ڪلاسيڪل ڪنڊيشن ۽ ان جو تعلق پاليل ڪتو سان ڪيئن آهي

مواد

• ڪلاسيڪل ڪنڊيشن جي تعريف
• ڪلاسيڪل ڪنڊيشن جو عمل
• Termsاڻڻ جا شرط
• پوولوين ڪنڊيشن جا مرحلا
• ڪنڊيشن کان اڳ
• ڪنڊيشن دوران
• ڪنڊيشن کان پوءِ
• ان کي پنهنجي لاءِ آزمايو
• فطرتي ڪنڊيشن جا مثال
• مثال 1
• مثال 2
• مثال 3
• ڪلينڪ ڪنڊيشن بمقابلي آپريٽنگ ڪنڊيشن
• ذهني صحت لاءِ درخواستون
• فوبيا
• پي ٽي ايس ڊي
• دوا جو استعمال
• ڪلاسيڪل علاج معالج ۾
• گهڻي وڃو

ڪلاسيڪل ڪنڊيشن جي تعريف

ڪلاسيڪل ڪنڊيشن هڪ قسم جي سکيا آهي جيڪا غير شعوري طور تي ٿئي ٿي.

جڏهن توهان ڪلاسيڪل ڪنڊيشن ذريعي سکو ٿا ، هڪ خودڪار حالتن جو جواب جوڙي هڪ خاص محرک سان ملائي وڃي ٿو. اھو رويو ٺاھي ٿو.

انهي جو سڀني کان مشهور مثال هي آهي جيڪو ڪجهه مڃيل آهي ته اهو ڪلاسڪ ڪنڊيشننگ جو پيءُ آهي: ايوان پاولوف. ڪينئي هضم ڪرڻ تي هڪ تجربي ۾ ، هن اهو محسوس ڪيو آهي ته وقت سان ڪتا نه صرف بچاءُ ڪري رهيا هئا جڏهن انهن جو کاڌو انهن کي پيش نه ڪندو هو پر جڏهن ماڻهو کين کاڌو به ايندا هئا.

هن جي نظريو کي جانچڻ لاءِ ته ڪتا ڇوڙجي رهيا هئا ڇاڪاڻ ته اهي ماڻهن کي ماني کائڻ سان گڏ تعلق ڪري رهيا هئا ، هن هڪ ڳڙه ڳائڻ شروع ڪئي ۽ پوءِ کاڌو پيش ڪندي ته اهي آواز سان جڙيل کي گڏ ڪن.

انهن ڪتن کي گھنڊ جي ڳرين کي کاڌ خوراڪ سان ڳن learnedڻ سکيو ، ڇونه بڙجي ويو جڏهن اهي کاڌا انهن جو وات لهي ويا.

ڪنولنگ هڪ ارتقائي لحاظ کان فائدي مند آهي ڇاڪاڻ ته اها اسان کي مستقبل جي واقعن جي تياري ڪرڻ جي توقع پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪئي آهي. مثال طور ، ڪنهن خاص کاڌي مان بيمار ٿيڻ اسان کي خوراڪ جي بيماري سان ڳن helpsڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو جيڪو اسان کي مستقبل ۾ بيمار ٿيڻ کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اسان پنھنجي سموري زندگي ۾ هڪ طرح يا ٻي طريقي سان ڪلاسيڪل ڪنڊيشن جا بي نقاب آهيون.

اسان جي ڏينهن ۾ روزانو ، اشتهار ڏيندڙ گهڻو ڪري ان کي پنهنجي پراڊڪٽ کي ڌڪڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. مثال طور ، خوبصورتي جا ڪمرڪار استعمال ڪندڙن کي واضع ، سٺي چمڙي سان استعمال ڪندا آهن ته جيئن صارفين کي پنهنجي پروڊڪٽ کي صحتمند چمڙي سان ڳن toي ڇڏين.

هيٺ اسين ڪلاسيڪل ڪنڊيشن کي ٽوڙيو ، ڪجهه مثال ڏيو ، ۽ توهان کي بهتر سمجھڻ ۾ مدد ڪنداسين ته اها صحت ۽ تندرستيءَ ۾ ڪيئن استعمال ٿي رهي آهي.

