چيلسي هينڊلر جي پسنديده ترڪي گوشت لوف
مواد
چيلسي هينڊلر ٿي سگھي ٿو س knownاتو وي مزاحيه ميزبان طور سندس ٽاڪ شو جي ، چيلسي تازوپر جڏهن اها سندس صحت جي ڳالهه آهي، ته هوءَ هڪ سنگين ڇوڪري آهي. "ست سال اڳ، مون هڪ غذائيت پسند کي ڏسڻ شروع ڪيو جنهن بنيادي طور تي منهنجي زندگي کي تبديل ڪري ڇڏيو،" 35 سالن جي ڪامريڊ چوي ٿو. ”آخرڪار سکي ورتو ته ڪيئن پنهنجي جسم کي صحيح طرح کاڌائين. خراب شين کي ختم ڪرڻ سان- مان لڳ ڀڳ ڪڏهن به پروسيس ٿيل کاڌو نه کائيندو آهيان- ۽ تازو، صاف اجزاء واري غذا تي قائم رهڻ سان، مان ڪڏهن به بک نه لڳندو آهيان ۽ هميشه جوش ۾ رهندو آهيان. چيلسي جو brotherاءُ ، راءِ هينڊلر ، لاس اينجلس ۾ ھڪڙو پروفيشنل شيف آھي (hautemesscatering.com) جيڪو اڪثر پنھنجي نن youngerي .يڻ لاءِ ماني تيار ڪندو آھي. ھتي ، راءِ tsاھي ٿو چيلسي جي پسنديده کا dishي کي Shape.com لاءِ. مزو وٺو!
ڏسو چيلسي هينڊلر جي پسنديده ترڪي گوشت جي ماني جو طريقو
لاءِ جائزو
اشتھارا Today دلچسپ آهي
Cue Workout Motivation هڪ سادي چال سان