سياري جي رڳ جي تشخيص ۽ علاج

مواد

• سياري جي نشانن جون نشانيون
• خطرن جا عنصر غور ڪرڻ
• سياري جي ريش جا ممڪن سبب آهن
• سياري واري رش جي تشخيص
• سياري واري دور جو علاج
• سياري جي رڪاوٽ کي ڪيئن روڪيو وڃي
• ٻاهريان رستو

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ٿڌو موسم توهان جي جسم کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. جئين گرمي پد گهٽجي ويندو آهي ، انهي سان توهان جي چمڙيءَ ۾ نمي وارو مواد هوندو آهي. انهي کي سياري جي ٻوٽي لڳندي آهي. سياري جي ٻاري خارش واري چمڙي جو علائقو آهي. اهو گهڻو ڪري خشڪ چمڙي جي ڪري آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان س healthyي سال ۾ صحتمند چمڙي رکو ٿا ، توهان سردين جي موسم ۾ سياري ۾ تيزي پيدا ڪري سگهو ٿا. حالت عام آهي ۽ اڪثر سالن کان سال ٻيهر ورجائي ويندي آهي. گهڻا ماڻهو ، جيڪي ٿڌي موسم ۾ رهن ٿا ، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هن کي تجربو ڪري چڪا آهن.

بغير علاج ۽ زندگي جي تبديلين کان ، توهان جي خارش س winterي سياري ۾ رهي ٿي. خوش قسمتي سان ، توهان جي چمڙي کي سال بھر تائين صحت مند ۽ رطوبت رکڻ جا طريقا آهن.

سياري جي نشانن جون نشانيون

سياري جي ٻرندڙ ۾ هيٺ ڏنل علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• ڳاڙھو
• سو sw
• خارش
• لوڻ
• حساسيت
• ٽڪڙا
• istersڙا

خارش شايد توهان جي جسم جي هڪ حصي تي اثرانداز ٿئي ، اڪثر توهان جي پير ، هٿ ، يا هٿ. ٻين حالتن ۾ ، اهو شايد توهان جي جسم تي وسيع ٿي سگهي ٿو.

خطرن جا عنصر غور ڪرڻ

ڪو به ماڻهو سياري جو مسواڙ حاصل ڪري سگهي ٿو ، پر ڪجهه ماڻهو ٻين کان وڌيڪ فخر وارا هوندا آهن. توهان کي سياري جي ٻرندڙ پيدا ٿيڻ جو وڌيڪ امڪان آهي جيڪڏهن توهان جي تاريخ آهي:

• ايجيما
• گلڊيا
• ڊرماتائٽس
• الرجيون
• دمہ
• حساس چمڙي

گهڻو وقت ٻاهر ٻاهر گذارڻ شايد سياري جي سواري واري مرض کي وڌائڻ جو خدشو پڻ وڌائين.

سياري جي ريش جا ممڪن سبب آهن

توهان جي چمڙي جي ٻاهرين پرت ۾ قدرتي تيل ۽ مئل جلد وارا جزا شامل آهن جيڪي توهان جي چمڙي جي اندر پاڻي رکن ٿا. هي توهان جي چمڙي کي نرم ، نمي ۽ نرم رکڻ ۾ مدد ڪندو.

سخت ٿڌي گرمي پد توهان جي چمڙي جي حالت کي متاثر ڪري سگهي ٿي. ٿڌي هوا ، گهميل هوا ۽ تيز هوا توهان جي چمڙي کي گهڻو گهربل نمي ڇڪي ڇڏيندي آهي. گرمي کي موڙيندڙ ۽ اندرون گرم تڙڪو وٺڻ ساڳيو ڪم ڪن ٿا. اهي سخت حالتون توهان جي چمڙي کي پنهنجن قدرتي تيل کان محروم ڪرڻ جو سبب بڻائين ٿيون. هي نمي کي ڀ toڻ جي اجازت ڏئي ٿو ، خشڪ چمڙي جي طرف ۽ ممڪن طور تي سياري جي تڪڙي.

