ڊوڙندي مدد ڪئي هن عورت جي مدد ڪرڻ کانپوءِ جڏهن هن کي تشخيص ڪئي وئي هڪ نادر عضلات جي بيماري سان

مواد

• لاءِ جائزو

منتقل ڪرڻ جي صلاحيت اها شيء آهي جيڪا توهان شايد غير شعوري طور تي ڏني وئي آهي، ۽ ڪو به نه ڄاڻي ٿو ته رنر سارا هوسي کان وڌيڪ. 32 سالن جي ارونگ ، TX کان ، تازو تشخيص ڪئي وئي ھئي ماستھينيا گريوس (MG) سان ، ھڪ انتهائي نادر اعصابي بيماري آھي جنھن جي خاصيت آھي ڪمزوري ۽ عضلات جي تيز ٿڪ سان جيڪا توھان شعوري طور تي س controlي جسم تي ڪنٽرول ڪندا.

هوسي هلندي رهي آهي جڏهن کان هوءَ ڪاليج ۾ هئي، فعال طور تي 5 ڪلو ۽ اڌ مارٿن ۾ حصو وٺي رهي آهي. ڊوڙڻ سندس زندگيءَ جو حصو بڻجي وئي ، ۽ هن ڪڏهن به twiceه thoughtيرا نه سوچيو ته جڏهن به هوءَ لهي وي. ڪم تي هڪ دfulاءُ وارو ڏينهن؟ ڪا به شيءِ جلدي ogرڻ جو علاج نه ٿي ڪري سگھي. سمهڻ ۾ مشڪلات؟ هڪ ڊگھي ڊوڙ هن کي پائڻ ۾ مدد ڪندي. (هتي آهن 11 سائنس جي پٺڀرائي سبب هلندڙ واقعي توهان لاءِ سٺو آهي.)

پوءِ هڪ ڏينهن گذريل سال جي اونهاري دوران ، هن غير متوقع طور تي urرڻ شروع ڪيو جڏهن هن پنهنجي ڪٽنب سان گڏ ڊنر ڪئي. ”مان گذريل ڪجھ هفتن کان و tiredيڪ ٿڪاوٽ محسوس ڪري رھيو ھوس ، پر مون ان کي صرف ڪم جي د stressاءَ لاءِ تيار ڪيو ،“ ھوسي چوي ٿو. ”پوءِ هڪ رات مان سختيءَ سان منهنجي کا foodي کي چwي سگھيس ۽ منهنجي لفظن کي urرڻ شروع ڪيو. اهو timesن هفتن ۾ ٽي دفعا ٿيو ان کان ا I جو مون آخرڪار اسپتال و toڻ جو فيصلو ڪيو.

ٽيسٽ جو هڪ سلسلو ڪرڻ کانپوءِ ، بشمول هڪ CT ۽ MRI ، ڊاڪٽر ا stillا تائين اهو نه سمجهي سگهيا ته .ا غلط آهي. ”مون محسوس ڪيو ته ڏا helpو لاچار ۽ قابو کان ،اهر آھي ، تنھنڪري مون ھڪڙي شيءَ ڏانھن موٽيو جيڪو مون کي ھميشه keptڪي رھيو ھو: ڊوڙندو ،“ ھوءَ چوي ٿي.

هن فيصلو ڪيو سائن اپ ڪرڻ ۽ ٽريننگ شروع ڪرڻ لاءِ يونائيٽيڊ ايئر لائنز نيويارڪ سٽي هاف ميراٿن جي ، ان جي چوٿين ريس ان فاصلن تي. ”مان صرف اهو محسوس ڪرڻ چاهيان ٿو ته مون کي ڪنهن شيءِ تي طاقت آهي ، ۽ مون کي خبر هئي ته ڊوڙڻ منهنجي مدد ڪندو اهو ڪرڻ ۾ ،“ هوسي چوي ٿو. (ڇا توهان کي خبر آهي ته "رنر جو اعلي" اصل ۾ هڪ حقيقي، سائنسي طور تي ثابت ٿيل شيء آهي؟)

ايندڙ نو مهينن لاءِ ، هن جون علامتون برقرار رهيون ، جنهن تربيت کي ا madeي کان و harيڪ سخت بنايو. "منهنجو جسم ڪڏهن به محسوس نه ڪيو آهي ته مان ڪنهن به برداشت جي تعمير ڪري رهيو آهيان،" هوسي چوي ٿو. ”مون هميشه هال هگڊن نوائس 1 کي تربيت ڏيڻ لاءِ استعمال ڪيو آهي ۽ مون ان لاءِ پڻ ڪيو آهي. پر منهنجا عضوا ڪڏهن به بهتر نه ٿي سگهيا آهن جيئن اهي استعمال ڪندا هئا. مان ٽريننگ رن دوران ان کي مشڪل سان هڪ ميل ٺاهي سگهيو آهيان ان کان اڳ جو مون کي روڪيو. ڇا هر ٽريننگ هلندي هئي (سواءِ ڪجهه) ۽ منهنجي برداشت ڪڏهن به بهتر نه ٿي آهي.

