اکي

ايڪن هڪ چمڙي جي حالت آهي جيڪا خارش جو سبب بڻجندي آهي يا "زيٽ". سفيد جلد ، ڳاڙها نشان ۽ ڳاڙها ، چمڙي جي lamهلجندڙ پيچون (جهڙوڪ سسٽس) ترقي ڪري سگهن ٿيون.

چمڙي جي سطح تي نن tinyا سوراخ whenميل ٿي ويندا آهن. اهي سوراخ pores سڏيا ويندا آهن.

• هر هڪ پاڙي کي کليل طور تي کوليندو آهي. هڪ فريق ۾ بال ۽ تيل جو غدود هوندو آهي. گينڊ مان نڪتل تيل پراڻن جلد جي خلين کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ توهان جي چمڙي کي نرم رکندو آهي.
• غدود هڪ ميلاپ يا تيل ۽ چمڙي جي خلين سان روڪي سگھجي ٿو ، رڪاوٽ کي پلگ يا ڪاممون سڏيو وڃي ٿو. جيڪڏهن پلگ جو مٿو اڇو هوندو آهي ، ان کي وائيٽ هيڊ چئبو آهي. اهو ڪارو ڪاريڊ سڏيو ويندو آهي جيڪڏهن پلگ جي مٿين اونداهي آهي.
• جيڪڏهن بيڪٽيريا پليگ ۾ trاسي پون ٿا ، جسم جو مدافعتي نظام ان جو ردعمل ٿي سگهي ٿو ، چمڙي جا سبب.
• چمڙي جيڪا توهان جي چمڙي تي ڳري آهي ، سخت ، ڏکوئيندڙ سسٽس ٺاهيندي آهي. انهي کي نوڊولوزسٽڪ ايونز سڏيو ويندو آهي.

چمڙي تي ڪنن جو پاڻ ۾ گهڻو عام آهي ، پر ڪو به گهٽيا ، ٻارڙا به وٺي سگهي ٿو. مسئلو خاندانن ۾ هلڻ جو رجحان آهي.

ڪجهه شيون جيڪا مهانگي کي متحرڪ ڪري سگھن ٿيون:

• هارمونل تبديليون جيڪي چمڙي کي اوائلر بڻائن ٿيون. اهي شايد بلوغت ، حيض جي دوري ، حمل ، پيدائش تي قابو پائڻ يا دٻاء سان لاڳاپيل هوندا.
• تيل تي ٻڌل کاسمیٹڪ ۽ تيل.
• ڪجهه منشيات (جهڙوڪ اسٽوڊيوز ، ٽيسٽسٽرونون ، ايسٽروجن ، ۽ فينيوٽوئن). پيدائش تي ضابطو رکندڙ ڊوائيس ، جهڙوڪ ڪجهه منشيات تي مشتمل IUDs ، چمڙي کي بدتر ڪري سگهن ٿيون.
• سخت پسڻ ۽ هوا.
• چمڙي کي وڌيڪ آرام سان آرام ڪرڻ ، آرام ڪرڻ ، ڌڪ لڳائڻ.

تحقيق ثابت نه ٿي ڪري ته چاڪليٽ ، نٽ ، ۽ ڀاڻيون شيون کائڻ وارن کي نقصان پهچائن ٿيون. تنهن هوندي ، صاف ڪيل شگر يا ڏند جون شيون گهڻيون کاڌا شايد ڪجهه ماڻهن ۾ چمڙي سان لاڳاپيل هجن ، پر اهو تعلق متنازع آهي.

