ليکڪ: Virginia Floyd
تخليق جي تاريخ: 7 آگسٽ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
Wounded Birds - Episode 2 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019
وڊيو: Wounded Birds - Episode 2 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019

توهان جي دل هڪ پمپ آهي جيڪو توهان جي جسم ذريعي رت کي منتقل ڪري ٿو. دل جي ناڪامي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن رت چ moveي طرح منتقل نه ڪيو وڃي ۽ توهان جي جسم ۾ هنڌن تي رطوبت جمع ٿئي جيڪا نه هئڻ گهرجي. گهڻو ڪري ، توهان جي ungsungsڙن ۽ پيرن ۾ رطوبت جمع ٿي وڃي ٿي. دل جي ناڪامي گهڻو ڪري ايندي آهي ڇو ته توهان جي دل جو عضلات ڪمزور آهي. تنهن هوندي ، اهو ٻين سببن سان پڻ ٿي سگهي ٿو.

هيٺيان ڪجهه سوال آهن جيڪي توهان شايد پنهنجي صحت جي سارسنڀال کي توهان جي دل جي ناڪامي جي حفاظت ۾ مدد ڏيڻ چاهيندا.

مون کي ڪهڙي قسم جي هيٿ چيڪ ڪرڻ گهرجي گهر ۾ ۽ آئون ڪيئن ڪريان؟

  • آئون پنهنجي نبض ۽ بلڊ پريشر کي ڪيئن چيڪ ڪري سگهان ٿو؟
  • مون کي پنهنجي وزن کي ڪيئن جانچڻ گهرجي؟
  • مون کي اهي چيڪون ڪڏهن ڪرڻ گهرجن؟
  • مون کي ڪهڙو سامان گهربل آهي؟
  • مون کي پنهنجي بلڊ پريشر ، وزن ، ۽ نبض تي ڪيئن نظر رکڻ گهرجي؟

منهن جون نشانيون ۽ علامتون ڇا آهن ته منهنجو دل خراب ٿي رهيو آهي. ڇا آئون هميشه ساڳيون علامتون رکندس؟

  • جيڪڏهن منهنجو وزن وڌي وڃي ته ڇا ڪرڻ گهرجي؟ جيڪڏھن منھنجا پير و swجن؟ جيڪڏهن آئون سانس ۾ وڌيڪ گهٽ محسوس ڪندس؟ جيڪڏهن منهنجا ڪپڙا تنگ محسوس ٿيندا؟
  • ڪهڙيون علامتون ۽ علامتون آهن جن کي مون انجائنا يا دل جو دورو پيو ڪري؟
  • مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر کي فون ڪرڻ گهرجي؟ مون کي جڏهن 911 يا مقامي ايمرجنسي نمبر تي ڪال ڪرڻ گهرجي

دل جي ناڪامي جي علاج لاءِ آئون ڪهڙيون دوائون وٺي رهيو آهيان؟


  • ڇا انهن جا ڪو ضمني اثر آهن؟
  • جيڪڏهن آئون ڊاس وڃائيان ته مونکي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
  • ڇا ڪڏهن منهنجي لاءِ ڪنهن به دوا کڻڻ بند ٿي محفوظ آهي؟
  • ڇا وڌيڪ منشي واريون دوائون منهنجي روزاني دوا سان مطابقت نه رکنديون آهن؟

آئون ڪيتري سرگرمي يا مشق ڪري سگهان ٿو؟

  • ڪهڙي سرگرمين جي شروعات بهتر آهي؟
  • ڇا اهڙيون سرگرميون يا مشقون آهن جيڪي مون لاءِ محفوظ نه آهن؟
  • ڇا اهو منهنجي لاءِ مشق ڪرڻ محفوظ آهي؟

ڇا مون کي ڪارڊ واري بحالي پروگرام ۾ وڃڻ جي ضرورت آهي؟

ڇا ڪم تي آئون ڪم ڪري سگهان ٿو ، ان تي حدون آهن؟

ڇا ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن مون کي دل جي بيماري لڳي يا اداس پريشان آهيان؟

آئون پنهنجي دل کي مضبوط بنائڻ لاءِ جيئري مون کي ڪيئن تبديل ڪري سگهان ٿو.

