ليکڪ: Gregory Harris
تخليق جي تاريخ: 12 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 18 نومبر 2024
Anonim
ناشتو
وڊيو: ناشتو

ڳولا جي ڳولا ۾؟ وڌيڪ مزيدار ، صحتمند ترڪيب ڳوليو:
ناشتو | مانجهاندو | رات جي ماني | مشروبات | سلاد | پاسي واري کاڌا | سوپ | ٿلهو | ڊپ ، سيلس ، ۽ سوس | ماني | ڊيسٽٽس | کير جو فري | گھٽ چرٻي | ڀاي وارو

ڪي بيري جي ساس
کاڌو هروو آرگ

20 منٽ

ايپلسائيز فرينچ ٽوسٽ
کاڌو هروو آرگ

15 منٽ

پڪل ايپل ۽ ڪرينبري
کاڌو هروو آرگ

10 منٽ


ناشتي ڪيانا جي اسپلٽ
کاڌو هروو آرگ

5 منٽ

چيري پيڪ پينڪڪس
کاڌو هروو آرگ

20 منٽ

Fruity فرانسيسي ٽوسٽ ڪاسرول
کاڌو هروو آرگ

55 منٽ

دل ۾ پڪن ويفلز (يا پينڪڪس)
اين ايڇ بي بي دل- صحتمند ترڪيب

40 منٽ

رات جو اوطاق
کاڌو هروو آرگ

6 ڪلاڪ 15 منٽ


مونگ پھلی جي اناج بار
کاڌو هروو آرگ

20 منٽ

راسبي آٽو بار
کاڌو هروو آرگ

65 منٽ

سفري اوات
کاڌو هروو آرگ

45 منٽ

مٺي آلو ۽ نارنگي مفين
کاڌو هروو آرگ

30 منٽ

توفو اسڪراپل
کاڌو هروو آرگ

20 منٽ


هڪ ڀا Mي ۾ ويجي آمليٽ
کاڌو هروو آرگ

13 منٽ

ويگن اسڪيلٽ انڊس
کاڌو هروو آرگ

10 منٽ

س Whو گڻ بليو بيري مفين
کاڌو هروو آرگ

35 منٽ

تجويز ڪجھ

ويتامين ڊي کير لاءِ سٺو ڇا آهي؟

ويتامين ڊي کير لاءِ سٺو ڇا آهي؟

جڏهن توهان کير جو هڪ ڪارون خريد ڪندا آهيو ، توهان ڏسي سگهو ٿا ته ڪجهه برانڊ ليبل جي سامهون چون ٿا ته انهن ۾ ويتامين ڊي موجود آهي.حقيقت ۾ ، تقريبا تمام پيسٽ ڪيل ٿيل ڳئون جو کير ، ۽ ڪيترن ئي برتن واري ک...
کاٻي پاسي واري بائي ۾ درد جو سبب ڇا آهي؟

کاٻي پاسي واري بائي ۾ درد جو سبب ڇا آهي؟

تقريبن بالغن جي رپورٽ ۾ انهن جي زندگي ۾ ڪجهه وقت تي گھٽ پوئتي درد آهي. درد شايد هڪ پاسي واري اسپائنل ڪالمن يا ٻنهي پاسن تي ٿي سگهي ٿو. درد جو صحيح جڳھ ان جي سبب بابت اشارو ڏئي سگھي ٿو.توهان جو هيٺيون ...