خشڪي رليف لاءِ الو ويرا ڪيئن استعمال ڪجي

مواد

• الو ويرا جا فائدا
• الو ويرا خشڪي سان وڙهڻ ۾ مدد ڪيئن ڪري سگھي ٿي
• خشڪيءَ جي راحت لاءِ الو ويرا ڪيئن استعمال ڪجي
• ڇا الو ويرا محفوظ آهي؟
• ڳولهڻ لاءِ ڪٿي
• خشڪيءَ جا ٻيا قدرتي علاج
• چانھن جي وڻ جو تيل
• پروبيڪيوٽس
• بيڪنگ سوڊا
• دٻاءُ رليف
• اهي وٺندڙ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

خشڪي هڪ عام چمڙي جي حالت آهي جيڪا توهان جي چمڙي جي خراش ۽ خارش جي ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان کي خشڪي آهي ، توهان کي شايد توهان جي وارن ۽ ڪپڙن تي چمڙي جا اڇا چمڪ محسوس ٿين ٿا ۽ توهان جو ڌپ ڪڏهن ڪڏهن خارش محسوس ڪري سگهي ٿو ، خاص طور تي سردي يا خشڪ موسم ۾.

دائمي خشڪي سان رهڻ مايوس ٿي سگھي ٿو. جيتوڻيڪ خشڪي عام طور تي ڪنهن به قسم جا سنگين اثر پيدا نه ڪري ، مستقل طور تي خارش شايد مصيبت سبب ڪري سگھي ٿي يا انهي جي ڪري سوزش جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

خدشو آهي ته ڇا ٻيا ماڻهو توهان جي وارن ۽ خشڪي تي خشڪيءَ جا seeير ڏسي سگهن ٿا توهان جي زندگي جي معيار کي به دٻاءُ ۽ اثر پيدا ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏھن توھان وٽ خشڪي آھي ، اتي ڪيترائي مختلف علاج آھن جيڪي مدد ڪري سگھن ٿا. خشڪي جو علاج جانورن جي شيمپو کان قدرتي علاج تائين ، جهڙوڪ الو ويرا. هر علاج هر ڪنهن لاءِ سٺو ڪم نه ڪندو آهي ، ۽ توهان کي جيڪو توهان لاءِ ڪم ايندو انهي کان پهريان توهان کي ڪجهه مختلف آزمائڻو پوندو.

هن آرٽيڪل کي ويجهي نظر ايندي ته howن al جي علاج ۾ مدد لاءِ الو ويرا ڪيئن استعمال ڪجي - انهي سان گڏ ٻيون قدرتي علاج جيڪي انهن پريشان ٿيل ٻوڙن کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

الو ويرا جا فائدا

جيڪڏھن توھان الو ويرا کان واقف آھيو ، توھان شايد ان کي بھترين primaryاڻو ٿا ان جي ابتدائي استعمال لاءِ: جلن ۽ معمولي زخمن جو علاج. انهي ٿڪيل جزن جي ڊگهن ، ٿڪيل ساهن جي اندر جڏهن جلد تي استعمال ٿيندو ٿڌو محسوس ٿيندو آهي. هي سوزش کي منهن ڏيڻ ۽ جلن سان لاڳاپيل درد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اليو ويرا جلي ۾ پڻ وٽامنز ، معدنيات ، امينو ايسڊ ۽ ٻيون جزا شامل آهن جيڪي شفا بخشن کي فروغ ڏين ٿيون. انهن خاصيتن جي ڪري الوو ويرا سوين سالن کان زخم جي شفا کانسواءِ ٻين ڪيترن ئي مقصدن لاءِ استعمال ڪئي پئي وڃي.

تازي تحقيق ظاهر ڪئي آهي ته الو ويرا سان مدد ڪري سگهي ٿو:

• دل جي تڪليف
• هضم

ٻين مطالعي جي مطابق ، الو ويرا به سيمروحريڪ ڊرماتائٽس جو هڪ مؤثر علاج ٿي سگھي ٿو ، اها حالت جيڪا خشڪيءَ جو سبب بڻجي ٿي.

• هڪ نن smallڙو ، تاريخ وارو مطالعو اهو محسوس ڪيو ويو آهي ته شرڪت ڪندڙ الو ويرا سان علاج ڪيو ويو ، خارش ، تڪليف ۽ علائقي جي سائيز ۾ وڏي گهٽتائي هئي انهن جي خشڪي تي.
• هڪ ٻيو وڌيڪ تازو مطالعو جيڪو منهن تي seborrheic dermatitis تي مرڪوز ڪيو اهو مليو ته الو ويرا جلي سان علاج سڀني شرڪت ڪندڙن جي تقريبن اڌ ۾ 80 سيڪڙو سڌارن جي نتيجي ۾. علامات جي خراب ٿيڻ جي خبر نه هئي.