  • مان هر روز ڪيترو پاڻي يا فلو پيئندو آهيان؟ آئون ڪيترو لوڻ کائي سگهان ٿو. موسم جا ڪهڙا ٻيا قسم آهن جيڪي آئون نمڪي بدران استعمال ڪري سگهان ٿو.
  • دل جي لاءِ صحتمند غذا ڇا آهي؟ ڇا اهو ڪڏهن به کائڻ لاءِ ٺيڪ آهي جيڪو دل سان صحتمند نه هوندو؟ جڏهن ريسٽورنٽ تي وڃان صحتمند کائڻ جا ڪجهه طريقا آهن.
  • ڇا اهو شراب پيئڻ ٺيڪ آهي؟ ڪيترو ٺيڪ آهي؟
  • ڇا ٻين ماڻهن جيڪي تماڪ ڇڪي رهيا آهن انهن جي چوڌاري ٺيڪ آهي؟
  • ڇا منهنجي بلڊ پريشر عام آهي؟ منهنجي کوليسٽرول ڇا آهي ، ۽ ڇا مونکي ان جي لاءِ دوائون وٺڻ گهرجن؟
  • ڇا اهو جنسي طور تي فعال ٿيڻ ٺيڪ آهي؟ ڇا تعمير ڪرڻ وارن مسئلن لاءِ سريلينفيل (ويياگرا) ، ورڊينافل (ليويرا) ، يا ٽيڊافل (سيليس) استعمال ڪرڻ محفوظ آهي؟

پنهنجي ڊاڪٽرن کي دل جي ناڪامي بابت ڇا پڇڻ ؛ HF - توهان جي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو


جانوزي جي ايل ، مان ڊي ايل. دل جي ڪثير سان مريض کي پهچ. ۾: زپس ڊي پي ، لبي پي ، بونو آر او ، مان ڊي ايل ، توماسيلي جي ايف ، برونالڊ اي ، ايڊز. برونالڊ دل جي بيماري: دل جي دوائن جو هڪ درسي ڪتاب. 11 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپو 21.

ميٽرڪرمي جي جي وي ، پيففر ايم اي. دل جي ناڪامي: انتظام ۽ سڃاڻپ. ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 25 هين ايڊيشن. فلاڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر سينڊرس ؛ 2016: ڇاپ 59.

راسمسن ڪ ، فليٽي ايم ، باس ايل ايس. آمريڪن ايسوسيئشن آف دل فيلس نرسز دل جي ناڪامي سان مريضن کي تعليم ڏيڻ تي پوزيشن رکي ٿي. دل جو L Lڙن. 2015 ؛ 44 (2): 173-177. PMID: 25649810 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25649810.

  • ائرٿروسکلروسيس
  • ڪاريوپيٿي
  • دل جو دورو
  • دل جي ناڪامي
  • بلند رت جو دٻاء - بالغن
  • هائپر ٽريننگ دل جي بيماري
  • اي سي بند ڪرڻ وارو
  • ايسپين ۽ دل جي بيماري
  • کوليسٽر ۽ طرز زندگي
  • ڪوليسٽرول - منشيات جو علاج
  • غذا جي چربی وضاحت ڪئي
  • فاسٽ فوڊ جون صلاحون
  • دل جي ناڪامي ـ خارج ٿيڻ
  • دل جي ناڪامي ـ رطوبت ۽ ٻرندڙ
  • دل جي ناڪامي - گهر جي نگراني
  • گھٽ لوڻ جي غذا
  • دل جي ناڪامي

ا Today پڙهو

ايلي گولڊنگ هن جي موڪلن واري ورزش کي شيئر ڪري ٿي

ايلي گولڊنگ هن جي موڪلن واري ورزش کي شيئر ڪري ٿي

ايلي گولڊنگ پنھنجي ناٽ آئوٽ کي ايندڙ سطح تي و takingي و Theي ٿي: سنھري ingerائڻي انسٽاگرام تي ھڪڙي ٽرينر سان گڏ پنھنجي پسنديده ويڙھيل سيشن جو ڪلپ پوسٽ ڪيو.ھڪڙو شوقين ڊوڙندڙ ، گولڊنگ ا run ھلائي چڪو آھ...
5 طريقا پنھنجي سياري جي ورزش کي متحرڪ ڪرڻ جا

5 طريقا پنھنجي سياري جي ورزش کي متحرڪ ڪرڻ جا

ڪجھ س common کان و excيڪ عام عذر مون کي يقين آھي hearڻ لاءِ ايندڙ ڪجھ مھينن ۾ ”اھو تمام ٿ coldو آھي ڪم ڪرڻ لاءِ! يا ”موسم ڏا gloي اداس آهي ، مان برداشت نٿو ڪري سگهان exerci eاهر ورزش ڪرڻ جي. ھائو ، اھ...