پوولو جي ڪُتا جو کلاسي مثال. روٿ باسياگٽيا جو بي مثال

ڪلاسيڪل ڪنڊيشن جو عمل

Termsاڻڻ جا شرط

• غير مشروط حرڪت. اها شي آهي ته آٽو ميٽيڪ جواب ڏيڻ جو. پاولوف جي ڪتي جي تجربي ۾ کاڌو غير مشروط حرڪت آهي.
• بي ترتيبي جواب. اهو قدرتي طور تي ردعمل آهي جڏهن توهان غير مشروط حرڪت جو تجربو ڪيو ٿا ، جهڙوڪ کاڌي مان بچاءُ.
• حالتن واري حرڪت. اهو هڪ غير جانبدار محڪوم سمجهيو ويندو آهي. جڏهن توهان بغير شرط جي حرڪت کان پهريان ان سان بار بار پيش ڪيا ويندا (مثال طور ، کاڌو) ، اهو ساڳيو ردعمل ابتو ڪرڻ شروع ڪندو. کاڌ خوراڪ کان اڳ اها مشروط حرڪت آهي.
• حالتن جو جواب. اهو شرطيل حرڪت (ٻلي) جو حاصل ڪيل جواب آهي ، جيڪو اڪثر بغير رد عمل جي ساڳيو رد عمل آهي. پوءِ ، ڪتا ٻلن لاءِ ان ئي طرح سلام ڪندا هئا جيئن انهن اڳيان کاڌي لاءِ بچايو.
• ختم ٿيڻ. اهو اصطلاح تڏهن استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن توهان جاچ ٿيل اسٽيم (بيل) کي بار بار ظاهر ڪرڻ شروع ڪندا هجو پر بغير ڪنهن شرط واري حرڪت (کاڌي جي). وقت گذرڻ سان گڏ ، ڪتن انهن جي ڪوڙي wouldڳ کي اجاگر ڪندا ته بيل جو مطلب آهي کاڌو اچي رهيو آهي.
• عام ڪرڻ. اهو انهي جو حوالو ڏئي ٿو جڏهن توهان ملندڙ شين کي عام ڪري سگهو ٿا ۽ ساڳئي طريقي سان جواب ڏيو ٿا. ڪتن گھنڊي وانگر ملندڙ آوازن تي پاڻ ٻرڻ شروع ڪيو ڇاڪاڻ ته انهن کي جيڪي سکڻ وارا هئا ، عام ڪري رهيا هئا.
• تعصب. عاميت جي سامهون ، اها اسان کي فرق ٻڌائڻ جي قابليت آهي جڏهن ڪا شي ڪجهه جهڙي هجي پر هڪجهڙائي نه آهي ، تنهنڪري اهو ساڳيو جواب پيش نه ڪندي. مثال طور ، هڪ هار آواز ، ڪتن کي وهائي نه ڇڏيندو هو.

پوولوين ڪنڊيشن جا مرحلا

ڪنڊيشن کان اڳ

ضابطي کان اڳ اهو آهي جڏهن غير مشروط حرڪت ۽ غير مشروط ردعمل راند ۾ اچن. ھي فطري جواب آھي جيڪو نه سيکاريو ويو ھو.

مثال طور ، کاڌو ليوا پيدا ڪري ٿو ، يا پيٽ وارو وائرس نڪتو پيدا ڪري ٿو.

ھن مرحلي تي ، مشروط محرک کي اڃا تائين غير جانبدار محرک سڏيو وڃي ٿو ڇاڪاڻ ته ھن وقت تائين ڪو اثر نھ آھي.

ڪنڊيشن دوران

اسان غير مشروط ردعمل سان غير جانبدار محرک کي ڳن toڻ شروع ڪريون ٿا.

مثال طور ، توهان کاڌي جي هڪ خاص قسم کي پيٽ جي وائرس سان ڳن associيل ڪري سگهو ٿا ، يا کاڌ خوراڪ جي حاصل ڪرڻ کان پهريان ٻرڻ foodرڻ خوراڪ حاصل ڪرڻ سان لاڳاپيل هجي.

