ـ فراسٽ بائيٽ

سخت سردي جي ڪري Frostbite چمڙي ۽ بنيادي بنيادن کي نقصان پهچائي ٿو. فروسٽبٽ عام طور تي انجم ڏيڻ واري زخمي آهي.

ostٽ جي تڪليف تڏهن ٿئي ٿي جڏهن چمڙي ۽ جسم جي باڊي ڊگهي عرصي تائين سردي جي حرارت سان ظاهر ٿيندي آهي.

توھان وڌيڪ امکان آھيو فريٿبيٽ کي ترقي ڪرڻ جي جيڪڏھن توھان:

• بيٽا بلاڪرز وانگر دوائون وٺي وٺو
• پيرن کي خراب رت جي فراهمي (فيڊرل ويزولر بيماري)
• دونھون
• ذیابيطس آهي
• ڇا رابناود رجحان آهي

فرائيڊٽائٽ جي علامن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• پن ۽ سٺيون احساس ، پٺيان بي حسي
• سخت ، هلڪي ۽ ٿڌي چمڙي جيڪا گهڻي عرصي تائين سردي ۾ hasهليل آهي
• متاثر ٿيندڙ علائقي ۾ درد ، ٿڪجڻ يا احساس گهٽائڻ
• علائقي جي ٿڪجڻ وانگر سرخ ۽ انتهائي دردناڪ چمڙي ۽ عضلات

سخت سخت ڌاڙي سبب ٿي سگھي ٿو:

• دٻاءُ
• گنگري (ڪارو ، مرده ٽشو)
• tendons ، عضلات ، اعصاب ۽ هڏن کي نقصان پهچايو

فراسٽ بيٽ جسم جي ڪنهن به حصي تي اثر ڪري سگهي ٿي. هٿ ، پير ، نڪ ، ۽ ڪن جا هنڌ آهن جيڪي مسئلا سان تمام گهڻو متاثر ٿين ٿا.

• جيڪڏهن فرسٽبٽ توهان جي رت جي رڳن کي متاثر نه ڪيو ، هڪ مڪمل بحالي ممڪن آهي.
• جيڪڏهن فرسٽوٽيٽ رت جي رڳن کي متاثر ڪيو ، نقصان مستقل آهي. گنگري ٿي سگھي ٿي. اهو شايد متاثر ٿيل جسم جي حصي کي ختم ڪرڻ جي ضرورت (amputation).

هڪ شخص هٿن ۽ ٽنگن تي ٿڌي پيٽ سان شايد هائپوٿيميا (جسم جي حرارت جو گهٽجڻ) ٿي سگهي ٿو. هائيپوٿرميا جي چڪاس ڪريو ۽ انهن علامتن جو علاج پهريان ڪريو.

هيٺيان قدم کڻي جيڪڏهن توهان سوچيو ته شايد ڪنهن کي فراسٽ بيٽ هجي:

1. ماڻهو کي ٿڌي کان پناهه ۽ گرم هنڌ ڏانهن منتقل ڪرڻ. ڪنهن به تنگ زيورن ۽ گندي ڪپڙن کي هٽايو. هائپوٿرميا جي نشانين کي ڳوليو (جسم جي حرارت کي گهٽائيندي) ۽ پهرين حالت تي علاج ڪر.
2. جيڪڏهن توهان جلدي طبي مدد حاصل ڪري سگهو ٿا ، بهتر آهي ته خراب ٿيل علائقن کي نسائي لباس ۾ و wrايو وڃي. متاثر ٿيل آ fingersريون ۽ ڌڪ ڌار ڌار ڪرڻ ياد رکو. وڌيڪ خيال جي لاءِ ماڻهون کي ايمرجنسي ڊپارٽمينٽ منتقل ڪيو.
3. جيڪڏھن طبي مدد ويجھي نه آھي ، ته توھان ڏئي سگھوٿا ته ان شخص کي پھريون امداد پھريون. متاثر علائقن کي گرم (ڪڏهن به گرم) پاڻي ۾ کڻي نه ڇڏيو - 20 کان 30 منٽن تائين. ڪنن ، نڪ ۽ ڳڙن لاءِ ، گرم ڪپڙي کي بار بار لڳايو. سفارش ڪيل پاڻي جو گرمي پد 104 ° F کان 108 ° F (40 ° C کان 42.2 ° C) آهي. پاڻي کي گرم ڪرڻ جي عمل کي مدد ڏيڻ لاءِ گردش ڪندا رهو.سخت جلن ۾ درد ، سو swڻ ۽ رنگن جي گرمائش دوران واقع ٿي سگهن ٿيون. گرم ٿيڻ مڪمل آهي جڏهن چمڙي نرم ۽ احساس موٽي رهي آهي.
4. پوسٽ ٿيل ڪٽيل علائقن تي خشڪ ، وارين ڪپڙا به لاڳو ڪريو. انھن کي ڌارين رکڻ لاءِ فرسٽبٽ ڪيل آ fingersرين يا آesرين جي وچ ۾ ڊريسنگ رک.
5. ٿڪيل علائقن کي جيترو ممڪن طور تي منتقل ڪريو.
6. ٿڪيل ڀاڻ کي صاف ڪرڻ وڌيڪ سخت نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تياري وارن علائقن کي لفاف ڪرڻ ۽ ماڻھو کي گرم رکڻ ذريعي رڪاوٽ کي روڪڻ. جيڪڏهن محافظ کان بچاءُ جي ضمانت نه ٿي ڏئي سگهجي ، اهو بهتر ٿي سگھي ٿو ته ابتدائي ٻيهر حرڪت وارو عمل موخر ٿيڻ تائين ، گرم ، محفوظ مقام تي پهچي وڃي.
7. جيڪڏهن فرسٽبائٽ سخت آهي ، ان ماڻهوءَ کي گم ڪري ويدن جي بدلي لاءِ گرم مشروبات ڏيو.

