الرجڪ رينٽيٽس - توهان جي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو - بالغ
پولن ، الرجي جي نن mڙن ۽ نسن ۽ جانورن جي جانورن جي رڳن کي الرجي رينٽيٽس سڏيو ويندو آهي. هائي بخار هڪ ٻيو اصطلاح آهي جيڪو گهڻو ڪري هن مسئلي لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. علامات عام طور تي هڪ پاڻي واري ، noseيري بيٺل ۽ توهان جي نڪ ۾ خارش آهي. الرجي توهان جي اکين کي به ڳري سگهي ٿو.
هيٺيان سوال آهن جيڪي توهان شايد توهان جي صحت جي سار سنڀار بابت توهان جي الرجي جو خيال رکڻ لاءِ پڇڻ چاهيندا.
مون کي ڪهڙي الرجي آهي؟
- ڇا منهنجي علامتون اندر يا ٻاهر کان وڌيڪ خراب محسوس ڪنديون.
- سال جي ڪهڙي وقت ۾ منهنجون علامتون خراب محسوس ٿينديون؟
ڇا مونکي الرجي جاچ ڪرائڻ جي ضرورت آهي؟
مان پنهنجي گهر جي ڪهڙي قسم جي تبديلي آڻيان؟
- ڇا آئون پالتو پالتو آهيان؟ گھر ۾ يا ٻاهرئين؟ بيڊ روم ۾ ڪئين بابت؟
- ڇا اهو ڪنهن کي گهر ۾ تماڪ ڇڪڻ درست آهي؟ جيڪڏهن آئون هن وقت گهر ۾ نه هوندس ته ڪيئن؟
- ڇا اهو منهنجي لاءِ گهر ۾ صفائي ۽ خالي ڪرائڻ صحيح آهي؟
- ڇا اهو صحيح آهي ته گهر ۾ قالين وڇايا وڃن؟ ڪهڙي قسم جو فرنيچر هجڻ جو بهترين طريقو آهي؟
- گهر ۾ مٽي ۽ واري شڪل سان ڪيئن ملائيندس؟ ڇا مون کي الرجن پروف ڪيزنگن سان منهنجي بستري يا تلوار کي toڪڻ گهرجي؟
- مان ڪئين knowاڻان ٿو ته مون وٽ ڪڪڙ موجود آهن؟ انهن کان نجات ڪيئن حاصل ڪري وٺندس؟
- ڇا مان پنهنجي باهه واري باهه يا ڪاٺيون جلائي سگهڻ ڇڏي سگهان؟
آئون ڪيئن ڳولي سگهان جڏهن سموگ يا آلودگي منهنجي علائقي ۾ وڌيڪ خراب آهي؟
ڇا مان منهنجي الرجي دوائن کي صحيح طريقي سان وٺي رهيو آهيان؟
- منهنجي دوائن جا ضمني اثرات ڇا آهن؟ مون کي ڪهڙي ضمني اثرات لاءِ ڊاڪٽر کي فون ڪرڻ گهرجي؟
- ڇا آئون استعمال ڪري سگهان ٿو نسائي اسپري جو آئون نسخه کانسواءِ خريد ڪري سگهان ٿو؟
جيڪڏهن مون کي دميا به آهي:
- آئون هر روز پنهنجي قابو واري دوا وٺي رهي آهيان. ڇا اهو وٺڻ جو صحيح طريقو آهي؟ جيڪڏهن آئون هڪ ڏينهن وڃان به ته مونکي ڇا گهرجي؟
- مان جلدي جلدي رليف وٺندو آهيان جڏهن منهنجي الرجي واريون علامتون اوچتو اچڻ لڳنديون آهن. ڇا اهو وٺڻ جو صحيح طريقو آهي؟ ڇا اهو روزانو استعمال ڪرڻ ٺيڪ آهي؟
- آئون ڪيئن knowاڻيندس جڏهن منهنجو انسپائر خالي ٿي رهيو آهي. ڇا مان پنهنجي انشير کي صحيح طريقي سان استعمال ڪري رهيو آهيان؟ ڇا ڪارٽيڪوسورائيڊس سان هڪ انويٽر استعمال ڪرڻ محفوظ آهي؟
ڇا مونکي الرجي شارٽس جي ضرورت آهي؟
مون کي ڪهڙي ويڪسينشن جي ضرورت آهي؟
مون کي ڪم تي ڪهڙي قسم جي تبديلين جي ضرورت آهي؟
منهنجي لاءِ ڪهڙيون مشقون بهتر آهن؟ ڇا اتي ڇا وقت آهن جڏهن مون کي ورزش کان پاسو ڪرڻ گهرجي؟ ڇا اهڙيون شيون آهن جيڪي آئون ورزش ڪرڻ کان پهريان مون کي پنهنجي الرجيءَ لاءِ ڪري ڇڏيان؟
مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي جڏهن مان Iاڻان ٿو ته آئون ڪجهه وڃان ٿو جيڪو منهنجي الرجس کي خراب ڪري ٿو.
الرجي رينٽيٽس بابت پنهنجي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو - بالغ ؛ حيض جو بخار - پنهنجي ڊاڪٽر جي لاءِ ڇا گهرجي - بالغ ؛ الرجي- توهان جي ڊاڪٽر کان پڇڻ ڇا آهي - بالغ ؛ الرجڪ ڪنجوڪوٽائٽس - توهان جي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو
بورش ايل ايلجڪ الرجي ۽ دائمي سينوسائٽس. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 25 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپي 251.
ڪورين ج ، بارود ايف ايم ، پوانڪر آر. الرجڪ ۽ غير الرجيڪ rhinitis. ۾: ايڊڪينن اين ايف جونيئر ، بوڪنر بي ايس ، برڪز اي بي ، اي ۽ ال ، ايڊيٽرس. ۾: ميڊليٽن جي الرجي: اصول ۽ مشق. اٺين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2014: چيپ 42.
- الرجڪ
- الرجڪ رينٽيٽس
- الرجي
- الرجي جو امتحان - چمڙي
- دمما ۽ الرجي جا وسيلا
- عام سردي
- ڇڪڻ
- الرجڪ رائنائيٽز - توهان جي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو - ٻار
- دمہ جي محرڪن کان پري رهو
- الرجي
- هاءِ فيور
نوان خائي؟
ميوزڪ تھراپي جا فائدا
