ڪئين بليٽ جرنل توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي مقصدن تائين پھچڻ لاءِ

مواد

• لاءِ جائزو

جيڪڏھن بلٽ جرنلز جون تصويرون ڪ croيون نه ويون آھن توھان جي Pinterest فيڊ تي ا yetا تائين ، اھو ر onlyو وقت جو معاملو آھي. بلٽ جرنلنگ ھڪڙو تنظيمي نظام آھي جيڪو توھان جي مدد ڪري ٿو پنھنجي زندگي کي ترتيب ۾ رکڻ ۾. اھو آھي توھان جو ڪئلينڊر ، ڪرڻ جي فهرست ، نوٽ بڪ ، ڊائري ، ۽ اسڪيچ بڪ س all ھڪڙي ۾ ڪيل.

اهو خيال بروڪلن جي بنياد تي ڊزائينر رائڊر ڪيرول پاران ٺاهيو ويو، جنهن کي پنهنجي سوچن ۽ ڪمن جي ٽريڪ رکڻ لاء هڪ طريقي جي ضرورت هئي. ھن ھڪڙو بنيادي نظام createdاھيو ، جنھن کي ھو سڏي ٿو ريپڊ لاگنگ ، ان کي س puttingني کي ھڪڙي آسان ج puttingھ تي رکڻ لاءِ. (اهو ڪيئن آهي صفائي ۽ ترتيب ڏيڻ توهان جي جسماني ۽ ذهني صحت کي بهتر بڻائي سگهي ٿي.) ۽ اهو صرف جنم ڏينهن ۽ ڏندن جي ڊاڪٽرن جي ملاقاتن کي ياد ڪرڻ لاءِ ناهي- سسٽم جو سڄو خيال ماضي کي ٽريڪ ڪرڻ، حال کي منظم ڪرڻ ۽ مستقبل لاءِ منصوبه بندي ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. .

ل theي ٿو structureرپور ساخت وانگر توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ توھان جي فلاح و بہبود جي مقصدن تائين ، صحيح؟ اهو هڪ ائٿليٽ جو بهترين دوست ٿي سگهي ٿو، توهان جي ڪم ڪار جي انجام ڏيڻ ۾ مدد ڪندي، هفتي لاء توهان جي کاڌي جي منصوبابندي ڪرڻ، ۽ توهان جي صحتمند عادتن جي چوٽي تي رهڻ. ۽ بھترين حصو آھي ، اھو بنيادي طور تي مفت آھي. و freshو هڪ نئون نوٽ بڪ ۽ هڪ قلم يا پينسل ۽ توهان وٽ آهي س you توهان کي ضرورت آهي هڪ و organizedيڪ منظم زندگي createاهڻ جي لاءِ نه ماري ڪانڊو طريقو ضروري آهي. ھتي آھي ڪيئن بورڊ تي سوار ٿيو بليٽ جرنلنگ سان-۽ تجويزون پنھنجي جرنل کي ذاتي ڪرڻ لاءِ.

1. aوليو ھڪڙو جرنل جيڪو توھان کي پسند آھي ۽ گڏ ڪريو رنگين قلم. مان هڪ وڏو فين آھي Moleskine ۽ GiGi New York نوٽ بڪ جو ، پر پوپين ۽ Leuchtterm 1917 پڻ آھن زبردست برانڊز. توھان کي و organizedيڪ منظم رکڻ لاءِ ، مان سفارش ڪريان ٿو رنگ ڪوڊنگ توھان جي ڪمن جي. مان کڻان ٿو 4 رنگن وارو قلم ھن وانگر BIC کان ، تنھنڪري مون کي گھڻن قلمن جي چو lاري ugرڻ جي ضرورت ناھي.

