حمل جي ذیابيطس

حمل جي ذيابيطس وڌيڪ رت جي شگر (گلوڪوز) آهي جيڪا حمل جي دوران شروع ٿئي ٿي يا پهرين تشخيص ڪئي وئي آهي.

حمل جا هارمون انسولين کي پنهنجو ڪم ڪرڻ کان روڪي سگھي ٿو. جڏهن اهو ٿئي ٿو ، حامله عورت جي رت ۾ گلوڪوز جي سطح وڌي سگهي ٿي.

توهان جيڪڏهن حمل جي ذيابيطس لاءِ وڌيڪ خطرو هجي.

• جڏهن توهان حمل وارا آهيو 25 کان مٿي آهن
• هڪ کان وڌيڪ خطري وارو نسلي گروهه ، جهڙوڪ لاطينو ، افريقي آمريڪي ، ڏيهي آمريڪي ، ايشيائي ، يا پئسفڪ آئلينڊ مان ايندا آهن
• ذیابيطس جي خاندان جي تاريخ آهي
• هڪ ٻار کي جنم ڏنو جيڪو 9 پائونڊ (4 ڪلوگرام) کان وڌيڪ وزن رکي ٿو يا هن کي aميل نقص آهي
• بلڊ پريشر وڌي آھي
• گهڻو پاڻي ڏيڻ وارو ناغي آهي
• هڪ غير واضح مايوسي يا اڃا جي پيدائش ٿي هئي
• توهان جي حمل کان پهريان وڌيڪ وزن وارا هئا
• توهان جي حمل دوران تمام گهڻو وزن حاصل ڪيو
• پوليوسٽيڪڪ اووري سنڊروم آهي

گهڻو ڪري ، ڪوبه علامتي نشان ناهي. تشخيص عام پيٽرن جي چڪاس دوران ڪئي وئي آهي.

ٿلهي علامتون ، جهڙوڪ وڌيل اڃ يا تڪليف ، شايد موجود هجن. اهي علامتون عام طور تي حامله عورت لاءِ زندگي جي خطري نه آهن.

ٻين علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• دھندل ڏسڻ
• ٿڪ
• بار بار انفيڪشن ، انھن ۾ مثاني ، خارش ۽ چمڙي سميت
• وڌيل اڃ
• پيشاب جي وڌاءُ

حمل جي ذيابيطس اڪثر ڪري اڌ جي ڀٽائي ٿيندي آهي. پيدائش لاءِ 24 ۽ 28 هين هفتي جي وچ ۾ سڀ حاملہ عورتن کي زباني گلوڪوز رواداري جاچ (گلوڪوز چيلينج ٽيسٽ) حاصل ڪرڻ گهرجي. عورتون جيڪي حملاتي ذیابيطس جي خطراتي عوامل ڪري سگهن ٿيون شايد انهي ٽيسٽ ۾ پهريان ٽيسٽ هجي.

هڪ ڀيرو توهان کي شوگر جي بيماري جي سڃاڻپ ٿي رهي آهي ، توهان ڏسي سگهو ٿا ته توهان گهر ۾ گلوڪوز ليول جاچ ڪري اهو ڪيترو بهتر ٿي رهيا آهيو. سڀ کان وڌيڪ عام طريقو توهان جي آ fingerرين کي چاڙهڻ ۽ پنهنجي رت جو هڪ dropٽو وجهي هڪ مشين تي آهي جيڪو توهان کي گلوڪوز جي پڙهائي ڏيندو.

علاج جا مقصد حمل دوران رت جي شگر (گلوڪوز) جي سطح کي عام حدن اندر رکڻ ، ۽ انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ آهي ته وڌندڙ ٻار صحتمند هوندو.

توهان جو ٻار ڏسي رهيو آهي

توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ توهان کي ۽ توهان جي ٻار کي مڪمل طور تي حمل جي جانچ ڪرڻ گهرجي. جنين جي نگراني چرٻي جي سائيز ۽ صحت کي جانچيندي.

توهان جي ۽ توهان جي ٻار جي لاءِ هڪ غير سخت آزمائش هڪ تمام سادو ، بي درد ترين ٽيسٽ آهي.

• هڪ مشين جيڪا توهان جي ٻار جي دل جي ڌڙڪي کي ٻڌڻ ۽ ظاهر ڪري ٿي (اليڪٽرڪ مينيوز مانيٽر) توهان جي پيٽ تي رکيل آهي.
• توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي ٻار جي دل جي رفتار جي تحريڪن سان موازنہ ڪري سگهي ٿو ۽ اهو ڳولي سگهي ٿو ته ٻار صحيح نموني هلي رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان ذیابيطس تي قابو پائڻ جي دوا وٺي رهيا آهيو ، توهان کي توهان جي حمل جي آخر ۾ اڪثر نگراني ٿيڻ جي ضرورت آهي.

غذا ۽ مشق

ڪيترين ئي صورتن ۾ ، صحتمند کاڌو کائڻ ، متحرڪ رهڻ ، ۽ پنهنجي وزن جو انتظام ڪرڻ سڀني لاءِ اهي آهن جيڪي حملاتي ذيابيطس جي علاج جي لاءِ گهربل آهن.

توھان جي غذا کي بھتر ڪرڻ جو بھترين طريقو آھي مختلف قسم جي صحتمند خوراڪ کائڻ سان. توهان کي سکڻ گهرجي ته فوڊ ليبل ڪيئن پڙهيا وڃن ۽ خوراڪ جي فيصلا ڪرڻ وقت انهن کي چڪاسيو وڃي. جيڪڏهن توهان سبزياتي آهيو يا ڪنهن ٻئي خاص غذا تي ، پنهنجي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو.

