ليکڪ: John Stephens
تخليق جي تاريخ: 27 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 25 جون 2024
Anonim
ماساژ صورت ، گردن ، دکلته برای پوست نازک Aigerim Zhumadilova
وڊيو: ماساژ صورت ، گردن ، دکلته برای پوست نازک Aigerim Zhumadilova

مواد

هڪ پيدائش جو دورو ڇا آهي

حمل جي سنڀال توهان جي طبي طبي خيال آهي جيڪا توهان حمل جي دوران حاصل ڪئي. حمل ۾ توهان جي پيدائش کان پوءِ ابتدائي خيال جا دورا ٿيڻ ۽ باقاعدي جاري رکڻ جيستائين توهان ٻار کي untilاسي. اهي عام طور تي فزيڪل امتحان ، وزن جي چڪاس ۽ مختلف ٽيسٽن ۾ شامل آهن. پهريون دورو توهان جي حمل جي تائيد ڪرڻ لاءِ ڪيو ويو آهي ، پنهنجي عام صحت جي چڪاس ڪريو ، ۽ معلوم ڪيو ته ڇا توهان وٽ ڪو خطرو عوامل آهي جيڪو توهان جي حمل کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

ان کان اڳ به جيڪڏهن توهان حامله ٿي چڪا آهيو ، پيدائش کان اڳ وارو دورو اڃا تائين تمام ضروري آهي. هر حمل مختلف آهي. باقاعده پيدائش کان پوءِ سنڀال توهان جي حمل دوران پيچيدگين جو موقعو گهٽائي ڇڏيندو ۽ توهان جي ۽ توهان جي ٻار جي صحت ٻنهي جي حفاظت ڪري سگهي ٿو. وڌيڪ سکڻ لاءِ پڙهو ته توهان جي پهرين دورو جي شيڊول ڪيئن ڪجي ۽ هر امتحان توهان جي ۽ توهان جي ٻار لاءِ ڇا مطلب آهي.

مون کي پنهنجي پهرين ابتدائي سفر جي وقت ڪيئن طئي ڪرڻ گهرجي؟

توهان کي firstاڻڻ گهرجي ته جيترو جلد توهان knowاڻو ٿا ته توهان جو پهريون دورو گهرجي. عام طور تي ، پهريون پيدائش وارو دورو توهان جي حمل جي اٺين هفتي کانپوءِ طئي ڪيو ويندو. جيڪڏهن توهان وٽ ٻي طبي حالت آهي جيڪا توهان جي حمل کي متاثر ڪري سگهي ٿي يا اڳ ۾ ئي توهان کي ڏکيائون ٿيون هجن ، توهان جو مهيا ڪندڙ توهان کي انهي کان پهريان ڏسڻ چاهي ها.


پهريون قدم اهو چونڊڻ آهي ته توهان ڪهڙي قسم جو فراهم ڪندڙ توهان جي پيدائشي خيال وارين دورن لاءِ ڏسڻ چاهيو ٿا. توهان جا اختيار هيٺيان شامل آهن:

  • هڪ رڪاوٽون (OB): هڪ ڊاڪٽر جيڪو حمل وارين عورتن جي سنڀال ۽ ٻار پهچائڻ ۾ ماهر هوندو هو. وڏي پيماني تي حمل وارين بيمارين لاءِ بهترين انتخاب آهي.
  • خانداني مشق ڊاڪٽر: هڪ ڊاڪٽر جيڪو هر عمر جي مريضن جو خيال رکندو آهي. هڪ خانداني مشق ڊاڪٽر توهان جي حمل کان اڳ ، دوران ، ۽ توهان جي علاج کان پوءِ. اهي توهان جي پيدائش کان پوءِ توهان جي ٻار لاءِ باقائده فراهم ڪندڙ پڻ ٿي سگهن ٿا.
  • قابيل: هڪ صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ عورتن جي سنڀال ڪرڻ لاءِ ، خاص ڪري حمل جي دوران. دائي جا ڪيترائي مختلف قسم آهن ، جن ۾ تصديق ٿيل نرس قابون (سي اين ايم) ۽ تصديق ٿيل پروفيشنل دايون (سي پي ايمز) شامل آهن. جيڪڏهن توهان حمل جي دوران دائي کي ڏسڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا ، توهان کي اهو چونڊڻ گهرجي ، جيڪو يا ٻئي آمريڪي دائري تصديق ڪندڙ بورڊ (اي ايم سي بي) يا شمالي آمريڪي رجسٽري مڊ وائيز (NARM) طرفان تصديق ٿيل هجي.
  • هڪ نرس عملي: هڪ نرس جيڪا هر عمر جي مريضن جي سنڀال ڪرڻ لاءِ تربيت يافته آهي ، بشمول حامله عورتون. اهو يا ته فيملي نرس عملي هجي (FNP) يا عورتن جي صحت نرس نرس. اڪثر رياستن ۾ ، قابيل ۽ نرس جي ماهي طبيب جي طبيب جي نگراني هيٺ مشق ڪرڻ لازمي آهي.

