ليکڪ: Peter Berry
تخليق جي تاريخ: 18 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 19 جون 2024
Anonim
ڇا Turmeric ايڪريما سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟ - غذا سان
ڇا Turmeric ايڪريما سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟ - غذا سان

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

Turmeric ، پڻ سڃاتو وڃي ٿو ڪرڪوما لوگا، پيلو مصالحو آهي هندستان ڏانهن. اهو روايتي ايوور ويڊڪ ۽ چيني دوا ۾ پڻ مشهور ٻوٽي آهي.

اهو مرڪب ڪيلڪومين تي مشتمل آهي ، جنهن ۾ وڏي پئماني تي سوزش ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت ظاهر ڪئي وئي آهي. تنهن ڪري ، اهو تاريخي طور تي سوزش واري چمڙي جي حالتن جي علاج لاء استعمال ڪيو ويو آهي ، جهڙوڪ ايجيما ().

تنهن هوندي ، توهان حيران ٿي سگهو ٿا ته ڇا ٻرندڙ استعمال حقيقت ۾ ايجيما سان وڙهندي ۽ جيڪڏهن اهو محفوظ هجي.

اهو آرٽيڪل توهان کي سڀني کي ٻڌائيندو آهي جڏهن توهان کي ٻرندڙ ۽ ايگزيما بابت needاڻڻ گهرجي.

ايجما ڇا آهي؟

ايٽوپ ڊرماتائٽس جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، ايجيما ڪيترن ئي عام چمڙي جي حالتن مان هڪ آهي ، متاثر ٿيندڙ 2-10٪ بالغن ۽ 15-30 سيڪڙو ٻارن جو ().


ايجيما خشڪ ، خارش ۽ skinهليل چمڙي جي طور تي پيش ڪري ٿو ، هڪ چمڙي جي چمڙي جي رڪاوٽ جي نتيجي ۾ جيڪا وڌيڪ پاڻي جي نقصان جو سبب بڻجي ٿي. ايجيما جا ڪيترائي قسم آهن پر سڀ خاص ڪري چمڙي تي ناجائز پيچيدگين جي خاصيت آهن.

ايجيما جو بنيادي سبب نامعلوم آهي ، پر هڪ فرد جي جينياتي ۽ ماحول ان جي ترقي سان ڳن appearيل نظر اچي ٿو ().

عام علاج ۾ خاص ماسڪچرز ۽ anti flڙن جي دوري جي دوران ڪشمياتي سوزش واريون کریم شامل آهن.

تنهن هوندي ، قدرتي علاج جو وڌندڙ مقبوليت ، ڪيترن ئي ماڻهن کي رليف جي لاءِ جڙي ٻوٽين جو رخ ڪيو پيو وڃي.

خلاصو

ايجما هڪ عام عام سوزش واري چمڙي جي ٻارن ۽ بالغن ۾ آهي. عام علامن ۾ خشڪ ، خارش ۽ infهليل چمڙي شامل آهي.

Turmeric ۽ ايجيما

چمڙي جي سوزش جي سوزش واري خاصيت جي ڪري ، ڪيترائي حيران ٿين ٿا ته ڇا اِڪائمما جي علامن کي گهٽائي سگهجي ٿو.

جيتوڻيڪ مسالا صدين تائين چمڙي جي خرابين جي قدرتي علاج جي طور تي استعمال ڪيو ويو آهي ، ٿورڙي تحقيق سان خاص طور تي ٻرندڙ ۽ ايجيمي () تي.


150 ماڻهن ۾ ايگزا سان هڪ ڪمپني اسپانسر ڪيل مطالعو ، 4 هفتن تائين ٻرندڙ تي مشتمل کریم استعمال ڪندي نتيجي ۾ چمڙي جي اسڪيلنگ ۽ خارش ۾ تقريباً 30 سيڪڙو ۽ 32 سيڪڙو گهٽجي ويا ، (

جڏهن ته ، ڪريم ۾ پڻ ٻين انسائيڪلوپيڊيا جڙي ٻوٽيون شامل آهن ، جيڪي سڌارن ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. تنهن ڪري ، مطالعي جو نتيجو نه ٿي سگهيو ته اڪثريت صرف ايڪريما جي علامتن کي رليف ڪيو ().

