هپ ارٿورسس: اهو ڇا آهي ، علامات ۽ علاج

مواد

• مکيه علامتون
• ڇا هپ ارٿروسسس ريٽائرڊ ٿيو؟
• تشخيص جي تصديق ڪيئن ڪجي
• علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي
• 1. عادتن ۾ تبديليون
• 2. طريقا
• 3. فزيوٿراپي
• 4. ورزشون
• 5. جراحي
• هپ آرٿروسسس جي ممڪن سبب

هپ آرٿروسسس ، اوستيوآرتھرائٽس يا ڪوڪسريٿروسس پڻ چيو ويندو آهي ، گڏيل جو هڪ لباس آهي ، جيڪو علامات جهڙوڪ هپ ۾ مڪاني درد جو سبب بڻجندو آهي ، جيڪو گهڻو ڪري ڏينهن ۾ پيدا ٿئي ٿو ۽ جڏهن گھمڻ يا ڊگهو وقت ويهڻ.

هي مرض ڪارليزيج جي گھٽتائي جو سبب بڻجندو آهي ، ۽ هپ تي ظاهر ٿيڻ گهڻو عام آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو علائقو آهي جيڪو جسم جي وزن جو وڏو حصو مدد ڪندو آهي ۽ اهو هميشه حرڪت ۾ هوندو آهي ۽ عام طور تي ماڻهن ۾ 45 سالن کان وڌيڪ عمر ۾ ٿيندو آهي ، پر اهو نوجوان ماڻهن ۾ پڻ ٿي سگھي ٿو ، خاص طور تي ائٿليٽ جي صورت ۾ جيڪي گڏيل گهڻو استعمال ڪندا آهن.

علاج لازمي طور تي آرٿوپيڊسٽ جي رهنمائي ڪرڻ گهرجي ، ۽ دوائن جي استعمال ۽ جسماني علاج سان علامتن جي رليف تي مشتمل آهي. سرجري هڪ آخري بچاءُ جي طور تي ٿي سگهي ٿو ، جڏهن ته ڪلينلل علاج سان ڪا بهتري ناهي ، انجام ڏيندڙ هٿرادو يا گولا بدلائڻ سان انجام ڏنو ويندو آهي.

مکيه علامتون

هپ آرٿروسس جي سڀ کان عام علامتن ۾ شامل آهن:

• هپ جو درد ، جيڪو هلندي ئي خراب ٿي ويندو آهي ، گھڻي وقت ويٺو يا متاثر ٿيل گڏيل طرف ان جي ڪناري تي ڪوڙ هوندو آهي.
• ليمار سان هلڻ ، جسم جي وزن کي بهتر مدد ڪرڻ لاءِ ٻڪري جي ضرورت هجي ؛
• پيرن ۾ بيڪار يا ٽنگنگ سينسر ؛
• درد هپ کان گھٹنے تي ٿي سگهي ٿو ته پير جي اندرئين پاسي کان ؛
• جلن جو درد پير جي پوٽي ۾ ؛
• صبح جو ٽانگ کڻڻ ۾ تڪليف ؛
• گڏيل کي هلڻ دوران سين کي محسوس ڪرڻ.
• توهان جي ڌڪ کي ڪٽڻ ۾ مشڪل ، جرابين تي لڳڻ ، توهان جا جوتا باندڻ يا سڀ کان نن lowestڙي ڪرسي ، بستر يا صوفا مان بيهڻ ۾ مشڪل.

هي بيماري هپ گڏيل جو ڀاڙڻ ۽ ڇڪڻ جو سبب بڻيل آهي ، عام طور تي جينياتي طور تي پيش ايندڙ ماڻهن ۾ ، جيڪو گهڻو ڪري عمر سان ٿئي ٿو ، پر هپ آرٿروسسس نوجوان ماڻهن ۾ به ظاهر ٿي سگھي ٿو ، راندين سبب ٿيندڙ مقامي زخمين ، جهڙوڪ ڊوڙ ۽ وزن کڻڻ. مثال طور.

ٻيون بيماريون ڏٺائين جيڪي هپ ۾ درد پيدا ڪري سگهن ٿيون.