ڪنڊيشن کان پوءِ

هڪ دفعو توهان شرط واري حرڪت کي غير مشروط ردعمل سان ڳن learnedڻ سکيو آهي ، اها مشروط رد عمل بڻجي ويندي آهي.

سو ، خاص قسم جي کاڌ خوراڪ هاڻي ڳجهارت پيدا ڪري ٿي (جيتوڻيڪ اهو ضروري نه هجي ته پيٽ جي وائرس جو سبب هجي) ، ۽ گھنٽ وهي پيدا ڪري ٿي.

هن طريقي سان ، توهان غير شعوري طور تي نئين حوصلہ افزائي کي ڳن learnedڻ سکيو آهي (ڇا حالت ، اعتراض ، ماڻهو ، وغيره) جواب سان.

ان کي پنهنجي لاءِ آزمايو

”آفيس“ ۾ عظيم ۽ عجيب آهي.

توهان ڪيترائي طريقا توهان پنهنجي روزاني زندگي ۾ ڪنڊيشنر سان تجربا ڪري سگهو ٿا. هتي ڪجهه غور ڪرڻ لاءِ صلاحون آهن.

• توهان جي گهر جي آفيس لاءِ سٺي لائٽنگ ۽ صاف سٿري سان سٺو ماحول ٺاهيو ان کي وڌيڪ بهتر ڪم ڪرڻ جي ماحول لاءِ. سٺو ڪم ڪندڙ ماحول توهان کي وڌيڪ ڪمائي وٺڻ لاءِ شرط رکي سگهي ٿو.
• رات جو سمهڻ جو معمول ٺاهيو پنهنجي پاڻ کي پهريان سمهڻ لاءِ حالت ۾. توهان اهو ڪم ڪري سگهو ٿا روشني گهٽائڻ ۽ اسڪرين کان بچڻ کان 30 منٽ اڳ بستر تي. اهو سمهڻ جو ماحول پيدا ڪري سگهي ٿو.
• ڪنهن پالتو جانور کي بنيادي اطاعت وارو رويو يا خاص چالون هلائڻ جي هدايت ڪندي انهن کي اهو ڪم ڪرڻ ۽ ساڳيو انعام بار بار انهن کي ڏيڻ جي هدايت ڪندي. توهان پيلوف جي چال کي به استعمال ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ خاص گھنٽي جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا ته جڏهن رات جو ڊنر اچي رهيو هجي انهن کي ٻڌائڻ لاءِ (۽ اهي اهي بيهي ۽ صبر سان ويهي انتظار ڪن)
• ٻارن کي سٺن سلوڪ سيکاريو انهن کي نن treatي علاج سان يا نئين رانديڪي سان انعام ڏيڻ. جيڪڏهن اهي شيئرنگ سان جدوجهد ڪن ، انعام ڏيو جڏهن اهي شيئر ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا.

فطرتي ڪنڊيشن جا مثال

ڪلاسيڪل ڪنڊيشن جا ڪيترائي مختلف مثال آهن ۽ اسان ڪئين پنهنجي روزاني زندگي ۾ سکي سگهون.

مثال 1

گذريل ڪجھ سالن لاءِ ، توهان هر جمعه جي ڏينهن جي پگهار وصول ڪيو. جيتوڻيڪ توهان وٽ ڪا نئين نوڪري آهي جتي توهان پنهنجي ادائيگي مختلف ڏينهن تي وصول ڪريو ٿا ، توهان اڃا به جمعي تي سٺو محسوس ڪندا آهيو. توهان کي شرط جي ادائيگي سان مشروط ڪيو ويو آهي ته انهي کي ادائيگي حاصل ڪرڻ جي مثبتيت سان.

مثال 2

توهان ڪم تي خاص علائقي ۾ تماڪ ڇڪيندا هئا پر توهان تماڪ ڇڪڻ ڇڏي ڏنو. هر وقت توهان هن ٻاهرين ڀڃڪڙي واري علائقي ۾ وڃو ، توهان جو جسم هڪ سگريٽ ڇڪي ٿو.

