متبادل سرجري کانپوءِ توهان جو ڪلهي استعمال ڪرڻ

توهان وٽ ڪلهي replacementيرائڻ واري سرجري هئي جيڪا توهان جي ڪلهي جو هڏن کي مصنوعي حصن سان ڳن replaceڻ لاءِ. حصن ۾ مٽيءَ مان ٺهيل اسٽيل ۽ ڌاتوءَ واري بالٽ شامل آهي جيڪا اسٽيم جي چوٽي تي ٿيندي آهي ڪلسٽ بلڊ جي نئين سطح وانگر پلاسٽڪ جو ٽڪرو استعمال ٿيندو آهي.

هاڻي ته توهان گهرو آهيو توهان کي toاڻڻ جي ضرورت پوندي ته توهان جي ڪلهي کي ڪيئن بچائجي جيئن هو شفا ڏيندو.

توهان کي سرجري جي پهرين 6 هفتن تائين هڪ سلنگ ڪپڙا پائڻ جي ضرورت پوندي. توهان هن کان پوء اضافي سهائتا يا تحفظ فراهم ڪرڻ چاهيندا.

ليٽيل ٽاول يا نن pillو تکو تي پنهنجو ڪلهي ۽ خم کي آرام ڪريو جڏهن هيٺ لهندو آهي. هي پنهنجي ڪلهن کي نقصان پهچائڻ واري عضون يا tendons کي روڪڻ کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. توهان کي توهان جي سرجري کان پوء 6 کان 8 هفتن تائين اهو ڪم جاري رکڻ جي ضرورت پوندي ، جڏهن ته هڪ سلنگ به پائي.

شايد توهان جو سرجن يا جسماني معالج توهان کي 4 کان 6 هفتن تائين گهر ۾ پينڊولم مشق ڪرڻ سيکاريندو. هن مشق ڪرڻ لاءِ:

• کاؤنٽر يا ٽيبل تي توهان جو وزن سٺو هٿ سان ڀريو ۽ مدد ڪريو.
• پنھنجو بازو رکو جيڪو سرجري ۾ آيو ھو.
• تمام احتياط سان ۽ آهستي آهستي پنهنجو لوڻ بازو حلقن جي چوڌاري swingريو ٿا.

توهان جو سرجن يا جسماني معالج توهان کي پنهنجي هٿ ۽ ڪلهي کي منتقل ڪرڻ جا محفوظ طريقا به سيکاريندو.

• پنهنجي ڪلهي کي سهارو ڏيڻ کان بغير ٻئي کي اٿي وڃڻ يا لڏڻ جي ڪوشش نه ڪريو يا ان جي مدد ڪندي ڪنهن ٻئي کي ڪيو. توهان جو سرجن يا ماھر معالج توهان کي ٻڌائيندو جڏهن صحيح آهي ته توهان هن سهوليت کان بغير توهان جا ڪلهي کڻڻ يا حرڪت ڪريو.
• پنهنجي ٻئي (سُٺي) بازو کي استعمال ڪرڻ لاءِ جيڪو هٿ هٿ ڪيو هو ، استعمال ڪريو. صرف ان کي منتقل ڪريو جتان توهان جو ڊاڪٽر يا فزيڪل معالج توهان کي ٻڌائي ٿو چ isو آهي.

اهي مشق ۽ حرڪتون سخت ٿي سگهن ٿيون پر وقت سان اهي آسان ٿي وينديون. اهو ڪرڻ لاءِ تمام ضروري آهي جئين توهان جي سرجن يا معالج توهان کي ڏيکاري ها. اهڙيون مشقون ڪرڻ سان توهان جي ڪلهي تيز تيز ٿيڻ ۾ مدد ملندي. اهي توهان جي بحالي بعد توهان کي وڌيڪ سرگرم بڻائڻ ۾ مدد ڪندا.

سرگرميون ۽ تحريڪن جن کان بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي اهي آهن:

• ڪلهي تائين پھچڻ يا استعمال ڪرڻ
• کڻڻ واري شيون ڪافي پيالي جي ڀيٽ ۾ وزن کان وڌيڪ آھي
• پنهنجي هٿ سان توهان جي جسم جي وزن کي سپورٽ ڪندي انهي پاسي جو جيڪو توهان جي سرجري هئي
• اوچتو جھٽڪو ڪرڻ جون حرڪتون ڪرڻ

سڀني وقت جي گنگا پائي رکو جيستائين توهان جو سرجن چوي ته توهان کي نه هجڻ گهرجي.

4 کان 6 هفتن کان پوءِ ، توهان جو سرجن يا جسماني معالج توهان جي ڪلهي کي وڌائڻ لاءِ ۽ توهان جي گڏيل ۾ وڌيڪ حرڪت حاصل ڪرڻ لاءِ ٻيا مشق ڏيکاريندو.

راندين ۽ ٻين سرگرمين ۾ واپس اچڻ

پنهنجي سرجن کان پڇو ته صحت ۽ بحال ٿيڻ کانپوءِ توهان لاءِ ڪهڙيون رانديون ۽ ٻيون سرگرميون ٺيڪ آهن.

هميشه بابت سوچيو ته ڪئين حرڪت کان محفوظ طور تي توهان جي ڪلهي کي استعمال ڪرڻ يا سرگرمي شروع ڪرڻ کان اڳ. توهان جي نئين ڪلهي کان بچائڻ لاءِ:

• سرگرميون جيڪي توهان جي ڪلهي سان بار بار هڪ ئي حرڪت ڪرڻ جي ضرورت هونديون آهن ، جيئن وزن کڻڻ.
• جام ڪرڻ يا پائونڊ ڪرڻ واريون سرگرميون ، جهڙوڪ هومنگ.
• اثر واري راند ، جهڙوڪ باڪسنگ يا فوٽ بال.
• ڪنهن به جسماني سرگرميون جيڪي جلدي اسٽاپ شروع ٿيندڙ موشن يا موڙيندڙ جي ضرورت هجن.

توهان غالباَ سرجري کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ 4 کان 6 هفتن تائين گاڏي به ناهي هلائي سگهندا. جڏهن توهان نشي آورون استعمال ڪري رهيا آهيو توهان کي ڊرائيو نه ڪرڻ گهرجي. توهان جو سرجن يا جسماني علاج وارو توهان کي ٻڌائيندو جڏهن ڪار هلائڻ ٺيڪ آهي.

جيڪڏهن توهان جي هيٺين ڪاٿي آهي ته پنهنجي سرجن يا نرس کي ڪال ڪريو.

• خونريزي جيڪا توهان جي ڊريس جي ذريعي تري وڃي ٿي ۽ نه روڪي ٿي جڏهن توهان علائقي تي دٻاءُ وجهن ٿا
• درد جيڪو توهان دور نه ٿيندو جڏهن توهان پنهنجي درد جي دوا وٺي ويندا آهيو
• تنهنجي ٻانهن ۾ سو Sw
• توهان جا هٿ يا آ fingersريون رنگ ۾ ڪارو آهن يا انهن کي ٽچڻ کان ٿڪل محسوس ڪن ٿا
• ڳاڙھو ، ڏک ، ٻرندڙ يا زخم کان ھڪڙو زردي خارج
• 101 ° F جو بخار (38.3 ° C) يا وڌيڪ
• سانس يا سيني ۾ تڪليف جو درد
• توهان جو نئون ڪلهي گڏيل محفوظ نٿو محسوس ڪري ۽ ائين محسوس ڪري رهيو آهي جئين اهو گهمي رهيو آهي

گڏيل متبادل جراحي - توهان جي ڪلهي کي استعمال ڪندي ؛ ڪلر جي بدلي جي سرجري - بعد

ايڊورڊ ٽي بي ، مورس بي جي. ڪلهي آرٿروپلاسٽي کان پوءِ بحالي. ۾: ايڊورڊس ٽي بي ، مورس بي جي ، ايڊيٽرن. ڪنگر ارٿروپلاسٽي. 2nd ايڊيٽوريل. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپ 43.

ٿروڪورمون TW. ڪلهي ۽ خم آٿروپلاسٽ. ۾: آزر ايف ايم ، بيٽي جيڇ ، ڪينال ايس ٽي ، ايڊ. ڪيمپبل جي عملياتي آرٿوپيڊڪس. 13 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2017: ڇٻر 12.

• اوستيوآرٿرتس
• روٽرٽر ڪف مسئلا
• ڪلهي سي ٽي اسڪين ڪريو
• ڪلڊر ايم آر آئي اسڪين ڪريو
• ڪنڌ ۾ سور
• ڪلهي بدلائڻ

• ڪلهي تي ويڙهاڪ - خارج ٿيڻ

• ڪلهي ۾ زخم ۽ خرابيون