ليکڪ: John Stephens
تخليق جي تاريخ: 27 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 21 نومبر 2024
Anonim
درمان صورت در منزل بعد از 50 سال. مشاوره زیبایی مراقبت ضد پیری برای پوست بالغ.
وڊيو: درمان صورت در منزل بعد از 50 سال. مشاوره زیبایی مراقبت ضد پیری برای پوست بالغ.

ڇا ٿيندو جڏهن توهان پنهنجي زندگي ڪنهن شيءَ سان گذارڻ تي مجبور ڪيو ٿا جنهن جي توهان نه گهر ڪئي هئي؟

صحت ۽ تندرستي اسان مان هر هڪ کي مختلف طور تي ڇڪي ٿو. هي هڪ شخص جي ڪهاڻي آهي.

جڏهن توهان "حياتي دوست" جا لفظ ٻڌي رهيا آهيو ، جيڪو اڪثر دماغ ۾ اچي ٿو هڪ روح ، ساٿي ، بهترين دوست يا زال آهي. پر اهي لفظ مون کي ويلائنٽائن ڊي جي ياد ڏياريندا آهن ، هي جڏهن منهنجي نئين حياتي دوست سان ملي آهي: multiple sclerosis (MS).

ڪنهن به رشتي وانگر ، منهنجو رشتو MS سان هڪ ڏينهن ۾ نه ٿيو ، پر هڪ مهينو اڳ پيش رفت شروع ٿي ويو.

اها جنوري هئي ۽ آئون تعطيلات جي وقفي کانپوءِ ڪاليج ڏانهن موٽي ويس. مون کي ياد آهي ته نئون سيمسٽر شروع ڪرڻ لاءِ پرجوش آهيان پر ڪيترن ئي ايندڙ هفتن ۾ سخت پرسڪون لاڪورس جي تربيت تي به ڌيان ڏنائين. پهرين هفتي اڳوڻو دوران ، ٽيم ۾ ڪپتان جا مشق هئا ، جيڪي ڪوچز سان گڏ مشق ڪرڻ کان وڌيڪ وقت ۽ پريشر شامل آهن. اهو شاگردن کي اسڪول ۽ ڪلاس شروع ٿيڻ تي موٽڻ جي ترتيب ڏيڻ جو وقت ڏئي ٿو.


سزا جيون کي هلائڻ لاءِ مڪمل هجڻ جي باوجود (هڪ ’سزا ڀوڳڻ‘ يا بدترين هلندڙ) ، ڪپتان جي مشقن جو هفتو وڻندڙ ​​هو - {textend} منهنجي ساٿين سان مشق ۽ راند کي روشن ڪرڻ لاءِ هلڪو ، ڪو دٻاءُ وارو طريقو. پر جمعي جي ڏينهن هڪ گندي موقعي تي ، مون پاڻ کي ٻاهرائي ڇڏيو ڇو ته منهنجو کاٻو هٿ زور سان ٽنگ ڪري رهيو هو. آئون ايٿليڪ ائمپس ٽرينرز سان ڳالهائڻ ويو آهيان جن منهنجي باهه کي معائنو ڪيو ۽ ڪجهه حد اندر رفتار چڪاس جاري ڪيا. انهن مونکي حرڪت ۽ گرمائش جي علاج سان مقرر ڪيو (پڻ TENS طور سڃاتو وڃي ٿو) ۽ مون کي گهر موڪليائين. مون کي ساڳئي علاج لاءِ ٻئي ڏينهن واپس اچڻ لاءِ چيو ويو ۽ آئون ايندڙ پنج ڏينهن تائين اهو معمول تي عمل ڪيو.

انهي دوران ، ٽنگنگ صرف خراب ٿي وئي ۽ منهنجي بازو هلڻ جي صلاحيت تمام گهڻو گهٽجي وئي. جلدي جلدي هڪ نئون احساس سامهون آيو: بيچيني. مون کي هاڻي انهي وڏي ڪاوڙ محسوس ٿي هئي ته ڊويزن لاڪورسز مون تمام گهڻي هئي ، ڪاليج عام طور تي تمام گهڻو هو ، ۽ سڀني چاهيو ته آئون پنهنجي والدين سان گڏ گهر ٿي وڃان.

منهنجي نئين ٻوڏ واري پريشاني کان علاوه ، منهنجو هٿ بنيادي طور تي مفلوج ٿي چڪو هو. مان ڪم ڪرڻ کان قاصر هوس ، جنهن جي ڪري مون کي 2017 واري موسم جي پهرين سرڪاري مشق کان محروم ٿي ويو. فون تي مون روئندي پنهنجي والدين کي گهر اچڻ جي هدايت ڪئي.


