سمهڻ وارا آپا لاءِ علاج جا اختيار

مواد

• 1. سي پي ايپ جو استعمال
• 2. جراحي
• سڌاري جا نشان
• خراب ٿيڻ جا نشان

عام طور تي مسئلي جي ممڪن سبب موجب ننڊ جي ڇلاءَ جو علاج عام طور تي طرز جي معمولي تبديلين سان شروع ڪيو ويندو آهي. تنهن ڪري ، جڏهن اپني ٿلهي وزن جو سبب بڻجندي آهي ، مثال طور ، اها غذائي منصوبي سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي جيڪا وزن گهٽائڻ جي اجازت ڏئي ٿي ، سان سان improveڻ کي بهتر بڻائڻ لاءِ.

جڏهن ننڊ سمهڻ سبب سگريٽ ڇڪڻ جو سبب بڻجندو آهي يا وڌندو آهي ، اهو هر ڏينهن ۾ تماڪ ڇڪڻ بند ڪرڻ يا سگريٽ ڇڪڻ جي تعداد کي گهٽائڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي ، سانس جي نمي جي سوزش کان بچڻ ۽ هوا جي گذرڻ جي سهولت لاءِ

تنهن هوندي به ، سڀ کان وڌيڪ سخت ڪيسن ۾ ، جيئن ته انهن نن withين تبديلين سان ته ننڊ جي تڪليف جو علاج ممڪن ناهي ، علاج جا ٻيا روپ تجويز ڪيا ويندا ، جيڪي عام طور تي CPAP يا سرجري جو استعمال هوندا آهن.

1. سي پي ايپ جو استعمال

CPAP هڪ ڊوائيس آهي ، آڪسيجن ماسڪ جي برابر ، پر جيڪو ڳچي جي سوز واري بافت ذريعي هوا کي airungsڙن ۾ pushهلائي ڇڏي ٿو ، عام سانس جي اجازت ڏئي ٿو جيڪا ننڊ ۾ خلل نٿي وجهي ۽ ، اهڙيءَ طرح ، توهان کي وڌيڪ آرام واري ننڊ آڻڻ جي اجازت ڏئي ٿي. وڌيڪ اڻو ته اهو ڊوائيس ڪيئن ڪم ڪندو آهي.

عام طور تي ، هي ڊوائيس صرف ان وقت اشارو ڪيو ويندو آهي ، جڏهن سمهڻ دوران هوائي رستن جي مڪمل رڪاوٽ هجي يا جڏهن معمول ۾ تبديلين سان علامات کي بهتر ڪرڻ ممڪن نه هجي.

تنهن هوندي ، سي پي اي پي استعمال کان بيڪار ٿي سگهي ٿو ، تنهن ڪري ڪيترائي ماڻهو سي پي پي جي ٻين ڊيوائسز کي آزمائڻ يا مسئلو کي درست ڪرڻ لاءِ سرجري ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آهن.

2. جراحي

عام طور تي ننڊ کان پاڪ لاءِ سرجري صرف تڏهن ظاهر ڪئي ويندي آهي جڏهن علاج جا ٻيا طريقا ڪم نه ڪندا آهن ، گهٽ ۾ گهٽ 3 مهينن تائين ان علاج جي ڪوشش ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. تنهن هوندي ، ڪجهه حالتن ۾ ، مسئلي کي درست ڪرڻ لاءِ منهن جي اڏاوتن کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ، تنهن ڪري ، سرجري کي علاج جو پهريون فارم سمجهي سگهجي ٿو.

هن مسئلي کي علاج ڪرڻ جي لاءِ سرجري جا بنيادي قسم شامل آهن:

• ٽائيس ختم ڪرڻ: اهو استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن ڳچي جي پٺي تي اضافي ڇڪون پوندا آهن ٽانسلز ۽ ايڊينوڊس ڪ removeڻ کان ، انهن اڏاوتن کي هوا جي گذرڻ کي ڇڪي ڇڏڻ کان يا وائبريشن ، خراڻ جو سبب بڻجندي آهي.
• چن جي ٻيهر تبديلي: اهو ان جي سفارش ڪئي وئي آهي جڏهن چنگين کي تمام گهڻو پٺتي پئجي وڃي ۽ زبان ۽ ڳچي جي پٺئين جي وچ ۾ جڳهه کي گهٽائي ڇڏي. ان ڪري ، اهو ممڪن آهي ته چائن کي صحيح طرح سان پائڻ ۽ هوا جي آمد جي سهولت کي؛
• لڳائڻ وارو مقام: اهي ٽسيس کي ختم ڪرڻ ۽ وات ۽ ٿول جي نرم حصن کي هوا جي گذرڻ کي روڪڻ کان روڪڻ لاءِ مددگار هوندا آهن.
• نئين هوائي رستي جي تخليق: اهو صرف اهڙن صورتن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي جتي جان جي خطري هجي ۽ علاج جا ٻيا طريقا ڪم نه ڪيا آهن. ھن سرجري ۾ گندي ۾ ھڪڙو واھ ٺھيل آھي جنھن کي theungsڙن تائين ھوائي هوا جي اجازت ڏيڻ آھي.

ان کان علاوه ، هر سرجري کي هر ماڻهو جي مخصوص مسئلي جي علاج لاءِ مشابهت ڏئي سگهجي ٿي ۽ ، تنهن ڪري ، اهو تمام ضروري آهي ته ڪنهن ڊاڪٽر سان علاج جي آپشن تي بحث ڪيو وڃي.

سڌاري جا نشان

سڌرڻ جا نشان ڪجهه ڏينهن کان وٺي ڪيترن ئي هفتن تائين ، علاج جي قسم تي منحصر ۽ ڪنهن گهٽ ۾ گهٽ سمهڻ ، سمهڻ دوران ٿڪ جو احساس گهٽائڻ ، ڏينهن ۾ ٿڪ کي گهٽائڻ ، سر مان تڪليف اچڻ ۽ جاڳڻ کان بغير ننڊ ۾ اچڻ شامل آهن. رات جو.

خراب ٿيڻ جا نشان

خراب ٿيڻ جي نشانيون تڏهن ٿينديون آهن جڏهن علاج شروع نه ڪيو ويو آهي ۽ ڏينهن ۾ وڌندڙ ٿڪاوٽ شامل آهي ، ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا جاڳڻ سان گڏ ٿڌو جي سخت ٿڪ ۽ ننڊ دوران ڏا snو سوڙهو ، مثال طور.