سياري جي ٻڏڻ جي ٻين ممڪن سببن ۾ شامل آهن:

• اينٽي بائيوٽيريل صابن کي ختم ڪرڻ ، صابن کي ختم ڪرڻ ، صابن وارا جڙڻ وارا يا ٻيا ڪيميائي
• چمڙي جون حالتون ، جهڙوڪ psoriasis يا ايجيما
• هڪ بيڪٽيريا جو انفيڪشن
• هڪ وائرل انفيڪشن
• هڪ ليٽڪس الرجي
• دٻاءُ
• ٿڪ

سنبرن کي سياري جي روش پڻ آڻي سگهي ٿي. سج جي الٽراوائلٽ (يووي) شعاعون طاقتور ٿي سگهن ٿيون ، سياري ۾ به. اصل ۾ ، چمڙي جي ڪينسر فائونڊيشن جي مطابق ، برف 80 سيڪڙو تائين يوٻو لائٽ کي ظاهر ڪري ٿي ، جنهن جو مطلب آهي اهي ساڳيا شعاعون ٻه ڀيرا. يوٻر شعاع پڻ وڌيڪ اوچائي تي وڌيڪ تيز آهن. اهو ياد ڪرڻ ضروري آهي جيڪڏهن توهان سنوبورڊنگ ، اسڪيڊنگ ، يا ٻين الپائن راندين جو مزو وٺندا.

سياري واري رش جي تشخيص

توهان جو ڊاڪٽر گهڻو ڪري جسماني امتحان دوران سياري جي لهر جي تشخيص ڪري سگهي ٿو. اهي توهان جي رش جي سبب کي طئي ڪرڻ ۽ علاج جي وضاحت لاءِ توهان جي علامات ۽ طبي تاريخ جو جائزو وٺندا.

جيڪڏهن توهان پنهنجو صابن تبديل نه ڪيو آهي يا تازو توهان جي چمڙي کي ڪيميائي نموني ظاهر نه ڪيو آهي ، ممڪن آهي توهان جي خارش سڪي چمڙي جي سبب هجي. جيڪڏهن توهان پنهنجي چمڙي کي باقاعده نمي ڪري رهيا آهيو ۽ توهان جي انتهائي تيز يا گرم گرمي پد جي نمائش کي محدود ڪري رهيا آهيو ، ته ٻي ڪنهن شي توهان جي خارش جو سبب بڻجي سگهي ٿي. اهو ممڪن آهي ته توهان ذاتي علاج جي پيداوار يا دوائن جي الرجي رد عمل جو تجربو ڪري رهيا هجو. توهان شايد هڪ انفيڪشن يا چمڙي جي حالت ڪري سگهو ٿا ، جهڙوڪ ايجيما ، psoriasis ، يا ڊرماتائٽس.

سياري واري دور جو علاج

سياري جي ورڇ لاءِ اڪثر علاج سستا هوندا آهن ۽ نسخ جي ضرورت نه هوندي آهي. مثال طور:

• ماشميريئر اڪثر ڪري سياري جي ريش خلاف پهرين دفاع آهن ڇو ته اهي توهان جي چمڙي ۾ نمي کي بند ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا. ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ماسڪچرائزر لڳايو ، خاص طور تي غسل ڪرڻ ۽ هٿ ڌوئڻ کان پوءِ.
• پيٽروليم جلي توهان جي چمڙي ۾ نمي کي بند ڪرڻ ۾ رڪاوٽ جو ڪم پڻ ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان پيٽروليم واري شين کي استعمال ڪرڻ جو خيال پسند نٿا ڪريو ، پئٽروليم جي متبادل آزمائڻ تي غور ڪريو ، جهڙوڪ وڪسيلين يا اڻ پيٽروليم ، جيڪي پڻ نمي جي نقصان کي روڪيندا آهن.
• قدرتي تيل ، جهڙوڪ زيتون جو تيل ۽ ناريل جو تيل ، توهان جي بيٺل چمڙي کي ٿڌو ۽ نمي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. ضرورت مطابق پنھنجي چمڙي تي لاڳو ڪريو.
• سبزي جي نن dryي خشڪ چمڙي لاءِ هڪ ٻيو مشهور لوڪ علاج آهي ڇو ته هن جو سڪل تيل جو مواد نمي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. غسل ڪرڻ بعد يا بستر کان پهريان ان تي سلڻ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
• کير سان غسل ڪري سگھي ٿو توهان جي خارش واري چمڪ کي آرام ڪري سگهي ٿي. صاف ٿانو ڌوٻي پوري کير ۾ ڊپ ڪيو ۽ ان کي پنهنجي جسم جي متاثر ٿيل حصي تي ڇڪيو ، يا لڳ ڀڳ 10 منٽن تائين کير سان گرم گرم غسل ۾ سانو ڪيو.
• دل جو صابن ۽ غسل پڻ توهان جي چمڙي کي ٿڌو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. تندور سان ٺاهيل صابن خريد ڪريو ، يا گرم غسل ۾ زميني آلو کي addٽو ڪريو ، ۽ ان کي لڳ ڀڳ 10 منٽن تائين رکو.
• Topical cortisone creams ، جيڪي نسخه سان يا بغير موجود آهن ، توهان جي چمڙي جي سرخي ، خارش ۽ سوزش گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ٺاھيندڙ جي ھدايتن جي تابعداري ڪريو يا استعمال ڪريو جيئن توھان جي ڊاڪٽر طرفان هدايت ڪئي وئي آھي.