مثال 3

طوفان جي دوران ، هڪ وڻ توهان جي گهر تي ڀ breaksي ۽ fallsٽو ڪري ٿو ، جنهن سبب وڏو نقصان ٿيو آهي. هاڻ جڏهن به توهان گڻ ٻڌڻ جو آواز ڪندا آهيو ، توهان پريشاني محسوس ڪندا آهيو.

ڪلينڪ ڪنڊيشن بمقابلي آپريٽنگ ڪنڊيشن

جڏهن ته ڪلاسيڪل ڪنڊيشننگ پاڻمرادو ، سکڻ وارن جوابن سان ڪرڻ آهي ، آپريٽنگ ڪنڊيشن سکيا جي هڪ مختلف قسم آهي.

آپريٽنگ ڪنڊيشن ۾ ، توهان انهي رويي جي نتيجي کان هڪ رويو سکيو ، جيڪو توهان جي مستقبل جي رويي کي متاثر ڪري ٿو.

تنهن ڪري ، جڏهن هڪ رويي هڪ اطمينان بخش نتيجو هوندو آهي ، توهان ان کي انهي نتيجي سان ڳن learnڻ جو ڪم سکو ٿا ۽ ان کي بار بار ڪرڻ لاءِ ڪم ڪيو ٿا. فلپ جي پاسي ، هڪ منفي نتيجو توهان کي انهي رويي کان پاسو ڪرڻ جو سبب بڻائيندو.

ڪتي جي تربيت ۾ ، سٺو سلوڪ انعام سان ڏنو ويندو آهي ، انهي علاج کي بهتر بڻائڻ لاءِ توهان جي ڪتي کي سٺو ڇوڪرو يا ڇوڪري هجڻ بهتر بڻائي ڇڏيو.

ٻئي طرف ، خراب رويي کي ثواب نه ملي ، يا ان کي سزا ملي. اهو ڪندو توهان جي ڪتي کي مستقبل ۾ ڪرڻ جو گهٽ امڪان آهي.

جيتوڻيڪ ڪلاسيڪل ڪنڊيشن کي غير شعوري سکيا سمجهي ويندي آهي ، آپريٽ ڪنڊيشن اهو آهي جيڪو گهڻا ماڻهو هڪ عادت سمجهندا هئا. انهي کي تقويت ڏيڻ بابت آهي ۽ گهڻي ڪنٽرول سمجهيو وڃي ٿو. طبقاتي ڪنڊيشن هڪ reflex جي وڌيڪ سمجهيو ويندو آهي.

ذهني صحت لاءِ درخواستون

فوبيا

فوبيا کي سمجھڻ ۽ علاج جي لاءِ ڪلسائيڪل ڪنڊيشن ٻنهي کي استعمال ڪيو ويندو آهي. هڪ فوبيا هڪ خاص ، ڪنهن شيءِ يا صورتحال وانگر ڪجهه وڌيڪ ، غير معقول خوف آهي.

جڏهن توهان هڪ فوبيا پيدا ڪيو ٿا ، طبقاتي حالت ان کي اڪثر وضاحت ڪري سگھي ٿي.

مثال طور ، جيڪڏهن توهان کي هڪ مخصوص جڳهه تي ڇڪڻ وارو حملو ـ لفٽ وانگر - توهان لفٽين کي خوف زده ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ لفٽ جي سڀني سواري کان بچڻ يا ڊ beginڻ شروع ڪري سگهو ٿا. منفي محرک جو تجربو ڪرڻ توهان جي ردعمل تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو.

ياد رکڻ جي اهم ڳالهه اها آهي ته فوبيا غير منطقي خوفن تي ٻڌل آهن. جئين ته ڪلاسيڪل ڪنڊيشن شايد ”سکيا“ ۾ هڪ حصو ادا ڪيو هجي ته اهو فوبيا ، اهو همٿائڻ سان ان جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڪنهن شيءَ يا صورتحال ڏانهن واڳيل آهي ته هو منفي نتيجي کانسواءِ بار بار ڊ fearي ٿو ، ڪلاسيڪل ڪنڊيشن ان خوف کي ڪ helpڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هڪ دفعو توهان 100 لفٽ ۾ هلي چڪا آهيو ۽ گهٻرائڻ جو تجربو ناهي ڪيو ، توهان کي هاڻ هن کي هٻڪ سان نه جڙڻ گهرجي.