عام طور تي چهري ۽ ڪلهن تي تيز ٿئي ٿو. اهو شايد ٽڪرا ، هٿ ، پير ، ۽ buttاٽ تي ٿي سگھي ٿو. چمڙي جون تبديليون شامل آهن:

• چمڙي جي ٽوپين جو کرشنگ
• سسٽس
• Papules (نن redا ڳاڙھا bڙا)
• ulesڙا (نن redا ڳاڙها bڙا جن تي اڇا يا پيلي جا چپ هوندا آهن)
• چمڙي جي خاتمي جي چوڌاري ڳاڙهي لهڻ
• چمڙي جو داغ
• وائيٽ هيڊس
• ڪارو ڪاري

توهان جو چمڙي تي ڏسڻ سان توهان جي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ جي اک acneٽي سگهي ٿو. اڪثر صورتن ۾ جانچ جي ضرورت نه آهي. جراثيمن جو ڪلچر شايد ايڪي جي مخصوص نمونن سان انجام ڏنو وڃي يا انفيڪشن کي رد ڪرڻ جي لاءِ جيڪڏهن وڏا پيٽ جا ڪپر اٿي.

پنهنجو بچاءُ

توهان پنهنجي انڪاري کي مدد لاءِ جيڪي قدم کڻي سگهو ٿا:

• پنهنجي چمڙي کي نرم نموني ، ڀڪندڙ صابن سان صاف ڪريو (جيئن ته ، ڊيوٽ ، نيووتروگينا ، ڪيٽيفيل ، سيرا وي ، يا بيسنڪ).
• کاسمیٹکس ۽ چمڙي جي ڪريمز لاءِ پاڻي تي ڀاڙيندڙ يا ”نان ڪومیڈوجنسي“ فارموليز ڳوليو. (Nonededogenic مصنوعات آزمائيا آھن ۽ ثابت نه ڪيو آھي تھ pores کي بند نه ڪن ۽ گھڻن ماڻھن ۾ گھڻائي جو سبب بنجن ٿيون.)
• سڀ گندگي يا ميڪ اپ کي ختم ڪريو. ورزش ڪرڻ کان پوء ، هڪ ڏينهن ۾ ٻه يا ٻه ڀيرا ڌوئي ڏيو.
• ڌڪڻ يا بار بار چمڙي ڌوئڻ کان پاسو.
• پنهنجا بال روزانو شيمپو ڪريو ، خاص طور تي جيڪڏهن هو تيزي سان ٿئي ٿو.
• پنهنجي وارن کي ڪنهن کي منهن ڪ toڻ لاءِ پنهنجي جاين کي واپس ورڻ يا ڇڪي وٺڻ.

ڇا ڪرڻ نه گهرجي

• ڪوشش ڪري ته اجبر کان زور نه ڀريو ، جاچيندا ، چونڊ ڪريو يا ماٺ ​​ڪريو. اهو ٿي سگهي ٿو چمڙي جي انفيڪشن ، سست شفا ڏيڻ ۽ داغ ڏيڻ.
• تنگ هيڊبونز ، بيس بال ڪيپ ۽ ٻين ٽوپي پائڻ کان پاسو ڪريو.
• پنهنجي هٿ پنهنجي آ orرين يا آ fingersرين سان ڇڪڻ کان پاسو ڪريو.
• سڪل کاسمیٹڪس يا ڪريم کان پاسو ڪريو.
• رات ڏينهن بنا ميڪ اپ کي ڇڏي نه ڏيو.

جيڪڏهن اهو قدم پريشاني کي صاف نه ٿا ڪن ، ڪوشش ڪريو پيٽ جي مٿان واريون دوائون جيڪي توهان پنهنجي چمڙي تي لاڳو ڪندا آهن. هدايتن تي عمل ڪريو احتياط سان ۽ انهن شين کي لاڳو ڪريو.

• اهي شيون شامل ڪري سگھن ٿيون بينزوئل پي آڪسائيڊ ، سلفر ، ريسورڪائنول ، ايڊپليلين ، يا سلائيليڪڪ ايسڊ.
• اهي بيڪرياريا کي مارڻ ، چمڙي جي تيل کي خشڪ ڪرڻ ، يا توهان جي چمڙي جي مٿين سطح کي ڇلڻ جو سبب بڻجن ٿا.
• اهي شايد چمڙي جي لالچ ، خشڪ ٿيڻ يا وڌيڪ ڇڪڻ سبب ڪري سگھن ٿا.
• آگاهه رهو ته بينزوئل پرڪسائيڊ تي مشتمل شيون تيار ڪرڻ سان ٿولهه ۽ ڪپڙن کي خراب يا ختم ڪري ڇڏيندي آهي.

