ڇا ايڪوپنڪچر توهان جي جنسي زندگي کي تبديل ڪري سگهي ٿو؟

مواد

• ڪيئن ايڪوپنڪچر بهتر ڪري سگھي ٿو جنسي ڪارڪردگي کي
• 1. جڏھن دressاءُ وasesي ٿو ، جنسي ڊرائيو گھٽجي ٿي
• 2. رت جو وهڪرو هر جاءِ = رت جو وهڪرو جينياتيات ڏانهن
• 3. سوئيز + هارمونز بيلنس
• 4. ايڪوپنڪچر > پاسي اثرات
• 5.پنھنجو ساٿي رکو
• Tryا توھان کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي ايڪپنڪچر بهتر جنس لاءِ؟
• ڪيترو وقت و Takeي ٿو ايڪپونڪچر فائدي کي ڪم ڪرڻ ۾؟
• لاءِ جائزو

CBD lube ۽ clit vibes کان وٺي intimacy ائپس ۽ O-shots تائين، اتي هر قسم جون نيون پروڊڪٽس پاپ اپ ٿي رهيون آهن جيڪي توهان جي جنسي زندگي کي بهتر بڻائڻ جو واعدو ڪن ٿيون. پر اتي ھڪڙو قديم علاج جو طريقو آھي توھان غالبا sleeping ان تي سمھي رھيا آھيو جيڪو ڪري سگھي ٿو ھڪڙو وڏو فرق: ايڪيوپنڪچر.

جيڪڏهن توهان پنهنجي سر کي ڇڪي رهيا آهيو، "واقعي؟" پڙهڻ جاري رکو. هي Belowيان ، ماهر explainائين ٿا ته ايڪوپنڪچر isا آھي ۽ اھو ڪيئن مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي جنسي زندگي * ڊافٽ پنڪ وائس * وterيڪ بھتر ، تيز ، مضبوط.

ڪيئن ايڪوپنڪچر بهتر ڪري سگھي ٿو جنسي ڪارڪردگي کي

ان جي سڀ کان بنيادي طور تي، ايڪپنڪچر ۾ جسم ۾ مخصوص پوائنٽن تي پتلي، وار جھڙي سوئي رکڻ شامل آھي. نقطو ”توازن بحال ڪرڻ لاءِ جسم جي پنھنجي شفا جي صلاحيتن کي ترجيح ڏيڻ آھي ،“ چوي ٿو جِل بليڪ وي ، ڊي اي سي ايم ، ايڪپنڪچر ۽ چيني دوائن جو ڊاڪٽر نيو يارڪ شھر جي يينووا سينٽر ۾.

اهو ٿورڙو آواز ٿي سگهي ٿو پر تحقيق ايڪوپنڪچر ڏانهن اشارو ڪري ٿي جيئن ڪجهه سنگين فائدا آهن. ڪجھ نالو رکڻ لاءِ ، ا showياس ڏيکارين ٿا ته ايڪپنڪچر ۾ امڪاني طور تي مدد ڪرڻ جي صلاحيت آھي: الرجي ، زرخيزي جا مسئلا ، PMS جي علامات ، سر درد ۽ لڏپلاڻ ، اندرا ، د stressاءُ ، پريشاني ۽ ڊپريشن ، ۽ پوئتي درد.

غير معمولي طور تي ، بليڪ وي و addsيڪ شامل ڪري ٿو ته هن ڏ alsoو آهي ته ماڻهو ماڻهن کي آٽيميونيون بيمارين ، هارمونز جي عدم توازن ، هاضمي جي مسئلن (جهڙوڪ ايسڊ ريفلڪس يا آئي بي ايس) ، دائمي پيشاب جي نالين جي انفيڪشن ، دائمي کنگهه ۽ moreين کان نجات findوليندا.

يڪ ، پوءِ جنس ڪٿي اچي ٿي ان س intoني ۾؟ "اڪثر ڪري ڪيترائي عنصر آھن جيڪي جنسي مسئلن ۾ حصو وٺندا آھن- جن مان گھڻا ايڪوپنڪچر پتا آھن،" بليڪ وي چوي ٿو. ھي in ڏنل ھڪڙي گہرے نظر.