ڇا هپ ارٿروسسس ريٽائرڊ ٿيو؟

ڪجھ ماڻهن ۾ ، علامتون شدت ٿي سگهن ٿيون جيڪي اهي روزمره جي سرگرمين کي غير فعال ڪري سگهن ٿيون ۽ رٽائرمينٽ جو هڪ سبب به ٿي سگهن ٿا. پر ، انهي کان بچڻ لاءِ ، علاج ۽ طبي نگراني تي سختي سان عمل ڪرڻ ضروري آهي.

تشخيص جي تصديق ڪيئن ڪجي

هپ ۾ اوستيوآرٿرتس جي چڪاس علامتن کان ڪئي وئي آهي يا علامتن جي تشخيص ڪرڻ ۽ هپ ايڪس ري کي جانچڻ بعد. ڪجهه لفظ جيڪي شايد X-ray رپورٽ تي لکيا وڃن ۽ اهو ، هپ آرٿروسس جو تجويز ڪن ٿا: گڏيل جڳهه جو تنگ ٿيڻ ، سبچنڊرل سليروسس ، مارجن اوستيوفائٽس ، سسٽس يا جيوڊس.

ٻيا تجربا جيڪي ڊاڪٽر حڪم ڪري سگهندا آهن اها ڳڻپيوڪر ٽوموگرافي آهي ، جيڪا ٻڌائي سگهندي ته جيڪڏهن ڪو ٿولهه موجود آهي ، ۽ مقناطيسي گونج ايجادنگ ، جيڪا ڀور جي سر جي حالت کي جانچڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي.

علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي

علاج جا مکيه روپ آهن:

1. عادتن ۾ تبديليون

ڪجهه تبديليون جيڪي درد کي رليف ڏيڻ لاءِ ڪارائتو ٿي سگهن ٿيون ۽ حالت کي وڌيڪ خراب ڪري رهيون آهن ، جسماني سرگرمي جي تعدد يا شدت کي گهٽائي ڇڏيندي آهي جيڪو اوستيوآرتھرائٽس جو سبب بڻجي رهيو آهي ، وزن گهٽايو ۽ چٻاڻ جو استعمال ڪيو ، هميشه انهي جي اڳيان واري هٿ ۾ سور جي سپورٽ هپ اوور لوڊ ڪرڻ گهٽائڻ لاءِ.

2. طريقا

اينجيلجڪ دوائن ، ڊاڪٽر طرفان ڏنل هدايتون جهڙوڪ ڊئپرون يا پيراسيٽامول ، ڏينهن ۾ 4 دفعا استعمال ڪري سگهجن ٿيون ، علامتن کي ختم ڪرڻ لاءِ. جڏهن علامتون تمام شديد آهن ، وڌيڪ طاقتور درد جي رليز ، جهڙوڪ ٽرامادول ، ڪوڊائن ۽ مورفين جو استعمال ، ڪورٽيڪوٽائڊس جي انجيڪشن جي اضافي کان علاوه سڌو هپ ۾.

ضد سوزش واري دوا ، جهڙوڪ ڊيڪلوفينڪ ۽ ڪيٽوپروفين ، يا ڪيٽڪوسيسورائڊس ، جهڙوڪ پريزنيسون صرف خراب ٿيڻ جي علامتن جي نشاندهي ۾ اشارو ڪيو ويو آهي ، ۽ روزاني طور تي ڪين هلايو وڃي ، گردو نقصان ۽ معدي جي السر جو سبب بڻجندو آهي.

اهو اڃا ممڪن آهي ته سپليمنڊس جهڙوڪ هائيڊولائز ڪيل ڪوليجن ، گلوڪوزامائن يا چونڊروٽين ، جيڪي ڪارٽيليجس جي تجديد ڪرڻ ۽ ڪجهه ماڻهن ۾ آرٿروسس کي بهتر بنائڻ ۾ مدد لاءِ ڪم ڪن.

3. فزيوٿراپي

فزيوٿراپي علاج ڪنارن جي استعمال سان ڪري سگهجي ٿو جيڪو درد کي آرام ڏي ٿو ، حرارتي بيگز جو استعمال ، مالش ڪرڻ ، دستي ڪشش ۽ مشق ، گڏيل جي وسعت ، روغن ۽ ڪم کي بهتر ڪرڻ لاءِ ، ۽ روزانو يا گهٽ ۾ گهٽ هر هفتي ۾ 3 ڀيرا ڪرڻ گهرجي. .

