COPD ۽ ٻيا صحت جا مسئلا

جيڪڏهن توهان کي دائمي رڪاوٽ وڌندڙ پلمونري بيماري آهي (COPD) ، توهان کي شايد ٻين صحت جي مسئلن بابت پڻ آهي. انهن کي ڪامريڊيم چيو ويندو آهي. جن ماڻهن سان COPD آهي انهن کان وڌيڪ صحت جا مسئلا آهن جن سان COPD ڪونهي.

صحت جا ٻيا مسئلا توهان جي علامات ۽ علاج تي اثر انداز ٿي سگهن ٿا. توھان کي شايد پنھنجي ڊاڪٽر سان زيارت ڪرڻ جي ضرورت آھي. توهان کي وڌيڪ معائنو يا علاج پڻ ٿي سگهي ٿو.

انهي سان COPD منظم ڪرڻ تمام گهڻو آهي. پر مثبت رهڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان سمجھڻ سان توهان جي صحت کي بچائي سگهو ٿا ڇو ته توهان ڪجهه حالتن ۾ خطرو آهيو ۽ سکيا ته انهن کي ڪيئن روڪيو وڃي.

جيڪڏهن توهان وٽ COPD آهي ، توهان وڌيڪ ممڪن آهيو:

• ورجائي ورتائين ، جيئن نمونيا. COPD توهان جي ٿڌي ۽ فلو کان پيچيدگي جو خطرو وڌائي ٿو. اهو توهان جي l lڙن جي انفيڪشن سبب اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت جي خطري کي وڌائي ٿو.
• ungsungsڙن ۾ بلڊ پريشر. COPD شايد شريانن ۾ وڌيڪ بلڊ پريشر ڪري سگھي ٿو جيڪي توھان جي lungsڙن تائين رت آڻين ٿا. انهي کي سڏيو ويندو آهي پلمونري هائپر ٽائونشن.
• دل جي بيماري. COPD توهان جي دل جي دوري ، دل جي خرابي ، سيني جو درد ، دل جي غيرقانوني ڌڙڪن ۽ رت جي ڌاڙيلن لاءِ پنهنجي خطري کي وڌائي ٿو.
• ذیابيطس. COPD هجڻ هي خطرو وڌي ٿو. انهي سان گڏ ، ڪجهه COPD دوائون رت جي شڪري کي وڌائي سگهن ٿيون.
• اوسٽيوپوروسس (ڪمزور هڏن). COPD سان گڏ ماڻهو گهڻو ڪري وٽامن ڊي جي گهٽ سطح وارا هوندا آهن ، غير فعال ۽ تماڪ ڇڪيندا آهن. اهي عنصر هڏن جي نقصان ۽ ڪمزور هڏن لاءِ وڌندا آهن. ڪي COPD دوائون پڻ هڏن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• ڊپريشن ۽ پريشاني. اها عام ماڻهن سان COPD جي ڪري مايوس يا پريشاني محسوس ٿيڻ آهي. سانس نه هجڻ ڪري پريشاني ٿي سگهي ٿي. وڌيڪ ، توهان وٽ علامتون توهان کي سست ڪري ڇڏينديون آهن جئين توهان گهڻو ڪري نٿا سگهو.
• جلب ۽ گيسٽروسوفيجل ريفلڪس بيماري (GERD.) GERD ۽ دل جي ڌڙڪڻ وڌيڪ COPD جي علامن ۽ ٻرندڙن جو سبب ٿي سگھي ٿي.
• ڦڦڙن جو ڪينسر. تماڪ جاري رکڻ هن خطري کي وڌائي ٿو.

ڪيترائي عنصر ڪردار ادا ڪندا آهن ڇو ته COPD سان ماڻهو گهڻو ڪري ٻيا صحت جا مسئلا آهن. تماڪ ڇڪڻ هڪ وڏو ڏوهه آهي. مٿي ڏنل اڪثر مسئلن لاءِ تماڪ ڇڪڻ جو خطرو آهي.

• COPD عام طور تي وچين عمر ۾ ترقي ڪري ٿو. ۽ ماڻهو ماڻهن جي عمر ۾ وڌيڪ صحت جا مسئلا آهن.
• COPD ھن کي سانس وٺڻ مشڪل بڻائي ٿي ، جيڪا ھن کي گھڻو مشق ڪرڻ ۾ تڪليف ڏئي سگھي ٿي. غير فعال هئڻ ڪري هڏن ۽ عضون جي نقصان ٿي سگهي ٿو ۽ توهان جو صحت جي ٻين مسئلن لاءِ خطري ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو.
• ڪجهه COPD دوائون توهان جي ٻين حالتن جهڙوڪ توهان جي هڏن جي نقصان ، دل جي حالتن ، ذیابيطس ۽ بلند فشار خون جي خطري کي وڌائي سگهن ٿيون.