ان کان علاوه ، 18 مطالعات جو هڪ 2016 جو جائزو ابتدائي شاهدي مليو ڪنورومين استعمال جي مدد ڪرڻ ، ٻنهي جي بنيادي طور تي ۽ زباني طور تي ، چمڙي جي حالتن جي علاج ڪرڻ سميت ، ايجيما ۽ psoriasis (، ، 7).

اڃا تائين ، محقق وڌيڪ مطالعو طلب ڪيو ، طئي ڪرڻ ، اثرائتي ، ۽ عمل جي ميکانيزم جو تعين ڪرڻ.

انهن مطالعي کان علاوه ايجيما جي علاج لاءِ ہلڪي يا ڪرڪومين جي زباني ، موضوعاتي يا نس جي استعمال تي اضافي اضافي تحقيق ڪئي ويندي آهي.

خلاصو

Turmeric ۽ ايجيما تي تحقيق محدود آهي. اڃا تائين ، گهٽ ۾ گهٽ هڪ مطالعو مسز ۽ ٻين جڙي ٻوٽين تي مشتمل بنيادي جڙي جي استعمال کانپوءِ ايگزا جي علامن ۾ اهم واڌارو مليو. اضافي مطالعو اهو ٻڌايو ته اها چمڙي جي ٻين حالتن ۾ به مدد ڪري سگهي ٿي.


حفاظت ۽ احتياط

جيتوڻيڪ Turmeric ۽ ايجيما بابت محدود تحقيق موجود آهي ، ڪجھ ماڻهو اڃا به ان کي استعمال ڪرڻ چونڊين ٿا.

Turmeric عام طور تي خوراڪ ۽ ڊرگ ايڊمنسٽريشن طرفان استعمال ڪرڻ لاءِ محفوظ طور سڃاتو وڃي ٿو. بهرحال ، اهو شايد مٿئين طور تي استعمال ٿي سگهي ٿو. شايد ڪجهه ماڻهن توراڻي کي اندروني طور تي استعمال ڪيو هجي پر اهو رستو سخت رد عمل جو سبب بڻيل آهي جنهن ۾ موت پڻ شامل آهي ().

کاڌو ۽ اضافي

Turmeric کي کائڻ سان صحت تي اثرات بابت وسيع تحقيق ڪئي وئي آهي.

اهو عام طور تي محفوظ طور تي تسليم ڪيو ويو آهي ، ۽ ڪرڪومن کي ڏيکاريو ويو آهي ته صحت مند ماڻهن ۾ جڏهن ته 12،000 ايم ڪيو ايم في ڏينهن جي ڊاسن ۾ نه رهندي ، صحت مند ماڻهن تي منفي اثر پوندا.

اڃا ، ذهن ۾ رکون ٿا ته Turmeric ۾ ڪنڪومين وٽ گهٽ حياتياتي گنجائش آهي. تنهن ڪري ، زمين جي گهيري کي استعمال ڪرڻ وارو علاج به ممڪن ناهي.

جيتوڻيڪ ڪجهه مطالعي جي رپورٽ ڪرڻ کان پوءِ رت جي وهڪري ۾ ڪنهن ڪيراڪيمن کي گهٽ ڳولڻ بابت ، خاص طور تي 4،000 ايم ڪيو ايم کان هيٺ دوائون ۾ ، ڪرڪسيم اڃا تائين فائدي وارا اثر فراهم ڪري سگهي ٿي ().

هڪ ٻيو مطالعو وڌيڪ آسان طريقي سان متبادل ٽيسٽنگ طريقو استعمال ڪندي خون ۾ ڪرڪويم کي وڌيڪ آسانيءَ سان ڳولي ورتو.

ڪارو مرچ کي هورمون جي آمدن ۽ اضافين ۾ شامل ڪرڻ پڻ مدد ڪري سگھن ٿا ، ڇاڪاڻ ته ھي مصالحو اھڙي مرڪب تي مشتمل آھي جيڪو پائيپنائن جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو ، جيڪو ڪريڪومين جي جذب کي وڌائي سگھي ٿو. اڃا تائين ، اهو اڻ unknownاتل آهي ته توهان جي چمڙي تي ڪيترو ڪيڪرمين پهچي سگهي ٿو (،).

