ليکڪ: Ellen Moore
تخليق جي تاريخ: 17 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 17 جون 2024
Anonim
بلڪل Whatا ٿئي ٿو پويان پويان راڪيٽ ڪرسمس شاندار - طرز زندگي
بلڪل Whatا ٿئي ٿو پويان پويان راڪيٽ ڪرسمس شاندار - طرز زندگي

مواد

ريڊيو سٽي Rockettes ايتري پوائنٽ آھن ته ان کي نظرانداز ڪرڻ آسان آھي ڪوشش جي مقدار کي جيڪو ھر ڪارڪردگيءَ ۾ وي ٿو. سڀ کان پهريان، ڊانسرز وٽ هر شو ۾ تقريباً 300 ڪڪ پرفارم ڪرڻ لاءِ ڪافي اسٽامنا آهي، جيڪو اڪيلو اڪثر ماڻهن کي ساهه کان ٻاهر ڇڏيندو. پر اھي پڻ انجام ڏين ٿا ھر حرڪت کي پاگل مطابقت سان ۽ ، يقينا، ، مسڪرايو جيئن اھو NBD آھي. (ھتي آھي بلڪل اھو جيڪو و takesندو آھي فٽنيس جي لحاظ کان راڪيٽ بنجڻ لاءِ.)

جيڪڏهن توهان ان بابت تجسس وارا آهيو ته سامعين هن سال جي ڪرسمس اسپيڪٽيڪلر تي ڇا نه ڏسي سگهندا، هي BTS وڊيو ڏسو. ڊانس ڪمپنيءَ جي membersن ميمبرن اسان کي ھڪڙي اندر واري نظر ڏني جتي اھي شو لاءِ تيار ٿي و everythingن ۽ ھر شيءِ شيئر ڪن جيڪا تيار ٿيڻ ۾ ھجي. ڊريسنگ روم ۾ ، عورتون talkالھائينديون آھن ته اھي ڪيئن پنھنجي وارن ۽ upاھڻ ۾ بند ٿي و soن تنھنڪري اھو آخري ھوندو. (ھائو ، اھي DIY آھن!) اھي talkالھائيندا آھن ته اھي شوز جي وچ ۾ پنھنجو خيال ڪيئن رکندا ، انھن جي وصوليءَ جون تدبيرون ، ۽ اھي ڪيئن پنھنجي توانائي کي برقرار رکندا. پوءِ ، اھو آھي تڪڙي تبديلي واري علائقي ڏانھن جتي ڊانسرز ڪجھ تفصيل shareائين ٿا پنھنجي شاندار لباسن بابت. آخر ۾، توھان ڏسندا ڪجھ خاص اثرات جيڪي دنيا جي سڀ کان وڏي انڊور ٿيٽر کي روشن ڪن ٿا.


اڳيون مٿي: ڏسو ڪيئن ڊانسرز پنهنجي آن ۽ آف سيزن دوران اسان جي Facebook لائيو ورزش ۾ راڪيٽس سان ٽريننگ ڪندا آهن.

لاءِ جائزو

اشتھار

اسان صلاح ڏيو

رسل برانڊ انسٽاگرام تي ڪنڊاليني مراقبي جي صلاحن جا ٽون گرائي رهيو آهي

رسل برانڊ انسٽاگرام تي ڪنڊاليني مراقبي جي صلاحن جا ٽون گرائي رهيو آهي

هينئر تائين ، توهان آهيو (اميد آهي!) خبردار ته باقاعده مراقبي جو مشق کڻڻ و comeي سگھي ٿو ذهن جي ميزبان سان ۽ جسم جا فائدا (يعني گھٽ د tre اءُ جي سطح ، گھٽ ننڊ ، گھٽ پريشاني ۽ ڊپريشن ، وغيره). ۽ جيڪڏهن...
ٽڪ ٽاڪ تي گيبريل يونين جي ڌيءَ ڪايا کي سيلف-محبت جي باري ۾ سيکاريندي ڏسي توهان کي ٿڌو ٿي ويندو

ٽڪ ٽاڪ تي گيبريل يونين جي ڌيءَ ڪايا کي سيلف-محبت جي باري ۾ سيکاريندي ڏسي توهان کي ٿڌو ٿي ويندو

Gabrielڻيو گبرئيل يونين ۽ ان جي ميني مي ڪايا کي هالي ووڊ جي س ad کان پياري ماءُ daughterيءُ جوڙن مان. ڇا اهي تقريباً ملندڙ سوئمنگ سوٽ ۾ تلاءَ جي ڪناري تي ٽوئننگ ڪري رهيا آهن يا انسٽاگرام تي هڪ آئوٽ ڊو...