ڪاري چيٽ جوس گيٽ لاءِ: گهر ۾ موثر علاج؟

مواد

• ڪهڙو گيٽ ڇا آهي؟
• ڪارو چيري جو رس ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
• گيٽ لاءِ ڪاري چيري جو رس ڪئين ڪيو وڃي
• گاهه لاءِ ڪاري چيري جي رس جو خطرو
• جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي
• هيٺئين لائن

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ڪاري چيري (پرونس سيروٽينمٺي چيري جو سڀ کان عام آمريڪي نسل آهي ۽ اتر آمريڪا ۾ واقع آهي. ڪيترائي ماڻهو تورين شيءَ جو رس پيئڻ سان صحت جي فائدن جي رپورٽ ڪن ٿا ، خاص طور تي گوت جي علامن کان بچاءُ.

انهي دعوي کي پٺتي پيل ڪرڻ لاءِ ڪجهه تحقيق پڻ آهي.

هڪ 2012 جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته ڪنهن به قسم جي چيري جو جوس پيئڻ يا ٻين قسمن ۾ چيري کي کائڻ سان گوت حملن جو تعداد گهٽجي سگھي ٿو. جيتوڻيڪ وڌيڪ مطالعو جي ضرورت آهي ، انهي شرڪت جي مثبت نتيجن جو واعدو ڪيو.

ڪهڙو گيٽ ڇا آهي؟

گوت هڪ قسم جي سوزش واري ارٿريس آهي. اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جي رت ۾ يورڪ ايسڊ جو اضافو آهي. اهو تيزاب گڏيل ۾ پيدا ٿيندڙ ڪرسٽل کي جنم ڏيندو آهي ، جنهن جو سبب اوچتو درد ۽ ٻرندڙ هوندو آهي.

عموماً گٿ شدت جي مرحلن مان گذري ٿو. انهن ۾ شامل آهي:

• asymptomatic hyperuricemia (پهرين حملي کان پهرين تيز يورڪ ايسڊ جي سطح)
• تيز گوت
• وقتي گٽ (حملن جي وچ ۾ وقت)
• دائمي گاؤٽ

گاوت کي وڌائڻ جو جسم جا سڀ کان عام علائقا گھٹنے ، خارش ۽ وڏيون پيرن جو گڏيل هونديون آهن.

ڪجهه ماڻهو صرف هڪ گائوٽ قسط جو تجربو ڪندا آهن ، جڏهن ته ٻيا شايد انهن جي سموري حياتي ۾ ڪيترائي قسطون رکن ٿا.

ارٿريس فائونڊيشن لڳ ڀڳ 6 لک آمريڪي مرد ۽ 2 لک آمريڪي عورتون ڳائو رکي آهن.

ڪارو چيري جو رس ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

سڀني چيري جوس وانگر ، ڪارو چيري جو رس وٽ اينٽيڪيوينين جي وڏي مقدار آهي. اهي اينٽي آڪسيڊنٽ ميون ۽ ڀا vegetablesين ۾ مليا آهن جيڪي رنگ ۾ سرخ يا خالص هوندا آهن.

جڏهن چقندر ، جامني گوبه ، ۽ بليو بيري (ٻين جي وچ ۾) انتٿيڪينن تي مشتمل آهن ، ٻيرين وٽ سڀ کان وڌيڪ آهي.

اينٽي آڪسيڊنٽس سوزش کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن ، جيڪا گوت جي علاج لاءِ ضروري آهي.

ڪارو چيري جو رس انٿوسائيئنز تي مشتمل هوندو آهي. اهي اينٽي آڪسيڊنٽس آهن جيڪي ڳري ڳاڙهي ۽ پراڻيون ميوا ۽ ڀا vegetablesين کي پنهنجو رنگ ڏين ٿيون. اهي ڳوت جي ڪري درد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

جڏهن ته خاص طور تي ڪارو چيري جو رس بابت ڪوبه مطالعو ناهي ، هڪ 2014 جي رپورٽ مان معلوم ٿيو ته ٽيٽ چيري جوس يورڪ ايسڊ کي گهٽائي ٿو - گوٽ جو مجرم.

ٻنهي جو يورڪ ايسڊ گهٽجڻ ۽ اينٽي آڪسيڊنٽس جو وڌاءُ ٻنهي کي گوت جي حملي کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگھي ٿو. ڇاڪاڻ ته ڪارو چيري جو رس ۾ ساڳيون اينٽي آڪسيڊنٽس هونديون آهن ، اهو پڻ يورڪ ايسڊ گهٽائڻ ۽ گاٽ جي علامتن کي بهتر بنائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

ڪاري چيري جي رس لاءِ دڪان.

گيٽ لاءِ ڪاري چيري جو رس ڪئين ڪيو وڃي

تحقيق اهو ڳولي لڌو آهي ته 24 کان 24 ڪلاڪن دوران ٻير يا چيري جي ڪڻڪ جي ٻن ٽن سرن جي گٽ حملن کي گهٽائڻ جي فائدي وارا نتيجا ٿي سگهن ٿا.

24 ڪلاڪن ۾ ٻن سروسن کان گهٽ نتيجو نه ڏيکاريو. ٽن کان وڌيڪ ڪنهن به اضافي فائدا نه ڏنا.

هينئر تائين ، اهو نامعلوم ناهي ته ڇا چيري جوس پيئڻ جو ڏينهن جو بهترين وقت آهي يا کاڌي سان يا بهتر بغير

بهرحال ، اهو واضح ظاهر ٿئي ٿو ته ٻيرين سميت ، ٻيرين سميت ، ڪنهن به شڪل ۾ ساڳيو فائدو فراهم ڪري ٿي. توهان پنهنجي چنبڙين کي جيڪي به چونڊيو آهي استعمال ڪيو. توهان انهن کي کاڌو ، انهن کي پي سگهو ٿا ، يا چيري جو اضافي اضافو کڻي سگهو ٿا.

