ليکڪ: Virginia Floyd
تخليق جي تاريخ: 6 آگسٽ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 9 مئي 2025
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
وڊيو: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

هڪ دٻاءُ زخمي ٿيڻ تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم جي حصي تي زور يا دٻاءُ دٻجي وڃي ٿو. هي قسم جو زخم گهڻو ڪري تڏهن ٿيندو آهي جڏهن جسم جو حصو ٻن ڳري شين جي وچ ۾ ڳڙيو ويندو آهي.

پٿر جي زخمي سان لاڳاپيل نقصان شامل آهن:

  • خونريزي
  • زخم مارڻ
  • ڀا syndromeي جي سنڊروم (هڪ هٿ يا پير ۾ وڌندڙ دٻاءُ ، جنهن کي شديد عضلات ، اعصاب ، رت جي ويڪر ۽ ٽشو جو نقصان هجي ٿو)
  • ڇڪ brokenٽي
  • زخم (کليل زخم)
  • اعصاب جي زخمي
  • انفيڪشن (زخم جي ذريعي جسم ۾ داخل ٿيندڙ بيڪٽيريا جو سبب)

ڪرش جي زخم جي پهرين مدد واري علاج جا قدم آهن:

  • سڌو دٻاءُ لاڳو ڪري خون خرابو کي روڪيو.
  • علائقي کي گلي ڪپڙي يا بندگي سان ڪايو. پوء ، ممڪن طور دل جي سطح کان مٿي علائقي کي وڌايو.
  • جيڪڏهن ڪنهن جي سر ، ڳچي يا ريهي جي زخم جو شڪ آهي ، جيڪڏهن ممڪن هجي ته انهن علائقن کي متحرڪ ڪريو ۽ صرف حرڪت واري ايراضي تائين حرڪت کي محدود ڪريو.
  • وڌيڪ صلاح لاءِ پنهنجي مقامي هنگامي نمبر (جهڙوڪ 911) يا مقامي اسپتال کي ڪال ڪريو.

ڪرش زخمي اڪثر ڪري اسپتال جي هنگامي کاتي ۾ جائزو وٺڻ جي ضرورت آهي. جراحي جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.


انگراسيا پي ايل ، منگيني ايم ، راگازوني ايل ، جبالي اي ، ڊيلا ڪورٽي ايف اڏاوتي خاتمي جو تعارف (ڪرش چوٽ ۽ ڪرش سنڊروم). ۾: سائٽون ٽائون ، ايڊ. ڪريٽن جي آفت جو دوائون. 2nd ايڊيٽوريل. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپو 180.

تنگ اين ، برائيٽ ايل ٽوڪمل هنگامي طبي مدد ۽ شهري ڳولا ۽ بچاءُ. ۾: والز آر ايم ، هاڪبرگر آر ايس ، گوشي هيل ايم ، ايڊ. روزن جي هنگامي دوائون: تصورات ۽ ڪلينڪ جو رواج. 9 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي اي 4.

ونڊا شيئر

ڪم ڪرڻ جا سgest کان وڏا ذهني ۽ جسماني فائدا

ڪم ڪرڻ جا سgest کان وڏا ذهني ۽ جسماني فائدا

اسان کي ڪجھ خوشخبري ملي آھي جيڪي توھان جي ورزش جي معمول کي revيھر آڻيندي: جنھن مھل توھان پنھنجي ڊوڙ تي نڪرندؤ ، پنھنجي اسپن ڪلاس ۾ لانچ ڪندؤ ، يا پنھنجو Pilate سيشن شروع ڪندؤ ، workingاھر ڪم ڪرڻ جا فا...
حيرت انگيز طور تي صحت مند ايسٽر ۽ عيد فصح کاا

حيرت انگيز طور تي صحت مند ايسٽر ۽ عيد فصح کاا

موڪلن جو کا allو س tradition روايت بابت آھي ، ۽ ڪجھ س cu t کان و cu tيڪ روايتي کا food ا ايسٽر ۽ فسح جي دوران پيش ڪيا و ن ٿا. ھتي پنجن سببن ڪري محسوس ڪيو ته ٿورڙي فضيلت واري ھن موسم ۾:اوندههانڊا خراب ...