1. جڏھن دressاءُ وasesي ٿو ، جنسي ڊرائيو گھٽجي ٿي

اھو توھان کي حيران نه ڪندو: اعليٰ د stressاءُ جي سطح linkedن sexيل آھي جنس ۾ گھٽ دلچسپيءَ سان ، شايع ٿيل 2018 جي ​​هڪ مطالعي مطابق جنسي رويي جي آرڪائيو. (حيرت انگيز ، مان اڻان ٿو.)

ان جو acا تعلق آھي ايڪوپنڪچر سان؟ چ ،و ، جڏھن توھان زور و ،ي رھيا آھيو ، توھان جو جسم لفظي طور تي اھو د holdاءُ رکي سگھي ٿو جسماني د tensionاءُ جيئن توھان جي عضون ۾ - خاص طور تي توھان جي ڪلھن ، مٿي ۽ neckچيءَ ۾ ، بليڪ وي چوي ٿو. ”توهان استعمال ڪري سگهو ٿا ايڪوپنڪچر انهن علائقن ۾ د stressاءُ ۽ تڪرار کي دور ڪرڻ لاءِ ،“ هوءَ چوي ٿي. ۽ جيئن توهان جي دٻاء جي سطح گهٽجي ويندي آهي، توهان جي جنسي ڊرائيو مٿي ٿي ويندي آهي.

”جيڪڏهن گھٽ ڪمائي جسماني د stressاءَ سبب ٿئي ٿي ، ته پوءِ صرف ٽي يا پنج ايڪوپنڪچر سيشن ڪافي هجڻ گهرجن ان کي واپس آڻڻ لاءِ ،“ ارينا لوگمان ، تصديق ٿيل ايڪوپنڪچرسٽ ۽ نيويارڪ ۾ ايڊوانسڊ هولسٽڪ سينٽر جي مالڪ چوي ٿي. پر جيڪڏھن توھان دائمي طور تي دressedاءَ ۾ آھيو ته ان کي بحال ڪرڻ ۾ ڏھ يا ويھ سيشن ل takeي سگھن ٿا ، ھوءَ چوي ٿي.

دressاءُ ، جئين توھان چ awareيءَ طرح آگاھ آھيو ، پڻ ظاھر ڪري سگھوٿا نفسياتي طور. بليڪ ويئي چوي ٿو ، ”جڏهن توهان زور ريندا آهيو ، دخل اندازي وارا خيال توهان کي ان لمحي ۾ هجڻ کان روڪي سگھن ٿا ،“ بليڪ وي چوي ٿو. ايڪوپنڪچر ر musو عضلاتي د stressاءَ کي گھٽ نٿو ڪري تحقيق ڏيکاري ٿي ته اهو پڻ ذهني وضاحت ۽ آرام کي فروغ ڏئي سگهي ٿو ۽ نفسياتي دٻاء کي گهٽائي، هوء چوي ٿي. (BTW: ورزش، انپلگنگ، ۽ سانس وٺڻ پڻ توهان جي مدد ڪري سگھن ٿا.)

2. رت جو وهڪرو هر جاءِ = رت جو وهڪرو جينياتيات ڏانهن

ايڪوپنڪچر جي علاج دوران، توهان جو جسم رت موڪليندو آهي جتي اهو ان کي سوئي سان ڇڪيو ويندو آهي (جنهن کي ايڪو پوائنٽس سڏيو ويندو آهي)، جنهن کي بليڪ وي چوي ٿو، جيڪو مجموعي گردش کي بهتر ڪري سگهي ٿو.

سوچڻ ته اھو ڪيئن ٿي سگھي ٿو مثبت اثر جنسي جواب تي؟ خير، ڇاڪاڻ ته جنسي لذت لاءِ رت جي وهڪري جينياتيات هڪ شرط آهي. ھڪڙو مطالعو جرنل ۾ شايع ٿيو زرخيزي ۽ sterility ڏيکاريو ويو ته مناسب رت جو وهڪرو اندام نہري کي ڊگھو ڪرڻ (دخول لاءِ ڪمرو )اھڻ) ۽ قدرتي سڻ پيدا ڪرڻ جو ذميوار آھي ، اھي bothئي اھم آھن جيڪي توھان جي جسم جي تياري ۽ جنسي لطف اندوز ٿيڻ لاءِ تمام اھم آھن. (اهو هڪ سبب آهي جو مشق پڻ عظيم اڳڀرائي ڪري ٿي.)

