آهي؟
• DHEA ڪئين وٺجي
• ضابطا ۽ ضمني اثرات

ڊي ايڇ اي اي هڪ هارمون آهي جيڪو قدرتي طور گردن جي مٿان واقع هڪ غدود طرفان پيدا ٿيندو آهي ، پر اهو سويا يا جيو کان حاصل ڪري سگهجي ٿو اضافي طور استعمال ڪيو ويندو آهي ، جيڪو عمر جي تاخير ، وزن گهٽائڻ ۽ وزن گهٽائڻ کي روڪڻ لاءِ عضلتون ، جيئن ته. ٻين جنسي هارمونون ، جهڙوڪ ٽيسٽسٽرونون ۽ ايسٽروجن جي پيداوار ۾ مدد ڏيندو آهي.

ڊي ايڇ اي اي 20 جي عمر ۾ پنهنجي وڌ ۾ وڌ مقدار تائين پهچائين ٿا ۽ پوءِ وقت سان گڏ هن جي تسلسل گهٽجي وئي آهي. اهڙيءَ طرح ، ڊاڪٽر DHEA اضافي جي استعمال جي سفارش ڪري سگهي ٿو ، جنهن جي مقدار استعمال جي مقصد ۽ ماڻهو جي ضرورت مطابق هوندي آهي.

ڊي ايڇ اي اي سپليمنٽ صحت جي خوراڪ اسٽورز ، روايتي فارميسيز ۽ ڪجهه سپر مارڪيٽن ۾ خريد ڪري سگهجن ٿا ، ڪيپسول جي صورت ۾ جهڙوڪ ڪجهه برانڊن مان 25 ، 50 يا 100 مگرا جهڙوڪ GNC ، MRM ، Natrol يا Finest Nutrition.

اهو ڇا لاءِ آهي؟

DHEA اضافي طور هارمون جي خرابين جي نشاندهي ڪرڻ جي نشاندهي ڪئي وئي آهي ۽ عام طور تي ڊاڪٽر طرفان سفارش ڪئي ويندي آهي ته هو هارمون جي سطح کي ڪنٽرول ۾ رکجي ، خاص طور تي ٽيسٽسٽرونون ۽ ايسٽروجن. اهڙيء طرح ، ڪنهن به فنڪشن جيڪو ايسٽروجن يا ٽيسٽسٽرونون جي سطح تي منحصر هوندو ڊي ايڇ اي اي سپليمنٽ کان متاثر ٿي سگهي ٿو. اھڙي طرح ، سپليمنٽ استعمال ڪري سگھجي ٿو:

• عمر جي جنگي نشانيون ؛
• برقرار رکڻ عضلات ڪاميٽي ؛
• هائپر ٽائونشن ، ذیابيطس ۽ اوستيوپوروسس کي روڪيو ؛
• ليبيو وڌايو ؛
• بيقانونيت کان بچو.

وڌيڪ ، ڊي ايڇ اي اي مدافعتي نظام کي بهتر ڪندي ، ڪوليسٽرول جي سطح کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ڏينهن جي سرگرمين کي وڌيڪ توانائي ڏيڻ کي يقيني بڻائڻ تي عمل ڪري سگھي ٿي.

DHEA ڪئين وٺجي

DHEA سپليمنٽ جي مقدار ڊاڪٽر طرفان طئي ڪرڻ گهرجي انهي شخص جي مقصد ۽ ضرورت مطابق. عورتن ۾ ، اها سفارش ڪئي وڃي ٿي ته اضافي طور 25 کان 50 مگرا استعمال ڪريو ، جڏهن ته مردن ۾ 50 کان 100 مگرا ، جڏهن ته اها رقم سپليمنٽ جي برانڊ ۽ ڀولڙي جي حساب سان مختلف ٿي سگهي ٿي.

ضابطا ۽ ضمني اثرات

ڊي ايڇ اي اي هڪ هارمون آهي ، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته اهو ڊاڪٽر جي هدايت طور استعمال ڪيو وڃي. DHEA سپليمنٽ جو استعمال حامله عورتن ، دودھ پائڻ واري عورتن ۽ ٻارن جي سفارش نه ڪئي وڃي ، جيستائين عام پيشه ور يا endocrinologist کان سفارش نه ڪجي.

DHEA جو لاتعداد استعمال جسم ۾ جنسي هارمونز جي سطح کي گهڻو ڪري وڌائي سگھي ٿو جيڪو آواز ۽ حيض واري چڪر ۾ تبديليون ، بال جي خساري ۽ منهن تي بال جي واڌ ، عورتن جي ڀيٽ ۾ ۽ مردن جي صورت ۾ وڌائي سگھي ٿو. ، ڇهن ۾ واڌ ۽ حساسيت جي علائقي ۾ ، مثال طور.

ان کان علاوه ، ڊي ايڇ اي اي جو گهڻو استعمال شايد اندرا ، مهيڙ جو خاتمو ، پيٽ جو سور ، وڌيل ڪوليسٽرول ۽ دل جي شرح ۾ تبديلي جو نتيجو بڻجي سگهي ٿو.