ليکڪ: Clyde Lopez
تخليق جي تاريخ: 20 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 19 جون 2024
Anonim
WOW SHIBADOGE OFFICIAL MASSIVE TWITTER AMA SHIBA NFT DOGE NFT STAKING LAUNCHPAD BURN TOKEN COIN
وڊيو: WOW SHIBADOGE OFFICIAL MASSIVE TWITTER AMA SHIBA NFT DOGE NFT STAKING LAUNCHPAD BURN TOKEN COIN

توهان جي دل تي ورزش جي اثر کي ماپڻ لاءِ هڪ ورزش وارو دٻاءُ آزمائي استعمال ڪيو ويندو آهي.

اهو ٽيسٽ هڪ ميڊيڪل سينٽر يا هيلٿ ڪيئر فراهم ڪندڙ آفيس ۾ ڪيو ويندو آهي.

ٽيڪنيڪل توهان جي سينه تي اليڪٽرروڊس نالي فليٽ ، چپچپا پيچ رکيا ويندا. اهي پيچ اي سي جي مانيٽر سان جڙيل آهن جيڪي ٽيسٽ دوران توهان جي دل جي برقي سرگرمي جي پٺيان هونديون آهن.

توهان ورزش واري سائيڪل تي ٽرڊيل تي يا پيڊل تي چڙهندا. ٿوري دير سان (هر 3 منٽن جي باري ۾) ، توهان کي تيزي سان ۽ گھمڻ واري يا وڌيڪ مزاحمت سان هلڻ لاءِ چيو ويندو. اهو هڪ تيز پنڌ کي هلڻ يا ٽڪري سان جاگنگ ڪرڻ وانگر آهي.

جڏهن توهان ورزش ڪري رهيا آهيو ته توهان جي دل جي سرگرمي الیکٹرو ڪارڊيوگرام (اي سي جي) سان ماپي ويندي آهي. توهان جي بلڊ پريشر پڙهڻ لاءِ پڻ آهن.

امتحان جاري آهي جيستائين:

  • توهان حدف دل جي شرح تائين پهتا آهيو.
  • توهان سينه ۾ درد وڌايو يا توهان جي بلڊ پريشر ۾ تبديلي جيڪا لاڳاپيل آهي.
  • ECG تبديلين مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته توهان جي دل جي عضون کي ڪافي آڪسيجن نه ملي رهي آهي.
  • توهان گهڻو ٿڪل آهيو يا ٻيون علامتون آهن ، جهڙوڪ پير جو سور ، جيڪو توهان کي جاري رکڻ کان روڪي ٿو.

توهان ورزش کان پوءِ 10 کان 15 منٽن تائين نگراني ڪندا ، يا تيستائين توهان جي دل جي شرح بيس لائين تي موٽي ويندي. امتحان جو ڪل وقت تقريبن 60 منٽ آهي.


توهان کي مشق ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ لاءِ آرامده جوتا ۽ لوز جو لباس پائڻ.

فراهم ڪندڙ کان پڇو جيڪڏهن توهان کي امتحان واري ڏينهن پنهنجي باقاعده دوا مان ڪنهن کي وٺڻ گهرجي. ڪجهه دوا شايد امتحان جي نتيجن ۾ مداخلت ڪن. ڪڏهن به پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان سواءِ ڪا دوا وٺڻ بند نه ڪريو.

پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو جيڪڏهن توهان سريلينافل سائٽريٽ (ويياگرا) ، ٽيڊافل (ڪيليس) ، يا وردينافيل (ليوتر) وٺي رهيا آهيو ۽ گذريل 24 کان 48 ڪلاڪن اندر هڪ دوا وٺي رهيا آهيو.

توهان کي ٽيسٽ کان پهريان 3 ڪلاڪن (يا وڌيڪ) نه هجڻ گهرجي ، ڪيفين يا الڪوحل وارا مشروبات نه کائڻ ، سگريٽ نه پائڻ گهرجي. اڪثر ڪيسن ۾ ، توهان کان پڇيو ويندو ته ٽيسٽ کان پهريان 24 ڪلاڪن لاءِ ڪيفين کان پاسو ڪريو. هن ۾ شامل آهي:

  • چانھ ۽ ڪافي
  • سڀ سودا ، پڻ اهي جيڪي ڪيفين کان خالي آهن
  • چاڪليٽ
  • ڪجهه درد رليز جيڪي ڪيفين تي مشتمل آهن

اليڪٽرروڊس (conductive patches) توهان جي سينه تي رکيا ويندا دل جي سرگرمي کي رڪارڊ ڪرڻ لاءِ. توهان جي سينه تي اليڪٽرروڊ سائٽس جي تياري شايد نرم جلائي يا ڏڪڻ جي احساس پيدا ڪري سگهي.