توهان جي ڊاڪٽر سان ويجهي ڪم ڪريو ته COPD ۽ ٻيا طبي مسئلا قابو ۾ رکو. هيٺيان قدم کڻڻ توهان جي صحت کي بچائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

• هدايتون دوا ۽ علاج ڪو.
• جيڪڏھن توھان تماڪ ڪريو ، ڇڏي. تمباکو نوشي کان به پاسو ڪريو. تماڪ کي ڇڪڻ بهترين طريقو آهي توهان جي your yourڙن کي نقصان پهچڻ واري سستي کي. تماڪ جي تمباکو نوشي پروگرامن ۽ ٻين اختيارن جي باري ۾ پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ، جهڙوڪ نيڪونين متبادل علاج ۽ تمباکو ڇڪڻ واري دوائون.
• پنهنجي ڊاڪٽر سان پنهنجي دوائن جي خطري ۽ ضمني اثرات تي بحث ڪريو. شايد بهتر اختيار موجود آھن يا اھڙيون شيون جيڪي توھان ڪري سگھوٿا نقصان گھٽ ڪرڻ يا ختم ڪرڻ لاءِ. جيڪڏهن توهان کي ڪنهن به قسم جا اثر نظر اچن ٿا ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.
• هڪ سال فلو ويڪسينس ۽ نمونيا (نمونيوڪوڪول بيڪٽيريا) جي ويڪسين آهي ته جيئن انفيڪشن کان بچائي سگهن. پنهنجا هٿ اڪثر ڌوئڻ. سردي يا ٻين مرضن سان گڏ ماڻهن کان پري رهو.
• جيترو ممڪن طور تي متحرڪ رهو. نن walksي ھلڻ ۽ گھٽ وزن واري سکيا حاصل ڪريو. مشق حاصل ڪرڻ جي طريقن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
• کائو صحتمند غذا کائو ، گهڻي پروٽين ، مڇي ، س grو اناج ، ميوو ، ۽ ڀا vegetablesيون. ڏينهن ۾ ڪيترائي نن healthyا صحتمند کاڌا کائڻ توهان کي اهي غذائي شيون ڏئي سگهن ٿا جيڪي توهان کي محسوس ڪرڻ جي ضرورت ناهي. هڪ ٿلهو ڀريل پيٽ هن کي ساه کڻڻ ۾ تڪليف ڏئي سگهي ٿو.
• جيڪڏهن توهان اداس ، لاچار ، يا پريشان محسوس ڪيو پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هتي پروگرام ، علاج ، ۽ دوائون آهن جيڪي توهان کي وڌيڪ مثبت ۽ اميد محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون ۽ توهان جي پريشاني يا ڊپريشن جي علامات کي گهٽائي سگهن ٿيون.

ياد رکو ته توهان اڪيلا ناهيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان سان صحتمند ۽ سرگرم رهڻ ۾ مدد لاءِ توهان جي مدد ڪندو.

توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي سڏڻ گهرجي جڏهن:

• توھان وٽ نيون نشانيون ۽ علامتون آھن جيڪي توھان جو تعلق آھن.
• توهان کي پنهنجي صحت جي هڪ يا وڌيڪ حالتن کي منظم ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي.
• توهان کي توهان جي صحت جي مسئلن ۽ علاج بابت ڳڻتي آهي.
• توهان نا اميد ، اداس يا پريشان محسوس ڪيو.
• توهان محسوس ڪيو دوا جي ضمني اثرات جيڪي توهان کي پريشان ڪري رهيا آهن.

دائمي رڪاوٽ واري پلمونري بيماري COPD - ڪامورٽيڊس

سيلي بي آر ، زو والڪ آر ايل. pulmonary بحالي. ۾: براڊڊس وي سي ، ميسن آر ج ، ارنسٽ جي ڊي ، ايٽ ۽ ايڊيٽرنس. مري ۽ نڊيل جي سانس جي دوا جو درسي ڪتاب. 6th ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 105.

دائمي رڪاوٽ واري ungungڙن جي مرض جي گلوبل انيشيٽو (GOLD) ويب سائيٽ. گلوبل حڪمت عملي جي تشخيص ، انتظام ۽ دائمي رڪاوٽ واري پلمونري بيماري جي روڪٿام: 2019 رپورٽ. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. 22 آڪٽوبر 2019 ۾ رسائي.

هين MK ، Lazarus SC. COPD: ڪلينل تشخيص ۽ انتظام. ۾: براڊڊس وي سي ، ميسن آر ج ، ارنسٽ جي ڊي ، ايٽ ۽ ايڊيٽرنس. مري ۽ نڊيل جي سانس جي دوا جو درسي ڪتاب. 6th ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 44.

• COPD