بليميا جا 8 مکيه پيچيدگيون ۽ ڇا ڪجي

مواد

• 1. ريفلوڪس ۽ esophagus ۾ زخم
• 2. ڊي هائيڊريشن
• 3. گالن تي سو Sw
• 4. ڏند جي خرابي
• 5. دائمي قبض
• 6. ڇڪڻ واري غير حاضري
• 7. بيچيني ۽ مزاج جو تغير
• 8. اندرا

بليميا جي پيچيدگين جو تعلق انسان طرفان پيش ڪيل معاوضي واري طريقي سان آهي ، يعني اهي رويا جيڪي کائڻ بعد اهي وٺن ٿا ، جئين جبري الٽيون ، ڇاڪاڻ ته الٽي پيدا ڪرڻ سان گڏ کاڌي کي خارج ڪرڻ سان گڏوگڏ جسم ۾ موجود تيزاب کي به خارج ڪري ٿو. معدي ، زخم پيدا ڪرڻ ، سورن ۽ گلي ۽ گلي ۾ خارش.

ان کان علاوه ، لوڪسيٽس جو بار بار استعمال پيچيدگين سان پڻ ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهو پاڻي جي گهٽتائي ۽ معدے جي سوزش کي فروغ ڏئي سگهي ٿو.

بليميا هڪ کائڻ ۽ نفسياتي خرابي آهي جيڪا binge eating جي معنى بعد ۾ معاوضي واري رويي جي ڪري ختم ڪئي وئي آهي جنهن کي ختم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويو ۽ وزن وڌائڻ کي روڪيو ويو. سمجھو ته بلميا ڇا آهي ۽ علامتن کي ڪيئن سڃاڻجي.

ان ڪري ، ھن کاڌ خوراڪ جي بيماري سان لاڳاپيل بنيادي پيچيدگيون آھن:

1. ريفلوڪس ۽ esophagus ۾ زخم

ٻرندڙ بار بار الٽي اچڻ جي ڪري رد ٿئي ٿو جيڪا هيٺيان صوفياجيل اسپائنٽر کي ڪمزور ڪري ٿي ، جنهن جي جوڙجڪ ماده جي غذائي قلت کي واپس اچڻ کان روڪڻ جي ذميواري آهي. ان کان علاوه ، الٽي کي دٻائڻ ۽ ايسوفوگس ۾ سدائين ائڊم وارو مواد السر جي ٺهڻ کي برقرار رکڻ جي حقيقت ، جيڪا ڪافي بيڪار ٿي سگهي ٿي. حقيقت اهو آهي ته الٽي بلمييا ۾ اڪثر ٿيندي آهي ، انهن السر جي شفا بخش وقت وٺندي آهي ، وڌيڪ تڪليف ۽ تڪليف محسوس ڪئي.

ڇا ڪجي نفسياتي ۽ غذائي هدايت جي اضافي ۾ ، اهو ضروري آهي ته جيڪو ماڻهو گيسرواينٽرولوجسٽ ڏانهن وڃي ٿو ته اهي دوا جي استعمال جي سفارش ڪري ٿو جيڪي معدي جي تيزابيت گهٽائين ٿا ، جيئن ته اوميپرازول ۽ پليس. ان کان علاوه ، کاڌي دوران فلوڊ پيئڻ کان پاسو ڪرڻ ۽ گهر جو علاج جهڙوڪ ادرڪ جي چانهه جو استعمال پڻ ڪيو وڃي ٿو جيڪي reflux تي قابو پائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. ريفلوڪس علاج بابت وڌيڪ اڻيو.

2. ڊي هائيڊريشن

ڊي هائيڊريشن بلمييا جي نتيجي ۾ پڻ ممڪن آهي ، اڪثر بار بار الٽي ۽ لوسيسي ۽ ڊائيورٽڪ دوائن جو استعمال ڪرڻ سان ، جسم کي پاڻي ۽ معدنيات جيترو پوٽاشيم ضايع ٿي وڃي ٿو ، جيڪي رت جي توازن ۽ فعاليت جي لاءِ ضروري آهن. چرٻي ۽ چرٻي.

ڇا ڪجي اهو ضروري آهي ته هڪ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 ليٽر پاڻي پيئجي ۽ مائع کي ترجيح ڏجي جنهن ۾ وٽامن ۽ معدنيات موجود هجن ، جهڙوڪ قدرتي ميوو جوس ، ناريل جو پاڻي ۽ آئوٽيڪن پيڪ.

3. گالن تي سو Sw

عام طور تي منڊي ۽ سيني ۾ سوز جو گهڻو تڪرار غدود جي وڌڻ سان ڳن isيل آهي جيڪي لعل غدود جو هڪ قسم آهن جيڪي الٽي جي سبب پيدا ٿيڻ جي وقت جي حساب سان وڌندا آهن.

ڇا ڪجي سوجن کي گهٽائڻ لاءِ بلدييا جو علاج ڪرڻ ضروري آهي ، رت ۽ وات جي تيزابيت کي معمول تي رکندي ۽ الٽي کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته هن طريقي سان غدود وڌيڪ متحرڪ ٿيڻ بند ڪري ٿو ۽ واپس وڃي پنهنجي معمولي سائيز ڏانهن موٽجي ٿو

4. ڏند جي خرابي

بوليميا ۾ عام آهي ته اهو منهن ، زبان ۽ ڳلي کي سڪل ۽ ڏکوئيندڙ بڻائيندو آهي ، انهي سان گڏ سانگيون ۽ ڏندن جي حساسيت جو خطرو به وڌڻ سان گڏ ، جيڪي پڻ بيماري جي تمام سخت ۽ ڊگهي ڪيسن ۾ خراب ٿيڻ ختم ٿي وينديون آهن ، خاص طور تي هن کي. الٽي جي شروعات ، وات ۾ تيزاب جي مواد جي وڌندڙ موجودگي کي پسند ڪرڻ.

ڇا ڪجي علاج ڪرڻ لاءِ ، توهان کي الٽي جي قسطن کان پوءِ پنهنجو وات بيڪنگ سوڊا سان ڌوئڻ گهرجي ، ۽ ڏندن جي ڊاڪٽر جي ڳولا ڪرڻ گهرجي جيڪي وات ۾ کاهي ۽ ٻيون بيماريون جو علاج ڪنديون ، ۽ ماٿواش يا فلورين جي بنياد تي جلي جون ڳالهيون ڏين ، يا ڪنهن ڊوائيس جي استعمال جي سفارش به ڪن الٽي جي وقت ۾ دانت جي حفاظت ڪندو آهي.

ان کان علاوه ، اهو ضروري آهي ته گهڻو پاڻي پيئجي ته توهان جي وات کي هائڊرو رکڻ گهرجي ۽ الٽي کانپوءِ صحيح طور تي دانت صاف ڪرڻ کان پاسو ڪريو ، ڇاڪاڻ ته هي توهان جي ڏندن جي انيلري کي خراب ڪري ٿو.

5. دائمي قبض

معدي ۾ استعمال ڪيو وڃي ٿو آنڌ جي ڇڪ کي پسند ڪرڻ ۽ ڀاڻ جي خاتمي کي آسان بڻائڻ جي لاءِ ، تنهن هوندي به هن جو مسلسل ۽ متواتر استعمال ، بولييا وانگر ، آنت کي هن قسم جي دوا تي ڀاڙيندو آهي ، نتيجي ۾ قبض ٿي سگهي ٿو. اهڙيءَ طرح ، بلميا جي پيچيدگين مان هڪ دائمي قبض آهي ، جنهن لاءِ ماڻهو لاءِ دوا جي مدد کانسواءِ ايهوڻ کي مشڪل ٿي ويو آهي. معدي جي صحت جي خطرن بابت وڌيڪ اڻيو.

ڇا ڪجي اهڙين حالتن ۾ ، ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ضروري آهي ته مسئلي جي شدت جو اندازو ڪري ، جئين ڪجهه صورتن ۾ ، دوا وٺڻ لازمي هوندو آهي يا آنڊي ۾ تبديليون صحيح ڪرڻ لاءِ سرجري ٿيندي آهي. اضافي طور تي ، توهان کي فائبر ، leg ،ڙن ، ڀا vegetablesين ۽ ٻج مان ڀرپور غذا کائڻ گهرجي ، ۽ آنڊن جي منتقلي کي آسان بڻائڻ لاءِ گهڻو پاڻي پيئڻو پوندو ، ترجيحي طور تي پيچيدگين کان پاسو ڪرڻ لاءِ هڪ ماهر غذا جي هدايت هيٺ.

هيٺيان ويڊيو ۾ ڏسو ته قبض جو مقابلو ڪرڻ لاءِ ڇا کائڻو آهي:

6. ڇڪڻ واري غير حاضري

بليويا وانگر ، عضون جي ڪمائي جي لاءِ اهم غذائي جزن جو نقصان هوندو آهي ۽ تنهن ڪري ، عورتن جي صورت ۾ ، حيض جي چڪر ۾ تبديليون يا حيض جي غير موجودگي سبب جسم جي غذائيت جي ذميداري جي ذميداري جي ذميداري ٿي سگهي ٿي عورتن جي پيدائش واري نظام سان هارمونون.

ڇا ڪجي عورت جي حيض واري چڪر کي ٻيهر منظم ڪرڻ لاءِ ، اهو ضروري آهي ته عورت عام ۽ مناسب خوراڪ ڏانهن واپس ، ترجيح طور تي غذائي هدايت هيٺ. اهڙيءَ طرح ، جڏهن عورت کاڌو کائڻ عام طور تي موٽڻ ۽ بهتر غذا هجڻ سان ، هارمونز جي پيداوار ٻيهر معمول تي اچي ٿي ، وري حيض واري چڪر کي ٻيهر ملائي

7. بيچيني ۽ مزاج جو تغير

مزاج ۽ ڊپريشن ۾ تبديليون بليوميا جي مريضن ۾ عام آهن ۽ اهي مسئلا آهن ، جن جو علاج طبي مشاهدي سان ٿيڻ گهرجي ، جيڪي نفسياتي علاج کان علاوه ، ڊيوٽي پريشر واري دوا جو علاج ڪري سگهن ٿيون ، جيڪو مريض کي پنهنجي عزت نفس کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڏي ٿو ۽ خوراڪ جي طرف رويو.

هن نقطي تي ، اهو ضروري آهي ته مريض طرفان پيدا ٿيندڙ نفسياتي خرابين کي دور ڪرڻ لاءِ مريض کي خاندان ۽ دوستن جي مدد حاصل هجي ، ۽ علاج ۾ ان جي شرڪت ۽ حوصلا افزائي ضروري آهي.

8. اندرا

اندرا خاص طور تي موڊ ۾ تبديلي ، هارمونڊو ​​تبديلين ۽ وزن ۽ غذا سان مسلسل ڳڻپ جو نتيجو آهن.

ڇا ڪجي ننڊ کي بهتر بنائڻ لاءِ ، ڊاڪٽر پاران ڏنل دوائون استعمال ڪري سگهجن ٿيون ۽ رات جو آرام سان چانهه پيئجي ، جهڙوڪ ليمن بام ۽ ولييرين ٽي. ان کانسواءِ اضافي طور تي جاڳڻ ۽ سمهڻ ، ڏينهن ۾ نيپڙن کان پاسو ڪرڻ ۽ شام 5 وڳي کانپوءِ ڪيفين سان گڏ پيئڻ ، جهڙوڪ ڪافي ۽ ڪولا سافٽ ڊرنڪس کان بچڻ لاءِ هڪ معمول هجڻ ضروري آهي.

هيٺيان ويڊيو ڏسي بهتر ننڊ حاصل ڪرڻ لاءِ ٻيون صلاحون پڙهو.