توهان جي بازو تي بلڊ پريشر ڪف هر ڪجهه منٽن بعد ٿيندو. اهو هڪ چوڪڻ وارو احساس پيدا ڪري ٿو جيڪو شايد تنگ محسوس ڪري سگهي ٿو. ورزش شروع ٿيڻ کان پهريان دل جي شرح ۽ بلڊ پريشر جي بي بنياد ماپ ڪئي ويندي.

توهان چلڊو سائيڊ تي هلڻ شروع ڪندا يا هڪ سائيڪل سائيڪل جو پيدل هلائڻ. ٽرڊلمل (يا پيڊلنگ مزاحمت) جي رفتار ۽ موڙ تيزي سان واڌ ڪئي ويندي.

ڪڏهن ، ماڻهو تجربن دوران ڪجهه هيٺيان علامتن جو تجربو ڪندا آهن:

  • چيٽ جي تڪليف
  • ڏکايل
  • ڇڪتاڻ
  • ساه کڻڻ ۾ کوٺ

سببن ڇو ته هڪ مشق کشیدگی جو امتحان سرانجام ڏئي سگهجي ٿو:

  • توهان کي ڇتي سان سور ٿي رهيو آهي (ڪورونري دمري جي بيماري جي چڪاس لاءِ ، شريانن جو تنگ ٿيڻ جيڪو دل جي عضون کي کارائيندو آهي).
  • توهان جي انجائنا خراب ٿي رهي آهي يا گهڻو ڪري ٿي رهي آهي.
  • توهان کي دل جو دورو پيو آهي.
  • توهان جي انجيوپلاسٽي ڪئي آهي يا دل جي بائي پاس سرجري ڪئي آهي.
  • توهان ورزش جو پروگرام شروع ڪرڻ وارا آهيو ۽ توهان کي دل جي بيماري يا ڪجهه خطري وارا عنصر آهن ، جهڙوڪ ذیابيطس.
  • دل جي تالين تبديلين کي سڃاڻڻ لاءِ جيڪي ورزش دوران ٿي سگهن ٿيون.
  • دل جي والو جي مسئلي کي وڌيڪ جانچ ڪرڻ لاءِ (جهڙوڪ ايورٽيڪ والو يا مائٽال والو اسٽينوسس)

شايد انهي جا ٻيا سبب به هجن ڇو ته توهان جو مهيا ڪندڙ انهي ٽيسٽ لاءِ پڇي ٿو.


هڪ عام ٽيسٽ اڪثر اڪثر مطلب ٿيندو ته توهان جي عمر ۽ جنس جي اڪثر ماڻهن کان ڊگهي يا ڊگهو ورزش ڪرڻ جي قابل هئا. توهان وٽ پڻ علامتون نه هو يا بلڊ پريشر ۾ تبديلي يا توهان جي اي سي جي بابت.

توهان جي امتحان جي نتيجن جو مفهوم امتحان جي دليل ، توهان جي عمر ، دل جي تاريخ ۽ ٻين طبي مسئلن تي منحصر آهي.

اهو شايد ڪجهه ماڻهن ۾ صرف مشق سان صرف سختين جي امتحان جي نتيجن جي تعبير ڪرڻ مشڪل آهي.

غير معمولي نتيجا شايد ٿي سگهيا آهن:

  • غير معمولي دل تال ورزش دوران
  • توهان جي اي سي جي ۾ تبديليون شايد ٿي سگهن ٿيون ته شريانن ۾ رڪاوٽ آهي جيڪا توهان جي دل کي فراهم ڪري ٿي (ڪورونري دل جي بيماري)

جڏهن توهان وٽ غير معمولي مشق جو دٻاء امتحان آهي ، توهان شايد توهان جي دل تي ٻيا امتحان ڪيا هوندا جهڙوڪ:

  • دل جي ڪيٿريٽريشن
  • ايٽمي دٻاء جو امتحان
  • ايڪوکارڊيوگرافي جو زور

کشیدگی جا تجربا عام طور تي محفوظ آهن. ڪجهه ماڻهن کي سيني ۾ درد ٿي سگھي ٿو يا بيهوش ٿي سگهي ٿو يا ٽٽي سگهي ٿو. دل جي دوري يا خطرناڪ بي ترتيب دل جو تالاڻو نادر هوندو آهي.

