ليکڪ: Sara Rhodes
تخليق جي تاريخ: 15 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 28 جون 2024
Anonim
Rو آھي HR2610 ھٽر ڊرل س workingو ڪم نٿو ڪري؟ ميڪيٽا هٽرل ڊرل کي ڪيئن درست ڪجي؟
وڊيو: Rو آھي HR2610 ھٽر ڊرل س workingو ڪم نٿو ڪري؟ ميڪيٽا هٽرل ڊرل کي ڪيئن درست ڪجي؟

مواد

بلڪل قانوني تارو سارا شاهي تمام سٺو لڳندو آهي، اهو غير قانوني هجڻ گهرجي! 32 سالن جي برونيٽ بم شيل کي تازو ئي تاج ڪيو ويو آهي ”ٽي وي جي هاٽسٽ فيمل آف 2012“ ميڪسم ۽ ائين ئي ٿئي ٿو جيئن انھن جي تمام گھڻي خوبصورت آڪٽوبر coverوڪري پڻ.

پوءِ ڪير بهتر آهي ته ٽي وي جي سڀ کان سيڪسي ڇوڪريءَ کان ڪجهه محسوس-سيڪسي راز چوري ڪري؟ اسان پڪڙي ورتو ا formerوڻي اين ايف ايل چيئر ليڊر سان هالي ووڊ جو شوق بدلجي ويو فٽنيس ، کا foodي ، ۽ ورزش جي باري ۾ sheالهائڻ لاءِ جنهن کي هو پسند ڪري ٿو (۽ نفرت ڪري ٿو!).

شڪل: توھان کي صرف ”ٽي وي جي ھسٽسٽ گرل“ جو تاج ڏنو ويو ميڪسم ۽ آڪٽوبر جي مسئلي جي ڪپڙا تي پڻ آهن! اهو عنوان توهان کي ڪيئن محسوس ڪيو؟

سارا شاهي (SS): اهو عجيب آهي! مون کي و worseيڪ خراب سڏيو وي ٿو! جيتوڻيڪ، اهو عجيب قسم جو آهي ته توهان جي نظر انداز جي لاء تمام گهڻو ساراهيو وڃي. مان پنھنجو خيال رکان ٿو ، پر خالص اعتراف منھنجي ماءُ ڏانھن وڻ گھرجي. هن اسان کي اٿاريو يقين ڏياريو ته اعتماد اندر آهي ۽ اسان ڪجھ به ڪري سگھون ٿا جيڪو اسان پنهنجي ذهنن کي مقرر ڪريون ٿا.


شڪل: makesا توهان کي سiest کان و feelيڪ جنسي محسوس ڪري ٿو؟

ايس ايس: صحيح جڏهن مان هڪ ورزش ختم ڪريان ٿو، مون کي ڏاڍي سيڪسي محسوس ٿئي ٿي. جيتوڻيڪ مان پسي رهيو آهيان ۽ مون کي گلاب وانگر بوء نه آهي، مان مضبوط محسوس ڪريان ٿو. اھو مون لاءِ گھڻو ڪري ٿو ذهني ۽ جسماني طور. مان محسوس ڪريان ٿو قابو ۾ ، ذڪر نه ڪرڻ ، اھو ا goodا تائين س feelsو ل whenي ٿو جڏھن ماڻھو مون کي چيڪ ڪن ، خاص طور تي منھنجو مڙس. پڙهڻ هڪ يو آهي. مون کي خبر آهي ته اهو عجيب آواز آهي، پر منهنجي جنسي جي تعريف تبديل ٿي وئي آهي جيئن مون وڏي عمر حاصل ڪئي آهي. ۽ هوشيار ۽ باخبر هجڻ مون کي ڪنهن به لباس کان وڌيڪ جنسي محسوس ڪري ٿو. في الحال مان پڙهي رهيو آهيان تفريح لاءِ اسڪرپٽ لکڻ۽منافعو ٿامس لينن پاران ۽ اهو مزاحيه آهي.

شڪل: اسان توهان جي فٽنيس راز ٻڌڻ لاء مري رهيا آهيون! توهان ورزش لاء ڇا ڪندا آهيو؟

ايس ايس: مان بور ٿي و prettyان ٿو تمام آسانيءَ سان جڏھن ڪم ڪريان ٿو ته مون کي ان کي تبديل ڪرڻو پوندو. مان پوئتي ۽ پويان و Traان ٿو ٽريسي اينڊرسن طريقي ۽ منھنجي ٽرينر عمر لوپز وچ ۾ Made in LA- اھو آھي ناچ ، ڊوڙڻ ، ۽ پراڻن فيشن/بدبختي وزن ، اسڪواٽس ، unڙن ، ٿوري يوگا ۽ ڪجھ سائيڪلنگ جو مجموعو.


شڪل: توھان جي پسنديده ورزشون ڪھڙيون آھن؟

ايس ايس: منهنجا پسنديده ورزشون آهن اهي جيڪي محسوس نٿا ڪن ته مان ڪم ڪري رهيو آهيان !! تنھنڪري ناچ ھڪڙو وڏو آھي. Anotherيو آھي ڪنھن به قسم جي olaار movesار حرڪت ، جھڙو بيلٽ هلڻ. ڪا به شيءِ جيڪا گلوٽس ۽ ٽنگون ڪم ڪري ٿي- مون کي سائن اپ ڪريو! ۽ مون کي موسيقي کي ڌماڪو ڪرڻ پسند آهي. مون کي موسيقيءَ ۾ گم ٿيڻو آهي. اها مدد ڪري ٿي.