اڪثر سياري جون ڌيئرون طرز زندگي جي تبديلين ، گهر جي علاج ، ۽ وڌيڪ کان وڌيڪ (او ٽي سي) علاج سان بهتر ٿي وينديون آهن. ٻيا شايد جاري رھجن يا خراب ٿي وڃن. ڇڪڻ سان توهان جي چمڙي ڪڪڙ ۽ خون ٿي سگهي ٿي. هي بيڪرياريا کي مڪمل افتتاح ڏئي ٿو ۽ توهان کي انفيڪشن جي خطري ۾ وجهي ٿو.

جيڪڏهن توهان وٽ خارش آهي جيڪا او ٽي سي علاج جي جواب نه ڏئي رهي آهي ، خونريزي آهي ، يا سخت علامت آهي.

سياري جي رڪاوٽ کي ڪيئن روڪيو وڃي

سياري جي ٻوڏ کي روڪڻ جو بهترين طريقو سرد موسم ۽ سڪل هوا کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ آهي. جيڪڏهن توهان سياري کي گرم آبهوا ۾ نه گذاريو هجي ته اهي روڪٿام جا ٽوٽڪا استعمال ڪريو:

• توهان جي ڀر واري هوا ۾ نمي کي شامل ڪرڻ جي لاءِ humidifier ۾ سيڙپ ڪريو. س -و گھر ، اڪيلو ڪمرو ، ۽ ذاتي humidifiers موجود آھن. Amazon.com تي بهترين انتخاب ڳوليو.
• اڪثر گهٽ غسل ڪريو ، جيترو ممڪن طور تي ٿڪجي پوي ، ۽ گرم پاڻي کان پاسو ڪيو وڃي. سياري جي دوران هر ٻئي ڏينهن غسل ڪرڻ تي غور ڪريو ، جڏهن توهان جو جسم گهڻو ڪري پسندو نه هجي يا گندا ٿي وڃي.
• گليسرين ، بکري جي کير ، شيا مکھن ، يا زيتون جو تيل مان ٺهيل قدرتي ، خوشبو کان پاڪ صابن جو استعمال ڪريو.
• چمڙي مان جلڻ ۽ گرم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ سانسائي قدرتي رڳن مان ٺهيل ڪپڙا پائڻ ، جهڙوڪ ڪپهه ۽ ڀنگ.
• سردي موسم ۾ جڏهن به توهان ٻاهر وڃو هر وقت دستانو هڻڻ سان پنهنجي هٿن جي حفاظت ڪريو. توهان کي حفاظتي دستانو به پائڻ گهرجي جڏهن توهان برتن ڌوئو ، پنهنجي هٿن کي وڌايل عرصي تائين پاڻي ۾ و ،ي يا ڪيميائي شين سان صاف ڪريو.
• جڏهن توهان ٻاهرين وقت گذاريندا آهيو ته وسيع اسپيڪٽرم سن اسڪرين جي اسڪرين جو استعمال ڪندي سياري جي سجن کي روڪيو وڃي.

باهه جي سامهون توهان جو وقت گذاريو ، محدود ڪريو ، جيڪا نمي گهٽائي ٿي ۽ توهان جي چمڙي کي شديد گرمي expهلائي ڇڏي ٿي.

ٻاهريان رستو

خشڪ چمڙي جي پهرين نشاني تي حفاظتي قدم کڻڻ ۽ موئسچرائزر لاڳو ڪرڻ ، توهان کي سياري ۾ داخل ٿيڻ واري خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.

ڪي سياري جون تياريون صرف هڪ پريشاني آهي. ٻيا ريش وڌيڪ سنجيده آهن ۽ طبي علاج جي ضرورت آهي. جيڪڏهن گهر جي علاج جي باوجود توهان جو خارش بهتر نه ٿئي يا پنهنجي ريش جي متعلق توهان جا ٻيا خدشا آهن ، پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو