تڪليف جي سنڀال - درد جو انتظام

جڏهن توهان وٽ سخت بيماري آهي ، توهان وٽ شايد درد هجي. ڪو توهان تي نظر نٿي وجهي ۽ knowاڻي ٿو ته توهان کي ڪيتري تڪليف آهي. صرف توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجو درد بيان ڪري سگهو ٿا. درد جا ڪيترائي علاج آهن. توهان جي درد بابت پنهنجي صحت جي سارسنڀال وارن کي ٻڌايو ته جيئن اهي توهان لاءِ صحيح علاج استعمال ڪري سگهن.

پيليليئر خيال سنڀال جو هڪ مڪمل طريقو آهي جيڪو درد ۽ علامتن جي علاج تي ڌيان ڏئي ٿو ۽ ماڻهن ۾ سخت زندگي ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ جي ڪري سنگين بيماري ۽ محدود زندگي جو دور.

درد جيڪو هميشه يا تقريبن هميشه موجود هوندو آهي ننڊ ، محرومي يا پريشاني جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهي شين کي ڪرڻ يا جڳهن تي وڃڻ سخت ڪم ڪري سگهن ٿا ، ۽ زندگيءَ مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ سخت. درد توهان ۽ توهان جي خاندان لاءِ دٻاءُ وجهي سگهجي ٿو. پر علاج سان ، درد کي سنڀالي سگهجي ٿو.

پهرين ، توهان جو مهيا ڪندڙ دريافت ڪندو:

• درد جو ڪهڙو سبب بڻجندو آهي
• توهان جو درد ڪيترو آهي
• توهان جو ڪهڙو درد محسوس ڪري رهيو آهي
• جيڪو توهان جي درد کي خراب ڪري ٿو
• جيڪو توهان جي درد کي بهتر بڻائي ٿو
• جڏهن توهان وٽ درد آهي

توهان پنهنجي فراهم ڪندڙ کي ٻڌائي سگهندا ته توهان کي 0 (نه درد) کان 10 تائين ماپڻ تي توهان کي ڪيترو درد آهي (بدترين ممڪن آهي) توهان اهو نمبر چونڊيو جيڪو بيان ڪيو آهي ته توهان کي هاڻي ڪيترو درد آهي. توهان علاج کان اڳ ۽ بعد ۾ ڪري سگهو ٿا ، تنهن ڪري توهان ۽ توهان جي صحت جي سار سنڀال ٽيم ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان جو علاج ڪيترو بهتر ڪم ڪري ٿو.

درد جا ڪيترائي علاج آهن. توهان جو ڪهڙو بهترين علاج آهي ان تي دارومدار توهان جي درد جي سبب ۽ مقدار تي آهي. بهترين درد جي آرام لاءِ ساڳئي وقت ڪيترائي علاج استعمال ٿي سگھن ٿا. انهن ۾ شامل آهي:

• ڪنهن ٻئي جي باري ۾ سوچي رهيو هوس تنهن ڪري توهان درد بابت سوچڻ ئي نٿا چاهيو ، جهڙوڪ هڪ راند کيڏڻ يا ٽي وي ڏسڻ
• دماغ جي جسم جي علاج جهڙوڪ گهڻيون ساه کڻڻ ، آرام پهچڻ ، يا مراقبت
• برف جو پيڪ ، حرارتي پيڊ ، بائيو فيڊ بيڪ ، ايڪپنڪچر ، يا مساج

توهان پڻ دوا وٺي سگهو ٿا ، جهڙوڪ:

• اييڪٽيامينفين (ٽيلنول)
• غير اسٽوڊيول ضد سوزش واري منشيات (NSAIDs) جهڙوڪ اسپين ، نيپروڪسين (Aleve) ، ibuprofen (Advil، Motrin) ، ۽ diclofenac
• منشيات (اپوپيڊس) ، جهڙوڪ ڪوڊائن ، مورفين ، آڪسي ڪيڊون ، يا فينٽنيل
• دوا جيڪي اعصاب تي ڪم ڪن ٿيون ، جهڙوڪ گاباپينٽائن يا پريگابيلين

توهان جي دوائن کي سمجھو ، ڪيترو وٺي وٺو ، ۽ ڪڏهن کڻڻ گهرجي.

• نسخ کان گهٽ يا وڌيڪ دوا نه وٺو.
• وڌيڪ پنهنجون دوائون نه وٺو.
• جيڪڏهن توهان دوا نه وٺڻ جي باري ۾ سوچي رهيا آهيو ، پهرين پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو. توھان کي حفاظت سان روڪي سگھڻ کان اڳ وقت جي گھٽ مقدار وٺڻ جي ضرورت آھي.

جيڪڏهن توهان کي پنهنجي درد جي دوا بابت خدشا آهن ، پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو.

• جيڪڏهن توهان جي وٺي وٺندڙ دوا توهان جي درد کي آرام نه ڏي ته هڪ مختلف مدد ڪري سگهي ٿي.
• ضمني اثرات ، جيئن غنودگي ، وقت سان بهتر ٿي سگهي ٿو.
• ٻيا ضمني اثرات ، جهڙوڪ سخت خشڪ اسٽول ، علاج ڪري سگهجن ٿا.

ڪي ماڻهو جيڪي درد خاطر دوائون استعمال ڪندا آهن ، انهن تي منحصر هوندو آهي. جيڪڏهن توهان انهي بابت ڳڻتي آهي ، پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو.

جيڪڏهن توهان جو درد بهتر نموني سان ڪنٽرول نه ڪيو وڃي يا جيڪڏهن توهان جا درد جي علاج جا ضمني اثر آهن ته توهان کي فراهم ڪندڙ کي فون ڪريو.

زندگي جو خاتمو - درد جو انتظام ؛ ريسٽورنٽ - درد جو انتظام

کولون لا ، فالن ايم. درد ۽ ٻرندڙ خيال سان. ۾: رالسٽن ايس ايڇ ، پينمن آئي ڊي ، اسٽراچان ايم ڪيو ايم ، هابسن آر پي ، ايڊز. ڊيوڊسن جو اصول ۽ دوائن جو رواج. 23 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 34.

هائوس SA. ننativeي عمر جي ۽ آخر جي زندگي جي سنڀال. ۾: ڪيلرمان آر ڊي ، ريڪيل ڊي پي ، ايڊيشن. ڪني جي موجوده علاج 2020. فيلڊالفيا ، پي اي: ايلسيئر 2020: 43-49

Lookabaugh BL ، وان گونن سي ايف. ڪينسر جي درد جي انتظام جي طريقي سان. ۾: بينزون ايڇ ، راجا ايس اين ، ليو ايس ايس ، فشمان ايس ايم ، ڪوهن ايس پي ، ايڊ. درد جي دوائن جو لازمي. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 34.

ريڪيل ري ، ٽرين ايڇ. مرندڙ مريض جي سنڀال. ۾: ريڪيل ري ، ريڪيل ڊي پي ، ايڊيشن. خانداني دوائن جو درسي ڪتاب. 9 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 5.

• درد
• تڪليف جي سنڀال