يوگ جوٿٽ ماسڪ جا 9 فائدا ۽ انهي ۾ ڪئين ڪجي

مواد

• اجزاء کي استعمال ڪرڻ
• داڻا جا مختلف قسم
• ماکي
• Turmeric
• ڪنوار ٻوٽي
• مقصد جا فائدا
• 1. نمي شامل ڪري ٿو
• 2. چمڙي کي روشن ڪري ٿو
• 3. ٽونڪ فائدا
• 4. يو آءِ ري جو تحفظ
• 5. وڌيل لچڪ
• 6. سٺيون لڪيرون گهٽايون ۽ گهٽيون
• 7. اکڙ کي ڳڙڪائي ٿو
• 8. چمڙي تي ٻرندڙ ٻيا آدرش علاج ڪندو آهي
• 9. چمڙي جي صفائي جو علاج ڪندو آهي
• ڊي اين اي ترڪيبون
• خاميون
• متبادلَ
• هيٺئين لائن

عام داڻو گذريل سالن ۾ پنهنجي اهم غذائي خاصيتن جي ڪري ، خاص طور تي هاضمي جي صحت جي لحاظ کان مشهور آهي. ساڳي وقت ، يهير به چمڙي جي حفاظت جي معمول ۾ پنهنجو رستو ٺاهيو آهي.

جڏهن بلاگ شايد چمڙي جي سنڀال جا خاص فائدا هوندا آهن ، صرف انهن کي سائنس جي پٺڀرائي حاصل آهي. ان ۾ چمڙي تي نم ڪرڻ وارو اثر به شامل آهي.

جيڪڏهن توهان گهر ۾ يوگورٽ منهن ماسڪ آزمائي رهيا آهيو ، اهو شامل آهي سڀني خاصيتن ۽ خطرن کي ، انهي سان گڏ ٻيا جزا جيڪي توهان ڪوشش ڪرڻ چاهيندا.

توهان پنهنجي چمڙي جي ڪنهن حالت تي پنهنجو طور تي علاج ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊرماتولوجسٽ سان ڳالهايو.

اجزاء کي استعمال ڪرڻ

جڏهن هڪ ياگوت منهن جو ماسڪ آزمايو ، توهان شايد دہي ۽ اجزا جي مختلف قسمن کي آزمائڻ تي غور ڪري سگهو ٿا جنهن جي نتيجن سان توهان حاصل ڪرڻ چاهيندا آهيو.

هيٺ ڏنل اختيارن تي غور ڪريو.

داڻا جا مختلف قسم

اهو بهتر آهي ته منهن جي ماسڪ لاءِ سادي ، اڻ flڻي دهري استعمال ڪئي وڃي ، پر سڀ قسم برابر نه ٺاهيا ويندا.

عام طور تي ڳئون جي کير واري جوڙي ۾ ٻين قسمن کان وڌيڪ ڪلشيم شامل هوندي آهي. ٻئي طرف يوناني جوڀ ، ڳري مقدار جو وڌيڪ هجڻ جي ڪري ڳري ساخت جو سبب آهي ته ٻيا قسم آهن ، چمڙي کي لاڳو ڪرڻ آسان بڻائي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي ڳئون جي کير جي الرجي آهي ، ته ٻيا غور جا طريقا آهن. هنن ۾ بادام ۽ ناريل جي کير مان ٺهيل نباتات تي ڀاڙيندڙ آهن ۽ انهي سان گڏ ٻڪري جي کير جو کير.

ماکي

ظاهر ڪري ٿو ته ماکي ڪجهه خاص غذائي جزن ۽ پروٽينن جو هڪ قدرتي ذريعو آهي جيڪي خشڪ چمڙي ، ايجيزا ۽ psoriasis جي علاج ۾ مدد ڪري سگهندا آهن. اهو چمڙي جي مٿين پرت کي بحال ڪرڻ دوران ، جھرين کي بچائڻ ۽ علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ، ايپيڊرمس پڻ سڏيو وڃي ٿو.

خاص طور تي جلن جي صورت ۾ هونئن به امڪاني زخم جي شفا ڏيندڙ طور ڪم ڪري سگهي ٿي.

Turmeric

Turmeric هڪ مصالحو آهي جيڪو ان جي سوزش واري اثرن لاءِ ڪشش حاصل ڪري رهيو آهي. جڏهن ته انهن جي کاڌ خوراڪ يا اضافي جي طور تي اثرائتو آهن ، ٻيا مٿو بنيادي علاج طور ترڪي جو رخ ڪري رهيا آهن.

اهو شايد جلد ئي مشهور آهي inflammatoryهڪندڙ چمڙي جي حالتن جي علاج ، جهڙوڪ ڇڪي پنڌ ​​۽ psoriasis.

