هڪ مايوس ڪندڙ آingerر کي سڃاڻڻ ۽ علاج ڪرڻ

مواد

• اشارو
• ٿورا
• راندين جا زخمي
• زوال
• سانحو
• جينياتي
• ڇا اها طبي ايمرجنسي آهي؟
• تشخيص
• علاج
• گھٽائڻ
• سپلٽ
• بدي ٽيپ
• سرجري
• بحالي
• Outlook

جائزو

ھر آ fingerر جا ٽي جوڑ آھن. ٿولهه جا ٻه جوڑ آهن. اهي جوڑوں اسان جي آ fingersرين کي ٽڪڻ ۽ سڌي ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. جڏهن گڏيل طور تي ڪنهن ٻه هڏيون جڳهه تي نڪرڻ تي مجبور ڪيون وينديون آهن ، جهڙوڪ صدمو راندين جي زخم يا زوال جي ڪري ، آ fingerر مٽائي ويندي آهي.

جڏهن هڪ آ fingerريون ڌارجي وڃي ، هڏيون هاڻ گڏ نه ٿين ۽ گڏيل سان گڏ آئوٽ ٿيڻ کان ٻاهر آهن. ڌاريا ڀ experienceڻ جو سڀ کان عام گڏيل پروزيڪل انٽررفلنجلل (پي اي پي) گڏيل هوندو آهي. اهو آ theر جي وچين گڏيل آهي.

اشارو

ٿي سگهي ٿو توهان وٽ نڪتل آ fingerر آهي جيڪڏهن:

• توهان جي آ fingerر جوڙي roيرائي يا ڌڪڻ لڳي ٿو
• توهان جي آ fingerرين جي هڏا غير محفوظ ڏسڻ ۾ اچي ٿي ، جهڙوڪ هڪ پاسي ڏانهن رهجي ويو
• توهان کي گڏيل جي چوڌاري سو sw ۽ زخم آهي
• توهان کي گڏيل ۾ درد آهي
• توهان آ fingerريون جهلڻ کان قاصر آهيو

ٿورا

ڪيترين ئي ڊسڪ ٿيل آ fingersريون راندين جي زخمن جي ڪري ٿين ٿيون ، خاص ڪري راندين کي بال سان کيڏيو وڃي ٿو ، جهڙوڪ فوٽ بال ، باسڪيٽ بال ، ۽ والي بال. نقصان ۽ حادثا پيش ايندڙ سبب آهن.

راندين جا زخمي

هڪ مطالعي ۾ نيشنل فٽبال ليگ (اين ايف ايل) رانديگرن جي وچ ۾ انتهائي شدت جي زخمين کي ڏسندي ، محقق مليا ته پي آءِ پي ڌاريا هئا. اهو ان لاءِ ته جڏهن توهان هڪ بال پڪڙڻ يا بلاڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، هڪ آ fingerر آساني سان ”جام ٿي سگهي ٿي“. اهو ٿئي ٿو جڏهن بال هڪ زور جهڙي آ fingerر کي زور سان هڻي ماريندي آهي ، ان کي اڳتي وڌڻ جي پٺڀرائي ڪري ٿي ، هڏن کي گڏيل کان پري ڪري ٿو.

زوال

هڪ بيچلڻ واري آ fingerر به ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان پنهنجو هٿ ڪ putڻ لاءِ زوال ڏيو. زوال کان اثر ان جي آ fingersرين کي دٻائڻ ۽ انهن جي جوڑوں کان ٻاهر انهن جي عام حد کان ٻاهر ڇڪي سگھي ٿو.

سانحو

آ aر تي ڪاوڙيل ڌڪ ، آ yourر تي هڪ دروازو بند ڪرڻ وانگر ، هڏن کي به گڏيل کان ڌار ڪرڻ جو سبب ٿي سگھي ٿو.

جينياتي

ڪجهه ماڻهو ڪمزور لئنگينج سان پيدا ٿيندا آهن. لئيگامينس اهڙا حصا آهن جيڪي گڏيل تي هڏن کي ڳن connectين ٿا ۽ ساخت جي مدد فراهم ڪن ٿا

ڇا اها طبي ايمرجنسي آهي؟

جيڪڏهن توهان کي مايوس ٿيل آ fingerر تي شڪ ٿيو ته توهان کي طبي مدد وٺڻ گهرجي. جڏهن توهان هڪ آ aر گهليو ته ، توهان جي آ fingerر به موڙي يا ٽوڙي به ٿي سگهي ٿي. اسپرن ۽ رڪاوٽون بي نقاب ڪرڻ لاءِ ساڳيون نشانيون ورهائيندا آهن ، تنهن ڪري اهو طئي ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ته توهان مدد وٺڻ کان بغير توهان جي ڪهڙي زخم ٿي چڪا آهيو.

دير تائين علاج ڪرڻ يا پاڻ تي آ theرين جي تشخيص ۽ علاج ڪرڻ ڊگهي عرصي تائين متحرڪ ۽ گڏيل سختي جو نقصان ٿي سگهي ٿو.

تشخيص

تنهن هوندي به جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسي ته توهان جي آ fingerر ان کي ڏسڻ کان ۽ توهان جي علامتن بابت ڳالهائي رهيو آهي ، تنهن هوندي به توهان کي ٽوٽل يا ڌڪ هڻڻ کي رد ڪرڻ جي لاءِ توهان کي اڃا به ايڪس ري جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

علاج

جلدي جي بي عزتي کان پوءِ ، پاڻ کي گڏيل ۾ آ theرپڻ کان پاسو ڪرڻ کان پاسو ڪريو. توهان هيٺيان بناوٽ ، ڪڏهن ڪڏهن مستقل طور تي نقصان پهچايو ، جهڙوڪ:

• رت جو رڳون
• چاديون
• اعصاب
• لئگامينٽ

ان جي بدران ، توهان جي زخمي آ fingerر کي برف ڇڏيو ۽ ان کي متحرڪ رکو. برف ڪرڻ ، برف ۾ ٽوپي کڻي يا آئس پيڪ استعمال ڪريو. برف کي سڌو طور تي توهان جي چمڙي تي لاڳو نه ڪريو.