4. ورزشون

ورزش جهڙوڪ پاڻي جي ايروبڪس ، پيليٽس ، سائيڪلنگ يا ٻيون مشقون جيڪي درد کي خراب نه ٿيون ڪري سمجهن ٿيون ته پٺي کي مضبوط ڪرڻ ۽ جسم جي جوڑوں کي حفاظت ڪرڻ ضروري آهي. اهڙيء ريت ، ران جي عضون کي مضبوط ڪرڻ ، ۽ انهي کي مشق ڪرڻ جي مشق ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

مشقون لچڪدار بندن سان شروع ڪري سگھجن ٿيون ، پر وزن کي استعمال ڪرڻ ۾ ڏکيائي جي درجي کي وڌائڻ ضروري آهي جيڪي هر ٽنگ تي 5 ڪلو تائين پهچي سگهن ٿا. ڪجھ مشق ڏسو جيڪي هپ ارٿروساسس جي اشارو پڻ آهن هن ويڊيو ۾.

5. جراحي

ارٿروسس سرجري تڏهن ڪرڻ گهرجي جڏهن ٻيون علاج ڪافي نه هجن درد کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ. اهو جزوي يا مڪمل طور تي خراب ڪارٽون جي خارج ڪرڻ ۾ ڀاڙي ٿو ، ۽ ، ڪجهه حالتن ۾ ، هن کي هپ پروٿٿسس سان بدلايو وڃي ٿو.

طريقيڪار کانپوءِ ، اٽڪل 10 ڏينهن آرام ڪرڻ ضروري آهي ، جيڪو هر هڪ جي ضرورت مطابق بدلجي ٿو. ان صورت ۾ جتي مصنوعي هپ تي رکيل هجي ، وصولي وڌيڪ وقت وٺندي آهي ، ۽ انهي بابت جسماني علاج سان لڳاتار 1 سال يا وڌيڪ تائين جاري رهڻ ضروري آهي ، انهي ڪري تحريڪن بهترين انداز ۾ هٿان بحال ٿيو. ڏسو هپ جي متبادل بعد وصولي کي تيز ڪرڻ لاءِ.

هپ آرٿروسسس جي ممڪن سبب

هپ ارٿروسسس ان گڏيل گڏيل قدرتي ڇڪ ۽ ڳوڙها ڪرڻ جي ڪري ٿئي ٿو ، ڇاڪاڻ ته عمر جي ڪري ، يا بار بار زخم لڳڻ ، جهڙوڪ ڊگهي فاصلي تي هلڻ ، مثال طور. اهڙين حالتن ۾ ، فرور جو سر جيڪو مڪمل طور تي هپ ايٽيڪبلمم سان ڀريل آهي ، هاڻي مڪمل طور تي بيٺو ناهي. گڏيل سطح غير مدي ۽ سخت ٿئي ٿي ، ۽ اوستيوفائٽس کي جنم ڏئي ٿي ، جنهن جي ڪري درد ۽ گهمڻ جي صلاحيت گهٽجي وڃي ٿي.

ڪجهه حالتون جيڪي هپ اوستيوآرتھرائٽس جي شروعات کي پسند ڪن ٿا:

• روميٽو گٿٿيس ،
• خشڪ اسپنڊلائٽس ؛
• ذیابيطس ؛
• سيپٽڪ گٿريس ؛
• هپ ڊيسپلپسيا ؛
• مقامي صدمو يا بار بار وارو صدمو (هلندڙ).

ان ڪري ، درد کي ختم ڪرڻ ۽ آرٿروسس جي ترقي کي روڪڻ جي لاءِ انهن حالتن کي قابو ۾ رکڻ ضروري آهي.

اهو عام طور تي عام آهي ته هڪ آرٿروسس هڪ جڳهه ۾ ، اهو ٻين ۾ پڻ هجي ، جهڙوڪ ڪوٺي يا ڪلهي ، مثال طور. وڌيڪ تفصيل سان ڳولهيو ، اوستيوآرتھرائٽس جي صورت ۾ ڪهڙا سبب ۽ ڇا ڪن.