بهرحال ، وڌيڪ گدلاڻ الور ويرا جي اثرن بابت خشڪي تي وڌيڪ toاڻڻ لاءِ ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ اهو ڪيئن صحيح حالت تي علاج ڪرڻ جي ڪم آهي.

الو ويرا خشڪي سان وڙهڻ ۾ مدد ڪيئن ڪري سگھي ٿي

بي بنياد ايلو ويرا بابت ۽ هن جي منفرد خاصيتن جي باري ۾ دريافت ڪيو ويو آهي.

• رطوبت ڏيڻ وارو اثر سڪل چمڙي تي
• ضد سوزه عمل جيڪو خارش کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو
• اينزائمز جڏهن چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿي سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي
• اينٽي آڪسيڊنٽس ملڪيت جيڪو سيل کي نقصان کان بچائي سگھي ٿو

الو ويرا شايد شديد خشڪي لاءِ موثر نه هجي. جيڪڏهن توهان جي خشڪي سخت آهي يا توهان جو ڌپ isهليل آهي ، ته الو ويرا استعمال ڪرڻ کان پهريان توهان پنهنجي صحت واري اداري سان جاچ ڪرڻ چاهيندا.

خشڪيءَ جي راحت لاءِ الو ويرا ڪيئن استعمال ڪجي

توهان پنن مان پنهنجو ئي الو ويرا جُل فصل ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان وٽ الو ويرا پلانٽ آهي. ڪجهه گراسري اسٽور به الو ويرا جا پن وڪڻندا آهن. متبادل طور تي ، توهان آن لائن يا دوا واري دڪان ۾ الو ويرا جلي خريد ڪري سگهو ٿا.

پنن مان جيل ڪ extractڻ لاءِ ، انهن نقشن تي عمل ڪريو.

1. ٻوٽي مان سائي سائي کي ڪٽڻ لاءِ تيز يا طنز ڪيل چاقو استعمال ڪريو.
2. پتي کي سڌي طرح سان رکو (ڪٽي واري پاسي کان هيٺ ٿي وڃڻ سان) ۽ پيلو رطوبت کي ڇڏي ڏي. توهان ان کي کپ يا جار ۾ ڇڏي سگهو ٿا جيستائين اهو خشڪ ٿي وڃي. توهان کي خشڪي جي علاج جي ضرورت نه هوندي ، پر انهي جا ٻيا استعمال آهن.
3. پتي جي مٿين پرت کي احتياط سان ڪٽايو. توهان انهي جي هيٺان الو ويرا جيل ڏسندا.
4. اليلو ويرا جي پتي کي ٿڪايو.
5. ٻوٽي جي پتي جي باقي پرت کان جيل کي صاف ڪرڻ لاءِ چاقو ، چمچو ، يا ٻيو باورچی خانه لڳائڻ وارو اوزار استعمال ڪريو.

توهان ٻاهرين پنن کي تراشڻ کان اڳ توهان کي حصن کي حصن ۾ ڪٽڻ آسان سمجهيو ٿي. اتي ڪرڻ جو ڪو صحيح طريقو ناهي ، تنهنڪري هڪ محفوظ طريقو ڳولهيو جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري.

هڪ دفعو توهان توهان جي الو ويرا جلي کي مٽائي ڇڏيو آهي ، توهان ان کي هڪ هفتي تائين فريزر ۾ مهر ٿيل ڪنٽينر ۾ محفوظ ڪري سگهو ٿا. توهان انهي کي تازو جاري رکڻ لاءِ پڻ فگر ڪري سگهو ٿا.

توهان انهن قدمن تي عمل ڪندي شيمپو ڪرڻ کان اڳ يا بعد ۾ الو ويرا جيل لاڳو ڪري سگهو ٿا.

• توهان جي وار جي هيٺان زور سان جلي کي توهان جي سر تي لڳايو.
• جيل ۾ 30 منٽن تائين هڪ ڪلاڪ لاءِ بيهڻ ڏيو.
• پنهنجي چمڙي جي جيل مان جيل کي ڌوئڻ لاءِ ٿلهو شيمپو استعمال ڪريو.
• اهو عمل هفتي ۾ 2 کان 3 ڀيرا ورجايو ، يا جيئن توهان جي صحت جي سار سنڀار جي طرفان سفارش ڪئي وئي آهي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي وارن تي الو ويرا باقاعده استعمال ڪريو ٿا ، توهان شايد هڪ فلمائي بلڊنگ کي محسوس ڪري سگهو ٿا. ان کي توهان جي وارن کي نقصان نه پهچندو. اصل ۾ ، ڪجهه ماڻهو شيمپو ڪرڻ کان پوءِ پنهنجن وارن جي حالت خراب ڪرڻ ۾ الائي ويرا جلي پڻ استعمال ڪندا آهن.

