ڊانس ھن عورت جي مدد ڪئي پنھنجي پٽ کي و Afterائڻ کان پوءِ پنھنجي جسم کي يهر حاصل ڪرڻ ۾

مواد

• لاءِ جائزو

Kosolu Ananti هميشه پيار ڪيو آھي پنھنجي جسم کي ھلائڻ سان. 80 جي ڏهاڪي جي آخر ۾ وڌندڙ، ايروبڪس هن جو جام هو. جيئن هن جون ورزشون اolvedتي ونديون ويون ، هن و strengthيڪ طاقت جي تربيت ۽ ڪارڊيو ڪرڻ شروع ڪيو ، پر هميشه وچ ۾ ڪجهه ڊانس هلڻ ۾ دeائڻ جو هڪ طريقو مليو. 2014 ۾، هوء هڪ تصديق ٿيل ذاتي تربيت ڏيندڙ بڻجي وئي، پوء حامل ٿي وئي - ۽ هر شيء تبديل ٿي وئي. (پڙهو ته بيلٽ هڪ ٻي عورت کي پنهنجي جسم سان ٻيهر ڳنڍڻ ۾ مدد ڪئي.)

"شروع کان ئي، مون کي خبر هئي ته ڪجهه صحيح نه هو،" ڪوسولو، جيڪو ڪاسا جي طرف وڃي ٿو، ٻڌايو. شڪل. ”مون کي تمام گهڻو رت وهي رهيو هو، پر هر ڀيري جڏهن مان اسپتال ويندي هئس يا پنهنجي اوب-گائن وٽ ويس، اهي مون کي ٻڌائيندا هئا ته منهنجو حمل اڃا به قابل عمل هو.

ان وقت تائين جڏهن هوءَ sixهه مهينا گڏ هئي ، ڪاسا ڊاڪٽرن جي مقررين ۽ هنگامي اسپتالن جي زيارتن لاءِ ڪم کان گهڻو وقت ڪي چڪو هو. هوءَ پريشان هئي ته و anyيڪ غير موجودگي هن جي نوڪريءَ جو خرچ وي سگهي ٿي. سو هڪ ڏينهن ، جڏهن هن محسوس ڪيو ڪجهه غير معمولي تنگي ، هن فيصلو ڪيو ان کي ا pushتي و pushائڻ جو ، سوچڻ ته س everything ڪجهه شايد fineيڪ هو ، بلڪل ائين جيئن ا allي هر وقت ٿي چڪو هو.

ٿوري دير لاءِ درد ۾ رهڻ ۽ ڪجهه havingڪڻ کانپوءِ ، هن اسپتال و toڻ جو فيصلو ڪيو ، جتي هنن toldايو ته هوءَ وقت کان ا labor ۾ هئي. ”جڏهن مان اندر داخل ٿيو آهيان ، مان 2 سينٽي ميٽر ڊهي چڪو هوس ،“ ڪاسا چوي ٿو.

هوءَ inن ڏينهن تائين اسپتال ۾ رهي ، اميد رکي ٿي ته babyار کي جيترو وقت ممڪن ٿي سگهي. ٽئين ڏينھن تي ، ھن پنھنجي پٽ کي جنم ڏنو ايمرجنسي سي سيڪشن ذريعي.

هن جو پٽ انتهائي وقت کان ا جو هو ، پر شيون نظر اچي رهيون هيون. ”هو تمام گهڻو حرڪت ڪري رهيو هو، هن جون اکيون کليل هيون- جنهن اسان کي سوچيو ته اسان کي موقعو مليو آهي،“ ڪاسا چيو. پر ستن ڏينھن کان پوءِ جڏھن ڪاسا ۽ ان جو مڙس پنھنجي پٽ سان ملي رھيا ھئا NICU ۾ ، ان جا عضوا ناڪام ٿيڻ ل andا ۽ ھو فوت ٿي ويو.

”اسان ڪفر ۾ هئاسين ،“ ڪاسا چوي ٿو. ”جيتوڻيڪ اسان کي خبردار رھڻو ھو ، اسان کي تمام گھڻي اميد ھئي ، جنھن ڪري ھن جو نقصان ا stillا تائين جھٽڪي وانگر لي ٿو.

ايندڙ ٽن مهينن تائين، ڪاسا گم ٿي ويو. "مان صرف پنهنجو پاڻ وانگر محسوس نه ڪيو،" هوء چوي ٿي. ”مان نٿي و anywhereڻ چاهيان ڪٿي به و anythingان يا ڪجهه به ڪريان ۽ اهڙا لمحا هئا جتي منهنجي خواهش هئي ته مان جا wakeان نه. پر مون کي خبر هئي ته مون کي ڪنهن طرح زندگي گذارڻ جو رستو ولڻو هو. (لا Relatedاپيل: ھتي بلڪل Whatا ٿيو آھي جڏھن مون کي iscار ميو ھو)

ڪاسا هڪ ٻار جي ڊائپر ڪمرشل ڏسڻ کان پوءِ پاڻ کي بي قابو ڳوڙهن ۾ مليو. ”مون کي ڏا patو افسوسناڪ محسوس ٿيو ۽ مون کي خبر هئي ته مون کي اٿڻو آهي ۽ ڪجهه ڪرڻو آهي ، جيڪڏهن منهنجي لاءِ نه ته پوءِ منهنجي پٽ جي يادگيري لاءِ ،“ هوءَ چوي ٿي. ”مان تمام گھٽ هئس ، 25 پائونڊ حاصل ڪري چڪو هو ۽ ا moveتي و toڻ لاءِ ڪجهه به نه ڪري رهيو هو.

تنھنڪري ، ھن فيصلو ڪيو ته اھو ڪيو جيڪو ھن گذريل ڪجھ سالن کان ڪرڻ جو خواب ڏو ھو: پنھنجي ڊانس فٽنيس ڪمپني شروع ڪرڻ. ڪاسا چوي ٿو ، ”مان ھميشه ڪا شي createاھڻ چاھيان ٿو جيڪا رقص ۽ فٽنيس لاءِ منھنجي پيار کي ملائي ۽ 2014 ۾ افريڪوپپ لاءِ اھو خيال سوچي. ”پھرين نسل جي آفريڪي آمريڪن جي حيثيت ۾ ، مان چاھيان ٿو ته ھڪڙي شيءِ thatاھيان جنھن ۾ اولهه آفريقي ڊانس شامل ھجي شدت جي تربيت سان. (پڻ ڏسو: 5 نوان ڊانس ڪلاس جيڪي ڊبل ڪارڊيو وانگر)

هن جي ڊاڪٽر کان ڪم ڪرڻ لاء سڀ واضح ٿيڻ کان پوء، ڪاسا ڪلاس کي ڊزائين ڪرڻ شروع ڪيو. "جنوري کان وٺي، مون سوين ماڻهن سان afrikoPOP شيئر ڪيو آهي ۽ موٽ ۽ پيار حيرت انگيز آهي،" هوء چوي ٿي. (ڪلاسز دستياب آھن ڊلاس -فورٽ ورٿ ايريا ۾ ھاڻي لاءِ.)

پاڻ کي puttingاھر ڪ Byي ، پنھنجي خوابن جو تعاقب ڪندي ، ۽ workingيھر ڪم ڪرڻ مان مزو و learningڻ سکي ، ڪاسا پنھنجي پٽ جي گم ٿيڻ کانپوءِ پنھنجي جسم سان پيار ڪرڻ ۽ قبول ڪرڻ سکي ورتو آھي. ”mortارڙن جي موت تمام گھڻي عام آهي جيتري توهان سوچيو ٿا ، پر ان جي چو shameاري تمام گهڻي شرم آهي ،“ ڪاسا چوي ٿو. ”توھان پاڻ کي پ askingو ٿا ته توھان سان wrongا مسئلو آھي؟ Everyoneيا س Everyone ل seemsي ٿو ته havingار justيڪ آھن ، توھان can'tو نٿا ڪري سگھو؟

پر آفريڪو پي او پي شروع ڪرڻ ڪاسا کي اهو احساس ڏياريو ته ڇا ٿيو هن جي غلطي نه هئي. ”مون مشڪل سان ڪنهن کي ٻڌايو هو ته منهنجي پٽ سان ڇا ٿيو آهي، ۽ منهنجي جسم ۽ اعتماد کي ٻيهر حاصل ڪرڻ مون کي اهو احساس ڏياريو ته منهنجي ڪهاڻي ٻڌائڻ ٺيڪ آهي،“ هوءَ چوي ٿي. ”ڪيتريون ئي عورتون ا similarتي آيون سا similarين ڪهاڻين سان ، مون کي ا realizeا و realizeيڪ احساس ڏياريو ته مان اڪيلي ناهيان.

ا Today ، ڪاسا pregnantيھر حاملہ آھي بغير ڪنھن پيچيدگيءَ جي. "مان چاهيان ٿو ته عورتن کي ڄاڻڻ گهرجي ته توهان جي جسم کي ٻڌڻ لاء ڪيترو اهم آهي، حامله يا نه،" ڪاسا چوي ٿو. "جيئن منهنجي پٽ لاءِ ، هو منهنجو ويڙهاڪ آهي ، منهنجو ويڙهاڪ منهنجو محافظ فرشتو آهي ۽ مان خدا جو شڪر ڪريان ٿو هن جي زندگيءَ لاءِ. هن جو روح مون کي هن سفر تي ingڪي رهيو آهي. هو مون کي نچائيندو رهي ٿو."

لاءِ جائزو