ڪجهه تحقيق مطابق ، غذا جي چربی ، پاڻي جي حليل ڪيريئرز ، ولوٽيل تيل ، ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس شايد ڪنڪومين جي جذب کي وڌائي سگھن ٿا.

آخرڪار ، زياده جلدي کيرورڪ جي ضمني اثرات ۾ چمڙي جو خارش ، سر درد ، nausea ، دست ، پيٽ جي خرابي ۽ پيلو stڪڻ شامل آهن.

بنيادي درخواست

Turmeric جي مقبوليت جي ڪري ، ڪيتريون ئي کاسمیٹڪس ڪمپنيون ان کي پنهنجي شين ۾ هڪ جز جي طور تي استعمال ڪنديون آهن.

چمڙي جي ٻين حالتن تي پڙهائي ۾ ، مٿاهون طور تي ٻرندڙ شين تي لاڳو ڪندڙ ڪنورڪيمن جي مناسب جذب جي اجازت ڏين ٿيون (،).

جڏهن ته ، انهن پروڊڪٽس کي خاص طور تي وڌايل جذب لاءِ ترتيب ڏنو ويندو آهي ۽ توهان جي چمڙي تي خالص چمڙي کي لاڳو ڪرڻ سان ساڳيا اثر ڪونه هوندا ().

وڌيڪ ، مصالحن هڪ مضبوط پيلو رنگ شامل آهي جيڪو چمڙي کي داغ ظاهر ڪري ڏيکاريو ويو آهي ، جيڪو گهڻو ڪري ماڻهن کي ناپسنديده ڳولي ٿو.

جيتوڻيڪ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي ، بنيادي پراڊڪٽس جن ۾ مصالحن جي فعال اجزا شامل آهن استعمال لاءِ محفوظ نظر اچن ٿيون. جيڪڏهن توهان کي ڪو مسئلو آهي ته صحت جي سار سنڀار سان ڳالهايو.

اندروني ٿيڻ

Turmeric جي گھٽ جيو دستيابي جي ڪري ، طبي صحت جي ماهرن ۾ وڌندڙ مقبول رجحان وڌي رهيو آهي ته ان کي اندران مهيا ڪرڻ.

هاضمي کي نظرانداز ڪرڻ سان ، تورزي مصالحن مان نڪتل آساني سان رت جي فراهمي داخل ٿي ويندي آهي ، ڪافي مقدار ۾ وڌيڪ مقدار ().

بهرحال ، هن علائقي ۾ ٿورو گهٽ تحقيق آهي ، ۽ وڏي پيچيدگين جو مشاهدو ڪيو ويو آهي. اصل ۾ ، 2018 جي ​​هڪ رپورٽ مان معلوم ٿيو ته ايجيما جي علاج لاءِ اندروني ڇتري 31 سالن جي عورت جي موت جو سبب بڻيو ().

جيتوڻيڪ نن dن دوائن سان ، هي قسم جي اندروني علاج شايد ناپسنديده ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي ، جهڙوڪ سر درد ، الٽي ، پيٽ جي خرابي ، قبض ۽ اسهرا ().

ٻارن ۾ حفاظت

ٻارن ۾ ايجيما جي اڳڀرائي کي نظر ۾ رکيو ، ڪيترائي بالغ پنهنجن ٻارن لاءِ محفوظ ، قدرتي علاج ڳولي رهيا آهن.

کاڌي ۾ زمين جي چمڙي جو استعمال عام طور تي ٻنهي بالغن ۽ ٻارن لاءِ محفوظ طور تسليم ڪيو ويندو آهي (8).

جڏهن ته ، زميني Turmeric ۽ ليڊ ڪروميٽ سبب سپلائڊس کان روٽي زهر ڏيڻ جون خبرون پيش ڪيون ويون آهن ، جنهن کي پيلي رنگ وڌائڻ لاءِ شامل ڪيو ويو آهي. اھو عام طور تي ھندوستان ۽ بنگلاديش مان حاصل ڪيل ترنگن سان ڳن associatedيل آھي ().

وڌيڪ ، انهي مصالحي سان ڀروسو ڪرڻ عام طور تي بالغن ۾ پڙهايو ويندو آهي ، تنهن ڪري اهو نامعلوم ناهي ته اهو ٻارن لاءِ محفوظ آهي.

