سينوسائٽس کان نجات حاصل ڪرڻ جا 7 قدرتي طريقا

مواد

• 1. هوا کي گرم ڪريو
• 2. نڪ کي صاف ڪرڻ لاءِ لوڻ استعمال ڪريو
• 3. ھڪڙي نموني نموني حل کي استعمال ڪريو
• 4. وِڪل هربل واپرائيندڙ
• 5. وڌيڪ پاڻي پيئو
• 6. گرم کاڌو کائو
• 7. ڪافي آرام ٿيو
• دوا وٺڻ لاءِ
• دائمي سينوسائٽس جو ڪهڙو سبب ٿي سگهي ٿو
• دائمي سينوسائٽس جو علاج ڪيئن ڪجي

سائنوسائٽس س causesي زندگي ۾ ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿو ، جهڙوڪ فلو وائرس يا الرجي جو انفيڪشن ، مثال طور ، تمام بيچيني علامات ظاهر ٿيڻ ، جهڙوڪ سر ۽ منهن جو درد ، ناسور جوهل ۽ 38 con سي کان مٿي جو بخار. مثال.

ان ڪري ، جلدي ٻوڏن جو علاج ڪرڻ لاءِ ، ان سوزش کي ختم ڪرڻ جي لاءِ ضروري آهي ته هر سوزش کي ختم ڪرڻ جي لاءِ ۽ هر بحران جي علاج ۽ بحالي لاءِ آسان بڻجندي ، جيئن:

1. هوا کي گرم ڪريو

humidifier استعمال ڪرڻ يا گھر جي ڪمرن اندر گرم پاڻي جي بالٽي رکڻ صرف هوا کي نمي ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي ، ان کي گهٽ سڪل ٺاهڻ. هي هوائي رستن کي وڌيڪ بهتر ۽ گھٽ مايوس ڪري ٿو ، تڪليف کي دور ڪري ٿو ۽ شفا کي سهولت فراهم ڪري ٿو.

ھي ٽپ خاص طور تي رات جو سونگھڻ لاءِ ۽ فائدي واري نڪ سان جاڳڻ کان بچڻ لاءِ ، خاص طور تي ڪارائتو آھي.

2. نڪ کي صاف ڪرڻ لاءِ لوڻ استعمال ڪريو

هر هڪ ڳچي اندر نمڪي جا چند dropsڙا رکڻ گندگي کي ختم ڪرڻ ۽ رطوبت کي جمع ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندو آهي ، جئين اهو phلهي کي izesهلائي ڇڏي ، ان کي ڪ toڻ آسان بڻائي ٿي. اهڙيءَ ريت ، سيرم کي سيرم ۾ لڳائڻ نه آهي ، پر توهان جي نڪ کي فوري طور تي اڏي ڇڏڻ.

3. ھڪڙي نموني نموني حل کي استعمال ڪريو

فلٽرنگ يا منرل واٽر جي 1 شيشي ۾ لوڻ جو چمچ نمڪ شامل ڪرڻ ۽ نڪ ۾ اهو مرکب لاڳو ڪرڻ پڻ سينوسائيٽس جي تڪليف کي ختم ڪرڻ لاءِ هوم ورڪ آهي. توهان هن مرکب کي سرنج ۾ وجهي سگهو ٿا ۽ نسن ۾ سخت چمڪ وجهي سگهو ٿا. اھڙي طرح اھو ممڪن آھي ته بلغم جي مقدار ۽ نيڪين کي ختم ڪيو وڃي ته جيئن نڪ کي آساني سان leavingيرايو وڃي.

4. وِڪل هربل واپرائيندڙ

گرم پاڻي سان ڪجھ چومومائل يا يوڪلپٽس جي پنن ۽ گلن کي گرم ڪرڻ سان aڪڻ پڻ هڪ بهترين طريقو آهي. پوءِ توهان هڪ نم ڪپڙو پڻ وجهي سگهو ٿا جيڪو توهان جي چهري تي اڃا تائين گرم آهي ، جئين اهو توهان جي سانس کي تيزي سان وڌائڻ ۾ به مدد ڏيندو.

5. وڌيڪ پاڻي پيئو

سينوس کي نم ڪرڻ جو هڪ قدرتي طريقو ، خشڪ سائنوسائٽس جي صورت ۾ وڏي مدد ٿي وڃڻ وڌيڪ مائعات ، خاص ڪري پاڻي ۽ اڻ کٽ ڪيل چانورن جو استعمال ڪرڻ آهي. اهڙيءَ طرح جسم جا سڀ ٽشوز وڌيڪ هاڃيڪار هوندا آهن ، جنهن ۾ نڪ جي ميووزا به شامل آهي.

گھر جي علاج جا ڪجهه ٻيا اختيار چيڪ ڪريو جيڪي بيماري تي قابو ڪري سگهن ٿا:

6. گرم کاڌو کائو

سوپ ۽ شوربا دوپہر جي ماني ۽ رات جي مانيءَ لاءِ سٺا اختيار هوندا آهن ، جيستائين سانحي جو نشان موجود هوندا آهن. اهي کاڌا نڪ کي کولڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ ناک جي خارش ۽ خارش جي درد کي گهٽائين ٿا.

7. ڪافي آرام ٿيو

سائنوسائٽس جو بحران سان ڀريل ، کيس آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي يا گهٽ ۾ گهٽ آرام سان رهڻ نه ڏنو وڃي. سدائين دير سان سمهڻ ۽ سدائين ٿڪل رهڻ اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان ڪافي آرام حاصل نه ڪري رهيا آهيو.

علاج جي دوران اشارو ڪيو ويو آهي ته ڪوشش کان پاسو ڪيو وڃي ۽ سخت سرگرمي سان جسماني سرگرمي ڪئي وڃي. 20 منٽن جو چڙهائي ڀليڪار هجي جيڪڏهن اهي هوائي ۽ ڪاٺ واري جڳهه تي ڪيا وڃن ، پر جيڪڏهن توهان جو سينوسائٽس الرجي جو سبب بڻيو ، ته اهو سٺو اختيار نه هوندو ، ۽ گهر ۾ رهڻ بهتر انتخاب ٿي سگهي ٿو.

دوا وٺڻ لاءِ

جڏهن ته نڪ جهڙي ڏورانهين يا اينٽي هسٽامين وانگر علاج تڏهن ٿي سگھن ٿا جڏهن توهان 7 کان 10 ڏينهن تائين گهر جي طريقن سان سينوسائيٽس تي قابو نه پائي سگهندا.

ڊاڪٽر شايد سفارش ڪري ٿو ته corticosteroids ، ضد سوزش يا اينٽي بايوٽڪ دوائون ، 5 کان 7 ڏينهن تائين استعمال ڪرڻ ۾ ، ضرورت تي منحصر آهي ، ۽ جيڪڏهن ٻيون علامتون آهن ، جيئن بخار ، يا جيڪڏهن ان شخص کي دميا يا ڪجهه ٻين سورن جي بيماري آهي سينوسائٽسس جي ڪري خراب ٿي سگهي ٿو.

ڏسو ته ڪهڙيون دوائون استعمال ٿيون پيون ۽ سائنوسائٽس جو علاج ڪيئن ٿيندو آهي.

دائمي سينوسائٽس جو ڪهڙو سبب ٿي سگهي ٿو

جيتوڻيڪ ، اڪثر ڪيسن ۾ ، سينوسائٽس جو علاج ڪرائڻ کان پوءِ علاج ٿي ويندو آهي ۽ ٻيهر اچڻ ۾ گهڻو وقت وٺندو آهي ، اهڙا ماڻهو آهن جيڪي دائمي سينوسائٽس جو شڪار ٿي ويندا آهن ، جيڪي س throughoutي سال ڪيترائي ڀيرا ظاهر ٿيندا آهن ۽ جن جون علامتون گهڻي وقت تائين جاري هونديون آهن. عام طور تي سينوسائيٽس جو اهو قسم سببن جي ڪري آهي جيڪي ختم ڪرڻ آسان نه آهن ۽ ، تنهن ڪري ، مسلسل سينن کي پريشان ڪري رهيا آهن ۽ پريشاني کي پيدا ڪرڻ جو سبب بڻجن ٿا.

دائمي سينوسائٽسائٽس جا بنيادي سبب آهن:

• سورن جي الرجي ، جهڙوڪ جانورن جي وارن يا مٽي کي الرج ؛
• سگريٽ تماڪ ؛
• آٽوميون بيماريون جيڪي مدافعتي نظام کي ڪمزور ڪنديون آهن.

اضافي طور تي ، ڪجهه ماڻهن جي نڪ ۾ پولپس يا ٻيون ائٽوميڪڪ مسئلا به ٿي سگهن ٿيون جيڪي سائنوسائٽس جي افزائش کي سهولت فراهم ڪن ٿيون. اهڙين حالتن ۾ ، ڊاڪٽر شايد مسئلي جي حل لاءِ سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿي ، جيڪا مسئلي جو علاج ختم ٿيڻ کي ختم ڪري ڇڏي. تنهن هوندي ، هي سرجري سائنسيسائٽس کي ٻين ڪيسن ، جهڙوڪ الرج يا فلو وائرس کان متاثر ٿيڻ جي ڪري ٻيهر پيدا ٿيڻ کان روڪي نه سگهندو آهي ، مثال طور. سکو ته دائمي سينوسائٽسس جي سڃاڻپ ۽ علاج ڪيئن ڪجي.

دائمي سينوسائٽس جو علاج ڪيئن ڪجي

دائمي سينوسائٽسس جي ڪيسن جي وڏي اڪثريت ۾ ، دوائن کان علاوه ، علاج ۾ لازمي طور تي طرز زندگياڻين تبديلين کي به شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته جيئن انهن سببن کان بچڻ جي ڪري جيڪي شايد سينوس جي سوزش جو سبب بڻجن ٿيون. انهن ۾ ڪجهه تبديليون تماڪ ڇڪڻ ، آلوده جڳهن تي ٿيڻ کان پاسو ڪرڻ ۽ گهر کي هر وقت صاف ۽ مٽي سان پاک رکڻ شامل آهن.