ڇا مڇي گوشت آهي؟ توهان کي سڀ toاڻڻ جي ضرورت آهي

مواد

• گوشت جي تعريف مختلف آهي
• بنيادي تعريف
• مذھب ھڪڙو ڪردار ادا ڪري سگھي ٿو
• ڳاڙهي گوشت جي مڇي جهڙا صحت اثرات
• غذا جي وقار
• هيٺئين لائن

ڪيترائي ماڻهو حيران آهن ته ڇا مڇي کي گوشت سمجهيو وڃي ٿو.

جڏهن ته ڪجهه دعويٰ ڪن ٿا ته مڇي ٽيڪنالاجي طور گوشت جو هڪ قسم آهي ، ٻيا اهو اشارو ڪن ٿا ته گوشت کي درجي بندي ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن.

مڇيءَ جي درجه بندي لاءِ فيڪٽرين سميت مذهبي هدايتون ، غذا جي پابندين ، ۽ غذائي اختلافن کي استعمال ڪري سگهجي ٿو.

هي آرٽيڪل جو تفصيلي جائزو وٺندو آهي ته ڇا مڇي گوشت آهي.

گوشت جي تعريف مختلف آهي

ڇا گوشت مڇي جي طور تي درجابندي ڪئي وئي آهي گوشت تي وضاحت ڪرڻ تي منحصر آهي.

توهان جي مذهبي نظريو ، غذا جون ترجيحات ، ۽ ذاتي صحت جون ضرورتون پڻ هن فيصلي ۾ عنصر ٿي سگهن ٿيون.

بنيادي تعريف

ڪيترائي ماڻھو گوشت جي ڊڪشنري جي تعریف تي ڀاڙين ٿا ، جيڪا “جانورن جو گوشت آھي جيئن کاڌي لاءِ” (1).

هن تعبير کان ، مڇي هڪ قسم جو گوشت ٿيندو.

تنهن هوندي ، ڪجهه ماڻهو گوشت کي صرف گرم رت وارن جانورن مان اچڻ سمجهندا آهن ، جهڙوڪ ،ورن ، چورن ، سور ، ر sheepن ۽ پکين تي.

ڇاڪاڻ ته مڇي ٿڌي رت وارا آهن ، انهن کي هن تعريف ۾ گوشت شمار نه ڪيو ويندو.

ٻيا خاص طور تي گوشت کائڻ واري اصطلاح کي خاص طور تي فر جي نباتات جي گوشت جو حوالو ڏيڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن ، جنهن ۾ جانورن وانگر ڪڪڙ ۽ مڇي شامل آهي.

مذھب ھڪڙو ڪردار ادا ڪري سگھي ٿو

ڪن مذهبن ۾ گوشت جون خاص تعريفون آھن ۽ انهي تي اختلاف آھن ت ڇا مڇي جي ڳڻپ.

مثال طور ، يهوديت ۾ ، ماڇي جن کي ساهه ۽ ترازو سمجهيو ويندو آهي اهي ”پرائي“. اهو اصطلاح خوراڪ جي شين تي لاڳو ٿئي ٿو جيڪي ڪوشير شين مان تيار ڪيا ويا آهن جيڪي نه گوشت آهن ۽ نه کير (2).

ان کان علاوه ، ڪئٿلڪ عام طور تي لينٽ دوران جمعه جو گوشت کائڻ کان پاسو ڪندا آهن ، هڪ مذهبي مذهبي جيڪو ايش بدھ کان ايسٽر تائين تقريباً ڇهن هفتن تائين آهي.

تنهن هوندي ، صرف گرم رت وارن جانورن کي گوشت سمجهيو ويندو آهي ۽ هن دور ۾ مڇي وانگر سرد رت وارا جانور اجازت ڏين ٿا (3).

آخرڪار ، ڪيترائي هندو ليڪو اوگو سبزيج وارا آهن ، مطلب ته اهي گوشت ، مڇي ، يا مرغي نه کائيندا آهن پر ڪجهه جانورن جي مصنوعات ، جهڙوڪ هگه ۽ ڏهي.

جيتوڻيڪ ، جيڪي گوشت کائيندا آهن انهن ۾ هڪ طرف گوشت ۽ سور جو گوشت ڌار ڌار گوشت ۽ ٻين قسمن جو گوشت شامل آهن ، بشمول مڇي ، ٻئي طرف ().

گوشت جا ڪيترائي مختلف تعريف آهن. ڪجهه مذهبن جون خاص هدايتون هونديون آهن ته غذا کي گوشت جو درجو ڏنو وڃي ۽ ڇا مڇي هڪ قسم جو گوشت سمجهيو وڃي ٿو.

ڳاڙهي گوشت جي مڇي جهڙا صحت اثرات

مڇي جي غذائي پروفائل ۽ امڪاني صحت جا فائدا گوشت جي ٻين قسمن کان بلڪل مختلف آهن.

مثال طور ، ڳاڙهي گوشت وڌيڪ پيٽ واري موٽن ۾ وڌيڪ آهي ، وٽامن بي 12 ، لوهه ، نييڪين ، ۽ زنڪ (،).