ڪو مسئلو ناهي ته توهان ڪهڙي قسم جو فراهم ڪندڙ چونڊيندا آهيو ، توهان پنهنجي حمل جي دوران پنهنجي پرورش خيال کان باقاعده دورو ڪندا.


مان پهرين ٽيسٽ واري دوري تي ڪهڙن تجربن جي اميد ڪري سگهان ٿو؟

اھڙا ڪيترائي امتحان آھن جيڪي عام طور تي پھرين پيدائش واري سفر ۾ ڏنل آھن. ڇاڪاڻ ته اهو ممڪن آهي ته پهريون ڀيرو توهان کان پهريان جي نڀاڳي فراهم ڪندڙ سان ملي ، پهرين ملاقات عام طور تي سڀني کان هڪ ڊگهو آهي. ڪجھ ٽيسٽ ۽ سوالن جو توهان اميد ڪري سگھو ٿا هيٺ ڏنل شامل آهن:

تصديق جي حمل جي امتحان

جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان پهرين ئي گهر تي حمل جي ٽيسٽ وٺي چڪا آهيو ، توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي حمل جي تصديق ڪرڻ جي تصديق ڪرڻ جي لاءِ پيشاب جي نموني درخواست ڪندو.

مقرر تاريخ

توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي اندازن مقرر ڪيل تاريخ جو تعين ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو (يا جنين جي حمل جي عمر). آخري تاريخ جي منصوبي توهان جي آخري عرصي جي تاريخ تي ٻڌل آهي. جيتوڻيڪ اڪثر عورتون پنهنجي صحيح تاريخ تي جنم نه ٿيون ڏين ، اها اڃا تائين ترقي ۽ منصوبه بندي ڪرڻ جو اهم طريقو آهي.

طب جي تاريخ

توهان ۽ توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي ماضي ۾ ڪنهن به طبي يا نفسياتي مسئلن تي بحث ڪندو. توھان جو مهيا ڪندڙ خاص طور تي دلچسپي وٺندو.


  • جيڪڏھن توھان اڳ ۾ ئي حمل ھيا ھا
  • توهان ڪهڙيون دوائون وٺي رهيا آهن (نسخه ۽ نسخه)
  • توهان جي خانداني طبي تاريخ
  • اڳئين حمل يا خاتمو
  • توهان جي ماهواري چاري

جسماني امتحان

توهان جو فراهم ڪندڙ هڪ جامع جسماني امتحان پڻ ڏيندو. ھن ۾ اهم نشانيون وٺڻ ، اونچائي ، وزن ، ۽ بلڊ پريشر ۽ پنھنجي پھپن ، سينه ۽ دل کي جانچڻ شامل آھن. توهان جي حمل ۾ توهان سان ڪيتري حد تائين آهي ، توهان جو فراهم ڪندڙ الٽراسائونڊ ڪري سگهي ٿو يا نه.

توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي پهرين پيدائش کان اڳ تلوار جو امتحان به وٺي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان تازو ڪونه ڪيو آهي. pelvic جاچ ڪيترن ئي مقصدن لاءِ ڪئي وئي آهي ۽ عام طور تي هيٺيان شامل آهن:

  • هڪ معياري پيپ سمير: اهو سروازي سرطان ۽ ڪجهه جنسي طور تي منتقل ٿيل انفيڪشن (ايس ٽي آئي) جي جاچ ڪندو. پيپ سمار جي دوران ، هڪ ڊاڪٽر آرام سان هڪ اوزار داخل ڪري وريو ويو آهي جيڪو توهان جي وينجن ۾ ويچاري ڀتين کي ڌار رکڻ لاءِ. اهي وري هڪ نن brushڙو برش استعمال ڪندا آهن ته سرواڻ مان سيل جمع ڪري سگھن. هڪ Pap smear کي تڪليف نه ٿيڻ گهرجي ۽ صرف ڪجهه منٽ وٺن ٿا.
  • هڪ دائياني داخلي امتحان: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي uterus ، ovaries ، يا fallopian tubes جي غيرمعمولي چڪاس ڪرڻ لاءِ وينجن جي اندر ۽ ٻه هٿ پیٹ جي اندر ۾ ٻه آ fingersريون داخل ڪندو.

رت جا امتحان

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي خم جي اندر کان هڪ رڳ مان رت جو نمونو ڪ andندو ۽ جانچ جي لاءِ ليبارٽري ڏانهن موڪلي ٿو. ھن ٽيسٽ لاءِ ڪابه خاص تيارگي ضروري ناھي. توهان کي صرف انهي کي نرم درد محسوس ڪرڻ گهرجي جڏهن اها سوئي داخل ڪئي ۽ ختم ڪئي وڃي.

ليبارٽري رت جو نمونو استعمال ڪندي.

  • پنهنجي رت جو قسم طئي ڪريو: توهان جو مهيا ڪندڙ اهو toاڻڻ جي ضرورت پوندي ته توهان جو رت جو ڪهڙو خاص قسم آهي. رت جي ٽائيپنگ خاص طور تي حمل جي دوران خاص طور تي اهم آهي ڇاڪاڻ ته Rhesus (Rh) عنصر ، ڪجهه ماڻهن ۾ ڳاڙهي رت جي خلين جي سطح تي هڪ پروٽين. جيڪڏهن توهان ري-منفي آهيو ۽ توهان جو ٻار ري-مثبت آهي ، اهو هڪ رز (Rhesus) کي حساس ٿيڻ واري مسئلي جو سبب بڻائي سگهي ٿو. جيستائين توهان جو مهيا ڪندڙ ان کان واقف آهي ، اهي احتياطي تدابير اختيار ڪري سگهن ٿا ته ڪنهن به پيچيدگين کي نه روڪي سگهجي.
  • متاثرن لاءِ اسڪرين: رت جو نمونو پڻ چڪاس ڪري سگهجي ٿو ته ڇا توهان ۾ ڪنهن بيماري آهي ، ايس ٽي آءِ سميت. ھن ۾ ايڇ آءِ وي ، ڪليميڊيا ، گوريا ، صوفيا ۽ ھيپاٽائٽس بي شامل آھن ، اھو toاڻڻ ضروري آھي ته ڇا توھان کي ڪنھن جي بيماري ھجي ، جئين حمل يا ترسيل جي دوران ڪجھ ٻار توھان جي ٽرانسميٽ ڪري سگھن.
    • آمريڪا جي بچاء واري سروسز ٽاسڪ فورس هاڻي سفارش ڪري ٿي ته پهرين پيشاني گهمڻ تي سڀ کان پهريان فراهم ڪندڙن اسڪرين کي تيز رفتار پلازما ريگين (آر پي آر) ٽيسٽ استعمال ڪندي سيفلي طور سڃاتو ويندو آهي. آر پي آر رت جو امتحان آھي جيڪو رت ۾ اينٽي بايوڊز کي ڳولي ٿو. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ، حمل جي دوران سيفليس اڃا تائين پيٽ جي خرابي ، هڏن جي خرابين ، ۽ نيورولوجيڪ خرابين سبب ڪري سگهي ٿي.
  • خاص متاثرن جي مدافعت جي چڪاس ڪريو: جيستائين توهان وٽ ڪجهه انفيڪشنن جي خلاف مدافعتي ثبوت موجود نه هوندا (جهڙوڪ روبيلا ۽ ڪڪڙ) ، توهان جي رت جو نمونو استعمال ڪيو ويندو آهي ته ڏسو ته توهان بي ٽسي آهيو. اهو ڇو ته ڪجهه بيماريون ، جهڙوڪ chickenنpر جي بيماري ، توهان جي ٻار لاءِ تمام گهڻو خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون جيڪڏهن توهان حمل دوران انهن سان معاهدو ڪيو.
  • انيميا کي جانچڻ لاءِ پنهنجي هيموگلوبن ۽ هيموٽوڪريٽ کي ماپيو: هيموگلوبن توهان جي ڳاڙهي رت جي خلين ۾ هڪ پروٽين آهي ، جيڪو انهن کي توهان جي س throughoutي جسم ۾ آڪسيجن آڻڻ جي اجازت ڏي ٿو. Hematocrit توهان جي رت جي ڳاڙهي رت جي سيلن جي تعداد جي ماپ آهي. جيڪڏهن يا ته توهان جو هيموگلوبن يا هيموڪوڪوٽ گهٽ آهي ، اهو هڪ اشارو آهي ته توهان انيميا ٿي سگهو ٿا ، جنهن جو مطلب اهو آهي ته توهان وٽ رت وارا رت وارا ڪافي نه آهن. حاملہ عورتن ۾ انيميا عام آهي.

مان پهرين پيدائش واري دورا تي ٻي ڪنهن جي توقع ڪري سگهان ٿو؟

جيئن ته اهو توهان جو پهريون دورو آهي ، تنهن ڪري ۽ توهان جو فراهم ڪندڙ توهان جي پهرين ٽمسٽر جي دوران ڇا توقع ڪرڻ ، بحث ڪندو توهان جي ڪنهن به سوال جو جواب ڏيڻ ، ۽ توهان کي صلاح ڏي ته توهان صحتمند حمل هئڻ جا موقعا وڌائڻ لاءِ ڪجهه طرزن ۾ تبديليون آڻيندا.

