ڇا جسم جا لپ استعمال ڪرڻ سان منهنجو وزن گهٽائڻ ۾ مدد ملندي؟

مواد

• ڪئين وزن گھٽائڻ ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ جسم جا لهوا دعوي ڪندا آهن.
• جسم جي لفافن جا ٻيا قسم
• ڇا ان ۾ ڪا به پٺڀرائي ڪرڻ جي ڪا سائنس آهي؟
• توهان جسم جي لپيٽ ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟
• جسم جي لپڻ جي ڪوشش کان پهريان توهان کي ڇا knowاڻڻ گهرجي؟

جڏهن اهو وزن گھٽائڻ لاءِ ايندو آهي ، ته ان بابت ضرور طريقه ڪار گهٽ نه هوندي آهي. انتهائي ڊائٽس کان وٺي تازو فٽنيس سنوارڻ تائين ، آمريڪن پنهنجو وزن گهٽائڻ لاءِ بيچيني آهن. تنهن ڪري ، اها ڪا به تعجب ناهي ته نئين پروڊڪٽس هر روز مارڪيٽ ۾ اچي ويندا آهن.

جسم جي لپڻ هڪ وڌيڪ مشهور مصنوعات مان آهي جيڪا توهان کي انچ گهٽائڻ ، وزن گهٽائڻ ۽ توهان جي لوڙهي چمڙي کي ٽون ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي دعوي ڪندي آهي.

پر هڪ ورها aي اهو سڀ ڪجهه ڪيئن ڪري سگهندو؟ اسان بيان ڪيو جيڪو توهان کي needاڻڻ گهرجي.

ڪئين وزن گھٽائڻ ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ جسم جا لهوا دعوي ڪندا آهن.

گھڻي وزن جي نقصان واري شين وانگر ، جسم ويڙهاڪن دعوي ڪيو توهان جي ويڙهه جو توهان جي ويڙهه جي ”جواب“. ۽ لفاف جي قسم تي مدار رکي ٿو ، دعوي 30 کان 90 منٽن تائين چند پائونڊ ۽ انچ وڃائڻ تائين ، ڊگھي عرصي کان ڪيترائي لباس سائيز تائين.

جڏهن ته اهي توهان جي چمڙي کي خوشگوار ۽ هموار محسوس ڪري سگھن ٿا ، اهو خيال آهي ته جسم جي لپڻ توهان جي کمر يا ران کان انچ انچ ڪري سگهي ٿو.

گهڻو ڪري دعوه اڻ ڳڻيا آهن ۽ اهي ماڻهو آهن جيڪي وزن گھٽائڻ لاءِ جسم جي لفافن کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري چڪا آهن. اهو انهن نتيجن تي ڀروسو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان نٿا whatاڻو ته اهي ٻيا طريقا هڪ ئي وقت وزن گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪري رهيا آهن.

ڪجهه ماڻهو هڪ نيووپيئرين جسم جي لپي سان استعمال ڪندا آهن ، جيڪو توهان جي وچئين حصي جي پلاسٽڪ لپيٽ ڪرڻ وانگر آهي. هنن لفافي جا ٺاهيندڙ دعويٰ ڪندا آهن ته توهان پنهنجو بنيادي جسم جي حرارت وڌائي وڌائيندي وزن گهٽايو ٿا. ٻين لفظن ۾ ، توهان تمام گهڻو پسائيندا آهيو - خاص طور تي جيڪڏهن توهان هن کي ورزش جي دوران پائڻ.

اهو توهان کي پاڻي جو وزن گهٽائڻ جو سبب بڻائي سگھي ٿو ، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان هڪ کي فوري طور تي استعمال ڪرڻ بعد ماپ تي ڇڪايو ، اهو نمبر شايد ان ڏينهن کان گهٽ هو.

پر اهو پڻ محفوظ آهي؟ ضروري نه آهي.

هتي ڇو آهي: جڏهن توهان پسين پون ٿا ، توهان جو جسم سيال ختم ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان انهن رطوبتن کي تبديل نه ڪندا آهيو ، توهان ڊي هائيڊريٽ ٿي سگهو ٿا. وڌيڪ ، توهان جي بنيادي جسم جي درجه بندي کي وڌائڻ سان حرڪت ٿي سگهي ٿي ، جيڪا هميشه محفوظ نه آهي.

جسم جي لفافن جا ٻيا قسم

جسم جي لفافن جو استعمال جا ٻيا طريقا شامل آهن علاج جيڪي توهان حاصل ڪري سگهو ٿا هڪ سپا. لفاف لاڳو ڪرڻ وارو ماڻهو شايد مساج جو معالج يا ماهرٿيوسٽ ٿي سگهي ٿو ، پر اهي صرف ان ملازم کي ملازم ڪري سگھن ٿا. جسم جي لفافن جا ڪيترائي مختلف قسم آهن ، جن ۾ شامل آهن:

• گرمي wrاٽڻ وارا جيڪي توهان کي توهان جي چمڙي تي گرمي ڪرڻ وارا لڳائڻ ۽ وري پنهنجي جسم کي پلاسٽڪ فلم سان ويڙهائين ٿا
• سلمنگ لفاف جيڪي لوشن يا مشهور جڙي ٻوٽين جون شيون استعمال ڪن ٿا
• انفرادا جسم لپي ٿو
• توهان جي چمڙي مان زهر ڪ pullڻ لاءِ چيو ويندو آهي

توهان جي سسٽم کي Detox ڪرڻ جي ڪوشش ۾ مواد جي سٽون جنهن کي جڙي ٻوٽين ۾ tightڪيو ويندو آهي تنگ ۽ ويهاريل آهن اهي بنيادي جڙي ٻوٽيون گهٽائي ۽ جسم کي سيلولائٽ کان نجات ڏياريندڙ چيو وڃي ٿو.