شيون واضح ٿي چڪيون نه ٿي رهيون هيون ، انهي ڪري ٽرينرز منهنجي ڪلهي ۽ بازو جو ايڪس ري جو حڪم ڏنو. نتيجو واپس عام آيا. هڪ ڌڙڪو.

جلدي جلدي ، مون پنهنجي والدين جو دورو ڪيو ۽ پنهنجي گهرواري آرٿوپيڊڪ ڏسڻ ويو جنهن کي منهنجي ڪٽنب تي ڀروسو هو. هن مون کي معائنو ڪيو ۽ هڪ ايڪسري لاءِ موڪليو. ٻيهر ، نتيجا عام هئا. ٻئي طرف حملو.

“پهرين لفظ مون ڏٺو هو:” نایاب ، علاج مدد ڪري سگھن ٿا پر ڪوبه علاج ناهي. “ هتي. آهي. نه. علاج. اھو آھي جڏھن اھو مون کي واقعي ماريو. " - فضل ٽيني ، شاگرد ۽ ايم ايس بچيل

پر ، هن وري منهنجي اسپائن جو ايم آر آئي پيش ڪيو ، ۽ نتيجن هڪ بي ترتيب ظاهر ڪئي. مون آخرڪار ڪجهه نئين hadاڻ ورتي ، پر ڪيترائي سوال اڃا تائين جواب ۾ رهجي ويا. صرف انهي موقعي تي آئون knewاڻان پيو ته منهنجي سي-اسپائن ايم آر آئي تي هڪ غيرمعمولي صورتحال هئي ۽ مون کي ٻي ايم آر آءِ جي ضرورت هئي. ٿوري آرام سان رليف ٿي ته آئون ڪجهه جواب حاصل ڪرڻ لڳو ، آئون اسڪول واپس آيس ۽ پنهنجي ڪوچز کي خبر پهچائي ڇڏيائين.

سو وقت ، مان سوچي رهيو هوس ته جيڪو ڪجهه ٿي رهيو آهي مشڪور ۽ هڪ ڏندن جي زخم سان لاڳاپيل. پر جڏهن منهنجي ايندڙ ايم آر آءِ لاءِ موٽي آيو ته ڏٺم ته اهو منهنجي دماغ سان ڪرڻو هو. اوچتو ، مون محسوس ڪيو ته اهو شايد رڳو سادو لکروس زخم نه هوندو.


اڳتي هلي ، منهنجي نيوروالوجسٽ سان ملاقات ٿي. هن رت ورتو ، ڪجهه فزيڪل ٽيسٽ ڪيا ، ۽ چيو ته هن منهنجي دماغ جي هڪ ٻي ايم آر آئي آهي - {متن} هن دفعي برعڪس اسان اهو ڪيو ۽ مون انهي سومر کي ٻيهر نيورولوجسٽ کي ڏسڻ لاءِ ملاقات جي لاءِ اسڪول ڏانهن موٽيو.

اهو اسڪول ۾ هڪ عام هفتو هو. مان پنهنجي ڪلاسن ۾ پڪ اپ ڏا playedي کان وٺي جيسين ڊاڪٽر جي دورن جي ڪري مون کي ڏا hadو ياد آيو. مون مشق ڪئي. مون هڪ عام ڪاليج جي شاگرد ٿيڻ جو بہ پردو ڪيو.

سومر ، 14 فيبروري تي پهتو ۽ آئون پنهنجي جسم ۾ هڪ نه اعصاب احساس سان پنهنجي ڊاڪٽر جي ملاقات جي ڏيکاري ورتي. مون سمجهيو هو ته اهي مون کي ٻڌائڻ وارا هئا ڇا غلط هئا ۽ منهنجي زخم کي درست ڪر - {textend} سادو ٿي سگهي ٿو.

انهن منهنجو نالو سڏيو. مان آفيس ۾ ھليو ۽ ويھي رھيو. نيوروالوجسٽ مون کي ٻڌايو ته مون کي ايم ايس هئي ، پر مون کي خبر ناهي ته ان جو مطلب ڇا آهي. ايندڙ هفتي لاءِ هن وڌيڪ ڊائي وي IV اسٽوڊيوز جو حڪم ڏنو ۽ چيو ته اها منهنجي بازو جي مدد ڪندي. هن هڪ نرس کي منهنجي اپارٽمينٽ ۾ اچڻ جو بندوبست ڪيو ۽ وضاحت ڪئي ته نرس منهنجي بندرگاه قائم ڪندي ۽ ايندڙ هفتي تائين اهو بندرگاهه منهنجي اندر رهندو. مون کي سڀني کي ڪرڻو پوندو هو IV اسٽريلوڊ جي بلبلا ۽ مون کي ٻه ڪلاڪ انتظار ڪري انهن کي منهنجي جسم ۾ ڊپ ڪرڻ لاءِ.

ڪو به رجسٽرڊ نه ٿيو ... جيستائين ملاقات جو وقت نه هو ۽ آئون خلاصه پڙهندي ڪار ۾ هئس ته چيو ”فضل جي تشخيص: گهڻن سليروسس.“

مون ايم ڪيو ايم ڪيو. پهريون لفظ مون ڏٺو هو: “نایاب ، علاج مدد ڪري سگھن ٿا پر ڪوبه علاج ناهي.” هتي. آهي. نه. علاج. جڏهن اهو واقعي مون کي متاثر ڪيو. اهو اهو ئي لمحو هو جڏهن مان پنهنجي پوري دوست دوست ايم ايس سان مليس. مون نه چونڊ ڪئي ۽ نه ئي چاهيو ، پر آء with ان سان جڙي رهيو هوس.

ايم ايس جي تشخيص کانپوءِ مهينن ، مون هر ڪنهن کي پنهنجي باري ۾ ٻڌائڻ بابت پريشان محسوس ڪيو. هر ڪنهن مون کي اسڪول ۾ ڏٺو ، ڪجھ knewاڻان پيو. آئون مشق کان ٻاهر ويٺو هوس ، مقررين جي ڪري ڏا classي طبقي کان غير حاضر رهيو ، ۽ هر روز وڌيڪ مقدار واريون اسٽيريوڊس حاصل ڪريان جن منهنجي منهن کي پيففشفش وانگر ڌڪايو. معاملن کي خراب ڪرڻ لاءِ ، منهنجو مزاج swرڻ ۽ سونهڻ بلڪل ٻئي سطح تي موجود هئا.

اهو هاڻ اپريل هو ۽ نه رڳو منهنجو هٿ اڃا لڙڪيل هو ، پر منهنجي اکين اهو ڪم ڪرڻ شروع ڪيو ifڻ ته اهي منهنجي مٿي ۾ ناچ ڪري رهيا هئا. اهو سڀ ڪجهه اسڪول ۽ لاکورس کي انتهائي مشڪل بڻائي ڇڏيو. منهنجي ڊاڪٽر مون کي ٻڌايو ته جيستائين منهنجي صحت قابو ۾ نه پئي اچي ، مون کي ڪلاسز مان نيڪالي وٺڻ گهرجي. مون سندس سفارش جي پيروي ڪئي ، پر ائين ڪرڻ ۾ مون پنھنجي ٽيم وڃائي ڇڏي. مان هاڻي شاگرد نه هئس ۽ تنهن ڪري مشق مشاهدو ڪري نه سگهيو ۽ رٽسيس ايٿليڪٿم جم کي استعمال ڪري سگهيو. راند جي دوران مون کي اسٽينڊ تي ويڻو هو. اهي سخت ترين مهينا هئا ، ڇو ته مون محسوس ڪيو ifڻ ته مان وڃائي چڪو آهيان سڀ ڪجھ.

مئي ۾ ، شيون ٿڌو ٿيڻ لڳو ۽ آئون سوچڻ لڳس ته مان صاف آهيان. گذريل سيمسٽر بابت سڀ ڪجهه ختم ٿيڻ لڳي رهيو هو ۽ هلندڙ اونهاري هئي. مون ٻيهر "نارمل" محسوس ڪيو!

بدقسمتي سان ، اهو گهڻو عرصو نه رهيو. مون جلد ئي محسوس ڪيو ته آئون ڪڏهن به نه هوندس عام ٻيهر ، ۽ مان سمجهي آيو آهيان ته ڪا خراب شي نه آهي. مان هڪ 20 سالن جي ڇوڪري جيئري diseaseمار واري زندگي گذارڻ سان گڏ آهيان جيڪا مون تي اثر ڪندي آهي هر ڏينهن. انهي جسماني ۽ ذهني طور تي هن حقيقت کي ترتيب ڏيڻ ۾ ڪافي وقت لڳي ويو.

شروع ۾ ، مان پنهنجي بيماري کان ڀ wasي رهيو هوس. مان ان بابت نه ڳالهائيندس. مان ڪنهن به شيءِ کان پاسو ڪندس جيڪا هن کي ياد ڪندي هوندي هئي. مون به اڳرائي ڪئي ته آئون وڌيڪ بيمار نه آهيان. مون خواب ۾ پاڻ کي ٻيهر جڳهه تي آڻڻ جو خواب ڏٺو جتي ڪو به نٿو Iاڻي ته مان بيمار آهيان.

جڏهن مون پنهنجي ايم ايس جي باري ۾ سوچيو ته ، خوفناڪ سوچون منهنجي مٿي مان ڊوڙ پيون ته آئون ان جي ڪري پوري حرڪت ۽ داغدار آهيان. ڪا شيءَ مون ۾ ڪجهه غلط ٿي پئي ۽ هرڪو ان بابت knewاڻيندو هو. هر وقت مون کي اهي خيال مليا ، آئون پنهنجي مرض کان به پري ٿي ويو. ايم ايس منهنجي زندگي برباد ڪري ڇڏي هئي ۽ آئون ڪڏهن به اها واپس وٺڻ وارو نه هئس.

هاڻ ، مهينن جي انڪار ۽ خود پسنديءَ کان پوءِ ، آئون قبول ڪرڻ آيو آهيان ته مون کي هڪ نئين حياتي دوست آهي. ۽ جيتوڻيڪ مون هن کي نه چونڊيو آهي ، هو هتي رهڻ آهي. مان قبول ڪريان ٿو ته ھاڻي سڀ ڪجھ مختلف آھي ۽ اھو واپس وڃڻ وارو ناھي جيئن اھو ھو - {textend} پر اھو ٺيڪ آھي. بس ڪنهن به رشتي وانگر ، ڪم تي شيون هوندي آهن ، ۽ توهان نٿا knowاڻو ته اهي ڇا آهن جيستائين توهان ڪجهه وقت تائين تعلقات ۾ آهيو.

ھاڻي ايم ايس ۽ آء a ھڪ سال تائين دوست رھيا آھيو ، مان knowاڻان ٿو ته مون کي ھن تعلق کي ڪارآمد بڻائڻ لاءِ ڇا جي ضرورت آھي. مان MS يا اسان جو رشتو منهنجي وڌيڪ تعريف ڪرڻ نه ڏيندس. انهي جي بدران ، آئون منهن ڏيڻ وارا چئلينج کي منهن ڪندس ۽ انهن سان ڏينهن جي ڏينهن حل ڪندس. مان ان کي تسليم نه ڪندس ۽ وقت جي اجازت ڏيان ٿو ته منهنجي هن سان گذري.

ويلنٽائن ڊي خوش ھجو - {textend} ھر ڏينھن - {textend} مون لاءِ ۽ منھنجو س friendو دوست ، گھڻائي اسڪليروسس.

فضل 20 سالن جو سمنڊ جو سڀ کان وڏو عاشق ۽ سڀ شيون آبي آهي ، هڪ ڪمزور ايٿليٽ ۽ جيڪو ڪڏهن به پنهنجي س likeي وقت وانگر هميشه سٺي وقت جي لاءِ ڏسندو آهي.

اسان جون اشاعتون

ھي مزاحيه ميوزڪ ويڊيو ناخن اسان کي ڪيئن لelي Avocados بابت

ھي مزاحيه ميوزڪ ويڊيو ناخن اسان کي ڪيئن لelي Avocados بابت

دنيا ۾ هرڪو avocado سان پيار ڪندو آهي. (حقيقت ۾ ، اسان ايواڪڊو کي ايترو پسند ڪريون ٿا جو اسان کي ايواڪودو جي قلت جو خطرو آهي.) پر ڪو به ايڪوڪادو کي ايترو پسند نٿو ڪري جيترو ڪيانو ٽري ، ايل اي جو هڪ سا...
توهان کي هڪ ڏينهن ۾ ڪيترا ڪاربوهائيڊريٽ کائڻ گهرجي؟

توهان کي هڪ ڏينهن ۾ ڪيترا ڪاربوهائيڊريٽ کائڻ گهرجي؟

ثقافتي طور تي، اسان انتهائي ٿلهي فوبيا (جڏهن مان 90 جي ڏهاڪي ۾ وڏو ٿي رهيو هئس، ايواڪاڊس کي ”ٿلهو ڪرڻ“ سمجهيو ويندو هو ۽ ٿلهي کان پاڪ ڪوڪيز کي ”گنٽ فري“ هولي گريل سمجهيو ويندو هو. چربی ، گھٽ ڪاربو ڪيٽ...