ٻار کي پاڻي ڏيڻ شروع ڪرڻ شروع ڪيو (۽ صحيح رقم)
مواد
- ٻار جي وزن مطابق صحيح مقدار ۾ پاڻي
- عمر مطابق پاڻي جو مقدار
- 6 مهينن جي عمر تائين
- 7 کان 12 مهينن جي عمر کان
- 1 کان 3 سالن جي عمر تائين
ٻارن جي بيمارين جي سفارش ڪئي وڃي ٿي ته 6 مهينن کان ٻارن کي پاڻي جي پيشڪش ڪئي وڃي ، اها عمر جڏهن ٻار جي ڏينهن کان خوراڪ ۾ داخل ٿيڻ شروع ٿئي ٿي ، ٻار کي روزو رکڻ سان نه فقط ٻارن جو غذا جو واحد ذريعو بڻجي وڃي ٿو.
بهرحال ، ٻارن کي خاص طور تي کير جو کير پيئڻ جي ضرورت نه آهي پيئندي ، جيس يا جوس جيسين تائين اهي ڪمبلائڻ شروع نه ڪندا ڇو ته ماءُ جي کير ۾ اڳ ئي اهو سڀ پاڻي هوندو آهي جيڪو ٻار کي گهربل هوندو آهي. ان کان علاوه ، 6 مهينن کان گهٽ عمر وارن جو نن aڙو پيٽ آهي ، تنهن ڪري جيڪڏهن اهي پاڻي پيئندا آهن ، ته شيطاني خواهش جي گھٽتائي ٿي سگهي ٿي ، جنهن جو نتيجو غذائي قلت جو سبب بڻجي سگهي ٿو. پنهنجي ٻار لاءِ بهترين کير جو انتخاب ڪرڻ هتي ئي آهي.
ٻار جي وزن مطابق صحيح مقدار ۾ پاڻي
ٻار جي وزن جي صحيح مقدار کي ٻار جي وزن کي نظر ۾ رکڻ گهرجي. هيٺ ڏنل ٽيبل ڏسو.
| ٻار جي عمر | هر ڏينهن جي گهربل پاڻي جي مقدار |
| 1 ڪلو کان گهٽ وزن سان اڳوڻو پختو | وزن جي هر ڪلو لاءِ 150 ml |
| 1 ڪلو کان وڌيڪ وزن سان گڏ اڳوڻو بالغ | وزن جي هر ڪلو لاءِ 100 کان 150 ايم ايل |
| ٻارن کي 10 ڪلوگرام تائين | وزن جي هر ڪلو لاءِ 100 ml |
| ٻار 11 ۽ 20 ڪلو جي وچ ۾ | وزن جي هر ڪلو لاءِ 1 ليٽر + 50 مليل |
| 20 ڪلو کان وڌ ٻارڙا | وزن جي هر ڪلو لاءِ 1.5 ليٽر + 20 مليل |
پاڻي کي ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا پيش ڪيو وڃي ۽ هڪ ماڻهو پاڻي جي مقدار جو خيال رکي سگهي ٿو جيڪو سوپ ۽ فيڊر جو رس ۾ موجود آهي ، مثال طور. تنهن هوندي ، ٻار کي پڻ صرف پاڻي پيئڻ جي عادت هجڻ گهرجي ، جنهن جو ڪوبه رنگ يا ذائقو ناهي.
عمر مطابق پاڻي جو مقدار
ڪجهه ٻارن جي ماهرن جو خيال آهي ته ٻار جي ضرورت موجب پاڻي جي مقدار هن جي عمر جي حساب سان ٿيڻ گهرجي ، هن ريت:
6 مهينن جي عمر تائين
ٻار کي جيڪو خاص طور تي 6 مهينن جي عمر ۾ سينهيندو آهي ، ان کي پاڻي جي ضرورت نه هوندي آهي ، ڇاڪاڻ ته کير جو کير 88 سيڪڙو پاڻي مان ٺهيل هوندو آهي ۽ هر شي جي ضرورت هوندي آهي جيڪا شي کي اڃ ۽ اڃ وهي ڏيندي آهي. هن طريقي ۾ ، جڏهن به ماءُ کي کير پياريندي آهي ، ٻار کي کير ذريعي پاڻي پيئندو آهي.
6 مهينن کان وٺي صحتمند ٻارڙن لاءِ روزاني پاڻي جي عام ضرورت 700 مليل آهي ، پر اها رقم مڪمل طور تي ڳئون جي کير مان حاصل ڪئي وڃي ٿي جيڪڏهن دودھ پلائڻ خاص طور تي هجي. تنهن هوندي ، جيڪڏهن ٻار کي رڳو پائوڊر واري کير سان کارايو وڃي ، هر ڏينهن تقريباً 100 کان 200 ملي لٽر پاڻي ڏيڻ ضروري آهي.
7 کان 12 مهينن جي عمر کان
7 مهينن جي مار کان ، خوراڪ جي شروعات سان ، ٻار جي پاڻي لاءِ روزانو 800 ايم ايل پاڻي جي ضرورت هوندي آهي ، ۽ 600 مليل پاڻي مائع جي صورت ۾ هئڻ گهرجي جهڙوڪ کير ، جوس يا پاڻي.
1 کان 3 سالن جي عمر تائين
1 کان 3 سالن جي ٻارن کي هر ڏينهن 1.3 ليٽر پاڻي پيئڻ جي ضرورت آهي.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهي تجويزون صحتمند ٻار جو مقصد آهن جيڪو ڊائريا يا ٻين صحت جي مسئلن کان هائيڊريشن جو تجربو نٿو ڪري. تنهن ڪري ، جيڪڏهن ٻار کي الٽي ٿي رهي آهي يا ان کي ڊائريا آهي ، انهي کان به وڌيڪ پاڻي پيش ڪرڻ ضروري آهي. هن حالت ۾ ، مثالي آهي الٽي ۽ ڊائريا جي ذريعي گم ڪيل پاڻي جي مقدار جو مشاهدو ڪرڻ ۽ پوءِ فوري طور پاڻي يا هوم سريمل جي ساڳئي مقدار پيش ڪجي. سکو ته گھر جو سيرم ڪيئن تيار ڪجي.
اونهاري ۾ ، پاڻي جي مقدار مٿي کان به وڌيڪ سفارش ڪئي ويندي آهي ، انهي ۾ ساهه کڻڻ ۽ پاڻي جي نيڪالي کان بچڻ لاءِ پاڻي جي نقصان جي تلافي ڪرڻ لاءِ. ان لاءِ ، ٻار پڇڻ کانسواءِ به ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا پاڻي ، چانهه يا قدرتي جوس پيش ڪيو وڃي. توهان جي ٻار ۾ پاڻي جي نشاندهي جا نشان Knowاڻيو.
منتظم چونڊيو
توهان ڪٿي وڃي سگهو ٿا جڏهن ڊاڪٽر توهان جي تشخيص نه ڪري سگهيا؟
