ليکڪ: Eugene Taylor
تخليق جي تاريخ: 9 آگسٽ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 8 مئي 2024
Anonim
Playboi Carti - Magnolia (ویدئوی رسمی)
وڊيو: Playboi Carti - Magnolia (ویدئوی رسمی)

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

حمل جي لاء بهترين سمپيري جراب

  • سفر لاءِ بهترين سمپيشن جراب: Wanderlust MadeMother زچگي کمپريشن جراب
  • روزمره استعمال لاءِ بهترين سمپيشن جراب: بليوينز ڪام کمپريشن جراب
  • بهترين بجيٽ دوستانه سمپيري جراب: دلڪش کمپريشن جراب
  • بهترين کليل پير ڪمپريشن جراب: شٽل اوپن پير کمپريشن جراب
  • بهترين آسان ترين ڪمپريشن جراب: ليمن جو هيرو زپپر سمپيڊريشن جراب
  • بهترين فيشن واري سمپيشن جراب: FuelMeFoot کاپر کمپريشن جراب
  • بهترين نمونن واري سمپيئر جراب: JS لائف اسٽائل کمپريشن جراب
  • بهترين سپلراج-لائق کمپريشن جراب: وييم ۽ ويگر ڪپهه سمپيري جرابون

گهڻا ماڻهو کمپريشن جراب بابت ڪجهه سوچيندا آهن جيئن وڏا ماڻهو پائيندا آهن. پر جڏهن توهان حامله آهيو ـ خاص طور تي جيئن توهان اڳتي وڌي رهيا آهيو ـ کمپريشن جراب توهان جا بي ايف ايف بڻجي ويا ، توهان جي پيرن ۽ پير ۾ تڪليف ڏيندڙ سوز کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي.


تنهن ڪري جڏهن توهان سمپيري جرابن کي چونڊڻ گهرجي ، ۽ هر حمل جي بهترين چونڊ ڇا آهي؟ اچو ته اندر هلو.

حمل دوران جرابين جي جراب جا فائدا

جيتوڻيڪ توهان کي توهان جي حمل جي شروعات ۾ سمپيريشن جرابن جي ضرورت نه هوندي ، اتي يقيني طور تي محفوظ طور تي سمپيشن استعمال ڪرڻ لاءِ هڪ ڪيس ضرور ٺاهيو ويندو جئين توهان پنهنجي ٻئي ٽرمسٽر جي آخري چوٽي تي ۽ توهان جي ٽئين ٽرمريٽر تائين

کمپريشن جراب مدد ڪري سگھن ٿا:

سوجن کي گهٽايو

انهي ڳالهه تي غور ڪندي ته توهان جو جسم وڌيڪ جسم جي مائع ۽ رت بابت پيدا ڪري رهيو آهي جڏهن توهان حامله آهيو ، اهو تعجب ناهي ته توهان شايد سوجن ڪري سگهو ٿا. ۽ اهو ترجمو درد يا تڪليف جي ڪري.

کمپريشن جراب يا جرابيون سوز کي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون شڪرگذار نرم مهربانن جي مهرباني جو ٽنگن ۾ اچي ٿو. ۽ انهي جو مطلب گهٽ تڪليف آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان س yourو ڏينهن توهان جي پيرن تي پيا هجو.

کمپريشن جي سطح

عام طور تي ، کمپريشن جرابن 5 کمپريشنين جي سطح تي اچڻ ايندا آهن (دٻاء جي يونٽ ۾ ماپي وئي):

  • 8-15 ايم ايم ايڇ
  • 15-20 ملي ايم ايڇ
  • 20-30 ملي ايڇ
  • 30-40 ايم ايم ايڇ
  • 40–50 ملي ايم ايڇ

کمپريشن جي سطح جو نن smallerڙو ھوندو ، اوتري قدر گھٽ اثر پوندو. توهان ياد ڪنداسين ته اسان جي گائيڊ ۾ سڀ جرابون 15-20 ايم ايم ايڇ جي حد ۾ اچي ٿي ، جيڪو سراسري ماڻهن لاءِ مثالي آهي ، بشمول حاملہ عورتون - جيڪي سوجن ۽ ٽنگن جي درد کي گهٽائڻ چاهيندا آهن. جيڪڏهن توهان ڊگهي عرصي تائين انهن کي لباس ڏيڻ جو ارادو ڪيو ته اهي به بهترين آهن.


تنهن هوندي ، توهان کي 20-30 ملي ايمگ ايڇ ڪمپريشن مان فائدو حاصل ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ وڌيڪ اعتدال پسند سوجن آهي. جيڪڏهن توهان وٽ سخت سو sw آهي ، اعليٰ ساهميشن واري سطح چونڊڻ کان پهريان ، پنهنجي طبيب سان ڳالهايو.

گردش کي بهتر ڪريو

جڏهن توهان حامله آهيو ، هارمونز ۾ واڌ توهان جي رت کي وڌيڪ likelyميل ڪري سگهي ٿي ۽ ٻين حالتن جي ڪري سگھي ٿو جهڙوڪ گہرے رگ تھومبوسس (DVT). اهو ئي سبب آهي جو توهان جي وڌندڙ ڳچي توهان جي رگ تي وڌيڪ دٻاءُ وجهي سگهي ٿي. پر کمپريشن جراب ، رت جي ڌاڙيلن يا تلاءَ کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا.

درد کي رليف ڏيو

حامله عورتن کان هڪ عام شڪايت - خاص طور تي جيئن اهي اڳتي وڌي وڃن ٿيون - اهو آهي ته انهن جا پير مسلسل زخم يا ايذاڻ جو شڪار هجن. گردش کي بهتر بنائڻ سان گڏ کمپريشن جراب پڻ تڪليف ۽ درد کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.

ويريڪوس رگون گھٽ ڪريو

ڪو هڪ به ويرڪوز رگ پسند نه ڪندو آهي - ڳاڙهي جامني يا نيري رگ جيڪي توهان جي ٽنگن تي ظاهر آهن. اهي واقع ٿين ٿا جڏهن توهان جي رگ ۾ والوز صحيح نموني ڪم نه ڪري رهيا آهن ۽ حمل جا هڪ عام ضمني اثر آهن. پر کمپريشن جراب ۽ گزيري گردش کي بهتر بڻائڻ لاءِ ۽ ڊزائن وارا ويريڪوز رگين کي گهٽائڻ يا گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ ٺهيل آهن.


اسان بهترين سمپيري جرابن کي ڪيئن چونڊيو؟

جيڪڏهن توهان ڪڏهن سمپيري جراب جي خريد نه ڪئي آهي ، توهان پنهنجي ايڪري حمل ٽنگن لاء دٻاء جي صحيح سطح چونڊڻ جي نقصان ۾ ٿي سگهو ٿا. اسان جي مٿين چونڊين کي چونڊڻ لاءِ ، اسان هيٺ ڏنل خاصيتن تي ڌيان ڏنو:

  • نرم دٻاءُ
  • آرام ڪرڻ
  • گراهڪ جا ويچار
  • قيمت

قيمت جي رهنمائي ڪرڻ

اهي سڀئي جرابون $ 35 کان به گهٽ ۾ اچن ٿا ، جن جي اڪثريت $ 20 کان گهٽ آهي.

  • $ = 20 $ کان گهٽ
  • $$ = $20 – $35

صحت واري والدين جي بهترين حمل واري جراب جو انتخاب حمل جي لاءِ آهي

سفر لاءِ بهترين ڪمپريشن جراب

Wanderlust MadeMother زچگي کمپريشن جراب

قيمت: $

جڏهن ته اسان جي گائيڊ مان اڪثر جرابون 15 کان 20 ملي ايم ايڇ جي ويڪرائي هونديون آهن ، اهي فيچر 15 ۽ 20 ملي ايم ايڇ جي وچ ۾ ڊگري ڪ compressرائي واري دٻاءُ جي وچ ۾ هونديون آهن ۽ پيٽ ۽ ٿولهه ۾ 25 کان 30 ايم ايم ايڇ ڪيو ويندو آهي. ۽ اضافي آرام سان ڪف توهان جي ٽنگ ۾ نه ک wonندا ـ خاص طور تي جيڪڏهن توهان پرواز تي ويٺا آهيو يا ڪار ۾ گهڻي عرصي تائين.

هاڻ خريد ڪريو

روزمره جي استعمال لاءِ بهترين سمپوزنگ جراب

بلوينزيوم سمپيئر جراب

قيمت: $

ان جرابن نرم ـ 15 کان 20 ايم ايم ايڇ ڪمپريشن مهيا ڪئي آهي جيڪي وڌندڙ عرصي تائين تڪليف پيدا ڪرڻ کانسواءِ سوجن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ڇاڪاڻ ته اهي جراب تمام تنگ نه هوندا آهن ، اهي پهرين وقتن کان ترندڙ استعمال ڪندڙن لاءِ مثالي هوندا آهن.

هاڻ خريد ڪريو

بهترين بجيٽ دوستانه سمپيري جراب

دلڪش کمپريشن جراب

قيمت: $

ڪو به ائين ساڳيو جراب بار بار پائڻ نه چاهيندو آهي - خاص طور تي جڏهن اهي سمپيشن جراب جيترا ضروري هوندا آهن. اهي جراب سستا ٽي پيڪ ۾ ايندا آهن جيڪي ٺاهيل سفارش ٿيل 15 کان 20 ايم ايم ايڇ جي خاصيت هوندي آهي. چونڊ جي مختلف نمونن ۽ رنگن جو انتخاب آهي ، توهان کي توهان جي جرابين تائين سجيل رهڻ جي آزادي ڏي.

هاڻ خريد ڪريو

بهترين کليل پير ڪمپريشن جراب

شٽل اوپن پير کمپريشن جراب

قيمت: $

جيڪڏهن توهان کمپريشن جراب جو خيال پسند ڪريو ٿا پر توهان جي آesريون بند ڪرڻ کان نفرت ڪندا ، اهي هڪ بهترين متبادل آهن. پتلي اڃا محڪم مواد سانسيل آهي ، اڃا توهان جا آ toرين کان ٻاهر آهن - تنهن ڪري اهي گرم موسم جي لاءِ مڪمل آهن.

هاڻ خريد ڪريو

بهترين آسان ترين ڪمپريشن جراب

ليمن جو هيرو زپپر سمپيئرنگ جراب

قيمت: $

کمپريشن جراب ـ بدنام ٿيڻ مشڪل آهي. پر ليمن هيرو هڪ کليل پير ڊزائن سان گڏ هڪ ڪم ڪار ٺاهيو ، جيڪو محفوظ ۽ آرام سان زليپر انهن جي گابي ۽ ڀرسان توهان جي وڃڻ لاءِ استعمال ڪري ٿو. انهن کي rollingرڻ جي بجاءِ ، توهان پنهنجو پاسو انهن ۾ slipاسائي سگهو ٿا ۽ انهن کي زپ ڪري سگهو ٿا - ۽ انهن وٽ توهان جي ٽانگن کي چکڻ کان بچائڻ لاءِ زپ گارڊ آهي

هاڻ خريد ڪريو

بهترين فيشن وارو نسخو جراب

FuelMeFoot کاپر کمپريشن جراب

قيمت: $

نه هر ماڻهو هڪ ڪمپريشن جراب جوڙي چاهيندو آهي جيڪو بورنگ کي چيڀايندو آهي ۽ ڪنهن دواخاني کان ٻاهر نظر ايندا. FuelMeFoot کاپر کمپریشن جرابیں هڪ سجيل آهي ۽ اثرائتو - سکور! اسان اهو پڻ پسند ڪندا آهيون ته اهي گھٹنے وارو اونچائي خاص طور تي هلڪو سمپيشن ۽ متاثر ٿيل تانبا آئنز کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ.

هاڻ خريد ڪريو

بهترين پيٽرنٽينڊ ڪمپريشن جراب

JS لائف اسٽائل کمپريشن جراب

قيمت: $

پنهنجي اندر جي 80 جي ٻار کي چمڪندڙ نموني سان گڏ سمپلون جرابن جي ٽن جوڙن کي چينل ڪريو جيڪي مڪمل طور تي ٽيوبل آهن. اهي گريجوئيٽ سمپيشن جرابون خصوصيت 15 کان 20 ملي ايم ايڇ ، پر هلڪي وزن وارا وزن آهن ، انهي ڪري اهي سال جي ڪنهن به وقت لاءِ صحيح هونديون آهن ۽ انهن لاءِ جيڪي پنهنجي وقت جو گهڻو وقت ٻاهر گذارڻ کي پسند ڪندا آهن.

هاڻ خريد ڪريو

بهترين سپرمر-لائق کمپريشن جراب

وييم ۽ ويگر ڪپهه سمپيري جرابون

قيمت: $$

جڏهن اهي اهي اسان جي رهنمائي ۾ بهترين اختيار آهن ، اهي جرابون انتهائي آرامده آهن ان ڪري توهان س allي ڏينهن ان کي پائي سگهو ٿا. اسان خاص طور تي ساراهون ٿا ته اهي آساني سان rollرندا آهن ۽ ڪيترن ئي منفرد رنگن ۽ نمونن ۾ ايندا آهن.

هاڻ خريد ڪريو

کمپريشن جراب خريد ڪرڻ وقت ڇا ذهن ۾ رکڻ گهرجي

نرم کمپريشن سطح کي چونڊڻ کان علاوه ، خريداري دوران هيٺيان ذهن ۾ رکو:

ماپَ

کمپريشن جرابس برابر سائيز سان باقاعده جراب آهن. توهان اهو ڳولي سگهنداسين ته اهي عام طور تي پيش ڪيل خطن ۾ پيش ڪيا ويندا آهن جيڪي توهان جي جوتا سائيز سان مطابقت رکن ٿا. اسان جي رهنمائي ۾ ، جراب جي اڪثريت ٻن سائزن ۾ اچي ٿي ، نن /ي / وچولي ۽ وڏي / ايڪس وڏي.

کمپريشن جراب جوڙي خريد ڪرڻ کان پهريان هميشه مطابقت واري سائيز لاءِ مخصوص شيڊ جي سائيز جي تصديق ڪريو.

آرام

ڪنهن به ڪمپريشن ساک جو مقصد نرم سپورٽ ۽ دٻاءُ آهي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ٽنگون اڻ uncomاڻ طرف کان ڪٽي رهيون آهن ، يا اهو ڪپڙو توهان جي چمڙي ڏانهن گهيري رهيو آهي ۽ نشان ڇڏيندو آهي (ايچ!) ، کمپريشن ڏا strongي مضبوط آهي ۽ توهان کي لائٽر کمپريشن ليول چونڊڻ گهرجي يا مڪمل طور تي اهي جرابون ڇڏڻ گهرجن.

ذهن ۾ رکو: جيتوڻيڪ کمپريشن جراب س extendedي ڏينهن ۾ وڌايل ڪپڙن لاءِ ڊزائين ڪيل آهن ، حامله عورتن کي انهن کي بستر تي پائڻ جي صلاح ناهي ڏني.

استعمال جو آسان

عام طور تي ، توهان سمجهه واري جراب تي نه وجهي سگهو ٿا جئين ته توهان جرابين جو باقاعده جوڙو هوندو. گهڻو ڪري کمپريشن جراب توهان جي پيرن تي beرڻ گهرجن ، گهڻو ڪري توهان پنٽي هز جو هڪ جوڙو هوندو ، پر هڪ خاص نموني ۾. هن کي ذهن ۾ رکو جئين جرابين ۽ جرابين جي هڪ جوڙي تي چڙهڻ ۽ rollingرڻ توهان جي حمل جي آخر ۾ پهچي وڃي سخت طور تي سخت ٿي ويندو.

ڪجهه برانڊون پُڻ تي وارين طرزن جو پيش ڪن ٿيون جن ۾ زپپر شامل آهن- هڪ حامل متبادل عورتن لاءِ بهترين متبادل!

قيمت بمقابلي قدر

باقاعدي جرابين جي مقابلي ۾ ، کمپريشن جرابون تمام گهڻو قيمتي آهن. پر اڃا به اسان جي گائيڊ ۾ ، توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته ڪجهه برانڊ ملٽي پيڪ پيش ڪن ٿا جڏهن ته ٻيا صرف هڪ جوڙي جي طور تي خريد ڪري سگھجن ٿا.

اهي وٺندڙ

صرف پيدائشي طور تي دردناڪ سوelling يا ڏڪڻ واري درد تي توهان جي اذيت ۾ رهڻ جي ڪو سبب ناهي. کمپريشن جرابون يا جرابون انهي طريقي سان پيٽ جي دوران تڪليف کي آسان بڻائي سگهندا آهن ، جيستائين توهان صحيح کمپريشن جي سطح چونڊيندا ۽ انهن کي صحيح طريقي سان لباس ڏيندا.

مشهور آخري انگ

شالين فلاناگن چوي ٿو بوسٽن ميراٿون کٽڻ جو هن جو خواب صرف زنده رهڻ ۾ بدلجي ويو

شالين فلاناگن چوي ٿو بوسٽن ميراٿون کٽڻ جو هن جو خواب صرف زنده رهڻ ۾ بدلجي ويو

ٽي دفعا اولمپين ۽ نيويارڪ سٽي ميراٿن چيمپئن شالين فلانگن ڪالهه بوسٽن ميراٿن ۾ و aڻ هڪ تمام وڏو پسنديده هو. ميساچوسٽس جي رهاڪن هميشه اميد ڪئي آهي ته ريس کٽي، انهي تي غور ڪندي هن کي پهرين جڳهه ۾ مارٿونر...
10 ورزش جا گانا جيڪي آواز ڪن ٿا ”اپ ٽائون فنڪ“ وانگر

10 ورزش جا گانا جيڪي آواز ڪن ٿا ”اپ ٽائون فنڪ“ وانگر

مارڪ رونسن ۽ برونو مارس جو ”اپٽائون فنڪ“ ھڪڙو پاپ سينس آھي ، پر اھو س و موجودگي ريڊيو تي اصل ۾ ڪم ڪري سگھي ٿي گيت جي خلاف جڏھن توھان ڪم ڪري رھيا آھيو. آساني سان رکو، ان جي طاقت توهان کي بحال ڪرڻ جي مح...