جيڪڏهن سرجري ضروري هجي ته ڪجهه نه پيئو يا نه کائو.

توهان کي فوري طور تي طبي مدد حاصل ڪرڻ گهرجي. هتي ڪجهه شيون آهن هڪ تربيت يافته طبي پيشه ور ڪري سگھي ٿو:

گھٽائڻ

هڏ کي صحيح انداز ۾ رکڻ لاءِ طبي اصطلاح گهٽجڻ آهي.

توهان کي شايد ممڪن طور تي توهان جي درد کي زائل ڪرڻ لاءِ مقامي دوا رکڻ ڏني وڃي. توهان جو ڊاڪٽر هڏن جي خلاف دٻاءُ وڌو ته جيڪڏهن ان کي گڏيل طور تي ٽڪرا ڪيو وڃي ، ۽ هڏن کي انهي هنڌ واپس آڻڻ لاءِ انگلي کي ٻاهر ڪ pullيو.

سپلٽ

هڪ دفعو توهان جي هڏن کي ريپوسائيڊ ڪيو ويو آهي ، توهان جو ڊاڪٽر مستحڪم رکڻ لاءِ ان کي اڇلائي ڇڏيندو. هڪ سپلٽ توهان کي حرڪت کان روڪي ٿو ۽ ممڪن طور تي توهان جي آ fingerرين کي ٻيهر ٺاهڻ. توهان جي زخم جي شدت تي منحصر ڪري ، توهان کي ڪجهه ڏينهن کان ڪجهه هفتن تائين وقف ڪرڻ جي ضرورت آهي.

بدي ٽيپ

هڪ سپينٽ ، جي ڀيٽ ۾ ، يا ڪڏهن ڪڏهن بلڪه کٽڻ بدران ، توهان جو ڊاڪٽر طبي ٽپ استعمال ڪري سگهي ٿو ته توهان جي زخمي آ fingerريون هن جي اڳيان هڪ زخم ٿيل زخم کي ٿڪايو. اهو طريقو ڌار ڌار آ fingerر جي وڌيڪ مدد شامل ڪري ٿو ۽ جلدي حرڪت کي گڏيل سختي ۽ حرڪت جي نقصان کي روڪڻ لاءِ اجازت ڏئي سگھي ٿو.

سرجري

ڪجهه حالتن ۾ ، توهان کي هڏن جي بحالي ۽ ڪنهن فرائيچر يا ٽٽل ليمينٽ جي مرمت جي ضرورت آهي. جراحي عام طور تي صرف ان وقت استعمال ڪئي ويندي آهي جڏهن گهٽتائي گڏيل کي استحڪام ڪرڻ ۾ ناڪام ٿئي ، يا جيڪڏهن توهان وٽ پيچيده ٽوٽيون ۽ فریکچر آهن.

بحالي

جڏهن آ fingerرين ۾ تارن کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪافي آ recoveredرڪي بحال ٿي وڃي ، جسماني علاج يا پيشه ورانه علاج ٿي سگهي ٿو. هڪ تربيت يافته جسماني معالج توهان جي مشق ذريعي توهان جي رهنمائي ڪندو. توهان جو فزيڪل معالج شايد گرمي ۽ مساج جو علاج پڻ پيش ڪري سگھي ٿو ته سختي گهٽائڻ ۽ گڏيل ۾ متحرڪ وڌائڻ ۾ مدد ملندي.

توهان عام طور تي توهان جي عام سرگرمين ۾ واپس اچي سگهو ٿا ، بشمول راندين ، توهان جي زخمي ٿيڻ کانپوءِ ڪجهه هفتن اندر. پر پنهنجي آ fingerر کي مڪمل طور تي شفا ڏيڻ ۾ ڇهه مهينا لڳي سگهن ٿا. ڪجهه حالتن ۾ ، خاص طور تي جڏهن تذليل کي سنگين وقفي سان گڏ هجي يا طبي علاج نه جلدي هجي ، درد ۽ تڪليف گهڻي عرصي تائين يا اڃا به دائمي ٿي سگهي ٿي.

Outlook

گهڻا ماڻهو مايوسي واري آ fingerر کان ڀ willي ويندا مستقل اثرات سان. تنهن هوندي ، توهان جي آ fingerرڻ مستقبل ۾ ٻيهر مايوس ٿيڻ جو امڪان ٿي سگهي ٿي ، تنهن ڪري ان کي روڪڻ جي مشق ڪرڻ ضروري آهي.

• راندين جو صحيح سامان هميشه استعمال ڪريو ، ۽ ، جيڪڏهن ممڪن هجي ، توهان جي آ fingerر کي ٻئي زخم کان بچاء لاءِ جڏهن توهان راندين کيڏي رهيا آهيو.
• هٿ ڪيل ورزش انجام ڏيو جيڪو توهان جي ڊاڪٽر يا جسماني طبيب توهان کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ ڏنو آهي.
• پنڌ نه ڪريو جيڪڏھن توھان غير مستحڪم محسوس ڪيو ، ۽ پنھنجي فرش کي گرڻ واري خطري کي گھٽائڻ جي خطرات ختم ڪريو.

ياد رکو ، جيڪڏهن توهان کي توهان جي آ fingerر ۾ ڪا بي عزتي ٿيڻ جو شڪ آهي ، توهان کي فوري طبي علاج ڳولڻ گهرجي.