گردن جي نشونما لاءِ مناسب تغذي لاءِ تمام ضروري آهي. توهان جو فراهم ڪندڙ صلاح ڏيندو ته توهان پيدائش کان اڳ ويتامين وٺڻ شروع ڪيو ، ۽ مشق ، جنسي ، ۽ ماحولياتي ٽوڪسن کان پاسو ڪرڻ تي به بحث ڪري سگهو ٿا. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کي پمفلٽ ۽ تعليمي مواد جي هڪ پيڪٽ سان گهر موڪلي سگهي ٿو.

توهان جو مهيا ڪندڙ شايد جينياتي چڪاسنگ مٿان به وڃي سگهي ٿو. اسڪريننگ ٽيسٽ کي جينياتي خرابين جي چڪاس لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، جن ۾ ڊائون سنڊروم ، ٽائي سيچس بيماري ۽ ٽريسومي 18. اهي ٽيسٽ عام طور تي توهان جي حمل ۾ بعد ۾ ڪيا ويندا - 15 ۽ 18 هفتي جي وچ ۾.

پهرين پيدائش کانپوءِ گهمڻ کانپوءِ ڇا ٿيو؟

ايندڙ نو مهينا توهان جي فراهم ڪندڙ جي ڪيترن ئي دورن سان ڀريل هوندا. جيڪڏهن توهان جي پهرين پيدائش واري دوري تي ، توهان جو فراهم ڪندڙ اهو طئي ڪري ٿو ته توهان جي حمل وڌيڪ خطري واري آهي ، اهي توهان کي وڌيڪ گائيڊ چيڪ اپ لاءِ ماهرن سان رجوع ڪري سگهن ٿا. هڪ حمل کي وڌيڪ خطرو سمجهيو ويندو آهي جيڪڏهن:

  • توهان جي عمر 35 کان مٿي آهي يا 20 سالن جي عمر کان گهٽ آهي
  • توهان کي شوگر يا هاءِ بلڊ پريشر وانگر جهڙي بيماري آهي
  • توهان ٿلها يا گهٽ وزن وارا آهيو
  • توهان کي گھڻائي ٿي رهي آهي (ٻاهريان ، ٻارڙا ، وغيره)
  • توهان وٽ حمل جي نقصان ، قيامت جي ترسيل ، يا وقت کان اڳ birthميل هجڻ جي تاريخ آهي
  • توهان جي رت جو ڪم هڪ انفيڪشن ، انيميا يا ري (Rhesus) حساسيت لاءِ مثبت موٽ موٽي آيو آهي

جيڪڏهن توهان جي حمل کي گهڻو خطرو نٿو سمجهيو وڃي ، توهان کي هيٺين وقت جي مطابق روزانه بنياد تي مستقبل جي پيدائشي دورن لاءِ فراهم ڪرڻ وارو ڏسڻ گهرجي.

  • پهريون ٽرمسٽر (تصور 12 هفتن تائين): هر چار هفتي
  • ٻيون ٽرمسٽر (13 کان 27 هفتا): هر چار هفتي
  • ٽيون ٽرمسٽر (ترسيل کان 28 هفتا): هر چار هفتي کان وٺي 32 تائين ، پوءِ هر ٻن هفتن تائين هفتي 36 تائين ، پوءِ هفتي ۾ هڪ ڀيرو ترسيل تائين

دلچسپ اشاعتون

ھي فلاح و بہبود متاثر ڪندڙ مڪمل طور تي بيان ڪري ٿو دماغي صحت ھلائڻ جا فائدا

ھي فلاح و بہبود متاثر ڪندڙ مڪمل طور تي بيان ڪري ٿو دماغي صحت ھلائڻ جا فائدا

جيڪڏهن توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته "هلائڻ منهنجو علاج آهي،" توهان اڪيلو نه آهيو. اتي ر omethingو ڪجھ آھي pاٽڻ جي باري ۾ فرش کي جيڪو وجھي ٿو توھان جي دماغ کي آسانيءَ سان ، اھو ھڪڙو بھترين طريقو آ...
Yourا توھان جو فون ڏئي رھيو آھي توھان کي ٽيڪ نيڪ؟

Yourا توھان جو فون ڏئي رھيو آھي توھان کي ٽيڪ نيڪ؟

هن نقطي تي، اها عام ڄاڻ آهي ته مسلسل توهان جي فون تي چمڪيو وڃي ٿو ڪجهه نه-ايتري-عظيم اثر-اکين جو دٻاء، اعلي دٻاء جي سطح، ذڪر ڪرڻ جي ضرورت ناهي ته سيل فون جي لت ايترو حقيقي آهي ته ماڻهو ان جي بحالي ڏان...