سج جي روانگيءَ ۾ ٿورو مقدار اکري کي ٿورو بهتر ڪري سگهي ٿو ، پر ڇڪڻ سان اڪثر چمڙي تي لرزش ٿيندي آهي. سج جي روشني يا الٽراوائلٽ شعاعن لاءِ تمام گهڻي توجهه نه ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته اها خارش ۽ چمڙي جي ڪينسر جو خطرو وڌائي ٿي.

توهان جي صحت جي حفاظت فراهم ڪرڻ واري دوا

جيڪڏهن پتلي اڃا تائين هڪ مسئلو آهي ، هڪ فراهم ڪندڙ مضبوط دوائون پيش ڪري سگهي ٿو ۽ توهان سان گڏ ٻين اختيارن تي بحث ڪري سگهي ٿو.

اينٽي بايوٽيڪٽس ڪجهه ماڻهن کي ايڏو جي مدد ڪري سگهي ٿي:

• زباني اينٽي بايوٽيڪٽس (وات کان وٺي) جهڙوڪ ٽيٽرسائيڪلن ، ڊسسي سائڪ لائن ، منوڪيڪڪ لائن ، erythromycin ، trimethoprim-sulfamethoxazole ۽ amoxicillin
• موضوع وارا اينٽي بايوٽڪ دوائون (چمڙي تي لاڳو ٿيل آهن) جهڙوڪ ڪلنڊاميڪين ، erythromycin ، يا ڊپسون.

چمڙي تي لاڳو ٿيل ڪيم يا جيل نسخا ٿي سگهي ٿو:

• ويتامين اي جا حصا جهڙوڪ ريڪينوڪ ايسڊ ڪريم يا جيل (ٽريٽيينوين ، ٽيزارٽيني)
• بينزيول پيرو آڪسائيڊ ، سلفر ، ريسرڪينول ، يا سلائيليڪڪ ايسڊ جا نسخا فارمولا
• ٽوپيلا ايجيلاڪ ايسڊ

عورتن لاءِ جن جي اک هارمون سبب پيدا ٿئي ٿي يا وڌيڪ خراب ٿي وئي آهي.

• هڪ گوليون اسپيرونولوڪٽون سڏيو ويندو آهي مدد ڪري سگھي ٿو.
• پيدائش تي ضابطو رکندڙ گوليون شايد ڪجهه ڪيسن ۾ مدد ڏين ، جيتوڻيڪ اهي ڪجهه عورتن ۾ بدن کي خراب ڪري سگهن ٿيون.

معمولي طريقيڪار يا علاج پڻ مددگار ٿي سگھي ٿو.

• فوٽووڊائنامڪ علاج استعمال ٿي سگھي ٿو. اهو هڪ علاج آهي جتي هڪ ڪيميائي جيڪو نيري روشني کان چالو ٿي ويندي آهي چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿي ، هلڪو نمودار ٿيڻ کانپوءِ.
• توهان جو مهيا ڪندڙ شايد ڪيميائي چمڙي جي ڇلڻ جو مشورو ڏئي ٿو ؛ dermabrasion پاران داغ ختم ڪرڻ ؛ يا ڪوريسون سان ڪystي خارج ڪرڻ ، نيڪال ، يا ڳوٿ جي انجڻ.

ماڻهو جن کي سسٽڪ مٺي آهي ۽ داغ ڪندڙ هجي isotretinoin نالي دوا استعمال ڪري سگهي ٿي. توھان ويجھي ڏسندا آھيو جڏھن ھن دوا کي ان جي ضمني اثرات جي ڪري وٺندي.

حامله عورتن کي اسوٽرينوينو نه وٺڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اهو سخت پيدائشي نقص پيدا ڪري ٿو.