ڪنوار ٻوٽي

الو ويرا شايد ئي سورج برن جي علاج طور مشهور آهي. بهرحال ، ان جي چمڙي جا فائدا جلن جي راحت کان ٻاهر آهن ، ايڪن ، ايجيما ، ۽ psoriasis سميت. اهو شايد خشڪ چمڙي کي نمي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هن جي چمڙي کي جلدي جذب ڪرڻ جي صلاحيت الو ويرا تيل جي چمڙي کي بهترين اختيار ٺاهي ٿي.

مقصد جا فائدا

سڀني قسمن جي منهن ماسڪ ۾ ڪجهه مقصد گڏيل هوندا آهن: اهي توهان جي چمڙي جي بناوت ، رنگت ۽ نمي جي توازن کي بهتر بڻائڻ لاءِ تيار ڪيا ويا آهن. صحيح فائدا جزو طرفان مختلف آھن ، جيتوڻيڪ.

هيٺيان ڏهي استعمال ڪيا ويا آهن 9 يوگورٽ منهن ماسڪ استعمال ڪرڻ جا.

1. نمي شامل ڪري ٿو

توهان جي چمڙي کي نمي ۾ بند ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٻرندڙ جي هلڪو بناوت سمجهيو وڃي ٿو. 2011 کان وٺي به اهي يوگورٽ ماسڪ جي ان اثرات کي واپس آڻڻ.

2. چمڙي کي روشن ڪري ٿو

اها ساڳي تحقيق 2011 کان پڻ ٻڌائي ٿي ته يوگورٽ جو ماسڪ توهان جي چمڙي کي ممڪن طور روشن ڪري سگهي ٿو.

3. ٽونڪ فائدا

ڇا توهان وٽ چمڙي وارو داغ هجي يا سج يا عمر جي داغ ، توهان جي هڪ غير جلد چمڙي عام هجي. چمڙي جي چمڙي کي به ٻاهر ڪرڻ ۾ مدد لاءِ چيو ويندو آهي ، شايد شايد قدرتي طور تي موجود probiotics جي مدد سان.

4. يو آءِ ري جو تحفظ

جڏهن ته تحقيق سج جي نقصان جي سبب عمر جي دڙن کي ريورس ڪرڻ ۾ مدد لاءِ داڻي جي امڪانيءَ جي حمايت ڪري ٿي ، 2015 جي تحقيق مان معلوم ٿئي ٿو ته يگور شايد پهريون هنڌ الٽراوائلٽ (يو آءِ وي) شعاعن جي اثرن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري.

اهو اهو سوچي رهيو آهي ته چمڙي جي خلاف آزاد ريڊيڪل کي غير جانبدار رکڻ واري رڪاوٽ پيدا ڪرڻ ۾ مدد ملندي ، جنهن جي نتيجي ۾ سج کي نقصان پهتل عمر وارن spotsڙن ۽ جھرين جو خدشو گهٽجي ويندو.

5. وڌيل لچڪ

اهو اشارو پڻ ڏنو ويو آهي ته دڙو چمڙي ۾ وڌندڙ لچڪ جي مدد ڪري سگهي ٿو.

جئين توهان جي عمر ٿي وڃي ، توهان جي چمڙي قدرتي طور تي ڪوليجن کي وڃائي ٿي ، هڪ قسم جو پروٽين جيڪو لچڪ کي وڌائيندو آهي. چمڙي جي ظاهري واڌ کي بهتر بنائڻ دوران منهن جا نقاب لچڪ بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

6. سٺيون لڪيرون گهٽايون ۽ گهٽيون

وڌيل لچڪ پڻ هڪ طريقو آهي ڏکيائين واري لڪير ۽ جھلي جي ظاهر کي گهٽائڻ لاءِ. ٻيو طريقو ايپيڊرمس جي ظاهري کي چمڪائڻ آهي ، جتي صحيح ليڪ تمام گهڻي نمايان آهن.

اهو مشورو ڏئي ٿو ته يهودين ۾ احتمالي عمر جي نشانين جي خلاف حفاظت ڪرڻ ۾ مدد ملندي.

7. اکڙ کي ڳڙڪائي ٿو

پروبيوٽوز ۾ وڙهڻ ۾ مدد لاءِ پڻ سوچي وئي آهي ايڪ بيڪٽيريا ، نڀاڳو acneهلندڙ خرابين جو هڪ وڏو سبب. 2015 کان ساڳي تحقيق مطابق ، پروبيوٽوز مجموعي طور تي سوزش گهٽائي ڇڏين ٿا ، جيڪا شايد acneير ٿي وئي آهي ۽ مستقبل جي ڀڃڪڙي کان بچڻ ۾ مدد ڪن.

8. چمڙي تي ٻرندڙ ٻيا آدرش علاج ڪندو آهي

هڪ ئي ضد سوزش اثر probiotics ۾ ملي. انهن ۾ گلابيسا ، psoriasis ، ۽ ايڪجما شامل آهن.