گاؤٽ جو روايتي علاج غذا ۾ ترميم ، دوا ، گرم ۽ ٿڌي ڪيمپس سان استعمال ڪرڻ ۾ شامل آهن. جيڪڏھن توھان جو ڊاڪٽر مشورو ڏئي ٿو ته توھان پنھنجي خوراڪ ۾ ترميم ڪريو ، ڪارو چيري جو رس اڪيلو تنھنجي علامات کي راحت نه ڪندو. پر اهو شايد انهن شين مان هڪ ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان پنهنجي صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ ڪندا آهيو.

توهان شايد پڻ چاهيو ٿا:

• شراب پيئڻ کان روڪيو.
• چونڊيو گهٽ فاسٽ يا نان فوٽ کير جون شيون
• گھڻو پاڻي پيئو.
• گوشت ۽ ميون سان گڏ گوشت کي مٽايو.
• سوڊا ۽ گوشت جهڙوڪ بیکن ۽ لوڻ مڇي ، سارڊين يا اينگوزيا کان پاسو ڪريو.

گاٿ جي علامتن کي رليف ڪرڻ ۾ مدد لاءِ عام دوائون شامل آهن:

• غير قاعدي واري ضد سوزش واري دوا (NSAIDs)
• ڪليچيڪائن
• ڪورڪوسٽرس
• xanthine آڪسائيڊس بند ڪرڻ وارا
• امڪاني

گاهه لاءِ ڪاري چيري جي رس جو خطرو

جيستائين توهان ان کي الرجج نه هوندا ، ڪاري چيري جوس ڳائوٽ لاءِ پيئڻ لاءِ محفوظ هوندي.

يقينا ، تمام سٺيون شيون به ممڪن آهن: ڪڻڪ چري جو رس مٿان چڙهڻ اضافي فائبر مان پيٽ جي ڇولڻ ۽ اسهال جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

پنهنجي ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل دوا يا علاج جو منصوبو بند نه ڪيو. مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته چيري جو جوس مدد ڪري سگھي ٿو جڏهن علاج ۾ شامل ڪيو وڃي جيڪو اڳ ۾ ئي موجود آهي. جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان کي پنهنجي روزاني معمول ۾ چيري جو رس شامل ڪرڻ گهرجي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان کي گوت آهي ، پنهنجو ڊاڪٽر سان ضرور ڏسو. اهي تشخيص ڪري سگهن ٿا ۽ جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي توهان لاءِ علاج شروع ڪري سگهن ٿيون.

گٿ جي تشخيص جي تصديق ڪرڻ لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي زندگي جي طرز ۽ توهان جي موجوده حالتن بابت پڇي سگهندو. اهي توهان جي جسم جي يورڪ ايسڊ جي سطح جو اندازو لڳائڻ لاءِ رت جو امتحان به انجام ڏيندا.

رت جا ٽيسٽ مڪمل طور تي غڪو جي تشخيص لاءِ قطعي طور تي صحيح نه هوندا آهن ، تنهن ڪري توهان جو ڊاڪٽر ٻين تشخيصي ٽيسٽن جو پڻ حڪم ڏئي سگهي ٿو ، جهڙوڪ:

• ايم آر آئي
• ايڪس ري
• الٽراسائونڊ
• سي ٽي اسڪين

توهان جو ڊاڪٽر پڻ امتحان لاءِ متاثر ٿيل علائقي مان سيال جو نمونو وٺي سگھي ٿو.

اهي ٽيسٽ توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي درد جي ٻين ممڪن سببن کي ڪ ruleڻ ۾ مدد ڏين ، بشمول هڪ ٻئي قسم جي انفيڪشن يا سوزش.

هيٺئين لائن

جڏهن توهان جي ڊاڪٽر کان علاج جي منصوبي سان گڏ استعمال ڪيو پيو وڃي ، پيلي چيري جو رس پيئڻ شايد گوت حملي تي رکيل هجي. جوس اينٽي آڪسيڊنٽس جي اثر جي ذريعي ۽ یورڪ ايسڊ گهٽائڻ سان سوزش کي ختم ڪري سگھي ٿو.

توهان ٻين طريقن سان پڻ چيري کا استعمال ڪري سگهو ٿا ، جهڙوڪ انهن کي خام کائڻ يا اضافي هئڻ ، ساڳيا فائدا حاصل ڪرڻ لاءِ. اهو هميشه لاء محفوظ آهي سمورو ، مڪمل ، اڻ وڻندڙ ​​چيري کي چونڊڻ.

گاوت لاءِ ڪاري چيري جو رس جي فائدن جي حوالي سان تحقيق نسبتا نئين آهي. تنهن هوندي ، عام طور تي ، ٻيرين ٻيرين کي کائڻ جا منفي اثر نه هوندا آهن.

جيڪڏهن توهان کي گائوٽ آهي ، توهان کي هاڻوڪي علاج جو منصوبو بند نه ڪيو جيڪڏهن توهان ڪارو چيري جوس پائڻ شروع ڪيو.

جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي گوت اچي سگهي ٿي ، چيري جوس سان گڏ پاڻ کي پنهنجو علاج ڪرڻ کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو. ڪارو چيري جو رس اڪيلو توهان جي علامات جو علاج نه ڪندو.