پڪ ، اھو آھي whyو ته ماڻھو گردش جي خرابين ۽ دل جي بيماريءَ سان اڪثر جنسي ڪمزوريءَ جو تجربو ڪندا آھن ، پر انھن بيمارين کان سواءِ ڪو به ان جو تجربو ڪري سگھي ٿو. (ھتي آھي ھر شيءِ جيڪا توھان کي sexualاڻڻ گھرجي جنسي ڪمزوريءَ بابت ۽ ان جو مطلب exactlyا آھي ، بلڪل.) ”سو گھڻا ماڻھو اadaysڪلهه پنھنجي ڪم جا ڏينھن گھڻو ڪري وي sittingا گذاريندا آھن ، جنھن سبب ڪري ٿي سگھي ٿو گھٽجي رت جي گردش کي پيٽ جي علائقي ۾ ،“ لوگمان چوي ٿو. خوش قسمتيءَ سان ، هوءَ چوي ٿي ، جيڪڏهن مسئلو هڪ دائمي حالت ۾ تبديل نه ٿيو آهي ، ”صرف هڪ ايڪپنڪچر سيشن ان کي درست ڪري سگهن ٿا.

3. سوئيز + هارمونز بيلنس

اهو شايد توهان کي خبر ناهي ته توهان جا هارمون، جيڪي توهان جي دٻاء جي سطح، ننڊ جي نمونن، ميٽابولزم، چڪر ۽ کاڌي جي خواهش کي متاثر ڪن ٿا، پڻ توهان جي جنسي ڊرائيو کي متاثر ڪن ٿا. خوش قسمتي سان، "اڪيوپنڪچر استعمال ڪري سگھجي ٿو - عام طور تي چيني جڙي ٻوٽين سان ميلاپ ۾ - هارمونل مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ جيڪي گهٽ جنسي ڊرائيو جي جڙ ۾ ٿي سگهن ٿيون ،" بليڪ وي جي مطابق.

۽ تحقيق انهي جي پٺڀرائي ڪري ٿي: هڪ 2018 مطالعو شايع ڪيو جرنل ثبوتن تي Compleل ضمني متبادل دوائون ڏ thatائين ته ايڪپونڪچر و estائي سگھي ٿو ايسٽروجن ، ايسٽريڊيول ۽ پروگيسٽرون ، جيڪي linkedن beenيا ويا آهن عورتن ۾ جنسي خواهش وائڻ سان. جڏهن ته محقق ايترو پري نه ويا ته ايڪوپنڪچر کي جنسي هارمون جي عدم توازن لاءِ هڪ علاج سڏيو وڃي، اهي چون ٿا ته ايڪوپنڪچر هارمون جي علاج لاءِ مجموعي طريقي جو حصو ٿي سگهي ٿو.

4. ايڪوپنڪچر > پاسي اثرات

گهٽ ليبيدو جو هڪ ٻيو مشهور سبب اينٽي اينزيٽي ۽ ضد ڊپريشن دوا آهي.

خوشخبري: ايڪوپنڪچر اصل ۾ جنسي خرابين کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو (سوچ: نامردي، ليبيڊو جي نقصان، ۽ پوء orgasm جي ناڪامي) ڪجهه اينٽي اينزيٽ / ڊپريشن دوائن جي ڪري، هڪ مطالعي جي مطابق. متبادل ۽ ضمني دوائن جو جرنل.

مطالعي لاءِ ، ماڻھن سوالن جا جواب ڏنا ، 12 ھفتن جو ايڪوپنڪچر ڪيو ، ۽ پوءِ سوالنامي جو -يهر جواب ڏنو. محققن لکيو ته ”عورتن شرڪت ڪندڙن reportedايو ته ڪمزوري ۽ چکڻ ۾ ھڪ اھم س improvementارو“ علاج جي 12 ھفتن کان پوءِ. ممڪن آهي ته اهو صرف placebo اثر هو؟ يقينن، پر جيڪڏهن ماڻهو حقيقت ۾ هڪ وڌيل ليبيو محسوس ڪيو ۽ هڪ آسان وقت ڪم ڪرڻ، IMHO، جيڪو پرواه ڪندو آهي ته اهو ايڪپنڪچر کان هو يا نه.