9. چمڙي جي صفائي جو علاج ڪندو آهي

اهو پڻ پيش ڪيو ويو آهي ته داڻا شايد مائڪرو بائيبل خاصيتون آهن جيڪي چمڙي جي انفيڪشن جي علاج ڪري سگهن ٿيون. اڃا تائين ، ڏند جي ماسڪ کي پهريان ڊاڪٽر جي منظوري کانسواءِ متاثر يا ڀريل چمڙي تي لاڳو نه ٿيڻ گهرجي.

ڊي اين اي ترڪيبون

يوگرت پنهنجو پاڻ کي منهن جي نقاب وانگر استعمال ڪري سگهي ٿو ، پر توهان هن کي چمڙي جي مخصوص مسئلن کي منهن ڏيڻ لاءِ ٻين جزن سان به ملائي سگهو ٿا. منهن تي ماسڪ لڳائڻ کان پهريان هميشه پنهنجو منهن ڌوئو ، ۽ ان کي 15 منٽن تائين ڇڏي ڏيو.

هيٺ ڏنل DIY ترڪيب تي غور ڪريو.

• 1/2 پيالو ڪڻڪ ، 1 ٽسپ. ماکي ، ۽ 1/2 ٽسپ. ٻرندڙ يا سرڪي جلد جي لاءِ هلڪو سرشتو
• 1/4 کپ يوگر ، 1 چمچ. ماکي ، ۽ 1 چمچ. چمڙي جي خارش لاءِ الو ويرا جلي
• هائپر پيگينٽيشن لاءِ 1 کپ يوگر ۽ ڪجهه قطرا تازو ليمن جو رس

خاميون

جيڪڏهن توهان کي کير جي الرجي آهي ، توهان کي روايتي داڻا کان پاسو ڪرڻ گهرجي يا متبادل طور يا ته بکري جي کير يا ٻوٽي جي بنياد تي کير جي فارمولي جي چونڊ ڪرڻ گهرجي.

توهان شايد پنهنجي منهن جي ماسڪ جي هڪ نن amountڙي مقدار کي اڳ ۾ ئي پنهن جي خم جي اندر کي آزمائي سگھو ٿا.اهو عمل هڪ پيچ ٽيسٽ سڏيو وڃي ٿو ، ۽ اهو گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪ اڳ ڪيو ويو آهي انهي کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڏي ته توهان ماسڪ تي ڪا به منفي رد عمل ظاهر نه ڪندا.

هڪ ٻيو ممڪن نقص يارن جي استعمال کان پاڳون آهن. تنهن هوندي ، اهڙين اثرن جو مطالعو ڪلينيڪل سيٽنگن ۾ نه ڪيو ويو آهي.

متبادلَ

هڪ جوهي جي منهن وارو ماسڪ رڳو DIY آپشن ناهي. چمڙي جي حفاظت جي خدشات جي هيٺين متبادلن تي غور ڪريو.

• خارش ڪرڻ واري حالت جي لاءِ تورڻ وارو منهن ماسڪ ، جهڙوڪ هڪلي ۽ جي psoriasis
• خشڪ چمڙي لاءِ اٻوڪو جو ماسڪ
• خارش واري چمڙي کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ دل مان ماسڪ وارو ماسڪ
• تيل واري چمڙي لاءِ ليمن جو رس ۽ زيتون جو تيل
• چمڙي جي بناوٽ ، خشڪ يا سڙيل چمڙي جي لاءِ الائي ويرا
• سُسن يا وڌندڙ چمڙي لاءِ سبز چانهه جو ماسڪ

هيٺئين لائن

DIY جو منهن ماسڪ ۾ استعمال ڪيل ٻج ڪيترن ئي شين مان هڪ آهي. اهو توهان جي چمڙي جي نمي کي توازن ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿو جڏهن ته ٻيا وڌيڪ ٽارگيٽ فائدا پيش ڪرڻ سان. حقيقت ۾ ، ڪجهه ڪلينيڪل تحقيق يوگٽ ماسڪ ماسڪ جي ڪيترن ئي استعمال ڪيل فائدن کي واپس ڏئي ٿو.

اڃا تائين ، اهو طئي ڪرڻو آهي ته ڇا يهودي دهليءَ تائين وسيع چمڙي وارا فائدا آهن.

توهان جي چمڙي جي ماهر مدد جو ٻيو ذريعو آهي ، خاص طور تي جڏهن چمڙي جي چمڙي جي حالتن جي علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي. پنهنجي ڊاڪٽرن سان ڳالهه ٻولهه ڪريو جيڪڏهن ڏند ڪٿان نتيجا پيدا ڪرڻ ۾ ناڪام ٿئي جيڪي توهان ڪنهن ماسڪ ماسڪ ۾ ڳولي رهيا آهيو.