ان کان علاوه ، مڇي اوميگا 3 ٿري ايڪز ، ويٽامين ڊي ، ٿامائن ، سيلينيم ۽ آئيڊين () جو هڪ وڏو ذريعو آهي.

مڇي کائڻ ڪيترن ئي صحت جي فائدن سان ڳن hasيل آهي. شايد پيٽ جي چربی ۽ ٽريگلسيرائڊ جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ، ۽ انهي سان گڏ ايڇ ڊي ايل (سٺي) کوليسٽر (

84،000 کان وڌيڪ عورتن ۾ هڪ 26 سال جي مطالعي اهو معلوم ڪيو ته لال گوشت کائڻ سان دل جي بيماري جي وڌيڪ خطرن سان جڙيل هو ، جڏهن ته مڇي ، گريون ۽ مرغيون کائڻ سان گهٽ خطري سان ڳن (يل هو ().

ٻين تحقيق مان پتو پوي ٿو ته مڇي کائڻ بدران ڳاڙهي گوشت جي بدران ميٽابولڪ سنڊوم جي گهٽ خطري سان ڳن beيل هوندا. هي حالتن جو هڪ گروپ آهي جيڪو توهان جي دل جي بيماري ، فالج ۽ ذيابيطس جي خطري کي وڌائي ٿو (،).

انهي سبب ، صحت جي تنظيمن وانگر آمريڪن دل ايسوسيئيشن توهان جي سرخ گوشت جي ذخيري کي محدود ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا ۽ هر هفتي گهٽ ۾ گهٽ ٻه ساهه مڇي صحتمند غذا جو حصو بڻائيندا (12).

ڪجهه ماڻهن کي ٻين صحت جي سببن لاءِ انهن جي خاص قسم جي گوشت جو دارومدار محدود ڪرڻ جي ضرورت آهي.

مثال طور ، جيڪي ماڻهو الفا-گل الرجي سان پڻ گوشت جي الرجي طور سڃاتا وڃن ٿا ، مڇي ۽ پوکي وانگر کاڌو برداشت ڪري سگهن ٿا پر گوشت ، سور جو گوشت ، ۽ ليم کائڻ بعد به الرجي رد عمل جو تجربو ڪري سگھن ٿا

مڇي گوشت جي ٻين قسمن جي نسبت غذائيت جو هڪ مختلف سيٽ پيش ڪري ٿي ۽ ڪيترن ئي صحت جي فائدن سان جڙيل آهي. جن ماڻهن کي گوشت جي الرجي ٿي سگهي ٿي شايد گوشت ، سور جو گوشت ۽ ٻڪري کي محدود ڪرڻ جي ضرورت آهي پر عام طور تي مڇي برداشت ڪري سگهن ٿا.

غذا جي وقار

ڀاي واري کاڌا عام طور تي گوشت تي پابندي وجهن ٿا پر مڇي شامل ٿي سگھي ٿي ، غذا جي نسخي تي منحصر هوندو آهي.

مثال طور ، ويگن سڀني جانورن جي شين کان ڌار آهن ، بشمول گوشت ، مڇي ، پولٽري ، ڏهيري ، هڏين ، ۽ ماکي.

ان کان علاوه ، لڪٽٽو-آلو-ڀاariيون گوشت ، مڇي ۽ بيڊ کي محدود ڪن ٿا پر هڏيون ۽ داڻا کائيندا آهن.

پادري جي غذا ڀا ofي جي هڪ ٻيو قسم آهي. اھو گوشت ۽ پوکي کي ختم ڪري ٿو پر مڇي ۽ ٻي قسم جي مڇين کي اجازت ڏئي ٿو.

ڀا vegetي جي کاڌ خوراڪ جي ٻين قسمن ۾ شايد مڇي شامل هوندي آهي ، جهڙوڪ: لچڪدار غذا ، جيڪا گوشت ، مڇي ۽ ڇولين کي ڪڏهن ڪڏهن واپرائڻ جي اجازت ڏيندي آهي.

سبزياتي غذا جا ڪيترائي قسم موجود آهن. ڪجهه ، جهڙوڪ پيسڪيٽريا کاڌا ، مڇي جي اجازت ڏين ٿا پر گوشت يا پولٽري نه.

هيٺئين لائن

ڇا مڇي گوشت آهي ته منحصر آهي توهان کان ڪير پڇي. ڪجھ وصفن سان ، مڇي گوشت سمجهيو وڃي ٿو ، ۽ ٻين کان ، اهو ناهي.

مڇي خوراڪ لاءِ استعمال ٿيندڙ هڪ جانور جو گوشت آهي ۽ هن تعريف کان ، اهو گوشت آهي. بهرحال ، گهڻا مذهب ان کي گوشت نٿا سمجهن.

خاص طور تي انهن جي غذائي پروفائلن ۽ ممڪن صحت جي فائدن جي لحاظ سان مڇي ۽ گوشت جي ٻين قسمن ۾ ڪيترائي اهم فرق پڻ آهن.

بالآخر ، توهان مڇي کي ڪهڙي ريت تشريح ڪري سگهو ٿا ، اهو توهان جي مذهبي نظرين ، غذائي ترجيحن ۽ ذاتي عقيدن تي ڀاڙي ٿو.