ڇا حمل ۾ لڏپلاڻ خطرناڪ آھي؟
مواد
حمل جي پهرين ٽه ماهي دوران ، ڪجهه عورتون معمول کان وڌيڪ لڏپلاڻ جو حملو ڪري سگهن ٿيون ، جيڪو دور جي سخت هورمونڊو تبديلين سبب ٿيندو آهي. اهو ڇو ته ايسٽروجن جي سطح ۾ تبديليون سر درد جي واقعن کي جنم ڏئي سگهن ٿيون ، جيڪي عورتن ۾ حمل جي دوران ، ۽ پڻ هارمونز يا پي ايم ايس جي استعمال سان گڏ ، مثال طور.
حمل دوران لڏپلاڻ ٻار کي سنئون سڌو خطرو نه ٿو ڇڏي ، پر اهو ڏسڻ لاءِ هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ضروري آهي ، انهي پيچيدگي کي اڳي ايلامپيميا جهڙو سر درد نه هجي ، جيڪا هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا صحت کي سخت متاثر ڪري سگهي ٿي. حامله عورت سان گڏو گڏ ٻار جي به. اڳياڙي ليمپسيا سبب ٿيندڙ ٻيون علامتون ڏسو.
لڏپلاڻ وارو حملو عام طور تي فريڪئنسي ۾ گهٽجي ويندو آهي يا وري 2 ۽ 3 ٽين ٽرمسٽرن ۾ ۽ عورتن ۾ جيڪي پنهنجي مسئلي کي پنهنجي حيض جي ويجهو بڻائينديون هئي. تنهن هوندي ، اها ترقي عورتن ۾ نه ٿي سگھي ٿي جيڪي لڏپلاڻ وارا آهن يا ، وڌيڪ نادر ڪيسن ۾ ، اهو شايد انهن ۾ به ظاهر ٿي سگهي ٿو جيڪي لڏپلاڻ جي تاريخ نه رکن.
لڏپلاڻ کان بچڻ لاءِ ڇا ڪجي؟
حمل ۾ لڏپلاڻ جو علاج ڪجھ قدرتي اختيارن سان ڪري سگھجي ٿو يا دوائن جي استعمال سان ، جهڙوڪ پيراسيٽامول ، جيڪا صرف طبي مشوري سان ورتي وڃي.
قدرتي علاج جا اختيار
علاج سان مدد ڪرڻ لاءِ ، ڪو يوپنپنڪچر ۽ آرام ۽ سانس جي ڪنٽرول جون ٽيڪنڪون استعمال ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ يوگا ۽ مراقبو ، ان کان علاوه ، اهو ممڪن حد تائين آرام ڪرڻ ضروري آهي ، س throughoutو ڏينهن آرام جو نن periodsڙو وقت ٺاهڻ.
ٻيون صلاحون جيڪي مدد ڪن ٿيون گهٽ ۾ گهٽ 2 ليٽر پاڻي هڪ ڏينهن ۾ ، 5 ۽ 7 نن betweenن نن betweenن کاڌي وچ ۾ کائين ۽ جسماني سرگرمي باقائدگي سان کائين ، جيئن هي هضم بهتر ڪرڻ ۽ بلڊ پريشر ۽ شگر کي سنڀالڻ ۾ مدد ڏيندو.
هتي توهان جي سر درد کي رليف ڏيڻ لاءِ ڪئين آرامده مساج حاصل ڪرڻ ڪئين آهي.
محفوظ لڏپلاڻ جو علاج
حمل جي دوران محفوظ ترين درد واريون دوائون پيراسيٽمول ۽ سماتريپٽن هوندي آهي ، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهي دوائون هميشه لاءِ ضبطي جي هدايت جي مطابق وٺڻ گهرجن.
نون بحرانن کي ڪئين روڪيو وڃي
جيتوڻيڪ لڏپلاڻ گهڻو ڪري حمل ۾ هارمونڊو تبديلين جي ڪري آهي ، هڪ کي اهڙن عوامل کي سڃاڻڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي جيڪي نئين حملن جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا ، جيئن:
- دٻاء ۽ پريشاني: وڌندڙ عضلات ۽ لڏپلاڻ جو موقعو ۽ وڌ ۾ وڌ آرام ۽ آرام ڪرڻ جي ڪوشش ضروري آهي ؛
- کاڌو ڪنهن کي خبر هئڻ گهرجي ته بحران ڪڏهن صبح 6 وڳي تائين ظاهر ٿيندو ڪجهه خاص خوراڪ ، جهڙوڪ نرم مشروبات ، ڪافي ۽ منجهيل کاڌي جي استعمال کان پوءِ. اڻو ته لڏپلاڻ جي غذا ڪهڙي طرح هجڻ گهرجي؛
- شور ۽ روشن جڳهه اهي دٻاء وڌندا آهن ، پرسکون جڳهن کي ڏسڻ ضروري آهي ۽ اهو اکين کي نڀائيندو آهي
- جسماني سرگرمي زوردار ورزش لڏپلاڻ جو خطرو وڌائي ٿي ، پر باقاعدي طور تي هلڪي ۽ اعتدال پسند سرگرمين ، جهڙوڪ واڪ ۽ واٽر ايروبڪس ، نئين مسئلن جي خطرن کي گهٽائي ٿو.
ان کان علاوه ، روزاني کي معمول ۽ سر درد جي ظاهر ٿيڻ بابت مسئلو کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ، اهو انهن علامات جي ظاهر ٿيڻ کان پڻ آگاهي هجڻ ضروري آهي جيئن ته وڌيل دٻاء ۽ پيٽ جو سور ، جيڪا ٻين صحت ڏانهن اشارو ڪري ٿي. مسئلا.
حمل ۾ لڏپلاڻ جي علاج ۽ بچاءُ لاءِ وڌيڪ قدرتي صلاحون چيڪ ڪريو.
توهان لاء سفارش ڪئي وئي آهي
ٻارن جي رضاعت ۾ ممنوع ۽ اجازت علاج
