حمل ۾ اينيميا جو علاج ڪيئن ڪجي
مواد
حمل جي دوران انيميا عام آهي ، خاص طور تي حمل جي ٻئي ۽ ٽئين ٽرمريٽر جي وچ ۾ ، ڇاڪاڻ ته رت ۾ هيموگلوبن جي مقدار ۾ گهٽتائي ۽ آئرن جي گهرج ۾ اضافو آهي ، جنهن جي نتيجي ۾ ماءُ ۽ ٻار ٻنهي لاءِ خطرا ٿي سگهن ٿا ، جهڙوڪ ڪمزوري ، وقت کان اڳ birthميل ۽ بي مثال ترقي.
ان ڪري ، اهو ضروري آهي ته عورت هڪ باقاعده گائيڪولاجسٽ ۽ obstetrician سان گڏ هجي ، خاص طور تي جيڪڏهن هن کي انيميا جون علامتون هونديون آهن ، ته ضروري هجي ته علاج شروع ٿي سگهي. عام طور تي حمل ۾ انيميا جو علاج لوهه ۽ فولڪ ايسڊ سان ڀريل خوراڪ جي مقدار وڌائڻ سان هوندو آهي ، جهڙوڪ گوشت ، جگر اسٽڪ ۽ ڳاڙهو سبز ڀا vegetablesيون ، ۽ انهي سان گڏ آئرن جي اضافي دوائن جو استعمال.
1. ڇا کائڻو آهي
حمل ۾ انيميا کي ختم ڪرڻ لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي ته لوهه ۽ فولڪ ايسڊ سان ڀريل گوشت کائين ، جيئن گوشت ، جگر واري ڇڪ ، ميون ، پالڪ ، دال ۽ گوبه ، جيئن ته اهو ممڪن آهي ته جسم جي لوهه جي سطح کي ٻيهر پيدا ڪري سگهجي ، جيڪي سڌو سنئون مقدار ۾ اثرانداز ٿين ٿا. گردش هيموگلوبن جي.
ان کان علاوه ، کائڻ ۾ موجود لوڻ جي دستيابي کي وڌائڻ لاءِ ، چانهه جو جوس پيئڻ يا کائڻ سان گڏ هڪ سائي ميوو کائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جهڙوڪ نارنج ، ليمن ، انناس يا ٽينگرين. وڌيڪ لوهه سان لاڳاپيل کاڌا ڏسو.
2. سپليمنٽس جو استعمال
کاڌي جي اضافي ۾ ، رڪاوٽيٽر پڻ روزانو آئرن جي واڌاري جو بيان ڪري سگهي ٿو ، فريروز سلفيٽ ، مائع يا ٽيبلٽ سان ، سڀني کان وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ سپليمنٽ هجڻ جي ڪري.
اهي آئرن سپليمنٽ ضمني اثرات پيدا ڪري سگھن ٿا جهڙوڪهئريا ، قبض ، الٽي ۽ دل کي ڌيئرن ۽ عورتن ۾ جتي اهي علامتون تمام گهڻيون آهن ، توهان روزانو آئرن جي انجيڪشن کي چونڊ ڪري سگهو ٿا. بهرحال ، هي انجڻ دردناڪ آهن ۽ چمڙي تي داغن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
هيٺيان ويڊيو ۾ انيميا جي علاج بابت وڌيڪ تفصيل ڏسو:
حمل ۾ انيميا جي علامات
حمل ۾ اينيميا جون علامتون غير مخصوص هونديون آهن ۽ خود حمل جي علامتن سان الجهيل ٿي سگهن ٿيون. حمل جي دوران انيميا جا اهم نشان هي آهن:
- تکي ؛
- ڏکار ؛
- سرڪش ؛
- پيرن ۾ سور ؛
- مزي جي کوٽ؛
- هلڪي چمڙي ؛
- اکين ۾ چاڙهيو.
ان کان علاوه ، ٻيون علامتون جهڙوڪ وار جو نقصان پڻ ظاهر ٿي سگھن ٿيون ، جڏهن ته انهن کان وڌيڪ سخت خونريزي جي ڪيسن ۾ وڌيڪ هونديون آهن. اهو ضروري آهي ته جيئن ئي حمل دوران انيميا جا نشان ۽ علامات ظاهر ٿيندا ، ڊاڪٽر سان صلاح ڪئي وڃي ، جئين اهو ممڪن آهي ته تشخيص ۽ علاج شروع ڪري ، پيچيدگين جي بيماري کي روڪي.
علامات جي جاچ
جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته انيميا ٿي سگهي ٿي ، هيٺ ڏنل ٽيسٽ تي پنهنجن علامتن کي چڪاس ڪريو.
- 1. توانائي جي گھٽتائي ۽ وڌيڪ ٿڪجي پيو
- 2. هلڪي چمڙي
- 3. رضامندي جي گھٽتائي ۽ گھٽ پيداوار
- 4. مسلسل سر درد
- 5. آرام سان اچ وڃ
- 6. ناقابل بيان اوچتو کائڻ کي رغبت جهڙوڪ اينٽي يا مٽي وانگر
- 7. ياداشت وڃائڻ يا توجه ڪرڻ ۾ مشڪل
حمل ۾ انيميا جي تشخيص لازمي پيدائش واري رت جي ٽيسٽن جي ذريعي ڪئي ويندي آهي ، جيڪا رت ۾ موجود هيموگلوبن ۽ فيريٽين جي مقدار جو جائزو وٺندي آهي. هيموگلوبن جي 11 گ / ڊي ايل کان گهٽ قيمتون انيميا جا اشارا آهن ۽ ان لاءِ ضروري آهي ته پيچيدگي کان بچڻ لاءِ علاج جلد کان جلد شروع ڪيو وڃي.
حمل ۾ انيميا جا خطرا
حمل جي دوران انيميا خاص طور تي عورتن لاءِ خطرو بڻجندي آهي ، جئين اهو ڪمزور ٿي وڃي ٿي ۽ پوڙهم جي پيدا ٿيڻ جو وڏو امڪان آهي. سخت سخت انيميا جي صورت ۾ جن جي صحيح سڃاڻپ نه ڪئي وئي آهي يا نه ئي صحيح علاج ڪيو ويو آهي ، ٻار جي نشونما جو سبب پڻ ٿي سگهي ٿي ، گهٽ پيدائش واري وزن ، واڌ ۾ تڪليف ، وقت کان اڳ birthمائڻ ۽ خاتمو ، مثال طور.
انهن پيچيدگين کي آساني سان بچي سگهجي ٿو جڏهن علاج گهر جي طبي هدايتن جي مطابق ڪيو وڃي. حمل ۾ اينيميا لاءِ گهر جي علاج جا ڪجهه آپشن اڻو.
توهان لاء
بهترين اسپورٽس براز