شڪل: ڪا به ورزش جنهن جا توهان پرستار نه آهيو؟

ايس ايس: Plyometrics. انهن کان نفرت ڪريو. اڳ ۾ ئي ڪافي. چوڌاري ٽپو ڏيڻ، توهان جي پنهنجي جسم جي وزن کي استعمال ڪندي مون لاء تمام ڏکيو آهي. اسان اهو ڪيئن ڪيو kidsارن وانگر؟

شڪل: توهان جي غذا بابت ڇا آهي؟ اسان کي اسڪوپ ڏيو ته هڪ عام ڏينهن ڪيئن لڳندو آهي.

ايس ايس: گھڻا ڏينھن گھر مان نڪرڻ جي ڊوڙ وانگر شروع ٿيندا آھن. مان هر صبح پنهنجي پٽ کي اسڪول وٺي وڃان ٿو پوءِ سڌو جم ڏانهن وڃان ٿو. مان کائيندو آھيان ھڪڙو ٿنڪ بار (براوني ڪرنچ منھنجو پسنديده) ھڪڙي آمريڪن سان. ڏينھن جي لحاظ کان ، لنچ ٿي سگھي ٿو anotherيو بار يا سلاد ڪنھن قسم جو-و moreيڪ سايون ، بھتر. ڊنر تقريبن ھميشه ھڪڙي م fishي آھي جنھن ۾ amedاamedيل gاgiesيون ھونديون آھن.


شڪل: توھان ھڪڙو ڊالس ڪائو بائيز چيئر ليڊر ٿي رھيا آھيو ، اھو تمام بھترين آھي! توهان ان بابت سڀ کان وڌيڪ لطف اندوز ڪيو؟

ايس ايس: NFL چيئر ليڊنگ تمام گھڻا ماڻھو سوچڻ کان سخت آھي. اهي هر روز ڇهن ڪلاڪن تائين سکيا ويندا آهن راندين سان گڏ آچر تي. انهن مون کي هڪ عظيم ڪم اخلاقي ڏنو.

شڪل: اسان سان حصيداري ڪريو پنهنجي بهترين "ڪيئن سيڪسي محسوس ڪريو" ٽپ.

ايس ايس: خير، مان سمجهان ٿو ته اهو هر ڪنهن لاءِ مختلف آهي، پر اصلي شيءِ آهي... اهي شيون ڪريو جيڪي توهان کي خوش ۽ بااختيار محسوس ڪن. جڏھن مان پنھنجي ابتدائي 20 جي ڏھاڪي ۾ ھوس ، مون lookedاھرين شين ڏانھن ڏ lookedو ته جيئن مون کي محسوس ٿئي ته مون کي سیکسي ماڻھو ، ڪپڙا ، جوتا ، وغيره ھاڻي اھو س about انھيءَ بابت آھي ته مان اندروني طور ڪيئن محسوس ڪريان ٿو.

شڪل: توھان وٽ ڪيتريون ئي دلچسپ شيون آھن. اسان کي ٻڌايو ته توهان جي اڳيان ڇا اچي رهيو آهي.

ايس ايس: مان هڪ فلم تي ڪم ڪري رهيو آهيان جنهن کي مان تيار ڪري رهيو آهيان ۽ اداڪاري ڪري رهيو آهيان منهنجي دوست جيسن مومويا سان روڊ Paloma ڏانهن. اسان سنڊنس ۾ اسڪريننگ حاصل ڪرڻ جي اميد ڪري رهيا آهيون. مون وٽ پڻ هڪ فلم آهي جيڪا نومبر ۾ نڪرندي جنهن جو نالو آهي جامد سان ميلو وينٽي ميگليا، هڪ ڊارر فلم، ۽ سر تي گولي سان سلويسٽر اسٽالون فيبروري 2013 ۾ نڪرندو.

ساره شاهي سان رابطو ڪريو Twitter ۽ Facebook تي سندس ايندڙ منصوبن ۽ وڌيڪ بابت وڌيڪ معلومات لاءِ!

ھتي ڪلڪ ڪريو مسخري واري اسٽار جي ڪل جسم جو سر مٿي ڪرڻ لاءِ!

لاءِ جائزو

اشتھار

دلچسپ تحريرون

عورتون هيش ٽيگ #IAmMany استعمال ڪري رهيون آهن اهو ثابت ڪرڻ لاءِ ته اهي ڪجهه به ڪري سگهن ٿيون

عورتون هيش ٽيگ #IAmMany استعمال ڪري رهيون آهن اهو ثابت ڪرڻ لاءِ ته اهي ڪجهه به ڪري سگهن ٿيون

اهو چوڻ کان سواءِ وڃي ٿو ته ڊزائنر سڃاتل آهن فيشن ويڪ کي طاقتور بيان ڏيڻ جي طريقي طور استعمال ڪرڻ لاءِ. مثال طور ، هن سال ، ڊيزائنر ڪلواڊيا لي پنهنجي شو ۾ صرف ايشيائي ماڊل استعمال ڪيا ته جيئن نمائندگي...
راند جو ميدان بوٽ ڪيمپ ورزش جيڪا توهان کي Feيهر Kidار وانگر محسوس ڪندي

راند جو ميدان بوٽ ڪيمپ ورزش جيڪا توهان کي Feيهر Kidار وانگر محسوس ڪندي

جڏھن توھان وٽ ھڪڙو نن kidڙو kidار آھي ، معيار جو وقت گڏ گذارڻ ۽ س workي ورزش ۾ حاصل ڪرڻ feelن شين وانگر محسوس ٿئي ٿو توھان کي ر eparateو ال eparate سرگرميون ڪرڻيون آھن. ان کان سواء، اتي راند جو ميدان ...