5.پنھنجو ساٿي رکو

جيڪڏهن توهان هڪ قلمي شخص سان سمهي رهيا آهيو ۽ توهان جي بيڊ روم جي پريشانين ۾ شامل آهن انهن کي ڌماڪو ڪرڻ کان اڳ توهان جي گرم ٿيڻ کان اڳ، هي ڄاڻو: هڪ 2017 جائزو شايع ٿيل جرنل ۾ جنسي دوا اهو نتيجو ڪڍيو ويو آهي ته ايڪوپنڪچر وقت کان اڳ انزال جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. تنهن ڪري، توهان انهن کي ڪجهه سيشن تحفي طور حاصل ڪري سگهو ٿا، يا انهن کي توهان جي ملاقات سان گڏ ٽيگ ڪيو.

Tryا توھان کي ڪوشش ڪرڻ گھرجي ايڪپنڪچر بهتر جنس لاءِ؟

جيڪڏھن توھان کي شڪ آھي ته توھان جي جنسي زندگي آھي ~ بلا ~ ~و ته توھان نه ر thatو اھو آھيو پنھنجي پارٽنر ۾ ، توھان twoئي communicateالھائي سگھوٿا بھتر communicateالھ ولھ ، يا توھان کي خبر ناھي ته توھان کي ڪھڙي خوشي ملي ٿي ، ايڪپنڪچر توھان جو حل ناھي. (جيتوڻيڪ ، ڪجھ سولو سيشن ، ھڪ وقفو ، ۽/يا جوڑوں جو علاج ٿي سگھي ٿو.)

پر، جيڪڏهن توهان وٽ سڄو ڏينهن ويهڻ وارو طرز زندگي آهي، توهان پاڻ کي اسٽريس ڪيس جي طور تي سڃاڻندا، سوچيو ته توهان جا هارمونز خراب ٿي سگهن ٿا، يا اينٽي ڊيپريسنٽس يا اينٽي اينزيٽي دوائون شروع ڪرڻ کان پوءِ جنسي ڪارڪردگيءَ ۾ تبديلي جو تجربو ڪيو آهي، واقعي ڪو به نه آهي. ان کي ڪوشش ڪرڻ لاء نقصان. ٿي سگھي ٿو ٿورڙو رت هجي يا زخم ان سائيٽ تي جتي سوئي داخل ٿي وي ، ۽ ڪجھ ماڻھو رپورٽ ڪن ٿا پنھنجي ننڊ اچڻ کانپوءِ. (ھائو ، ۽ ايڪوپنڪچر ٿي سگھي ٿو توھان کي روئي.) پر ڪنھن به قسم جا ضمني اثرات ان کان و worseيڪ خراب آھن ، ماهرن جي مطابق.

ڪيترو وقت و Takeي ٿو ايڪپونڪچر فائدي کي ڪم ڪرڻ ۾؟

"ڪيترن سالن کان، مون مريضن جو علاج ڪيو جن کي صرف هڪ سيشن کان پوء نمايان سڌارو محسوس ڪيو،" Logman چوي ٿو. پر اهو عام طور تي تڪڙو تڪڙو نه آهي. Blakeway سفارش ڪري ٿو ته ان سان گڏ گهٽ ۾ گهٽ ڇهن هفتن تائين هڪ تبديلي ڏسڻ لاء.

جيڪڏهن ڇهن هفتن کان پوءِ توهان کي ڪا به بهتري نظر نه ايندي آهي، لاگمين هڪ پروفيشنل ڏانهن وڃڻ جو مشورو ڏئي ٿو جيڪو روايتي چيني دوائن ۾ ٻين اسٽيپلن سان گڏ ايڪوپنڪچر استعمال ڪري ٿو (جهڙوڪ ايڪو پريشر، گوا شا، ۽ وڌيڪ.)

يا ، ر sayingو چئي رھيو آھي ، توھان ھميشه ڪوشش ڪري سگھوٿا ڪنھن ancientئي قديم مشق جي: تنترڪ جنس.

لاءِ جائزو