جيڪي ماڻهو وڌيڪ پيچيدگيون ڪندا آهن گهڻو ڪري اڳ ۾ ئي دل جا مسئلا معلوم ڪيا ويندا آهن ، تنهن ڪري اهي انهي ٽيسٽ نه ڏنا ويندا.

اي سي جي مشق ؛ ECG - مشق جو مشق ؛ EKG - مشق جو مشق ؛ دٻاء اي سي جي ؛ اليڪٽرو ڪارڊيو گرافي جو مشق ؛ کشیدگی جو امتحان - ورزش جو ٽرمل ؛ ڪيڊ - ٽرڊل ؛ ڪورونري دمري جي بيماري - ٽرمل ؛ چيٽ جو درد - ٽرمل ؛ انجائنا - ٽرمو ؛ دل جي بيماري - ٽرمل

بلدي جي جي ج ، موريس اي پي. اليڪٽرڪ ڪاريوگرافڪ جاچ جي مشق. ۾: زپس ڊي پي ، لبي پي ، بونو آر او ، مان ڊي ايل ، توماسلي ايم ڊي ، برونالڊ اي ، ايڊيشن. برونالڊ دل جي بيماري: دل جي دوائن جو هڪ درسي ڪتاب. 11 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپ 13.

فائين SD ، Blankenship JC ، Alexander Alexander KP ، et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS مستحڪم اسڪييمڪ دل جي بيماري سان مريضن جي تشخيص ۽ انتظام لاءِ ھدايت جي تفصيلي اپڊيٽ آمريڪي ايسوسيئيشن ٿراڪ سرجري ، بچاءُ واري ڪاريوواساسڪ نرسز ايسوسيئيشن ، سوسائٽي فار ڪاريواسيواسڪراجي اينگيوگرافي ۽ مداخلت ، ۽ سوسائٽي آف ٿراڪ سرجنز. جي ايم کول ڪارڊل. 2014 ؛ 64 (18): 1929-1949. پي ايم ڊي: 25077860 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25077860/.

گف ڊي سي جونيئر ، لائيڊ جونز ڊي ايم ، بينيٽ گ ، ايٽ ال. امريڪي ڪاليج آف ڪارڊيالوجي / آمريڪي دل ايسوسيئيشن ٽاسڪ فورس مشق جي هدايتن تي. 2013 ACC / AHA قلعي جي خطري جي تشخيص بابت هدايتون: آمريڪي ڪاليج آف ڪارڊيالوجي جي رپورٽ / آمريڪن دل ايسوسيئيشن ٽاسڪ فورس مشق جي هدايتن تي. جي ايم کول ڪارڊل. 2014 ؛ 63 (25 PT): 2935-2959. پي ايم ڊي: 24239921 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239921/.

مائو ڊي اي ، ڊي لموس جي اي. مستحڪم اسڪيمڪ دل جي بيماري آهي. ۾: زپس ڊي پي ، لبي پي ، بونو آر او ، مان ڊي ايل ، توماسيلي جي ايف ، برونالڊ اي ، ايڊز. برونالڊ دل جي بيماري: دل جي دوائن جو هڪ درسي ڪتاب. 11 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپو 61.

ا Today پڪو

هي توهان جي دماغ تي آهي ... ورزش

هي توهان جي دماغ تي آهي ... ورزش

توهان جو پسڻ حاصل ڪرڻ صرف توهان جي جسم جي ٻاهران ڍنگ کان وڌيڪ آهي- اهو پڻ ڪيميائي رد عمل جو هڪ سلسلو پيدا ڪري ٿو جيڪو توهان جي مزاج کان وٺي توهان جي ياداشت تائين هر شيء ۾ مدد ڪري ٿو. سکڻ توهان جي دماغ...
توھان جلد ئي قابل ٿي ويندا سائن اپ ڪرڻ لاءِ ورزش ڪلاسز لاءِ انسٽاگرام تي

توھان جلد ئي قابل ٿي ويندا سائن اپ ڪرڻ لاءِ ورزش ڪلاسز لاءِ انسٽاگرام تي

پنهنجو هٿ وڌايو جيڪڏهن توهان ڪڏهن به متاثر ڪيو آهي ته نئين بوٽڪ فٽنيس ڪلاس يا صحت جي علاج جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ انسٽاگرام ذريعي سکرول ڪندي. چ ،و ، ھاڻي ، وقت ضايع ڪرڻ جي بجاءِ ر omethingو انھيءَ شيءِ کي ڏس...