ڇا ضروري تيل خشڪي تي ڪنٽرول ڪري سگھن ٿا؟

مواد

• خشڪي ڇا آهي؟
• اشارو
• ٿورا
• خشڪي جي علاج لاءِ ضروري تيل استعمال ڪندي
• روايتي علاج
• پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو
• گهڻي وڃو

جيتوڻيڪ خشڪي سنگين يا وبائي حالت نه آهي ، اهو علاج ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ۽ هڪ پريشاني ٿي سگهي ٿو. خشڪي کي منهن ڏيڻ جو هڪ طريقو ضروري تيل جي استعمال سان آهي.

مطالعي جي هڪ 2015 جائزو موجب ، ڪيتريون ضروري تيل آهن جيڪي خشڪي تي قابو پائڻ ۾ مدد لاءِ استعمال ٿي سگهن ٿيون ، جن ۾:

• برگموٽ (ڳٽا برجاميا)
• ٿوم (اليوم ستيوم ايل.)
• چانھ جو وڻ (ميلليڪويا متبادلفوليا)
• ٿوم (ٿامس vulgaris L.)

۾ ، هڪ مخالف خشڪي وار ٽونڪ شامل آهي جنهن ۾ ليمونگرس (Cymbopogon flexuosusتيل کي خشڪي گهٽائي ڇڏي.

هڪ 2009 جي جائزه موجب ، مرچ (منٿه x پپيرتا) تيل نه رڳو توهان جي سر تي ٿڌي اثر فراهم ڪري ٿو ، پر اهو خشڪيءَ کي دور ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.

خشڪي ڇا آهي؟

خشڪي هڪ دائمي ، اڻ atoryهڙي ، چمڙي جي دٻاءُ جي حالت آهي جو توهان جي جلد تي چمڙي کي byهلائڻ سان منسوب ڪيو وڃي ٿو.

اشارو

خشڪيءَ جي علامتن ۾ شامل آهي:

• ڇڪندڙ چمڙي جي چمڙي
• وارن جي ڪلهن ۽ وارن جي ڪلهي تي مئل چمڙي جا akesڙا
• خارش جو pڳڙو

ٿورا

خشڪي جو سبب ٿي سگهي ٿو:

• سڪل چمڙي
• مليسزيا فنگس
• seborrheic dermatitis (خارش ، تيل وارو جلد)
• ڊرماتائٽس سان رابطو ڪريو (بال جي حفاظت جي شين کي ممڪن حساسيت)
• خراب حفظان صحت

خشڪي جي علاج لاءِ ضروري تيل استعمال ڪندي

خشڪي جي علاج لاءِ گهربل تيل استعمال ڪرڻ جا ڪيترائي قسم آهن ، جن ۾:

• ڪيترائي تجارتي شيمپو پنهنجي فارمولي ۾ ضروري تيل شامل آهن. ليبل تي اجزاء پڙهو ته ڏسو ته پيداوار ۾ ضروري تيل شامل آهي جيڪو توهان ڪوشش ڪرڻ چاهيندا.
• توھان پنھنجي ترجيح ضروري تيل جا ڪجھ قطرا پنھنجي موجوده شيمپو ۾ ملائي سگھو ٿا.
• پنهنجو شيمپو ٺاهڻ تي غور ڪريو جيڪو توهان جي چونڊيل ضروري تيل ۽ مطابقت رکندڙ اجزاء شامل هجي جهڙوڪ ڪاستيل مائع صابن.

ضروري تيل سڌو سنئون پنهنجي چمڙي تي لاڳو ڪرڻ کان پاسو ڪريو ، هميشه هڪ ڳري تيل کي استعمال ڪرڻ لاءِ استعمال ڪريو. ٻارن جي پهچ کان پري رکو.

روايتي علاج

هتي ڪيترائي او ٽي سي (اوور سي انسٽرين) خشڪي شيمپو آهن. توھان شايد ھيٺ ڏنل ڪنھن کي ڪوشش ڪري سگھوٿا جيڪو توھان لاءِ بھترين ڪم ڪري.

• پيريٿيوئنڪ زنڪ شيمپو ، جهڙوڪ هيڊ ۽ ڪلرز
• تار تي ٻڌل شيمپو ، جهڙوڪ نيوٽروگنينا ٽ / جيل
• سيلينيم سلفائيڊ شيمپو ، جهڙوڪ سيلون نيرو
• سالميلڪ ايسڊ تي مشتمل شيمپو ، جهڙوڪ نائيٽروگينا ٽ / سال
• ketoconazole شيمپو ، جهڙوڪ نظامر

جيڪڏهن ، ڪجهه هفتن کان پوءِ ، ڪو بهتري نظر نه اچي ، توهان شايد ڪنهن مختلف شيمپو ۾ رخ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.

جيئن ڪنهن به علاج سان ، ممڪن آهي ته ان شيمپوز مان هڪ جز تي الرجي رد عمل. جيڪڏهن توهان ڏنگ ، خارش ، يا لال ڪرڻ جو تجربو ڪيو ، پيداوار کي استعمال ڪرڻ بند ڪيو.

جيڪڏهن توهان سخت الرجڪ رد عمل ظاهر ڪيو ، جهڙوڪ ڇٻر يا سانس وٺڻ ۾ مشڪل ، فوري طبي امداد حاصل ڪريو.

پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو

پنهنجي ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ سان خشڪي لاءِ ضروري تيل استعمال ڪرڻ تي بحث ڪريو. توهان جي موجوده صحت لاءِ مخصوص ضروري تيل جي حفاظت جو تعين ڪرڻ ضروري آهي. غور ڪرڻ جا عنصر شامل آهن:

• توھان جي دوائن ۽ سپليمنٽس جو استعمال
• ڪي بنيادي صحت حالتون
• توهان جي عمر

پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪرڻ لاءِ ٻيا غور شامل آهن:

• توهان وٽ موجود تيل جي ڪاروباري جي پاڪائي ۽ ڪيميائي مرڪب
• طريقو جيڪو توهان درخواست / علاج لاءِ استعمال ڪرڻ جو منصوبو ٺاهيو
• رٿابندي ڪيل دوز
• توهان جي استعمال جو متوقع دورو
• جيڪڏهن توهان ضمني اثرات محسوس ڪريو ٿا ته ان جي پيروي ڪريو

گهڻي وڃو

تحقيق ظاهر ڪئي آهي ته ڪجهه ضروري تيل ـ جهڙوڪ برگاموت ، ليمن lemارس ، چانهه جو وڻ ، ۽ ٿيئم ـ خشڪيءَ تي ضابطو آڻڻ ۾ اثرائتو ٿي سگهي ٿو.

جيتوڻيڪ مرڪزي ڌارا جا ادارا جهڙوڪ مييو ڪلينڪ تسليم ڪن ٿا ته جيتوڻيڪ وڌيڪ مطالعو جي ضرورت آهي ، لازمي تيل يعني خاص طور تي چانهه جي تيل جو تيل - خشڪيءَ جي متبادل دوا طور سمجھي سگهجي ٿو.

توهان جي خشڪي جو علاج ڪرڻ لاءِ هڪ ضروري تيل کي استعمال ڪرڻ کان پهريان ، توهان جي ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ سان توهان جي علاج جي طريقيڪار ۽ دوائون استعمال ڪرڻ جي طريقي بابت غور ڪريو.

توهان جو ڊاڪٽر پڻ هدايت ڪندو ته ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان ضمني اثرات محسوس ڪندا - جهڙوڪ الرجي رد عمل - ضروري تيل جي استعمال کان