ٻار جو فارمولا - خريد ڪرڻ ، تيار ڪرڻ ، اسٽور ڪرڻ ۽ کاڌو ڏيڻ

محفوظ طريقي سان ٻارن جي فارمولا استعمال ڪرڻ جي لاءِ انهن تجويزن تي عمل ڪريو.

ھيٺ ڏنل صلاحون توھان کي ٻار جي فارمولا خريد ڪرڻ ، تيار ڪرڻ ، ۽ ذخيرو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

• ڏوهاري ، بلڊنگ ، ٽڪڻ ، يا زنگ آلود ڪنٽينر ۾ ڪو فارمولا خريد يا استعمال نه ڪريو. اھو غير محفوظ ٿي سگھي ٿو.
• پائوڊر واري فارمولا جي ڪينز کي پلاسٽڪ جي تري سان ٿڌي ، خشڪ جڳھ تي رکڻ.
• پراڻو فارمولا استعمال نه ڪريو.
• هٿ ڪرڻ کان اڳ هميشه هٿ ۽ فارمولا ڪنٽينر جي مٿينءَ کي ڌوئجي. پاڻي ماپڻ لاءِ صاف کپ کي استعمال ڪريو.
• هدايت جي مطابق فارمولا ٺاهيو. هن کي پاڻي نه ڏيو يا انهي کي سفارش کان وڌيڪ مضبوط ڪيو. اهو ڪري سگھي ٿو درد ، غريب واڌ ، يا ڪڏهن به گهٽ ، وڌيڪ سخت مسئلا توهان جي ٻار ۾. فارمولا ۾ کنڊ شامل نه ڪريو.
• توهان 24 ڪلاڪن تائين آخري وقت تي ڪافي فارمولا ٺاهي سگهو ٿا.
• هڪ ڀيرو فارمولا ٺاهي وڃي ٿو ، ان کي انفرادي بوتل ۾ يا ٿڌي بند ٿيل داٻ ۾ ريفريجريٽر ۾ رکو. پهرين مهيني دوران ، توهان جي ٻار کي هر روز گهٽ ۾ گهٽ 8 بوتلون گهربل هجڻ گهرجن.
• جڏهن توهان پهريون ڀيرو بوتلون خريد ڪريو ، 5 منٽن تائين انهن کي panڪيل پين ۾ اباليو. ان کان پوء ، توهان صابن ۽ گرم پاڻي سان بوتلون ۽ نپلون صاف ڪري سگهو ٿا. ڏکيائين واري هنڌ تي پهچڻ لاءِ خاص بوتل ۽ نپل برش جو استعمال ڪريو.

توهان جي ٻار کي فارمولا کارائڻ هتي هڪ گائيڊ آهي

• توهان کي کارائڻ کان پهريان گرم کپائڻ جي ضرورت ناهي. توهان پنهنجي ٻار کي ٿڌو يا ڪمرو ڪري سگهو ٿا فارمولا.
• جيڪڏهن توهان جو ٻار گرم فارمولا کي ترجيح ڏي ، گرم پاڻي ۾ کڻي ڪري ان کي گرم ڪري وٺو. پاڻي نه پيالو ۽ مائڪرو ويڪرو استعمال نه ڪريو. ٻار کي کارائڻ کان پهريان هميشه پنهنجي مٿان حرارت جو امتحان وٺو.
• پنهنجي ٻار کي ويجهي رکو ۽ کاڌ خوراڪ کي جوڙڻ دوران رابطو ڪيو. بوتل کي ھليو ڇڏين ته نپل ۽ ٻلي جي گردن هميشه فارمولا سان ڀريل آهي. هي توهان جي ٻار کي هوا کي نگلڻ کان بچائڻ ۾ مدد ڏيندو.
• فيڊنگ ڪرڻ کان 1 ڪلاڪ اندر باقي بچيل فارمولو اڇلايو. نه رکو ۽ اهو ٻيهر استعمال ڪريو.

آمريڪي اڪيڊمي آف ٻارن جي ويب سائيٽ. ٻار جو فارمولا: پاؤڊر ، ڳوڙها ۽ تيار کاڌو. www.healthchildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Form-and-Function-Powders-Concentrates-and-Ready-to-Feed.aspx. اپڊيٽ 7 آگسٽ ، 2018

آمريڪي اڪيڊمي آف فيملي فزيڪٽرن جي ويب سائيٽ. ٻاراڻي جو فارمولا. familydoctor.org/infant-formula/. 5 سيپٽمبر ، 2017 ۾ اپڊيٽ ٿيل

آمريڪي اڪيڊمي آف ٻارن جي ويب سائيٽ. تغذي. www.healthchildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. مي ايڪسڪسڪس ، 29 تائين پهچ.

پارڪ اي پي ، شيخ خليل اي ، سينانٿ اين اين ، مچل جا ، براونيل جي اين ، اسٽالنگس وي. صحتمند ٻارڙن ، ٻارن ۽ نوجوانن کي کارائڻ. ۾: ڪلوگمن آر ايم ، سينٽ گيم جئ ڊي ، بلوم اين ج ، شاهه ايس ايس ، ٽاسڪر آر سي ، ولسن ڪي ايم ، ايڊيشن. ٻارن جي ٻارن جو نيلسن درسي ڪتاب. 21 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپي 56.

• ٻار ۽ نوان Nاول ٻارڻ واري غذا