فرسٽبائيٽ جي صورت ۾ ، نه ڪريو:

• ڌمڪي واري ٻوٽي واري علائقي کي ٻاھر ڪ ifو جيڪڏھن اھو ٿڌي نه سگھجي. ريفريجنگ ٿي سگھي ٿو ته ٽائيس کي نقصان اڃا وڌيڪ خراب آھي.
• پوکي وارو علائقو ڳڙڪائڻ لاءِ سڌي خشڪ گرمي (جهڙوڪ ريڊيٽر ، ڪيم فائر ، حرارتي پيڊ ، يا هيئر ڊرائر) استعمال ڪريو. سڌي سنئين حرارت انهن تپن کي ساڙي سگهي ٿي جيڪي اڳ ۾ ئي خراب ٿي چڪا آهن.
• متاثر ٿيل علائقو تي مالش يا مالش ڪريو.
• چمڙي جي چمڙي تي istersهلين کي خراب ڪريو.
• تماڪ جي سگريٽ يا تپش دوران وصولي الڪوحل پيئو جيئن ٻئي رت جي گردش ۾ مداخلت ڪري سگھن.

پنهنجي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ کي سڏ ڪريو جيڪڏهن:

• توهان کي سخت ٿڌي تڪليف هئي
• عام احساس ۽ رنگ ٿڌي فرسٽبيٽ جو گهر جي علاج کان جلدي موٽي نه ٿا اچن
• Frostbite ويجهڙائي ۾ واقع ٿي چڪو آهي ۽ نيون علامتون پيدا ٿين ٿيون ، بخار ، عام بيمار ، چمڙي جو رنگ وڃائڻ ، يا متاثر ٿيل جسم جي حصي مان نيڪال

آگاهي رکندڙ عنصر کان آگاهه ٿي جيڪو فريسٽبائيٽ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. انهن ۾ انتهائي شامل آهن:

• آلو ڪپڙا
• تيز هوائون
• رت جي گردش خراب آهي. خراب گردش سخت لباس يا بوٽن ، تنگي جي جڳهه ، ٿڪيل ، ڪي خاص دوائون ، تماڪ ڇڪڻ ، الڪوحل جو استعمال ، يا اهي بيماريون جيڪي رت جي رڳن کي متاثر ڪري سگھن ٿيون ، ذیابيطس.

لباس پائڻو آهي جيڪو سردي خلاف توهان جي سٺي نموني حفاظت ڪندو. ظاهر ٿيندڙ علائقن جي حفاظت ڪريو. ٿڌي موسم ۾ ، پگهار پائڻ (نه دستانو) ؛ واٽر پروف ، پاڻي جي مزاحمتي ، ڏاڪڻ وارا ڪپڙا ؛ جراب جو 2 جوڙو ؛ ۽ هڪ ٽوپي يا اسڪارف جيڪو ڪنن کي coversڪي ٿو (اسڪال ذريعي گرمي پد جي نقصان کان بچڻ لاءِ).

جيڪڏهن توهان ڊگهي عرصي تائين سردي ۾ ڌڪڻ جو توقع رکو ٿا ، شراب نه پيئو يا تماڪ نه پيئو. ڪافي کاڌو حاصل ڪريو ۽ آرام ڪريو.

جيڪڏهن سخت برفاني طوفان ۾ پڪڙجي وڃجي ، جلدي پناهه ڳوليو يا جسم جي گرمي برقرار رکڻ لاءِ جسماني سرگرمي وڌائڻ.

ٿڌي ڇڪ - بازو يا پير

• فرسٽ ايڊ کٽ
• Frostbite - هٿ
• ـ فراسٽ بائيٽ

فرير ايل ، هينڊفورڊ سي ، امري ايڇ. ـ فراسٽ بائيٽ. ۾: اوبرچ پي ايس ، ڪيشنگ ٽي ، هيرس اين ايس ، ايڊ. اوبرچ جي وائلڊ دوائون. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇاپو 9.

ساکا ايم اين ، او ڪارنر ايف جي. گرميءَ ۽ سرديءَ جي ڪري خرابي. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 26 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپو 101.

زفرين ڪ ، ڊنل ڊي ايف. حادثاتي هائپوترميا. ۾: والز آر ايم ، هاڪبرگر آر ايس ، گوشي هيل ايم ، ايڊ. روزن جي هنگامي دوائون: تصورات ۽ ڪلينڪ جو رواج. 9 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 132.

زفرين ڪ ، ڊنل ڊي ايف. ostٽ جي هٽي ۽ اڻ ٿڌي سردي جا زخم. ۾: والز آر ايم ، هاڪبرگر آر ايس ، گوشي هيل ايم ، ايڊ. روزن جي هنگامي دوائون: تصورات ۽ ڪلينڪ جو رواج. 9 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 131.