پي ٽي ايس ڊي

پوسٽ traumatic stress disorder (PTSD) ھڪ سخت انتشار واري خرابي آھي جيڪا توھان جي سحر ۾ مبتلا ٿيڻ کان پوءِ ترقي ڪري ٿي. اهو توهان کي خطرو محسوس ڪري سگھي ٿو جيتوڻيڪ توهان محفوظ هجو.

هي سخت انتشار ايئر ڪنڊيشن ذريعي سکيا وڃي ٿي. پي ٽي ايس ڊي سان تعلق رکندڙ ماڻهن جو سختي سان تعلق هوندو آهي.

دوا جو استعمال

ڪنٽينشن کي راند ۾ اچي ٿو ماڻهن سان گڏ بحالي جي استعمال جي خرابين کان.

جيڪي ماڻهو ڪجهه خاص ماحول ۾ يا ڪجهه ماڻهن سان منشيات استعمال ڪندا آهن گهڻو ڪري غير مشروط طور تي انهن شين سان منشيات جي استعمال جي جذبي سان لاڳاپا رکندا آهن.

اهو ئي سبب آهي ته ڪيترائي ڊاڪٽر مادي استعمال جي ماڻهن کي حالتن ۽ ماحول مان بچاءُ جي سفارش ڪندا ته اهي مادي استعمال سان مليل هوندا آهن زلزلا شروع ڪرڻ کان بچڻ لاءِ.

ڪلاسيڪل علاج معالج ۾

ذهني صحت جا ٻه قسم علاج معالج سمجهيا ويندا آهن:

• نمائش جو علاج
• واپرائڻ جي علاج

نمائش وارا علاج گهڻو ڪري بيچيني واري خرابين ۽ فوبيا لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. ماڻهو جيڪو ڪاوڙجي ٿو ظاهر ڪري ظاهر ڪيو وڃي ٿو. وقت سان گڏ اهي شرطون آهن ته انهي کان وڌيڪ ڊپ نه ڪندا.

هورائيزيشن تھراپي جو مقصد ھڪ منفي ردعمل کي ھڪ مثبت ردعمل سان تبديل ڪرڻ واري نقصان جي رويي کي روڪڻ آھي. اهو اڪثر ڪري استعمال ٿيندڙ مال جي خرابي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، جهڙوڪ شراب.

هڪ ڊاڪٽر ڪنهن کي دوا پيش ڪري سگهي ٿو جيڪا انهن کي بيمار بڻائي ڇڏي جيڪڏهن انهن کي الڪو کائڻ کپي ، تنهن ڪري اهو شخص بيمار محسوس ڪندي پيئندو.

هي قسم جو علاج گهڻو ڪري پنهنجي اثرائتي نه آهي. ان جي بدران ، ڪنڊيشن علاج جو هڪ ميلاپ استعمال ڪيو ويندو آهي.

گهڻي وڃو

طبقاتي ڪنڊيشن هڪ قسم جي اڻ شعوري ، پاڻمرادي سکيا آهي. جڏهن ته ڪيترائي ماڻهو پاولوف جي ٻچڙي بابت سوچيندا آهن ، اسان جي روزاني زندگي ۾ سوين مثال موجود آهن جيڪي ظاهر ڪن ٿيون ته ڪلاسيڪل ڪنڊيشن اسان تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿو.

ڪلاسيڪل ڪنڊيشن اشتهارن ۾ ، خوف ۽ فوبيا کي سکڻ ۽ علاج ڪرڻ ، چ behaviorsا سلوڪ جو زور ڏيڻ ، ۽ پڻ توهان کي تحفظ ڏيڻ ۾ مدد لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي ، جهڙوڪ زهر يا ڪجهه خاص خوراڪ کان. اهو پالتو جانورن جي تربيت ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو.