ڪورونا وائرس جي وبائي مرض دوران فضائي سفر بابت Knowا اڻڻ گھرجي

مواد

• توهان وڃڻ کان اڳ
• ايئرپورٽ ۾
• جهاز تي
• هيٺين لائن
• لاءِ جائزو

جيئن رياستون ٻيهر کوليون وينديون آهن، ۽ سفر جي دنيا زندگي ڏانهن واپس اچي ويندي آهي، ايئرپورٽ جيڪي ويران ويٺا هئا ڪورونوايرس پانڊيمڪ جي ڪري هڪ ڀيرو ٻيهر وڏي ميڙ کي منهن ڏيڻو پوندو ۽ ان سان گڏ، انفيڪشن کي ڦهلائڻ جو وڌيڪ خطرو. بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام جا مرڪز (سي ڊي سي) چون ٿا ته ايئرپورٽ جو سفر ناگزير رابطي جا ڪيترائي مثال پيدا ڪري ٿو جهڙوڪ حفاظتي لائينن ۾ بيهڻ ۽ جهازن تي ويهڻ ، پر جيڪڏهن روڊ جو سفر توهان لاءِ ڪو آپشن ناهي ، ۽ توهان کي بهادري سان منهن ڏيڻو پيو. ايئرپورٽ ، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ تيار رهڻ گهرجي.

جيتوڻيڪ سportsي ملڪ ۾ ايئرپورٽس ۽ ايئر لائنز ڪورونا وائرس جي پکيڙ کي محدود ڪرڻ لاءِ ضابطا لا implementedو ڪيا آھن ، اتي پاليسي ۽ نفاذ inنهي ۾ تضاد ٿي سگھن ٿا. فوڊ وينڊر جي دستيابي ، صفائي جون ڪوششون ، ۽ سيڪيورٽي لائين پروٽوڪول س vary مختلف آھن ايئرپورٽ کان ايئرپورٽ تائين ، پر اتي قدم آھن جيڪي توھان و takeي سگھوٿا ھڪڙي فرد جي طور تي پنھنجي سفري تجربي جي حفاظت کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ايندڙ سفرن تي. اڳتي، ايئرپورٽن تي ۽ پروازن تي ڇا توقع ڪجي ۽ ماهرن جي مطابق، هن نئين قسم جي هوائي سفر کي محفوظ طريقي سان ڪيئن نيويگيٽ ڪجي.

توهان وڃڻ کان اڳ

اچانڪ هوائي سفر آهي 2019 ، ۽ هڪ نئين ڏهاڪي سان (۽ هڪ عالمي صحت جو بحران) اچي ٿو نيون ذميواريون. تنهنڪري…

پنھنجي تحقيق ڪريو. ICYMI، شيون اهي ڏينهن (سوچيو: ڪورونوايرس جي علامات کان پروٽوڪول تائين هر شيء) هڪ پلڪ ۾ تبديل ٿي سگهي ٿي، ۽ سفري پابنديون ڪو به استثنا نه آهن. اھو ئي آھي whyو ته سي ڊي سي سفارش ڪري ٿو مسلسل جانچ پڙتال ڪري رياست يا مقامي صحت کاتي سان (سي ڊي سي ويب سائيٽ تي درج ٿيل) جتي توھان آھيو ، توھان ڪٿي روڪي سگھوٿا ، ۽ ڪٿي و goingي رھيا آھيو.

جيڪڏهن توهان پنڊيم جي شروعات کان ڪجهه مختصر (تمام ڊگهو احساس) مهينا واپس سوچيو، توهان کي شايد ياد هوندو ته نيويارڪ کان سفر ڪندڙ هر ڪنهن کي فلوريڊا پهچڻ تي 14 ڏينهن لاءِ قرنطين ڪرڻو پوندو هو. چ ،و ، idesوليون turnedري ويون آهن ۽ ، 25 جون تائين ، ڪو به ماڻهو جيڪو سنشائن اسٽيٽ کان سفر ڪري رهيو آهي-يا ڪا به رياست جيڪا ”اهم ڪميونٽي پکيڙي“ آهي ، نيويارڪ ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ جي مطابق ، کي -ن هفتن جي خودمختياريءَ تي عمل ڪرڻو پوندو. اڪيلائي ۾ رهڻ جو عرصو. مقصد؟ نئين COVID-19 ڪيسن جي پکيڙ کي روڪڻ لاءِ.

aboutا سفر ڪرڻ بابت ٻاهر ملڪ جي؟ مارچ ۾، يو ايس ڊپارٽمينٽ آف اسٽيٽ هڪ سطح 4 نافذ ڪيو: سفر نه ڪريو مشوري، هدايت ڪئي ته "آمريڪي شهرين کي COVID-19 جي عالمي اثر جي ڪري سڀني بين الاقوامي سفر کان پاسو ڪرڻ." اڃا تائين اثر انداز ٿيڻ جي باوجود، ڪيترائي ملڪ آهن جيڪي آمريڪي سياحن کي اجازت ڏئي رهيا آهن. بدقسمتي سان ، آمريڪا ۾ تصديق ٿيل ڪورون وائرس ڪيسن جي وroندڙ تعداد سان (4 ملين کان و ،يڪ ، اشاعت جي وقت تي) ، countriesيا ملڪ Americansاهرين آمريڪن کي رکڻ جا ايترا خواهشمند ناهن. نقطي ۾ ڪيس؟ يورپي يونين، جنهن تازو آمريڪي مسافرن جي خلاف سفري پابندي لاڳو ڪئي آهي.

جيڪڏهن توهان هڪ بين الاقوامي موڪل جو خواهشمند آهيو، توهان آمريڪي سفارتخانن يا قونصل خانن جي ويب سائيٽن کي چيڪ ڪندي ڪنهن به پابندي تبديلين تي تازه ڪاري ڪري سگهو ٿا. سي ڊي سي وٽ پڻ هڪ آسان ننڍڙو انٽرويو نقشو آهي جيڪو ڏيکاري ٿو جغرافيائي خطري جي تشخيص لاءِ COVID-19 ٽرانسميشن. پر توهان جو بهترين شرط؟ انھيءَ بالٽي لسٽ buildingاھيو رھو ۽ بچايو ڪنھن به پڪل جمپنگ روڊ تي-س all کان پوءِ ، توھان ا stillا تائين حاصل ڪري سگھوٿا دماغي صحت جا ڪجھ فائدا توھان جو گھر leavingڏڻ کان سواءِ.

جاچ تي غور ڪريو. ”جاچ پيچيده آهي ،“ ڪيلي ڪوڪٽ ، ايم ڊي چوي ٿي ، هڪ اسسٽنٽ پروفيسر وچڙندڙ بيمارين ۽ نازڪ سن careال جي دوائن ۾ ، ۽ ايسوسيئيٽ ڊائريڪٽر انفيڪشن ڪنٽرول ۽ اسپتال ايپيڊميالوجي يونيورسٽي آف نيبراسڪا ميڊيڪل سينٽر (UNMC) ۾. ”جيڪڏهن توهان وٽ ڪي علامتون آهن ، توهان کي لازمي طور تي جانچڻ گهرجي ۽ صاف صاف ، مان سفارش ڪريان ٿو نه سفر." (پڻ ڏسو: ڇا هڪ مثبت ڪورونا وائرس اينٽي باڊي ٽيسٽ جو نتيجو ڇا مطلب آهي؟)

۽ اھو سچ آھي جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان بي نقاب ٿي چڪا آھيو COVID-19 گذريل 14 ڏينھن ۾. جيڪڏھن اھو معاملو آھي ، توھان کي گھٽ ۾ گھٽ weeksن ھفتن تائين اڪيلائيءَ ۾ رھڻ گھرجي ته جيئن ”yين ڏانھن علامتي طور تي گھٽجڻ [spreadingھلجڻ] جو خطرو گھٽجي و orي يا بيمار ٿي و awayي ، جئين توھان گھر واپس و toڻ جي قابل نه ھجو ،“ ڊاڪٽر ڪوڪٽ وضاحت ڪئي. . (ياد رکو: سفري پابنديون تبديل ٿي سگھن ٿيون تيز.)

ٺيڪ آهي، پر ڇا جيڪڏهن توهان سفر ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ پڪ ناهي ته توهان کي وائرس آهي (پڙهو: asymptomatic)؟ ”انفيڪشن جي جاچ انهن ۾ جيڪي غير علامتي آهن انهن ۾ ڪيترائي نقصان آهن ، بنيادي طور تي حفاظت جو غلط احساس آهي ،“ هن و addsيڪ شامل ڪيو. ”مثال طور ، جيڪڏهن توهان ا tested آزمايا آهيو ۽ منفي ٽيسٽ ڪئي آهي ، پر س flyاڻي flyاهر و ،و ، ان noالهه جي ڪا به گارنٽي ناهي ته توهان جو امتحان س positiveاڻي مثبت نه ٿي سگهندو. ان جو سبب اهو آهي ته وائرس شايد توهان جي جسم ۾ موجود هجي پر ٽيسٽ جي وقت ان جو اڃا تائين پتو نه پئجي سگهيو آهي. جيڪڏهن اوهان لازمي سفر ڪريو ۽ يقين رکو ته توھان گذريل 14 ڏينھن ۾ وائرس جي سامھون نه آيا آھيو ، پوءِ ڊاڪٽر ڪوڪٽ چوي ٿو صرف ماسڪنگ ، سماجي فاصلن ۽ ھٿ جي صفائي جي سفارشن کي ويجھي پيروي ڪرڻ لاءِ.

هوائي جهازن جي ويهڻ جو خيال رکو. ايئر لائن تي منحصر ڪري، توهان جي سيٽ جا اختيار مختلف هوندا. مثال طور ، ڪي ڪيريئر جهاز کي fillرڻ جاري رکيا آهن جيئن ا preئين وبائي ڏينهن وانگر ، جڏهن ته ،يا ، جهڙوڪ ڊيلٽا ۽ سائوٿ ويسٽ ، وچين سيٽن کي بلاڪ ڪري رهيا آهن سماجي فاصلن کي فروغ ڏيڻ لاءِ. ۽ ، جيئن توھان شايد ان جو اندازو لايو آھي ، ”گھٽ ماڻھو جيڪي توھان جي -ھن فوٽن جي رينج ۾ آھن ، بھتر ،“ امش ادلجا ، ايم ڊي چوي ٿو ، جانس ھاپڪنز بلومبرگ اسڪول آف پبلڪ ھيلٿ جو سينئر اسڪالر. (لاڳاپيل: هن نئين جهاز جي سيٽ ڊيزائن ۾ ورهائيندڙ ٻنهي رازداري ۽ سماجي فاصلي کي يقيني بڻائين ٿا)

جهاز جي اڳيان يا پٺئين پاسي ويهڻ جي حوالي سان، ڊاڪٽر ادلجا جي مطابق، ڪوبه آپشن لازمي طور تي محفوظ ناهي. ”ايئر وينٽس ذريعي وائرس جي منتقلي جو ڪوبه حقيقي ثبوت ناهي ، تنهن ڪري جيڪڏهن ڪو ماڻهو متاثر ٿيڻ وارو آهي ته اهو ان شخص کان هوندو جيڪو توهان جي ويجهو يا ويجهو هوندو.

نقطي هجڻ: توهان جهاز تي ڪٿي بيٺا آهيو اهو اهم نه آهي جيترو توهان آخر ۾ ڪير بيٺو يا ويجهو. جڏهن ته توهان جي ساٿي مسافرن کي نه ڄاڻڻ (۽ انهن سان رابطو ڪيو ويو آهي، وغيره) ٿورو، غلطي، پريشان ٿي سگهي ٿو، جيستائين ڪو COVID-19 سان توهان جي ڇهن فوٽن جي اندر نه هجي، وائرس کي پڪڙڻ جا امڪان آهن. گھٽ ، هو چوي ٿو. اھو آھي ، يقينا، ، جيستائين توھان otherين احتياطي تدبيرن بابت محنتي پڻ رھيا آھيو (ھڪڙي ماسڪ پائڻ ، پنھنجي منھن کي نه ھڻڻ ، ھٿن کي صحيح طرح washingوئڻ) ۽ ڪيبن جو وينٽيليشن سسٽم ڪم ڪري رھيو آھي (و thatيڪ ھي below ڏنل تي). 

ايئرپورٽ ۾

پنهنجا هٿ صاف رکو، توهان جو فاصلو عمدي طور تي، ۽ توهان جي ماسڪ تي. ”ياد رکو ته ويڪسين جي غير موجودگيءَ ۾ ڪنھن به سرگرمي ۾ خطرو ھوندو ، تنھنڪري ڪوشش ڪريو سماجي فاصلو ، پنھنجا ھٿ washوئي ، ۽ پنھنجو منھن touchھڻ کان پاسو ڪريو ،“ ڊاڪٽر ادلجا چوي ٿو. "۽ ياد رکو ، ايئرپورٽس تبديل ڪيا آھن اھي ڪيئن ڪم ڪن ٿا ان کي ماڻھن لاءِ آسان بڻائڻ لاءِ."

مثال طور ، توھان کي اجازت آھي ته (۽ ھجڻ گھرجي) پنھنجا نقاب پوش پوري حفاظتي عمل دوران ، standingھ فوٽ standingار بيھڻ کان و lineي قطار ۾ بيھڻ کان و theي اسڪينرن ذريعي ھلڻ تائين ، ٽرانسپورٽيشن سيڪيورٽي ايڊمنسٽريشن (TSA) جي مطابق. ذاتي شيون رکڻ جي بجاءِ جيئن توھان جو بيلٽ ، جوتا ۽ سيل فون ھڪڙي ڪچري ۾ ، اھي پ askن ٿا ته توھان اُھي شيون پنھنجي کڻندڙ بيگ ۾ وجھو جيڪي حفاظتي ڪچن جي ضرورت کان پاسو ڪن ، theو ته بيگ ا stillا به اسڪين ڪيو ويندو. اهي نوٽ ڪن ٿا ته مسافرن کان پ beيو و removeي ٿو ته شيون هٽائڻ يا ackيهر هڻڻ جهڙوڪ ليپ ٽاپ ، مائع ، وغيره حفاظتي چوڪي ​​کانپوءِ ضرورت پيدا ٿيڻ گهرجي (سوچيو: ماڻهن جي وچ ۾ و distanceيڪ فاصلو ، گهٽ رابطو). ۽ صرف اھو ئي وقت توھان کان پ beيو ويندو ته پنھنجو نقاب ھي lower ڪريو جڏھن توھان پنھنجي شناخت يا پاسپورٽ TSA ايجنٽ ڏانھن ڏيو ته جيئن اھي توھان جي س verاڻپ جي تصديق ڪري سگھن.

اينٽي بيڪٽيريل وائپس استعمال ڪرڻ ، پنهنجا هٿ washingوئڻ ، ۽ هٿ سان صفائي ڪرڻ وارو استعمال ڪرڻ اڪثر جراثيم پکيڙڻ جي خلاف تمام مضبوط دفاع آهن-۽ ، ڪجهه حالتن ۾ ، س betterئي بهتر آهن دستانا پائڻ کان ، سي ڊي سي جي مطابق. جيستائين توهان انهن کي مسلسل تبديل ڪري رهيا آهيو، توهان صرف ايترو ئي جراثيم منتقل ڪري رهيا آهيو جيترو بار بار ڇڪيل سطحن مان ڪنهن به شيءِ ڏانهن جنهن کي توهان ڇهيو ٿا جهڙوڪ توهان جا ٿلهو، توهان جا ڪپڙا ۽ توهان جو منهن. تنهن ڪري ، سي ڊي سي سفارش ڪري ٿو سينيٽائزر ۽ دستانن مٿان هٿ goodوئڻ جي. (پڻ هڪ سٺو اختيار؟ هڪ ڪيچين ٽچ اوزار استعمال ڪندي.)

ساڳئي حفاظت ۽ صفائي جا ضابطا لاڳو ٿين ٿا جڏهن اهو اڪثر استعمال ٿيل جڳهن تي اچي ٿو جهڙوڪ غسل خانو. ڊاڪٽر ڪوڪٽ سفارش ڪري ٿو گھٽ دورو ڪيل ريسٽ رومز استعمال ڪرڻ جي ، جيئن ته اھي ”حفاظت کان پھريائين ، سامان جي دعويٰ جي ويجھو ،“ يا ”ھڪڙي ھن walking ھلڻ ، جتي ا flightتي اڏام نه ھجي ، thereاڪاڻ ته انھن علائقن ۾ گھٽ ماڻھو ھوندا.

صحتمند کاackو پيڪ ڪريو. جڏهن ته کا foodي جا ڪجهه آپشن س countryي ملڪ ۾ ايئرپورٽس تي کولڻ شروع ٿي ويا آهن ، ڪيترائي ريسٽورنٽ ۽ دڪان ا closedا تائين بند آهن ۽ ڪيترين ئي ايئر لائنز پنهنجون فلائيٽ سروسز (يعني ناشتا ، مشروبات) محدود ڪري mostڏيون آهن گھريلو اڏامن تي ، جيئن سفارشن جي آمريڪي شعبن پاران. ، هوملينڊ سيڪيورٽي، ۽ صحت ۽ انساني خدمتون. تنھنڪري ، توھان چاھي سگھوٿا ته کڻي و easyو ڪجھ آسان سفري ناشتا ۽ ھڪڙي خالي بوتل fرڻ لاءِ ھڪڙي چشمي تي سيڪيورٽي صاف ڪرڻ کان پوءِ. (FWIW، BYO-snacks پڻ سماجي فاصلو برقرار رکڻ ۽ ماڻهن ۽ سطحن سان رابطي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو.)

محفوظ کائڻ لاءِ ايئرپورٽ جي ڪا ڀرپور جاءِ ناهي، پر ”جيڪڏهن توهان کي ايئرپورٽ تي ماني کائڻ جي ضرورت آهي، ته اهڙي جاءِ ڳوليو جتي توهان ويٺي کائي سگهو، جيڪا ٻين سرپرستن کان ڇهن فوٽن کان وڌيڪ هجي،“ ڊاڪٽر ڪائوڪٽ چوي ٿو. ”پکڻ ۽ وڃڻ وارو کاڌو کڻڻ ان لاءِ مثالي آهي ، پر جيڪڏهن ڪنهن ريسٽورنٽ جي اندر ، عملي کي ڳوليو جيڪي ماسڪ پائڻ وارا آهن ، ۽ پنهنجي ۽ ٻين کي بچائڻ لاءِ فاصلي تي ويهڻ. جيڪڏهن توهان منهن ڍڪي رهيا آهيو جڏهن ماني جو وقت اچي رهيو آهي، اهو ٺيڪ آهي ته ”ڪائڻ يا پيئڻ لاءِ پنهنجا ڪپڙا لاهي ڇڏيو، جيستائين توهان ان کي ختم ڪرڻ تي واپس رکو، چاهي ٽرمينل ۾ هجي يا جهاز تي،“ چوي ٿو. ڊاڪٽر عادلجا. قطع نظر توھان ڪٿي کائو ، توھان غور ڪري سگھوٿا ته پنھنجي سيٽ ، ٽيبل ، يا surroundingرپاسي واري علائقي کي اينٽي بيڪٽيريل وائپ سان مس ڪريو ۽ پنھنجو فاصلو othersين کان جيترو بھترين رکو.

جهاز تي

ايئر لائنز aroundرپاسي نه ڪري رھيون آھن جڏھن اھو اچي رھيو آھي پنھنجي ڪيبن کي محفوظ ۽ صاف رکڻ لاءِ ۽ TG ان لاءِ. حقيقت ۾ ، ڪيترن ئي و implementedايو آهي صفائي ۽ سماجي فاصلن جي ڪوششن کي. هڪ theيرو جهاز تي ، توهان جي سيٽ جو علائقو ڪافي صاف هجڻ گهرجي جيئن ڪيريئرز پروٽوڪول لا implementedو ڪيا آهن جهڙوڪ ”فوگنگ“ ، جنهن ۾ شامل آهي پوري ڪئبن کي هر اڏام کان ا an EPA- رجسٽرڊ جراثيم ڪش سان ، جنهن ۾ ڊيلٽا مطابق ، جنهن پنهنجو ڪمبل به بند ڪري ڏيو آهي. ۽ مختصر پروازن تي تکيا جي خدمت.

صبر ڪر جڏهن بورڊنگ. پر ان کان ا you جو توھان ا evenا به سوار ٿي سگھو ، توھان کي ان کي theاھڻ گھرجي انھيءَ انتشار جي ذريعي جيڪو ھوائي جھاز تي سوار آھي. جيئن بورڊنگ وارو عمل سامهون اچي ٿو ، مسافر ٽرمينل ۾ spreadهلجڻ جاري رکي سگھن ٿا. پر فائل ڪرڻ ھڪڙي تنگ دھات جي ڪنٽينر ۾ قسم جي حقيقت ۾ اجازت نٿي ڏئي وimalيڪ سماجي فاصلن جي عملن جي. اھو چيو ايئر لائنز ، جھڙوڪ ڪيتريون ئي شيون ھن وچين وبائي دنيا ۾ ، tingاھي رھيا آھن: ڪجھ ، جھڙوڪ ساؤٿ ويسٽ ، نن smallerن گروپن ۾ سوار آھن ، يعني 10 ، جڏھن ته ،يا ، جھڙوڪ JetBlue ، ھاڻي مسافرن تي سوار ٿي رھيا آھن. سامهون. جيڪو به ٿي سگھي ٿو ، پنھنجو فاصلو جيترو ٿي سگھي چ keepو رکو ۽ ماسڪ يا منھن coveringڪڻ جو يقين رکو (repeatيھر ڪرڻ لاءِ: ماسڪ پائڻ — تانبا ، ڪپڙو ، يا ڪا شيءِ وچ ۾ —مهرباني ڪري!).

”منهن جا نقاب پائڻ لاءِ تمام گهٽ جائز استثنا آهن ، ۽ وسيع اصطلاح منهن کي ڍڪڻ آهي ،“ ڊاڪٽر عادلجا چوي ٿو. ”جيڪڏهن توهان ماسڪ نٿا پائي سگهو ، توهان منهن جي wearال ​​پائي سگهو ٿا becauseو ته اهو توهان جي سانس ۾ رڪاوٽ نٿو وجهي ، ۽ ان there'sالهه جو ثبوت آهي ته اهو و surfaceيڪ سطحي ايراضي تي پکڙيل آهي ، تنهنڪري توهان مستقبل ۾ ان طرف هڪ رجحان ڏسي سگهو ٿا.

”جيڪڏهن توهان اڏام جي عرصي تائين ڪپڙي جو ماسڪ پائڻ بابت فڪرمند آهيو ، استعمال ڪرڻ لاءِ ڊسپوزيبل ماسڪ خريد ڪرڻ تي غور ڪريو ۽ سفر دوران رد ڪريو ،“ ڊاڪٽر ڪوڪٽ شامل ڪيو. "اهي ڪيترن ئي ماڻهن کي مسلسل پائڻ لاء وڌيڪ آرام سان ٿي سگهي ٿو." (ھي پڻ ڏسو: ھي ٽائي ڊائي گردن وارو گيٽر آھي ھڪڙو آرامده ، فيشن وارو ماسڪ آپشن)

ventروسو ڪريو ايئر وائنٽ سسٽم جو. سي ڊي سي جي مطابق ”اڪثر وائرس ۽ ٻيا جراثيم اڏامن تي آساني سان نه پکڙندا آهن ڇاڪاڻ ته هوا ڪيئن گردش ڪري ٿي ۽ هوائي جهازن تي فلٽر ٿئي ٿي ،“ سي ڊي سي جي مطابق. جي ها ، توهان اهو صحيح پڙهيو. بظاهر مشهور راءِ جي باوجود، ڪيبن جو ايئر وينٽيليشن سسٽم تمام سٺو آهي- ۽ اهو گهڻو ڪري جهاز جي اعليٰ معيار جي HEPA (هاءِ-افيشيسي پارٽيڪيوليٽ ايئر) فلٽرن جي ڪري آهي، جيڪي 99.9 سيڪڙو جراثيم کي ختم ڪري سگهن ٿا. و moreيڪ ا آهي ، ڪيبن ايئر جو حجم تازو ڪيو و everyي ٿو هر چند منٽن ۾- و specificallyيڪ خاص طور تي ، toن کان ٽن منٽن ۾ bothنهي بوئنگ- ۽ ايئر بيس manufactاهيل هوائي جهازن ۾.

هيٺين لائن

جيتوڻيڪ مايوس ڪندڙ ۽ خوفناڪ ، هي وبائي مرض ختم ٿيڻ کان پري آهي ، ۽ جيستائين وسيع حل نه آهن جهڙوڪ هڪ ويڪسين ، انفرادي ذميواري توهان جي اختيار ۾ بهترين علاج آهي. ”مان احتياط جو استعمال جاري رکندس asو ته اسان جي ملڪ جي اڪثريت ا stillا تائين وڙهندي رهي آهي COVID-19 جي پکيڙ کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ ،“ ڊاڪٽر ڪوڪٽ چوي ٿو. "سڀني رياستن سان هن وقت ڪيسن جو وڏو تعداد ڏسي رهيو آهيان ، آئون هوائي جهاز جي سفر کان پاسو ڪندس جيڪڏهن ممڪن هجي ته خطري کي گهٽايو وڃي جيستائين اسان آمريڪا ۾ مسلسل گهٽجڻ وارن ڪيسن ۾ ڪافي بهتري نه ڏسندا." جيئن انھن لاءِ جيڪي لازمي سفر؟ بس ھوشيار رھو your پنھنجو فاصلو رکو ، پنھنجو ماسڪ ھڻو ، ۽ پنھنجا ھٿ وئي.

لاءِ جائزو