عام طور تي ، جڏهن توهان کي حمل ڏياريندڙ ذیابيطس آهي ، توهان جو کاڌو هجڻ گهرجي:

• ٿڌي ۽ پروٽين ۾ اعتدال پسند هجڻ
• خوراڪ ذريعي ڪاربوهائيڊريٽ فراهم ڪريو جنهن ۾ ميوا ، ڀا includeيون ۽ پيچيده ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن (جهڙوڪ ماني ، اناج ، پادا ۽ چانور)
• کاڌي ۾ گهٽ هجڻ کپي جنهن ۾ تمام گهڻو کنڊ آهي ، جهڙوڪ نرم مشروبات ، ميوو جوس ، ۽ پيسٽري

توهان جي فلاحي اداري سان جسماني سرگرمين بابت ڳالهايو جيڪي توهان لاءِ صحيح آهن. گهٽ اثر واريون مشقون ، جهڙوڪ ترڻ ، تيز هلڻ ، يا هڪ يلدري مشين کي استعمال ڪرڻ توهان جي رت جي شگر ۽ وزن کي سنڀالڻ جا محفوظ طريقا آهن.

جيڪڏهن توهان جي غذا جو انتظام ۽ مشق توهان جي رت جي شڪري کي ڪنٽرول نه ڪريو ، توهان کي ذیابيطس جي دوا يا انسولين جو علاج پيش ڪيو وڃي.

حمل ۾ ذيابيطس جا ڪيترائي خطا آهن جڏهن رت ۾ شگر کي سٺي نموني سنڀاليو نٿو وڃي. سٺي ڪنٽرول سان ، گهڻا حمل جا بهتر نتيجا هوندا آهن.

حمل وارين شين ۾ حامله عورتون atمائڻ وقت نن largerڙا ٻار پيدا ڪن ٿيون. اهو پهچائڻ واري وقت مسئلن جي چئلينج وڌائي سگھي ٿو ، جنهن ۾:

• ٻار جي وڏي سائيز سبب ، پيدائش جو زخم (صدمو)
• سي سيڪشن طرفان پهچائڻ

توهان جي ٻار تي زندگي جي پهرين ڪجهه ڏينهن ۾ گهٽ بلڊ شوگر (هائپوگليسميا) جو هجڻ ممڪن آهي ، ۽ شايد ڪجهه ڏينهن جي لاءِ گانڌي جي مهانگائي جي سنڀال واري يونٽ (NICU) ۾ نگراني ڪرڻ جي ضرورت آهي.

ماء gest حمل جي ذیابيطس سان حمل جي دوران وڌندڙ بلڊ پريشر لاءِ وڌيڪ خطري ۽ وقت کان اڳ واري ترسيل ۾ وڌيڪ اضافو ٿيو آهي. مائرون جن سان شديد ڪنٽرول ٿيل رت جي شگر کي اڃان تائين پيٽ لاءِ وڌيڪ خطرو هوندو آهي.

پهچائڻ کانپوءِ:

• توهان جو وڌيڪ رت جي شڪريل (گلوڪوز) سطح گهڻو ڪري عام طور تي ٿيندي آهي.
• توهان کي ترسيل کان پوءِ ايندڙ 5 کان 10 سالن تائين ذيابيطس جي علامتن جي پاسداري ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان حامله آهيو ته پنهنجي فراهم ڪندڙ سان رابطو ڪريو ۽ توهان کي ذیابيطس جي علامات آهن.

ابتدائي پيدائش واري سنڀال ۽ باقاعدي چڪاس ڪرڻ توهان جي صحت ۽ توهان جي ٻار جي صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. حمل جي 24 کان 28 هفتي پيدائش کان اڳ اسڪريننگ حاصل ڪرڻ حمل جي ذيابيطس کي جلد ڳولڻ ۾ مدد ڪندو.

جيڪڏهن توهان ٿلهي وزن وارا آهيو ، توهان جو وزن حاصل ڪرڻ عام جسم جي ڪاميٽي انڊيڪس (بي ايم آئي) جي حد تائين پهچي ويندي توهان جي حمل جي ذيابيطس جي خطري ۾ گهٽتائي ٿيندي.

حمل دوران گلوڪوز جو عدم برداشت

• پينڪراس
• حمل جي ذیابيطس

آمريڪي ذیابيطس ايسوسيئيشن. 14. حمل ۾ ذیابيطس جو انتظام: ذیابيطس-2020 ۾ طبي خيال جي معيار. ذیابيطس جي سنڀال. 2020 ؛ 43 (فراهم 1): S183-S192. پي ايم ڊي: 31862757 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862757/.

لينڊن ايم بي ، ڪلاتانو پي ايم ، گبي ايس جي. ذیابيطس ميليٽس پيچيدگين حمل کي. ۾: لينڊن ايم بي ، گلن ايڇ ، جاونيا ايڪس آر ايم ، اي ۽ ال ، ايڊ. گببي جون رڪاوٽون: عام ۽ مسئلو واريون حمل. اٺين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2021: ڇٻر 45.

ميز ميز بي. ذیابيطس ميليٽس ۽ حمل. ۾: جيمسن جي ايل ، دي گروٽ ايل ج ، ڊي ڪرٽسر ڊي ايم ، ايٽ ۽ ايڊز. اين ايڪس آرگنولوجيز: بالغ ۽ ٻارن جي. 7 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپري 45.

ميئر وي. يو ايس جي بچاوتي سروسز ٽاسڪ فورس. جنريشن ذیابيطس ميليٽس لاءِ اسڪريننگ: يو ايس جي بچاوتي سروسز ٽاسڪ فورس جو سفارشي بيان. اين انٽرنيشنل ميڊ. 2014 ؛ 160 (6): 414-420. پي ايم آءِ ڊي: 24424622 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24424622/.