2. بنيادن کي ھيail ڪريو.Bullet Journal جي ويب سائيٽ تي ڪيئن ڪئين وڊيو ڏسڻ سان شروع ڪريو. توھان شروع ڪندا ھڪ انڊيڪس ٺاھڻ سان، پوءِ مستقبل جو لاگ سيٽ ڪريو (ھتي ھڪ سال اڳ ۾ سوچڻ بھتر ڪم ڪري ٿو، تنھنڪري توھان انھن شين جو حساب ڪري سگھو ٿا جيڪي ھڪڙي ريس وانگر اچن ٿيون، جنھن لاءِ توھان 9 تائين ٽرين ڪندا مهينا، يا هڪ شادي جيڪا هڪ سال کان ٻاهر آهي). اڳيون، توھان ٺاھيندؤ مھينا لاگ، جنھن ۾ ھڪ ڪئلينڊر ۽ ھر مھيني لاءِ ٽاسڪ لسٽ شامل آھي. آخر ۾، توھان روزاني لاگ شروع ڪندا، جتي توھان داخل ڪري سگھوٿا- يا ته ڪم، واقعا، يا نوٽس. مهيني جي آخر ۾، توهان کليل ڪمن تي کڻندا آهيو، انهن کي پار ڪريو جيڪي غير ضروري لڳي، يا انهن کي مختلف فهرستن ڏانهن منتقل ڪريو. لاڳاپيل ڪم ۽ نوٽس مجموعن ۾ تبديل ٿي وڃن ٿا، جيڪي موضوع تي ٻڌل فهرستون آھن جھڙوڪ ورزش جيڪي توھان ڪوشش ڪرڻ چاھيو ٿا، گروسري لسٽون، يا ڪتاب پڙھڻ لاءِ.

3. ان کي پنھنجو اھيو. ھاڻي مذاق واري حصي لاءِ. Doodle حاجن ۾ ، ھر ج anھ anاھيو ھڪڙي متاثر ڪندڙ اقتباس لاءِ ھر ھفتي (شروع ڪريو انھن 10 Motivational فٽنيس منترن سان توھان جي مقصدن کي ٽوڙڻ ۾ توھان جي مدد ڪرڻ لاءِ) ، يا پوسٽ اِٽ جھنڊا شامل ڪريو تنھنڪري توھان آساني سان مختلف حصن ڏانھن رخ ڪري سگھوٿا. ھي وقت پڻ آھي پنھنجي ذاتي رابطن ۾ شامل ڪرڻ ۽ اضافي نشانيون creatingاھڻ جيڪي توھان لاءِ ڪم ڪن ٿيون. هڪ ڏينهن ورزش وedايو؟ ان کي دائرو ڏيو ته اھو توھان لاءِ اھر آھي (ھي توھان جي مدد ڪندو توھان کي و moreيڪ جوابدار ٿيڻ لاءِ ايندڙ ھفتي). ريس جي تياري؟ ھڪڙو صفحو thatاھيو جيڪو توھان کي ڏئي ٿو توھان جي تربيتي منصوبي جو جائزو. توھان پڻ استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي بلٽ جرنل کي پنھنجي خوراڪ جي ڊائري طور. ا yourواٽ پنھنجن کا mealsن جو منصوبو yourاھيو ، پنھنجون کاyي جي لسٽ ،اھيو ، پوءِ استعمال ڪريو پنھنجو روزانو لاگ ان تي نظر رکڻ لاءِ ته توھان اصل ۾ atا کاو.

ھڪڙي منظم لسٽ پسند ڪندڙ جي طور تي جيڪو روزانو گھٽ ۾ گھٽ twoه نوٽ بڪ کڻي و ،ي ٿو ، مون کي systemوليو ھي سسٽم ھر شيءِ کي چڪاس ۾ رکڻ لاءِ. مان پنهنجي ڪم جي ڪمن، ذاتي ڪمن، فوڊ جرنل، کاڌي جي منصوبابندي، گروسري لسٽ، ۽ ڊگھي اڳواڻي جا مقصد سڀ ھڪڙي جڳھ تي رکڻ جي قابل آھيان. شين کي هٿ سان لکڻ جو جسماني عمل پڻ makesاهي ٿو مون کي و feelيڪ پرعزم انهن لاءِ iCal ٽاسڪ کان. (مون تي يقين نه ڪريو؟ هتي 10 طريقا آهن لکڻ جا توهان کي شفا ڏين ٿا.) توهان جي بلٽ جرنل پڻ تخليقيت لاء هڪ بهترين آئوٽليٽ ٿي سگهي ٿي. ڪجھ استعمال ڪندڙ ان کي ڪنھن قسم جي اسڪريپ بُڪ ۾ تبديل ڪري ڏين ٿا ، ھر مھيني وڏن واقعن کي يادگار بڻائيندا ، ٽڪيٽ جي اسٽب کي بچائيندا ، ۽ ترڪيبون catاھيندا. چيڪ ڪريو Pinterest انسپائريشن لاءِ ، و grabو ھڪڙو قلم ، ۽ حاصل ڪريو جرنلنگ!

لاءِ جائزو