هن عرصي دوران، ڊاڪٽر اڃا تائين نشاندهي نه ڪري سگهيا ته هن سان ڇا غلط هو. ”مون پاڻ تمام گھڻي تحقيق ڪئي ، ۽ ايم جي آن لائين آئي ،“ هوسي چوي ٿو. "مون ڪيترن ئي علامتن کي سڃاڻي ورتو ۽ فيصلو ڪيو ته منهنجي ڊاڪٽر کان بيماري لاءِ رت جي مخصوص ٽيسٽ لاءِ پڇان." (لا :اپيل: گوگل جي نئين صحت Searchولھا مدد ڪندي توھان کي درست طبي معلومات آن لائين )ولڻ ۾)

پوءِ ، هن سال جي فيبروري ۾ ، صرف هفتا ا before جڏهن هوءَ ا half ميراٿون هلائڻ لاءِ مقرر هئي ، ڊاڪٽرن هن جي شڪ جي تصديق ڪئي. هوسي ڪيو ، حقيقت ۾ ، آهي MG-هڪ بيماري جنهن جو ا yetا تائين ڪو علاج ناهي. ”ايمانداري سان ، اها هڪ قسم جي راحت هئي ،“ هوءَ چوي ٿي. "مان هاڻي شڪ ۾ نه رهندو هوس ۽ بدترين خوف کان."

ڊاڪٽرن thatايو ته ان جي شاندار جسماني صحت جي ڪري ، بيماريءَ ان تي ايترو جلدي اثر نه ڪيو جيترو اھو انھيءَ سان ٿيندو جيڪو گھٽ فٽ ھو. اڃا، "مون کي پڪ نه هئي ته مستقبل لاء هن تشخيص جو مطلب ڇا آهي، تنهن ڪري مون کي پنهنجي تربيت جاري رکڻ ۽ اڌ ڪم ڪرڻ جو ارادو ڪيو ويو، "هوء چوي ٿي. (ر signedو سائن ڪيو ھڪڙي ريس لاءِ ۽ خبر ناھي ڪٿان شروع ڪجي؟ ھي ا half ميراٿن ٽريننگ پلان مدد ڪرڻ گھرجي.)

هوسي ان واعدي کي سچو رکيو جيڪو هن پاڻ سان ڪيو هو ۽ هن گذريل هفتي جي آخر ۾ NYC ۾ ا half ميراٿن مڪمل ڪئي. ”اها تمام سخت ڊوڙ هئي جيڪا مون ڪڏهن ڪئي هئي ،“ هوسي چوي ٿو. ”منهنجي گهڙيءَ کان پوءِ، منهنجي ڦڦڙن ۾ درد ٿيو ۽ مان حقيقت ۾ فني لائن پار ڪري روئي رهيو هوس. اهو محسوس ٿيو ته هڪ اهڙي وڏي ڪاميابي آهي، ڇاڪاڻ ته منهنجو جسم منهنجي خلاف ڪم ڪري رهيو آهي، اهي سڀ مايوسيون انهن ڊاڪٽرن سان واسطو رکن ٿيون جيڪي غلط دوائون لکندا رهيا. مون کي فخر ۽ راحت هئي ته مان پنهنجو مقصد پورو ڪري چڪو آهيان پر اهي سڀ جذبا جن کي مون اندر رکيو هو، اهي به ٻاهر نڪري آيا.

هن جي پويان تشخيص سان، ڪيتريون ئي سوال اڃا تائين هسي لاء لڪيل آهن. اها بيماري ڪيتري عرصي تائين هن جي تحريڪ کي متاثر ڪندي؟ ھاڻي لاءِ ، ھڪڙي شيءِ يقيني طور تي: و runningيڪ ڊوڙندي.”مان شايد 5 ڪلو تائين هيٺ ويندس، پر مان جيترو ٿي سگهي اڳتي وڌندي رهنديس،“ هوءَ چوي ٿي. ”اھو ايترو آسان آھي جيترو توھان قبول ڪري سگھوٿا جيڪو توھان ڪري سگھوٿا جيستائين توھان ان کي و loseائي thenڏيو ، پوءِ توھان وٽ ان جي مڪمل طور تي نئين تعريف آھي.

هوسي کي اميد آهي ته هن جي ڪهاڻي شيئر ڪرڻ سان، هوءَ MG بابت آگاهي وڌائي سگهي ٿي ۽ ماڻهن کي متحرڪ رهڻ ۽ اڳتي وڌڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿي ڇاڪاڻ ته ”توهان ڪڏهن به نه ٿا ڄاڻو ته ڇا ٿي سگهي ٿو.

لاءِ جائزو