ليکڪ: Joan Hall
تخليق جي تاريخ: 27 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 2 جولاء 2025
Anonim
مکيو🐜🐜مارڻ جو طريقو
وڊيو: مکيو🐜🐜مارڻ جو طريقو

پيٽ مان هوا کي اڳتي آڻڻ جي عمل آهي.

بيلچنگ هڪ عام عمل آهي. ٻرڻ جو مقصد پيٽ مان هوا ڇڏائڻ آهي. هر وقت توهان نگليندا آهيو ، توهان هوا پڻ نگليندا آهيو ، گڏو گڏ سيال يا کاڌي سان گڏ.

مٿين معدي ۾ هوا جو جمع ڪرڻ سان معدي ڏانهن وڌڻ لڳي ٿو. انهي کي آرام ڪرڻ لاء ايسوفوگس جي هيٺين پڇاڙي تي عضلات (ٽيوب جيڪو توهان جي وات کان وات تائين رڌل آهي) کي ڇڪي ٿو. هوائي کي esophagus ۽ وات مان نڪرڻ جي اجازت آهي.

بيلچنگ جي سبب تي منحصر آهي ، اهو گهڻو ڪري ٿي سگھي ٿو ، آخري عرصي کان ، وڌيڪ قوي ٿي سگھي ٿو.

علامات جهڙوڪ nausea ، dispepsia ، ۽ heartburn چيري کان بچايو وڃي.

غير معمولي نموني سبب ٿي سگهي ٿو:

  • ايسڊ ريفلوڪس بيماري (پڻ گيسروسوفوجيل ريفلوڪس بيماري يا GERD سڏيو وڃي ٿو)
  • هاضمي جي سسٽم جي بيماري
  • هوا جي غير شعوري نگلڻ سبب هوا (ايروفياجيا)

توهان گئس وٺي وڃڻ تائين توهان جي پاسي تي يا گھٹنے کان سينه واري پوزيشن ۾ آرام حاصل ڪري سگهو ٿا.


چيگم کان بچو ، جلدي کائڻ ، گيس پيدا ڪندڙ شيون ۽ مشروبات کائڻ کان پاسو ڪريو.

اڪثر وقت تي بيلڊنگ هڪ نن problemڙو مسئلو آهي. صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ کي فون ڪريو ته جيڪڏهن ٻرندڙ ڪونهي ڇڏي ، يا جيڪڏهن توهان وٽ ٻيون علامتون به آهن.

توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي معائني ۽ توهان جي طبي تاريخ ۽ علامتن بابت پڇندو ، جنهن ۾:

  • ڇا ھي پھريون ڀيرو آھي جيڪو ھن ٿي چڪو آھي.
  • ڇا توهان جي چرپر جو نمونو آهي؟ مثال طور ، ڇا اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان اعصاب آهيو يا توهان کي ڪجهه خوراڪ يا مشروبات کائڻ کان پوءِ؟
  • توهان وٽ ٻيون ڪهڙيون علامتون آهن؟

توهان کي وڌيڪ جاچڻ جي ضرورت آهي انهي بنياد تي جنهن جو مهيا ڪندڙ توهان جي امتحان ۽ توهان جي ٻين علامتن دوران آهي.

پائڻ؛ ختم ٿيڻ ؛ گئس

  • هاضمي جو سرشتو

مکيوڊ ڪي آر. پيٽ جي بيماري سان مريض تائين پهچ. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 26 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 132.


رچرر جي اي ، فريڊينبرگ ايف. گيسٽروسوفيجل ريفلڪس بيماري. ۾: فيلڊمن ايم ، فريدمان ايل ايس ، برينڊٽ ايل جي ، ايڊ. سليسنجر ۽ فورڊٽران جي معدے ۽ جگر جي بيماري. 10 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 44.

اسان توهان کي پڙهڻ جي صلاح ڏيو

ريٽا ولسن ۽ ٽام هينڪس هميشه کان وierيڪ صحت مند

ريٽا ولسن ۽ ٽام هينڪس هميشه کان وierيڪ صحت مند

"زندگي چاڪليٽ جي هڪ دٻي وانگر آهي" - پر مختلف صحتمند طريقن سان، ريتا ولسن ۽ ٽام هينڪس ھاڻي سمجھي رھيا آھن ته اھو ڪيترو م weetو ٿي سگھي ٿو.جڏھن کان هينڪس تازو اعلان ڪيو آھي پنھنجي قسم جي ذیاب...
ڇا ھڪڙو گرم غسل سنجيدگي سان توھان جي ورزش کي تبديل ڪري سگھي ٿو؟

ڇا ھڪڙو گرم غسل سنجيدگي سان توھان جي ورزش کي تبديل ڪري سگھي ٿو؟

گرم غسل وانگر ڪجھ به نه آھي، خاص طور تي ڪڪ گدا ورزش کان پوء. ڪجھ ميڻ بتيون روشن ڪريو، ڪجھ مٺي آوازن کي قطار ڪريو، ڪجھ بلبل شامل ڪريو، شراب جو گلاس وٺو، ۽ اھو غسل ھڪڙو سڌو عيش ٿي ويو. (توهان انهن DIY غ...