ڇا الو ويرا محفوظ آهي؟

الوو ويرا جلي عام طور تي محفوظ سمجهيو ويندو آهي ، پر ڪجھ ماڻهن کي شايد الرجيا جي رد عمل آهي ٻوٽي.

جيڪڏهن توهان پهريون ڀيرو الو ويرا استعمال ڪري رهيا آهيو ، توهان شايد پهريان هڪ نن amountي مقدار کي پنهنجي خم يا اندر جي کلائ تائين لاڳو ڪرڻ چاهيندا هجون ته کلر جي جاچ لاءِ.

جيڪڏهن توهان وٽ هن کي الرج آهي ، توهان شايد ڪجهه ڪلاڪن اندر ، رد عمل ، لالچي ، خارش يا جلائي وانگر محسوس ڪري سگهندا. جيڪڏهن توهان کي پیاز يا لہسن جي الرجس آهي ته توهان کي الو ويرا کان به الرج ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي الو ويرا ۾ الرج آهي ، اهو ضروري آهي ته توهان کي پنهنجي پيڇو تي استعمال نه ڪيو وڃي. gel توهان جي خشڪي کي بدترين بڻائي سگهي ٿي.

اليلو ويرا شايد توهان جي چمڙي جي هائيڊروڪورٽسسن ۽ ٻين اسٽريڊيڊ ڪريمز جي جذب کي وڌائي سگھي ٿي. جيڪڏهن توهان ساڳئي حصي ۾ هائيڊرو ڪارنسيسون ۽ الو ويرا استعمال ڪرڻ جو ارادو ڪيو ٿا ، پهريان ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو.

ٻيون دوائون جيڪي الو ويرا سان لهه وچڙ ۾ اچن ٿيون شامل آهن:

• ڊائگوڪسين ۽ ڊائيگڪسين (منشيات جيڪي دل جي مسئلن جو علاج ڪن ٿيون)
• furosemide (هڪ دوا جيڪا فلو جي بحالي جو علاج ڪري ٿو)
• انسولين
• منشيات جيڪا رت جي شڪري کي گھٽائي ٿي

ڳولهڻ لاءِ ڪٿي

جيڪڏهن توهان ڪافي خشڪ ، گرم آبهوا ۾ رهندا آهيو ، توهان وٽ شايد توهان جي باغ ۾ الوو ويرا پوک وڌي رهيو آهي ، يا توهان ڪنهن کي knowاڻو ٿا جيڪو هڪ هوندو آهي.

ڪجهه پسارڪو دڪان يا قدرتي کاڌي جا دڪان پڻ الو ويرا جي پنن کي وڪڻي ٿو. پنهنجو پاڻ کي جلي مان ڪ isڻ بهتر طريقو آهي انهي کي يقيني بنائڻ جي لاءِ جيل کي پاڪ هجڻ ۽ ٻين جزن سان نه ملايو وڃي.

جيڪڏهن توهان وٽ الو ويرا جي ٻوٽي تائين رسائي نه آهي ، يا پنهنجي پاڻ کي پنن مان جُل ڪ toڻ نٿا چاهيو ، توهان آن لائين يا پنهنجي مقامي دوائن واري دڪان تي الو ويرا جلي خريد ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان ايلو ويرا جلي خريد ڪرڻ جو ارادو رکو ٿا ، ذهن ۾ رکون ٿا ته انهن شين ۾ شامل ڪيل مواد شامل ٿي سگھن ٿا جهڙوڪ ليوينڊر ، ٿاڻي وارا ، يا لائيڊوڪائن وانگر دوا. اهي اجزاء شايد توهان جي خشڪي جي مدد نه ڪن ، تنهن ڪري جلي کي چونڊڻ جي ڪوشش ڪريو جيترو ممڪن طور تي شامل ڪيل مواد سان.

خشڪيءَ جا ٻيا قدرتي علاج

دوا شيمپو جا ڪيترائي قسم خشڪيءَ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا. پر جيڪڏهن توهان قدرتي علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا ، ۽ الو ويرا توهان لاءِ ڪارگر نه ٿي ، توهان هيٺ ڏنل اختيارن تي غور ڪرڻ چاهيو ٿا.