آخرڪار ، بهتر آهي ته ڊرماتولوجسٽ يا ڪنهن ٻئي صحت جي پيشه ور ماهر سان ڳالهايو وڃي ، اڳڪٿي جي شين کي ايجيما جي علاج جي ڪوشش ڪرڻ کان اڳ.

خلاصو

زميني ، ضمني ، ۽ جزيري عمودي عام طور تي محفوظ طور تسليم ڪيا ويندا آهن. بهرحال ، مسالا سان گڏ treatmentهليل علاج سنگين ضمني اثرات ۽ موت سان لاڳاپيل آهي ۽ ان کان پاسو ڪرڻ گهرجي.

هيٺئين لائن

ان جي امڪاني صحت فائدن جي باوجود ، صرف ابتدائي تحقيق آهي جيڪا خارجي جي استعمال جي حمايت ڪري رهي آهي يا ايجيما جي علاج لاءِ هن جي فعال جز Curcumin.

جيڪڏهن توهان ايجيما لاءِ Turmeric کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، سخت حفاظت جي خدشات جي ڪري Intravenous علاج کان پاسو ڪريو.

اھو چيو ، زمين جي تورائي صدين کان ھربل دوائن جي حصي طور استعمال ڪئي وئي آھي ۽ استعمال لاءِ محفوظ آھي. ڪوشش ڪريو ته هي مصالحو يا ڪرري پاؤڊر توهان جي وات ۾ ذائقي جي ڪڪ جي لاءِ شامل ڪريو.

ٿرمي شين تي مشتمل بنيادي شيون عام طور تي استعمال ٿيڻ لاءِ محفوظ هونديون آهن ، جيتوڻيڪ داغ کي روڪڻ لاءِ توهان کي توهان جي چمڙي تي مصالحه سڌو سنئون لڳائڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي.

زباني ضميمه پڻ فائديمند ٿي سگھن ٿا ، جيتوڻيڪ تحقيق اڃا تائين ايزوزا جي لاءِ خاص طور تي اثرائتي دوائن جو تعين نه ڪيو آهي.

ھلڪي سپلائٽ وٺڻ کان پھريان ھميشه صحت جي ڪنھن پيشيور ورھائي سان ڳالھ ٻولھ ڪريو ، خاص طور تي جيڪڏھن توھان حاملھ آھيو ، ھِٿيندي ، ڏندن کي ڇڪڻ واري حالت ھوندي ، يا توھان کي پنھنجي ٻار کي ڏيڻ جو ارادو آھي.

توهان شايد پنهنجي طبي فراهم ڪندڙ سان ايجيما جي ٻين علاج جي اختيارن بابت ڳالهائڻ چاهيندا.

جيڪڏهن توهان جو صحت جي سار سنڀار ترڪي کي صلاح ڏيڻ جي صلاح ڏي ، توهان مقامي يا آن لائن آن لائين اضافي خريد ڪري سگهو ٿا. انهن جي کاڌ خوراڪ واري سفارش جي پيروي ڪرڻ جي پڪ ڪريو.

نوانOta

21 -ڏينھن جي تبديلي - ڏينھن 9: بھترين ڏسڻ لاءِ آسان طريقا

21 -ڏينھن جي تبديلي - ڏينھن 9: بھترين ڏسڻ لاءِ آسان طريقا

اھو نه ر theو وزن جو مقدار آھي جيڪو توھان کڻندا آھيو يا توھان جي ٽيڪنڪ جيڪا مدد ڪري سگھي ٿي توھان جي مسئلن وارن علائقن کي. اهي سادي حڪمت عمليون هڪ ساگي بٽ ۽ پيٽ بلج غائب ڪري سگهن ٿيون.استعمال ڪريو ھڪڙ...
ivو اوليويا من هن جا آنا منجمد ڪيا ۽ سوچيو ته توهان کي به گهرجي

ivو اوليويا من هن جا آنا منجمد ڪيا ۽ سوچيو ته توهان کي به گهرجي

جڏهن ته هڏين جي ٿzing تقريبا around هڪ ڏهاڪي تائين آهي ، اها صرف تازو ٿي وئي آهي باقاعده حصو ثقافتي گفتگو جو زرخيزي ۽ زچگي جي چواري. نقطي ۾ ڪيس: اهو ان جو رستو ٺاهيو ويو آهي انهن مان هڪ مشهور سيٽ ڪام ...