هڪ دفعو لفاف ڪ takenي ويو آهي ، توهان جي چمڙي ۾ سخت ظهور ٿي سگهي ٿي. اهو سببن مان هڪ ٿي سگهي ٿو ماڻهن جو خيال آهي ته جسم لپڻ وزن گھٽائڻ جي لاءِ ڪم ڪندو آهي. پر بدقسمتي سان ، اهو ضمني اثر اڪثر عارضي هوندو آهي.

ڇا ان ۾ ڪا به پٺڀرائي ڪرڻ جي ڪا سائنس آهي؟

ثبوت موجود اڪثريت جو موجود آھي سڌو ھو ڪمپنين مان ايندا آھن جيڪي انھن لفافن جي مارڪيٽ ڪنديون آھن. هتي گهٽ گهٽ آهي ـ جيڪڏهن ڪو به ـ غير جانبدار تحقيق يا جسم جي وزن جي نقصان جي اثرائتي اثر جي باري ۾ مطالعو.

توهان جسم جي لپيٽ ڪيئن استعمال ڪندا آهيو؟

توهان DIY جسم واري لفافن نجي وڪامنن کان خريد ڪري سگهو ٿا يا هڪ اسپا جو دورو ڪري سگهو ٿا جيڪي انهن کي استعمال ڪندو آهي. جيڪڏهن توهان گهر ۾ جسم لپيٽ کي استعمال ڪريو ، پڪ ڪريو ته توهان هائڊريٽ رهو ٿا ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ورزش تي رهو ٿا جڏهن توهان ورزش ڪري رهيا آهيو. سڀني هدايتن جي تابعداري ڪريو ۽ لفاف کي ان جي لاءِ نه هجڻ کان وڌيڪ وقت تائين استعمال نه ڪريو.

توهان جي جسم جي خاص حصن جهڙوڪ توهان جي پيٽ يا مڪمل جسم جي لپي وانگر توهان جي جسم جي خاص حصن تي استعمال ڪري سگهو ٿا هربل لفاف جون گهڻيون عيشون سپايون ۽ DIY جسم لپیٽ. لفافا لاڳو ڪيا ويا آهن ۽ هڪ خاص وقت تائين توهان جي چمڙي تي ڇڏي ويا آهن. ڪجھ نيووپيئرين لفٽ وارا آھن ھڪڙي وقت تائين وڌيڪ عرصي کان ڇڏي ويا آھن.

عام طور تي نن applyingي عرصي تائين (30-90 منٽ) باقي رهڻ لاءِ لاڳو ٿيڻ واريون لپي جيڪي توهان کي ختم ڪرڻ جي ضرورت پيش ڪنديون آهن. اهي جسم جي لپي جا اڪثر جزو هوندا آهن ، جهڙوڪ مٽيءَ ، مٽي ، جڙي ٻوٽيون ، ۽ ڪراس يا لوشن.

هڪ دفعو وقت جي حد تائين پهچي وڃڻ بعد ، لفاف اچي ويندو آهي ، توهان پنهنجي چمڙي کي کليو ، ۽ ماسچرائزر لاڳو ڪيو.

جسم جي لپڻ جي ڪوشش کان پهريان توهان کي ڇا knowاڻڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان انهي جسم جي لفافن مان هڪ کي ڪوشش ڪرڻ وارا آهيو ، اتي ڪجهه شيون آهن توهان کي پاڻ کي لپڻ کان پهريان knowاڻڻ گهرجي.

• جيڪڏهن لپي ۾ ڪنهن به جڙي ٻوٽين ، exfoliants ، يا moisturizers آهن ، توهان کي toاڻڻ جي ضرورت آهي ته اهي ڇا آهن ۽ جيڪڏهن اهي توهان جي استعمال لاءِ محفوظ آهن.
• ڇاڪاڻ ته انهن مان ڪيترائي گهرايل requireڻا توهان يا توهان جي اسپا جي ملازم کي پنهنجي جسم جي ڀرپاسي مواد کي سختي سان لڳائڻ چاهيندا آهن ، توهان وٽ شايد ڪجهه پريشاني به آهي.
• پاڻي جي کوٽ ٿيڻ جو خدشو به ممڪن آهي ڇو ته جسم کي ويڙهيندي توهان جي اندروني بنيادي حرارت کي وڌائڻ لاءِ ڪم ڪري ٿي. تمام گهڻو پيالو پيئو.
• ڪوبه ثبوت نه آهي ته جسم جي لپڻ توهان جي وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري. جيتوڻيڪ توهان استعمال ڪرڻ کان ڪجهه پئسن جي هيٺيان هوندا ، اهو بنيادي طور تي پاڻي جي نقصان جي ڪري آهي. جيترو جلد توهان هائيڊريٽ ڪيو ۽ کائو ، پيج تي اهو نمبر واپس ٿيندو.
• وزن گھٽائڻ جو واحد ثابت طريقو مناسب غذا ۽ مناسب ورزش جي ذريعي آهي.

آخري لڪير هي آهي: جئين توهان جي چمڙي جسم جي لپڻ جي علاج کان پوءِ نرم ۽ نرم محسوس ٿي سگهي ٿي ، توهان جي خوشي توهان جي حق ۾ نه هجڻ کانپوءِ ڪجهه لفافي سيشن کانپوءِ گهڻي عرصي تائين وزن گهٽائڻ جو تجربو ڪري ٿي.