• عورتن کي آئوٽٽريينو وٺڻ لازمي طور تي دوا شروع ڪرڻ کان پهريان پيدائش ڪنٽرول جا 2 فارم استعمال ڪرڻ گهرجن ۽ آئيلينڊ پروگرام ۾ داخلا وٺن.
• مردن کي پڻ iPledge پروگرام ۾ داخلا ڏيڻ جي ضرورت آهي.
• توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي هن دوا تي پيروي ڪندو ۽ توهان جو رت جي باقاعده ٽيسٽ ٿيندي.

گهڻو ڪري ، چمڙي جي yearsمڻ واري سالن بعد ايڪن دور ٿي وڃي ٿي ، پر اهو وچولي عمر ۾ ٿي سگهي ٿو. حالت اڪثر علاج لاءِ چ respondيءَ ريت جواب ڏيندي آهي ، پر ردعمل 6 کان 8 هفتا وٺي سگهندا آهن ، ۽ چمڙي تي وقت کان ٻئي پاسي areٽي ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن سخت شديد جو علاج نه ڪيو ويو هجي ، زخم جي نشان ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن ڪُتي جو علاج نه ٿيو هجي ته ڪجهه ماڻهو ڏا depressي اداس هوندا آهن.

پنهنجي مهيا ڪندڙ کي فون ڪريو جيڪڏهن:

• نفس جي سنڀال جا قدم ۽ مٿانهون دوائون ڪيترن مهينن کان پوءِ مدد نه ڪنديون آهن.
• توهان جي ڏاکڻي بلڪل خراب آهي (مثال طور ، توهان وٽ پنن جي ڀرڻ جهڙا گهڻو لال آهن ، يا توهان وٽ سائيسٽ آهن).
• توهان جي ڪنجري خراب ٿي پئي آهي.
• توهان جي نشانن کي صاف ڪري ڇڏي ٿي جئين توهان جي اکري صاف ٿي پوي.
• مڪيم جذباتي دٻاءُ جو سبب بڻجندو آهي.

جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ڳان hasاپو آهي ، ٻار جي مهيا ڪندڙ کي سڏ ڪريو جيڪڏهن گهرڙن کي 3 مهينن اندر صاف نه ڪيو وڃي.

گندي vulgaris ؛ سِيسٽڪ اَينڪ ؛ مڻيون ؛ زِٽس

• ٻار جي داڻن جو
• مهنو چمڙي جو خاتمو
• ڪارا ڪنڊون (ڪامريڊون)
• مڻ تي - سينه تي سينسٽيڪ
• مهنو - منهن تي ڪشميري
• بٺي تي بضد - vulgaris
• پٺيءَ تي فرحت
• اکي

گيريس آر پي. چمڙي جي بيماري جو. ۾: زيتيلي ، بي جي ج ، ميڪ انٽيئر ايس سي ، ناروڪ اي جي ، ايڊ. زيتيلي ۽ ڊيوس جو ٻارن جو فزيڪل تشخيص جو اٹلس. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 8.

حبيف ٽي پي. دپائي ، روسي ۽ ٻيا لاڳاپيل خرابيون. ۾: حبيف ٽي پي ، ايڊ. ڪلينڪل ڊرماتولوجي. 6th ايڊيشن. ايسٿ لوئس ، ايم ايم: ايلسيئر سينڊرز ؛ 2016: ڇاپو 7.

جيمس ڊبليو ، ايلسٽن ڊي ايم ، علاج جي آر آر ، روزنبچ ايم ايم ، نوهاوس آئي ايم. اکي. ۾: جيمس ڊبليو ، ايلسٽن ڊي ايم ، علاج جي آر آر ، روزنبچ ايم ايم ، نوهاوس آءِ ايم ، ايڊز. اينڊريوز جي چمڙي جون بيماريون: ڪلينڪل ڊرماتولوجي. 13 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 13.

ڪيم اسان. اکي. ۾: ڪلوگمن آر ايم ، سينٽ گيم جئ ڊي ، بلوم اين ج ، شاه ايس ايس ، ٽاسڪر آر سي ، ولسن ڪي ايم ايم ، ايڊز. ٻارن جي ٻارن جو نيلسن درسي ڪتاب. 21 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپي 689.