چانھن جي وڻ جو تيل

چانهه جي وڻ جي تيل ۾ ضد ungalاڻ آهي جيڪي خشڪي ۽ ٻين چمڙي جي حالتن جي علاج ۾ مدد ڪري سگهندي آهي. هڪ وڏي عمر ۾ ، شرڪت ڪندڙن جيڪي شيمپو استعمال ڪيا ، جن ۾ 5 سيڪڙو چانهه جي تيل جو تيل ڏٺو ويو انهن جي خشڪي ۾ صرف چئن هفتن کانپوءِ.

پروبيڪيوٽس

2009 کان ريسرچ ٻڌائي ٿي ته چمڙي جي حساسيت کي گهٽائڻ ۽ چمڙي جي مدافعتي صحت کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيڻ سان گڏ probiotics خشڪي ۽ ٻين چمڙي جون حالتون بهتر ڪري سگهن ٿيون.

2017 کان وڌيڪ تازو ، 60 مردن کي خشڪي سان ڏٺو. جيڪي تقريبن ٻن مهينن تائين پروبيوٽوڪ ورتي انهن جي خشڪي جي علامن ۾ بهتري ڏسڻ ۾ آئي.

بيڪنگ سوڊا

الو ويرا وانگر ، بيڪنگ سوڈا پڻ انٽيفنگنگن طور ڪم ڪري سگھي ٿو. تنهنڪري خارش جي مدد سان گڏ ، بيڪنگ سوڊا خشڪي واري فلڪيز کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ وڌيڪ اسڪيلنگ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان جي وار تي بيڪنگ سوڈا جو ڊگهو استعمال هن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ، ان ڪري بهتر آهي ته صرف عارضي رليف لاءِ بيڪنگ سوڊا استعمال ڪيو وڃي.

دٻاءُ رليف

جيڪڏهن توهان خشڪي سان گڏ رهندا آهيو ، توهان شايد محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جي نشوونما دوران دوران سخت خراب ٿي ويندي آهي. خشڪي جهڙي نٿي ٿئي ڇاڪاڻ ته دٻاءُ ، خارش ۽ خارش کي گهٽائي ڇڏي ٿو. ڪجهه اهو پڻ suggestsاڻائي ٿو ته اهو شوق پيدا ڪري سگهي ٿو.

توهان جي زندگي مان دٻاءُ ختم ڪرڻ هميشه لاءِ ممڪن ناهي ، پر پيداواري ۽ مددگار طريقن سان دٻاءُ کي منهن ڏيڻ هن جي اثرن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

دٻاء جي اثر کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ، توهان غور ڪرڻ چاهيندا.

• مراقبي ، يوگا ، يا سانس جو مشق
• ڏينهن ۾ 30 منٽ لاءِ ورزش جو ڪجهه قسم ڪرڻ
• پنهنجي پيارن يا پالتو جانورن سان وقت گذارڻ
• جرنل ، توهان جي جذبات ۽ سوچن کي لکڻ سان
• پنهنجي پسنديده شوق يا سرگرمي سان آرام ڪرڻ
• هڪ معالج سان ڳالهائي رهيو آهي

اهي وٺندڙ

الو ويرا صدين کان ڪيترن ئي ثقافتن جي وچ ۾ دوا جي مقصدن لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي. جيتوڻيڪ اها جلن ۽ زخمن جي حفاظت جي علاج طور مشهور آهي ، تحقيق hasاڻايو آهي ته ان جا گهڻا ٻيا فائدا به هوندا آهن.

جيتوڻيڪ وڌيڪ مطالعو ڪرڻ جي ضرورت آهي ، ابتدائي تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته الو ويرا جا اهي خاصيتون ٿي سگھن ٿيون جيڪي خشڪي جي رڳن سان مدد ڪري سگهن ٿيون.

جيتوڻيڪ الو ويرا اڪثر ماڻهن لاءِ محفوظ هوندو آهي ، ان لاءِ الرج يا چمڙي جو رد عمل ممڪن آهي. الو ويرا کي پهريون دفعو استعمال ڪرڻ کان پهريان هڪ پيچ آزمائي ڪرڻ کي يقيني بڻايو وڃي.

جيڪڏهن توهان ڪجهه هفتن تائين الو ويرا استعمال ڪيو آهي ۽ پنهنجي ڪو بهتري نه ڏسو. سڀئي علاج سڀني جي لاءِ ڪم نه ڪندا آهن ، تنهن ڪري توهان کي وڌيڪ علاج سان وڌيڪ رليف ملي سگهي ٿي يا دوا واري ڊشڊ شيمپو سان.